本篇文章給大家談?wù)剺I(yè)務(wù)團(tuán)建文案，以及團(tuán)建文案短句對應(yīng)的知識點(diǎn)，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站一點(diǎn)團(tuán)建（www.m.mcdjvjrap.com）喔。

本文目錄一覽：

• 1、團(tuán)建活動通知文案范文模板（精選5篇）
• 2、團(tuán)建簡單大氣文案
• 3、團(tuán)建發(fā)朋友圈的創(chuàng)意句子集合(50句)

團(tuán)建活動通知文案范文模板（精選5篇）

通知要怎么寫，很多人不太會寫通知所以沒有什么經(jīng)驗(yàn)，那么在這里我給大家整理“團(tuán)建活動通知文案范文模板(精選5篇)”需要的朋友就來看看吧!

篇一：團(tuán)建活動通知文案范文

一、活動目的：為了讓員工更加熟悉公司現(xiàn)有的業(yè)務(wù)和資源;了解公司其他

部門的日常工作;增強(qiáng)部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作;加強(qiáng)公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時(shí)布置公司下半年的工作任務(wù)，攜手并進(jìn)，為完成最終的目標(biāo)而努力。

二、活動主題：“敞開胸懷，自由奔放”

三、活動時(shí)間：20__年X月__日下午X點(diǎn)：

四、活動地點(diǎn)：(附近酒店會議室)

五、活動參與主題：__X全體員工

六、活動主持：__為主，各部門領(lǐng)導(dǎo)輪番上場

七、活動形式：培訓(xùn)+互動游戲

八、活動方案：(共分兩個(gè)部分，共約4個(gè)小時(shí)左右)

前奏：(時(shí)間約30分鐘)

老板布本次活動的意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負(fù)責(zé)人，同時(shí)公布下半年工作目標(biāo)和工作計(jì)劃。下面的時(shí)間交給各部門負(fù)責(zé)人。

各部門負(fù)責(zé)人輪番登臺介紹本部門成員，最好以此種方式，比如：“這是客戶部最具有活力的美女—__”，然后__登臺跟大家打招呼，用最幽默最具代表性的語言自我介紹，包括工作職責(zé)，興趣愛好等，目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后，負(fù)責(zé)人描述本部門工作職責(zé)，日常工作情況，結(jié)合成員展開，同時(shí)找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的代號(此代號可以作為互動游戲中口號)。

第一部分：培訓(xùn)(每個(gè)部門時(shí)間控制在15分鐘，QA階段控制在2分鐘，中間有10分鐘休息時(shí)間，共計(jì)2小時(shí)30分鐘)

所需物料：投影儀、投影幕、攝像機(jī)、照相機(jī)、音響系統(tǒng)、合適的背景音樂。培訓(xùn)師：各部門負(fù)責(zé)人或代表，本部門員工可以作為有效的補(bǔ)充

流程：各部門負(fù)責(zé)人結(jié)合本部門工作內(nèi)容、工作范圍和主要產(chǎn)品，為公司員工培訓(xùn)。

篇二：團(tuán)建活動通知文案范文

活動主題：

“促團(tuán)結(jié)、增友誼”

一、活動時(shí)間

考慮到xx月份天氣寒冷，不便開展大型室外活動，為了增進(jìn)部門員工之間的溝通，縮短領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的距離，提供一個(gè)良好的溝通平臺，擬定于二0xx年xx月xx日下午六點(diǎn)至晚九點(diǎn)在公司多功能廳舉辦“促團(tuán)結(jié)、增友誼”酒會活動。

二、活動形式

自助晚餐、酒會及舞會、精彩演出、抽獎、游戲秀等。

提供生啤、紅酒、飲料、各類食品等，食品種類約9種，

酒水包括：生啤酒、長城紅酒等。

飲料包括：可樂(冷、熱)、雪碧、露露(冷、熱)等。

精彩演出：邀請物業(yè)公司高翔配合處理好背景音樂，向部門內(nèi)部員工進(jìn)行預(yù)約節(jié)目;

邀請人員：公司高層以及各部門負(fù)責(zé)人，以發(fā)放請柬的形式進(jìn)行邀請。

三、會場裝飾

會場四處汽球、彩帶、彩絲等飾品，裝飾出熱烈、歡快、團(tuán)結(jié)的氣氛，舞臺背景周邊用汽球裝飾，中心部位印制橫幅，反映主題思想，裝飾點(diǎn)綴體現(xiàn)出團(tuán)結(jié)的氛圍。(物價(jià)詳見后附清單)

四、邀請

邀請對象除部門高層領(lǐng)導(dǎo)外，還邀請各部門負(fù)責(zé)人，邀請函設(shè)計(jì)制作了精美的邀請卡，上面文字內(nèi)容詳細(xì)介紹活動的內(nèi)容與特色以及目的，吸引來賓參加的積極性。

公司高層領(lǐng)導(dǎo)由其秘書送達(dá)，各部門負(fù)責(zé)人由專人送達(dá)，并確認(rèn)賓客是否能參加，以確定最后的人數(shù)便于安排。

篇三：團(tuán)建活動通知文案范文

一、活動背景

隨著外來務(wù)工人員的大量涌入和青年職工逐步增加，為青年團(tuán)員建立適應(yīng)青年需求的團(tuán)組織也日益迫切。青年團(tuán)員具有多才多藝、渴望表現(xiàn)自己的特點(diǎn)，需要一個(gè)展示自己才藝的舞臺。因此我市推出了“兩新組織團(tuán)建百日攻堅(jiān)行動”，在非公有制企業(yè)進(jìn)行團(tuán)建活動同時(shí)，將這一行動擴(kuò)大到社區(qū)，并在此基礎(chǔ)上展開符合青年團(tuán)員特點(diǎn)的活動。這些活動的展開不但豐富了青年團(tuán)員的業(yè)余生活，也將更加進(jìn)一步促進(jìn)和諧社區(qū)的建設(shè)。

二、活動目的

為社區(qū)青年團(tuán)員提供一個(gè)展現(xiàn)自己才能的舞臺，豐富青年團(tuán)員的業(yè)余生活，加強(qiáng)團(tuán)員之間的互動交流，更好的緩解青年團(tuán)員工作中的壓力，以促進(jìn)和諧社區(qū)的建設(shè)。

三、活動主題

登青春舞臺

展團(tuán)員風(fēng)采

四、合作單位

共青團(tuán)xxx省金華市委員會

共青團(tuán)xxx省金華市經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)委員會

xxx師范大學(xué)法政學(xué)院赴經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)團(tuán)建實(shí)踐隊(duì)

五、活動時(shí)間

xxx年7月24日18：00—21：00

六、活動地點(diǎn)

x社區(qū)廣場(待定)

七、活動對象

非公企業(yè)青年團(tuán)員、社區(qū)居民

八、前期準(zhǔn)備

(一)流程安排

聯(lián)系表演人員、布置場地

(二)物品準(zhǔn)備：

橫幅、投票用的卡片、舞臺設(shè)備及其它所需道具

九、活動流程

1.主持人開場

2.健美操

3.歌手大賽(中場穿插藏舞及結(jié)束頒獎)

4.社區(qū)節(jié)目

5.獨(dú)唱(陸明妹)

6.合唱《怒放的生命》(實(shí)踐隊(duì)所有成員)

7.主持人謝幕

篇四：團(tuán)建活動通知文案范文

一、活動主題：

“凝聚心感悟，歡樂戶外游”

二、活動宗旨：

為豐富員工的文娛生活，增進(jìn)員工之間的溝通交流，緩解工作壓力，實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。

三、活動主體：

全體員工

四、活動地點(diǎn)：

xxx景區(qū)

五、活動行程安排：

在不影響正常營業(yè)的情況下，本次活動分兩批次開展。

1、集合時(shí)間：第一批xx年xx月xx日上午8：30分第二批xx年xx月xx日上午8：30分。

2、集合地點(diǎn)：龍運(yùn)大酒店大堂門口，統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車出發(fā)至活動地點(diǎn)。

3、活動項(xiàng)目：觀光、燒烤及戶外拓展游戲(詳見附件四)1)上午9：00到達(dá)目的地：拍集體照2)上午9：30-11：30開展戶外拓展游戲3)上午11：30-下午14：30燒烤4)下午14：30-15：30自由活動5)16：00集合準(zhǔn)時(shí)返程。

六、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

1、車費(fèi)：xx

2、景區(qū)門票：xx

3、烤爐費(fèi)用：xx

4、燒烤食物：xx

5、互動游戲紀(jì)念品：xx

6、備用藥物：xx

篇五：團(tuán)建活動通知文案范文

為迎接新春佳節(jié)，豐富我校教職工的校園文化生活，更好地展示我校老師們的精神風(fēng)貌，增進(jìn)教職工之間的情誼，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。經(jīng)研究決定，我校將舉辦迎新春教工趣味文體活動。具體安排如下：

一、時(shí)間

1月26日(星期三)下午1：30—4：30

二、地點(diǎn)

校廣嘗藝術(shù)樓、接待大廳。

三、參加對象

全校在編在職教職工

四、具體要求

以工會小組(綜合教研組)為單位報(bào)名組隊(duì)參加;

具體分組為：

語文組、數(shù)學(xué)組、英語組、

物理政治組、生物化學(xué)信息組、歷史地理教輔組、體育藝術(shù)后勤組共七大組。

五、活動項(xiàng)目

團(tuán)體項(xiàng)目：跳長繩、趣味墊球

單個(gè)項(xiàng)目：撲克;你丟我接;卡拉ok或器樂;對、寫春聯(lián)

六、報(bào)名辦法：

單個(gè)項(xiàng)目每個(gè)人限報(bào)一項(xiàng)，撲克、你丟我接為二人一報(bào);兼報(bào)集體項(xiàng)目，每個(gè)教研組可組隊(duì)參加二個(gè)集體項(xiàng)目，報(bào)名者請到各教研組長處登記。各教研組長于1月21日16：00之前，將電子表發(fā)至郵箱，報(bào)名表交工會辦公室祁秀珍老師處。

七、活動方法

見附件《活動規(guī)則》

八、獎項(xiàng)設(shè)置

所有項(xiàng)目根據(jù)成績，評出一、二、三等獎發(fā)放一定的獎品，報(bào)名并參加者均有獎。

團(tuán)建簡單大氣文案

團(tuán)建簡單大氣文案（精選60句）

隨著社交網(wǎng)絡(luò)和信息技術(shù)的飛速發(fā)展，越來越多人熱衷于在網(wǎng)上發(fā)布文案，文案用以宣泄自己的小情緒，分享自己的心情。什么樣的文案才是獨(dú)特的呢？下面是我精心整理的團(tuán)建簡單大氣文案（精選60句），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

1、出去旅行，不是去看風(fēng)景，而是去尋回自己——最本真的自己。

2、旅人的天涯到盡頭還是家，漂泊的日子浪蕩而自由。

3、一旦環(huán)境開始陌生，人在旅途的感覺就更強(qiáng)烈了。

4、你有沒有很想，和誰重新認(rèn)識一次。

5、聰明人與朋友同行，步調(diào)總是齊一的。

6、只有在集體中，個(gè)人才能獲得全面發(fā)展其才能的手段，也就是說，只有在集體中才可能有個(gè)人自由。

7、只有勇于承擔(dān)責(zé)任，才能承擔(dān)更大責(zé)任。

8、做一個(gè)世界的水手，游遍每一個(gè)港口。

9、團(tuán)建拓展訓(xùn)練結(jié)束了，盡管肉體上歷經(jīng)了磨練，可是精神上收獲了很多。

10、有句古話，“千人同心，則得千人之力；萬人異心，則無一人之用”。

11、狼的生存，就是在惡劣的環(huán)境中堅(jiān)強(qiáng)地創(chuàng)造生存空間；狼的團(tuán)體，就是在充滿爭斗的對手中組織強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)力量；狼的智慧，就是在強(qiáng)者之列不斷競爭、超越。

12、相聚的美好，是我們最快樂的人生;幸福的生活，是我們一直追尋的天地;同事之間，常相聚，讓友情變得更鐵更深。

13、大局意識是事業(yè)發(fā)展的動力，團(tuán)隊(duì)精神是走向成功的保障。

14、遇難題齊心協(xié)力共同解決，沒有什么是完成不了的。

15、家人整整齊齊出游，最近的我，覺得好幸福，加油

16、團(tuán)隊(duì)需要奉獻(xiàn)精神，成功離不開基石。

17、以質(zhì)量求生存，以信譽(yù)促發(fā)展。堅(jiān)持團(tuán)結(jié)穩(wěn)定，齊心協(xié)力干事業(yè)。我與公司榮辱與共，公司與我共同發(fā)展。

18、這世界有高高在上的規(guī)則，也有自由奔放的靈魂。

19、一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)文化，釀造出優(yōu)秀的人。

20、同心才能走的更遠(yuǎn)，同德才能走的更近。

21、哪有那么多來日方長，現(xiàn)在就要快樂。

22、我不如起個(gè)磨刀石的作用，能使鋼刀鋒利，雖然它自己切不動什麼。

23、團(tuán)建中僅有冷靜，不斷調(diào)整謀略，相信隊(duì)友，互相鼓勵(lì)，不斷嘗試，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能夠制勝。

24、堆沙子是松散的，可是它和水泥、石子、水混合后，比花崗巖還堅(jiān)韌。

25、忙里偷閑的生活碎片，顏值和美味都在線的一天。

26、感恩這次的拓展訓(xùn)練活動，讓我們體會了什么是感動和團(tuán)隊(duì)。讓我們重新認(rèn)識了彼此感悟團(tuán)隊(duì)的無窮力量。

27、在團(tuán)建活動中，無論出現(xiàn)如何的失誤，我們不能互相抱怨。

28、團(tuán)結(jié)就有力量和智慧，沒有誠意實(shí)行平等或平等不充分，就不可能有持久而真誠的團(tuán)結(jié)。

29、一支優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，塑造出優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)文化，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)文化，釀造出優(yōu)秀的人。

30、精領(lǐng)天下，英才神話發(fā)奮開拓勇往直前！

31、我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們要擰成一股繩！

32、凝聚產(chǎn)生力量；團(tuán)結(jié)誕生希望。

33、所謂團(tuán)隊(duì)精神，應(yīng)該是每個(gè)人抱著必死的決心做好自己的事，我做好我的了，接下來到你了。

34、團(tuán)隊(duì)建設(shè)做到真正的團(tuán)隊(duì)合作，成員之間互相信任互相幫忙取長補(bǔ)短，我們的工作才會更順利，我們的'前途才更加光明。

35、最好的生活方式，是和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的路上，回頭有一路的故事，低頭有堅(jiān)定的腳步，抬頭有清晰的遠(yuǎn)方。

36、單個(gè)的人是軟弱無力的，就像漂流的魯濱遜一樣，只有同別人在一起，他才能完成許多事業(yè)。

37、若不團(tuán)結(jié)，任何力量都是弱小的。

38、團(tuán)結(jié)進(jìn)取，開拓創(chuàng)新，頑強(qiáng)拼搏，爭創(chuàng)一流。

39、有很多人覺得，一個(gè)人旅行好無聊?？晌覅s偏偏喜歡一個(gè)人。

40、不用刻意迎合，有趣的人會互相吸引。

41、那里的風(fēng)景美不勝收，真讓人流連忘返。

42、別說歲月漫長，長不過沿途的山脈，長不過車窗外的陽光，長不過光線突然暗下來的隧道，更長不過下一個(gè)遠(yuǎn)方。

43、但愿人長久千里不長肉。

44、揮動激情，放飛夢想，團(tuán)結(jié)拼搏，樹我雄風(fēng)。

45、永遠(yuǎn)積極向上，永遠(yuǎn)熱淚盈眶，永遠(yuǎn)豪情滿懷，永遠(yuǎn)坦坦蕩蕩。

46、軟弱就是最大的敵人，勇敢就是最好的朋友。

47、我們不能凡事以個(gè)人利益為出發(fā)點(diǎn)，我們需要用團(tuán)隊(duì)精神。

48、用心做好每一件事就是最大的贏家。

49、我們知道個(gè)人是微弱的，但是我們也知道整體就是力量。

50、滴水只有放進(jìn)大海里才永遠(yuǎn)不會干涸，一個(gè)人只有當(dāng)他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時(shí)候才能最有力量。

51、團(tuán)隊(duì)精神只有兩條：一、盡可能的容忍；二、找到解決問題的方法。

52、我們從別人的發(fā)明中享受了很大的利益，我們也應(yīng)該樂于有機(jī)會以我們的任何一種發(fā)明為別人服務(wù)；而這種事我們應(yīng)該自愿的和慷慨地去作。

53、凡是經(jīng)過考驗(yàn)的朋友，就應(yīng)該把他們緊緊地團(tuán)結(jié)在你的周圍。

54、一個(gè)人沒有團(tuán)隊(duì)精神難成大事，一個(gè)企業(yè)沒有團(tuán)隊(duì)精神將成為一盤散沙。

55、風(fēng)華是一指流砂，蒼老是一段年華。

56、團(tuán)隊(duì)精神不是一朝一夕能建好，而要長年累月持久地塑造建立。

57、以為是乏味的城市，卻遇見彩色的夢和許多美好。

58、趁年輕，多和有趣的人一起玩耍。

59、團(tuán)建拓展訓(xùn)練結(jié)束了，盡管肉體上歷經(jīng)了磨練，可是精神上收獲了很多，最終沒有贏家，人生也是如此，因?yàn)椋眯淖龊妹恳患戮褪亲畲蟮内A家。

60、零距——關(guān)愛，溫暖，更靠近。

團(tuán)建發(fā)朋友圈的創(chuàng)意句子集合(50句)

團(tuán)建發(fā)朋友圈的創(chuàng)意句子【篇一】

1.團(tuán)建了，終于可以放松一下。懂得享受生活的過程，人生才會更有樂趣。忘記一個(gè)人，并非不再想起，而是偶爾想起，心中卻不再有波瀾。

2.成就團(tuán)隊(duì)輝煌，助我人生成長。

3.在團(tuán)建活動中，無論出現(xiàn)如何的失誤，我們不能互相抱怨。享受生活，享受每一天的燦爛陽光：享受生活：享受每一場雨：享受生活：享受每一次冰爽的白雪。享受生活的一點(diǎn)一滴。

4.在團(tuán)建活動中，無論出現(xiàn)如何的失誤，我們不能互相抱怨。。 微笑的時(shí)候，總是比太陽更亮一點(diǎn)！

5.除了這一生，我們又沒有別的時(shí)間，能走多遠(yuǎn)就走多遠(yuǎn)吧。

6.團(tuán)建去了露營地，能在草地上打滾。能坐在篝火邊看月亮。。玩出自己的一片天地，玩出自己的盡興，才能讓自己玩的更加的爽朗，從而讓自己的人生在玩的過程當(dāng)中收獲到更多的驚喜。

7.人生就像是一場旅行，遇到的既有感人的，也有傷心的，既有令人興奮的，也有令人灰心的，既有美妙的風(fēng)景，也會有稱不上景、只有風(fēng)的地方。人生就是要感受美麗的、善良的，丑惡的、病態(tài)的。而只有在充滿了艱辛的人生旅途中，始終調(diào)整好自己觀風(fēng)景的心態(tài)，才能做到人在旅途，感悟人生，享受人生。

8.歡樂像漣漪一樣在心中輕輕蕩漾，開懷大笑，喜地歡天，嬉皮笑臉。

9.第一次團(tuán)建活動，吃撐了。我玩的就是這么的驚險(xiǎn)刺激，只有玩的時(shí)候才能讓我感受到生活的美好，讓我在玩耍當(dāng)中給自己的人生更多美麗的快樂。

10.團(tuán)建拓展訓(xùn)練結(jié)束了，盡管肉體上歷經(jīng)了磨練，可是精神上收獲了很多，最終沒有贏家，人生也是如此，因?yàn)?，用心做好每一件事就是最大的贏家。

11.第一次團(tuán)建活動，吃撐了。

12.很開心的一次團(tuán)建，增進(jìn)了大家的感情。好想出去逛逛，吃吃，看看，好想去外面的世界走走，想起前幾年自己拎個(gè)箱子自己去看外面的世界，又想說一個(gè)人說走就走了。

13.團(tuán)建唯一讓人開心的就是，有好吃的，可以呼吸新鮮空氣。人這一輩子，怎么都是過，與其皺眉頭，不如偷著樂。

14.最偉大的力量是團(tuán)隊(duì)力量。

15.團(tuán)隊(duì)建設(shè)做到真正的團(tuán)隊(duì)合作，成員之間互相信任互相幫忙取長補(bǔ)短，我們的工作才會更順利，我們的前途才更加光明。

16.在團(tuán)建活動中，無論出現(xiàn)如何的失誤，我們不能互相抱怨。陽光，照進(jìn)心房：是那樣的爽朗，讓我心情舒暢：曾經(jīng)的彷徨，一掃天堂。

17.團(tuán)建拓展訓(xùn)練結(jié)束了。我們不能凡事以個(gè)人利益為出發(fā)點(diǎn)，我們需要用團(tuán)隊(duì)精神。

團(tuán)建發(fā)朋友圈的創(chuàng)意句子【篇二】

18.經(jīng)過一天的團(tuán)建拓展活動，我深有感悟。由于我體型較胖，總是覺得自我不行，做不到，怕拖累團(tuán)隊(duì)。但在活動中每個(gè)項(xiàng)目我?guī)缀跞L試了，雖然很累，可是真的很有收獲。收獲到大家的互相幫忙，互相鼓勵(lì)。

19.在忙碌的生活中，擠出一點(diǎn)時(shí)間來取悅自己。

20.在團(tuán)建活動中，無論出現(xiàn)如何的失誤，我們不能互相抱怨。如果有選擇，那就選擇最好的：如果沒有選擇，那就努力做到最好。

21.團(tuán)建中僅有冷靜，不斷調(diào)整謀略，相信隊(duì)友，互相鼓勵(lì)，不斷嘗試，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能夠制勝。會有那樣的一天，你活成了你最想要的樣子，過去所有的傷痕都變成了勛章。

22.團(tuán)建唯一讓人開心的就是，有好吃的，可以呼吸新鮮空氣。揮動激情，放飛夢想，團(tuán)結(jié)拼搏，樹我雄風(fēng)。

23.團(tuán)建中僅有冷靜，不斷調(diào)整謀略，相信隊(duì)友，互相鼓勵(lì)，不斷嘗試，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能夠制勝。只要我們的心靈之舟還漂蕩在生活之海的那片蔚藍(lán)里，她就會搖籃般地使我們的生命享受著生活中每一刻美妙的時(shí)光。

24.有句古話，“千人同心，則得千人之力：萬人異心，則無一人之用”。

25.一支優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，塑造出優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)文化，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)文化，釀造出優(yōu)秀的人。

26.團(tuán)建了，終于可以放松一下。不用刻意迎合，有趣的人會互相吸引。

27.團(tuán)建去了露營地，能在草地上打滾。能坐在篝火邊看月亮。跳舞著的流水呀，在你途中的泥沙，要求你的歌聲，你的流動呢。你肯挾瘸足的泥沙而俱下么？

28.揮動激情，放飛夢想，團(tuán)結(jié)拼搏，樹我雄風(fēng)。

29.高效創(chuàng)收，和諧拼搏。

30.一支竹篙呀，難渡汪洋海：眾人劃槳喲，開動大帆船：一棵小樹呀，弱不禁風(fēng)雨：百里森林喲，并肩耐歲寒，耐歲寒：一根筷子呀，輕輕被折斷：十雙筷子呀，牢牢抱成團(tuán)：一個(gè)巴掌呀，拍也拍不響：萬人鼓掌喲，聲呀聲震天，聲震天：

31.一群適合旅行結(jié)束的朋友團(tuán)建經(jīng)驗(yàn)：協(xié)調(diào)是基礎(chǔ)，方法是最重要的，解決問題是目標(biāo)。鼓勵(lì)員工和學(xué)生犯錯(cuò)，努力讓團(tuán)隊(duì)快速成長。

32.執(zhí)行前：決心第一，成敗第二；執(zhí)行中：照做第一，聰明第二；執(zhí)行后：結(jié)果第一，解釋第二。

33.人是要有幫助的。荷花雖好，也要綠葉扶持。一個(gè)籬笆打三個(gè)樁，一個(gè)好漢要有三個(gè)幫。

34.團(tuán)建中僅有冷靜，不斷調(diào)整謀略，相信隊(duì)友，互相鼓勵(lì)，不斷嘗試，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能夠制勝。永遠(yuǎn)積極向上，永遠(yuǎn)熱淚盈眶，永遠(yuǎn)豪情滿懷，永遠(yuǎn)坦坦蕩蕩。

團(tuán)建發(fā)朋友圈的創(chuàng)意句子【篇三】

35.團(tuán)建中僅有冷靜，不斷調(diào)整謀略，相信隊(duì)友，互相鼓勵(lì)，不斷嘗試，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能夠制勝。最好的生活方式，是和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的路上，回頭有一路的故事，低頭有堅(jiān)定的腳步，抬頭有清晰的遠(yuǎn)方。

36.團(tuán)建了，終于可以放松一下。你有沒有很想，和誰重新認(rèn)識一次。

37.團(tuán)建唯一讓人開心的就是，有好吃的，可以呼吸新鮮空氣。即使遠(yuǎn)方很遠(yuǎn)，也要探索一下。畢竟除了這一生，我們又沒有別的時(shí)間。

38.我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們要擰成一股繩！

39.團(tuán)建了，終于可以放松一下。勞苦之事則爭先，饒樂之事則能讓。

40.團(tuán)建唯一讓人開心的就是，有好吃的，可以呼吸新鮮空氣。別人都祝你快樂，我只愿你遍歷山河，仍覺人間值得。

41.在團(tuán)建活動中，無論出現(xiàn)如何的失誤，我們不能互相抱怨。旅人的天涯到盡頭還是家，漂泊的日子浪蕩而自由。

42.團(tuán)隊(duì)精神只有兩條：一、盡可能的容忍；二、找到解決問題的方法。

43.不用刻意迎合，有趣的人會互相吸引。

44.很開心的一次團(tuán)建，增進(jìn)了大家的感情。不用刻意迎合，有趣的人會互相吸引。

45.團(tuán)建了，終于可以放松一下。哪有那么多的來日方長，現(xiàn)在就要快樂。

46.出去旅行，不是去看風(fēng)景，而是去尋回自己——最本真的自己。

47.第一次團(tuán)建活動，吃撐了。享受悠閑生活當(dāng)然比享受奢侈生活便宜得多。要享受悠閑的生活只要一種藝術(shù)家的性情，在一種全然悠閑的情緒中，去消遣一個(gè)閑暇無事的下午。

48.團(tuán)建拓展訓(xùn)練結(jié)束了。同心才能走的更遠(yuǎn)，同德才能走的更近。

49.很開心的一次團(tuán)建，增進(jìn)了大家的感情。單個(gè)的人是軟弱無力的，就像漂流的魯濱遜一樣，只有同別人在一起，他才能完成許多事業(yè)。

50.凡是經(jīng)過考驗(yàn)的朋友，就應(yīng)該把他們緊緊地團(tuán)結(jié)在你的周圍。

分享兒子每天堅(jiān)持運(yùn)動發(fā)朋友圈的句子集合(50句)

分享兒子每天堅(jiān)持運(yùn)動發(fā)朋友圈的句子【篇一】

1.健全的精神，寓于健全的體魄；國家的富強(qiáng)，寓于全民的健身。

2.我活著就要強(qiáng)大的存在、即使這種存在注定要讓我孤獨(dú)！

3.夢想、絕對是血鉆石！只有從眼淚和血汗中誕生！

4.男生干干凈凈愛游戲愛運(yùn)動笑起來很陽光很溫暖衣著不過分追求便足以讓我傾心。

5.旅行的真諦，不是運(yùn)動，而是帶動你的靈魂，去尋找到生命的春光。

6.健身房五個(gè)月。從一個(gè)有點(diǎn)肥胖的弱弱到現(xiàn)在身形初現(xiàn)！一路來不知道流過多少汗水。但我覺得這都是值得的。

7.不管發(fā)生什么事我都要活下去、因?yàn)槲乙瓿晌蚁胍龅氖虑椋?/p>

8.體育競賽之最絕妙處乃由于它只在手做，不在口說。

9.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每天樂樂又笑笑，煥發(fā)精神喜來到；每天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養(yǎng)全，適當(dāng)運(yùn)動人不老。

10.要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個(gè)在路上。

11.別羨慕別人華麗的腹肌，因?yàn)槟憧床坏絼e人艱辛的努力。

12.身體教育和知識教育之間必須保持平衡。體育應(yīng)造就體格健壯的勇士，并且使健全的精神寓于健全的體格。

13.別人認(rèn)為你是哪一種人不要緊，關(guān)鍵是你到底是哪種人。——賀拉斯

14.只有運(yùn)動才可以除去各種各樣的疑慮。——（歌德）

15.當(dāng)生活給你一百個(gè)理由哭泣時(shí)，你就拿出一千個(gè)理由笑給它看。

16.堅(jiān)持運(yùn)動，放松心情，每一天都是滿血復(fù)活，陽光明媚！

17.沒死，就不要把自己當(dāng)廢物。

分享兒子每天堅(jiān)持運(yùn)動發(fā)朋友圈的句子【篇二】

18.我不對自己兇狠，別人就會對我殘忍。人這一輩子沒機(jī)會做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩絕倫。

19.從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。

20.人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進(jìn)健身房都在一杯接一杯地補(bǔ)充葡萄糖。

21.每天真的要堅(jiān)持運(yùn)動30分鐘，渾身都沒有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懶，一定要動起來。

22.讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環(huán)境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內(nèi)心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。

23.每天堅(jiān)持運(yùn)動，俯臥撐仰臥起坐拉韌帶，堅(jiān)持多喝水，三餐規(guī)律（養(yǎng)胃），生理鹽水洗鼻子，早睡早起。

24.他們對待困難和人生的.態(tài)度，就是一部成功學(xué)全書。

25.鍛煉從今始，何必待明朝。

26.瘦子的腹肌和女胖子的D胸一樣、都毫無意義。

27.健身真的是付出與回報(bào)成正比的事情。有些人有些事兒即便你付出了結(jié)局并非讓人滿意。但是唯獨(dú)健身不會讓你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的離開健身房。

28.運(yùn)動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。

29.登峰造極的成就源于自律?！铡に上滦抑?/p>

30.良好的心態(tài)和持之以恒的鍛煉，造就健康的身體。

31.理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。

32.你總說，并不在意自己的身材。其實(shí)，你只是對改變自己無能為力而已！

33.堅(jiān)持早睡早起，運(yùn)動讀書，珍惜時(shí)間，自律自省！

34.流水不腐，戶樞不蠹，動也。（呂不韋）

分享兒子每天堅(jiān)持運(yùn)動發(fā)朋友圈的句子【篇三】

35.決定了，開始學(xué)會做一個(gè)溫柔的人，堅(jiān)持運(yùn)動。

36.其實(shí)在你想放棄的那個(gè)瞬間，告訴自己再堅(jiān)持一下再堅(jiān)持一下，也就過去了。

37.宣誓都是虛偽、堅(jiān)持不下去都白扯！

38.快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。

39.自制是一種秩序，一種對于快樂與欲望的控制?！乩瓐D

40.鍛煉健身，健身立命，立命立業(yè)。

41.快樂體育，幸福人生！

42.生命在于運(yùn)動，每天堅(jiān)持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！

43.好好工作，好好休息，好好學(xué)習(xí)，最后請堅(jiān)持運(yùn)動！

44.練足精氣神，不進(jìn)醫(yī)院門。

45.鍛煉適可而止，運(yùn)動量力而行。

46.你就像突闖我軌道中的一顆行星，我便有了新的運(yùn)動起點(diǎn)，我每天運(yùn)動的軌跡都有你的痕跡，從此我為你勾勒繞了圈的弧度。

47.能命令自己的人就很快能命令別人?！：?/p>

48.不抽煙少喝酒，每天三笑驅(qū)憂愁，一生能活九十九。

49.堅(jiān)持運(yùn)動果然是有用的，差點(diǎn)美夢成真！繼續(xù)加油！堅(jiān)持！

50.不惑心語：健身，悅讀，淡然，快樂。

團(tuán)建聚餐發(fā)朋友圈的正能量文案(50句)

團(tuán)建聚餐發(fā)朋友圈的正能量文案【篇一】

1.增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神是每位公司治理人必須做到的，只有強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)才能在市場的浪潮中立于不敗之地，才能做至公司。

2.你有沒有很想，和誰重新認(rèn)識一次。

3.要永遠(yuǎn)覺得祖國的土地是穩(wěn)固地在你腳下，要與集體一起生活，要記住，是集體教育了你。

4.團(tuán)建中僅有冷靜，不斷調(diào)整謀略，相信隊(duì)友，互相鼓勵(lì)，不斷嘗試，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能夠制勝。最好的生活方式，是和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的路上，回頭有一路的故事，低頭有堅(jiān)定的腳步，抬頭有清晰的遠(yuǎn)方。

5.團(tuán)建了，終于可以放松一下。你有沒有很想，和誰重新認(rèn)識一次。

6.團(tuán)隊(duì)精神不是一朝一夕能建好，而要長年累月持久地塑造建立。

7.有很多人覺得，一個(gè)人旅行好無聊。可我卻偏偏喜歡一個(gè)人。

8.團(tuán)建去了露營地，能在草地上打滾。能坐在篝火邊看月亮。若不團(tuán)結(jié)，任何力量都是弱小的。

9.團(tuán)建了，終于可以放松一下。我覺得趁著自己還年輕的時(shí)候，多出去走一走，多去見見不同的朋友，多去認(rèn)識一些多彩的世界。

10.團(tuán)建讓我明白：精領(lǐng)天下，英才神話發(fā)奮開拓勇往直前！

11.若不團(tuán)結(jié)，任何力量都是弱小的。

12.團(tuán)建唯一讓人開心的就是，有好吃的，可以呼吸新鮮空氣。旅人的天涯到盡頭還是家，漂泊的日子浪蕩而自由。

13.第一次團(tuán)建活動，吃撐了。我覺得就得趁著年輕多出去走走，多去干一些自己喜歡的事，比如解鎖一個(gè)新地方，嘗一嘗新鮮的味道。

14.趁年輕，多和有趣的人一起玩耍。

15.團(tuán)建唯一讓人開心的就是，有好吃的，可以呼吸新鮮空氣。面若桃花，心深似海。

16.團(tuán)建拓展訓(xùn)練結(jié)束了。人的一生只是一剎那。所以我們要珍惜它，在世上一天就要過好一天，切莫虛度了年華。

17.我不如起個(gè)磨刀石的作用，能使鋼刀鋒利，雖然它自己切不動什麼。

團(tuán)建聚餐發(fā)朋友圈的正能量文案【篇二】

18.凡是經(jīng)過考驗(yàn)的朋友，就應(yīng)該把他們緊緊地團(tuán)結(jié)在你的周圍。

19.要做個(gè)明亮的人，要有個(gè)珍藏的故事。要看遍山河日落，要不虛此生。

20.這里的風(fēng)景美不勝收，真讓人流連忘返。

21.團(tuán)建了，終于可以放松一下。對未來，要抱最大希望：對目標(biāo)，要盡最大努力：對結(jié)果，要做最壞打算：對成敗，要持最好心態(tài)。不急不躁，不驕不餒，祝你把握好每分每秒，讓幸福擁抱！

22.共同的事業(yè)，共同的斗爭，可以使人們產(chǎn)生忍受一切的力量。

23.陽光正暖，不負(fù)時(shí)光，一路向前，未來可期！團(tuán)建圓滿結(jié)束。

24.團(tuán)建中僅有冷靜，不斷調(diào)整謀略，相信隊(duì)友，互相鼓勵(lì)，不斷嘗試，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能夠制勝。團(tuán)隊(duì)精神不是一朝一夕能建好，而要長年累月持久地塑造建立。

25.經(jīng)過一天的團(tuán)建拓展活動，我深有感悟。由于我體型較胖，總是覺得自我不行，做不到，怕拖累團(tuán)隊(duì)。但在活動中每個(gè)項(xiàng)目我?guī)缀跞L試了，雖然很累，可是真的很有收獲。收獲到大家的互相幫忙，互相鼓勵(lì)。

26.做一個(gè)世界的水手，游遍每一個(gè)港口。

27.集體的力量才是最偉大的力量，團(tuán)結(jié)協(xié)作才是做好一件事情的根基，忙碌的一天，雖然很曬，但是挺充實(shí)。

28.團(tuán)建中僅有冷靜，不斷調(diào)整謀略，相信隊(duì)友，互相鼓勵(lì)，不斷嘗試，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能夠制勝。美的是沿途的風(fēng)景趁著年輕要多出去走一走未來發(fā)生的都是禮物。

29.團(tuán)建去了露營地，能在草地上打滾。能坐在篝火邊看月亮。人間一趟，積極向上，不畏將來，不念過往。

30.很開心的一次團(tuán)建，增進(jìn)了大家的感情。趁著年輕，勇敢的踏上自己的征程，一路走來，或許我們會發(fā)現(xiàn)，陪伴我們的，不僅有酒，還有背包與旋律。

31.很開心的一次團(tuán)建，增進(jìn)了大家的感情。聰明人與朋友同行，步調(diào)總是齊一的。

32.很開心的一次團(tuán)建，增進(jìn)了大家的感情。最好的時(shí)光 在路上，一路向陽

33.很開心的一次團(tuán)建，增進(jìn)了大家的感情。出發(fā)的感覺太好了。

34.很開心的一次團(tuán)建，增進(jìn)了大家的感情。我們要學(xué)會經(jīng)營自己的生活，不是天天混日子，也不是天天熬日子，而是天天享受日子。心境簡單了，就有心思經(jīng)營生活；生活簡單了，就有時(shí)間享受人生。

團(tuán)建聚餐發(fā)朋友圈的正能量文案【篇三】

35.在團(tuán)建活動中，無論出現(xiàn)如何的失誤，我們不能互相抱怨。有句古話，千人同心，則得千人之力：萬人異心，則無一人之用。

36.我們不能凡事以個(gè)人利益為出發(fā)點(diǎn)，我們需要用團(tuán)隊(duì)精神。

37.努力工作，期待未來~?

38.出去旅行，不是去看風(fēng)景，而是去尋回自己——最本真的自己。

39.一群適合旅行結(jié)束的朋友團(tuán)建經(jīng)驗(yàn)：協(xié)調(diào)是基礎(chǔ)，方法是最重要的，解決問題是目標(biāo)。鼓勵(lì)員工和學(xué)生犯錯(cuò)，努力讓團(tuán)隊(duì)快速成長。

40.誰若認(rèn)為自己是圣人，是埋沒了的天才，誰若與集體脫離，誰的命運(yùn)就要悲哀。集體什么時(shí)候都能提高你，并且使你兩腳站得穩(wěn)。

41.團(tuán)建讓我明白：團(tuán)隊(duì)需要奉獻(xiàn)精神，成功離不開基石。

42.第一次團(tuán)建活動，吃撐了。

43.第一次團(tuán)建活動，吃撐了。享受悠閑生活當(dāng)然比享受奢侈生活便宜得多。要享受悠閑的生活只要一種藝術(shù)家的性情，在一種全然悠閑的情緒中，去消遣一個(gè)閑暇無事的下午。

44.團(tuán)建拓展訓(xùn)練結(jié)束了?？鞓窡o處不在，就像我剛才說的——與坦率為友，與真誠為伴。渴望得到集體中的快樂，就必須學(xué)會信任大家，同時(shí)也要大家信任你，信任就會打破你我之間的僵局成為朋友。讓快樂一直延伸下去。

45.單個(gè)的人是軟弱無力的，就像漂流的魯濱遜一樣，只有同別人在一起，他才能完成許多事業(yè)。

46.斤斤計(jì)較的人是不能成為有領(lǐng)導(dǎo)能力的人的，而具有團(tuán)隊(duì)精神的人才會得到別人的信任。

47.成就團(tuán)隊(duì)等于成就個(gè)人。

48.能用眾力，則無敵于天下矣；能用眾智，則無畏于圣人矣。

49.團(tuán)建拓展訓(xùn)練結(jié)束了。用心做好每一件事就是最大的贏家。

50.團(tuán)建拓展訓(xùn)練結(jié)束了。揮動激情，放飛夢想，團(tuán)結(jié)拼搏，樹我雄風(fēng)。

懷孕了怎么發(fā)朋友圈的幸福句子集合(60句)

懷孕了怎么發(fā)朋友圈的幸福句子【篇一】

1.肚子里這位“磨人的小妖精”，還有6個(gè)月到達(dá)戰(zhàn)場！

2.終于被租?去出?了，期限10個(gè)月，不續(xù)租。

3.胎動早期鼓大包，孕中左右動，孕晚期左邊動的多，明顯感覺拳打腳踢特別痛，鼓小包好像是小手手。

4.懷才如懷孕，時(shí)間久了才能看出來。

5.帶著你，真的是辛苦又幸福的過程！

6.生完老二，老公和我之間更加深了互相理解，他理解我生孩子的痛苦，帶孩子的辛苦，我也更理解他為家奔波的勞碌。

7.原來懷孕了也可以是小仙女呀，果然準(zhǔn)媽媽都是最美的。

8.一夜暴富，喜得一位小千金。

9.你是第一次做baby 我是第一次做媽

10.瘋子最幸福的時(shí)光是有傻子的陪伴，而我最美好的時(shí)光只是有你在身邊。

11.我只希望你每天能夠快樂，我不要你不高興，不要你難過，我會擔(dān)心的。

12.從?我此?不再是一個(gè)人?因，?為肚?里子?有了Ta。

13.期待我們?nèi)碌募彝ツＪ?+1=3。

14.是因?yàn)閼言胁乓鹉愕奶弁?，我?dāng)時(shí)心里很亂，我就簡簡單單的回復(fù)了你。

15.世界上有多了一個(gè)偉大的母親，感謝老婆。

16.很久沒來大姨媽了，我可能是懷孕了，請孩子他爹來認(rèn)領(lǐng)一下。

17.孕照承載著寶貝生命的起源，是人生的第一張全家福。

18.我的盔甲，我的軟肋，歡迎你的到來和陪伴。

19.十月懷胎，一朝分娩，世界上懷孕母親是最辛苦的，也是最美的！

20.女人在懷孕的時(shí)候是最美的！

懷孕了怎么發(fā)朋友圈的幸福句子【篇二】

21.你膨脹了我的身體，卻細(xì)膩了我的靈魂。

22.看著你一天天長大，望著你 那揉碎一池清水的溫柔。

23.懷孕期間，丈夫一件事更強(qiáng)了，有小寶寶有丈夫陪在身邊、我認(rèn)為自身是最幸福快樂的。

24.恭喜！你的寶貝兒子這么快就與你們見面了，感覺一定很幸福吧？你可要照顧好你家的小寶寶！

25.我結(jié)婚了，不是我愛的那個(gè)他，他哭著對我說，真后悔沒讓你懷孕成為我的女人。

26.懷個(gè)寶寶太不容易了，一懷孕就孕吐什么都吃不下，只能辭職養(yǎng)胎。只有經(jīng)歷過懷孕的人才明白這種痛苦。

27.懷孕是一件辛苦的事，可是也很幸福～這種幸福男人是體會不到的～

28.我的盔甲和我的軟肋，既興奮有緊張你的到來。

29.我跟我們家那位，要“升級”啦！快恭喜我們呀！

30.和他結(jié)婚兩個(gè)月，今天他卻因?yàn)橐粋€(gè)認(rèn)識不到三天的女生和我吵架。我已懷孕五個(gè)多月。

31.老婆肚子里那位，估計(jì)知道自己住的是“二手房”，所以迫不及待來這個(gè)世界上報(bào)道啦！

32.我的盔甲和軟肋，既興奮又緊張你的到來！

33.再不抓緊練前腿，過了前三個(gè)月開始顯懷了，就沒法練了呢。

34.時(shí)間越來越久、肚子也慢慢變大，也越來越期待寶寶的出生！等到寶寶出生后，希望彼此都能夠成熟！

35.今天他睡了我，我說如果懷孕了怎么辦，他說沒事我娶你。

36.懷孕了，肚子高高隆起代表了母性的美。

37.終于等到你，我的小寶貝。

38.懷孕真是不容易，熊掌和胖丫丫真是不敢相信，希望不要更嚴(yán)重了。

39.用靜止的照片紀(jì)念在歲月里生長流動的愛。

40.我的盔甲和軟肋，歡迎你的到來和陪伴！

懷孕了怎么發(fā)朋友圈的幸福句子【篇三】

41.在這個(gè)世界上，一定有一些小小的幸福，在等待著我們

42.懷孕晚期，晚上的睡眠簡直難受到極點(diǎn)，寶寶，如果愛媽媽，請讓媽媽睡個(gè)好覺！

43.最近得吃兩人份的餐啦。

44.我們在一起一個(gè)月。今天分手了。嗯。我懷孕了。分手的原因是我是個(gè)爛人脾氣不好又懶。

45.大概是在五個(gè)月的時(shí)候我感覺到我的小BABY動的，那一時(shí)刻真的是太美妙了，我是深深的被感動了。

46.我家小帥哥終于出生啦~母子平安~

47.孩子依然不依不饒地在我的腹中拳打腳踢。

48.一個(gè)身體，兩個(gè)心跳，一家三口的小幸福~

49.光影琉璃，浪漫而唯美，幸孕的喜悅，值得一場最盛大的紀(jì)念儀式。

50.懷孕雖然有點(diǎn)辛苦，但是每一次胎動都很幸福。

51.家庭排位，要進(jìn)行更新了。

52.一個(gè)身體，兩個(gè)心跳，素未謀面，卻愛你至深。

53.生命中總有一些小驚喜如期而至。

54.我已懷孕五個(gè)多月。

55.每次輕撫，都在守候。

56.懷孕5個(gè)月了，今天對他發(fā)了脾氣、他叫我滾出他家，對啊，我們還沒領(lǐng)證還沒結(jié)婚，卻又舍不得這個(gè)孩子。

57.親愛的男閨蜜，女閨蜜們，偶生啦，帶球的日子結(jié)束啦，招商銀行，8斤，母女平安！

58.媳婦剛生一男孩，母子平安！有給道喜，起名兒，結(jié)親家，認(rèn)干兒的朋友抓緊啦！哈哈。

59.懷孕八周，寶寶快活的在肚子里跳躍，我閉著眼，就很幸福了。

60.有你，我感覺很滿足。

業(yè)務(wù)團(tuán)建文案的介紹就聊到這里吧，感謝你花時(shí)間閱讀本站內(nèi)容，更多關(guān)于團(tuán)建文案短句、業(yè)務(wù)團(tuán)建文案的信息別忘了在本站一點(diǎn)團(tuán)建（www.m.mcdjvjrap.com）進(jìn)行查找喔。