今天給各位分享團(tuán)建活動(dòng)節(jié)目列表的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)團(tuán)建活動(dòng)節(jié)目單進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注一點(diǎn)團(tuán)建（www.m.mcdjvjrap.com），現(xiàn)在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、團(tuán)建活動(dòng)有哪些項(xiàng)目
• 2、團(tuán)隊(duì)建設(shè)36個(gè)經(jīng)典活動(dòng)
• 3、大學(xué)里適合舉辦的團(tuán)建活動(dòng)有哪些？
• 4、團(tuán)建活動(dòng)有哪些項(xiàng)目?
• 5、夏天適合公司的團(tuán)建活動(dòng)有哪些？

團(tuán)建活動(dòng)有哪些項(xiàng)目

團(tuán)建活動(dòng)項(xiàng)目有：造反運(yùn)動(dòng)、言不由衷、手牽手。

一、造反運(yùn)動(dòng)。

（1）人數(shù)隊(duì)形：10—20人為宜，圍成一個(gè)圓圈。

（2）游戲方法：

1、參加者圍成一個(gè)圓圈，主持人站中間。

2、主持人說“右”，全部人就將頭轉(zhuǎn)左，說“左”，所有人就將頭轉(zhuǎn)向“右”，說“前”則所有人的頭向后，也就是要做和口令相反方向的動(dòng)作。

3、裁判或主持人要仔細(xì)觀察參加者，發(fā)現(xiàn)有人犯錯(cuò)，就要宣判出局。

4、最后剩下的人即為獲勝。

（3）注意：不一定要轉(zhuǎn)頭，也可用手上下左右動(dòng)。

二、言不由衷。

（1）人數(shù)隊(duì)形：10—20人，男女對(duì)半更佳。

（2）游戲方法：

1、此游戲是用“是”“不是”回答的游戲。但回答必須要言不由衷，顛倒事實(shí)來回答。

2、如：對(duì)一位男生說：“你常擦口紅？”男生必須回答“是”。

3、指定一個(gè)人當(dāng)鬼，由鬼依次發(fā)問，答錯(cuò)的人就換當(dāng)鬼。

（3）注意：如果對(duì)一個(gè)人各問兩個(gè)問題，則會(huì)相當(dāng)有趣。

三、手牽手。

（1）人數(shù)隊(duì)形：分兩組，各組人數(shù)不拘，并選出人數(shù)。排成兩排。

（2）游戲方法：

1、二組人面對(duì)面坐下，手牽著手。

2、領(lǐng)袖叫出植物或動(dòng)物的名稱（組員把手放開），叫到植物時(shí)，全部的人要將雙手上舉，叫動(dòng)物時(shí)則放下，如果連叫兩次植物或動(dòng)物就保持上舉或放下的動(dòng)作。

3、例如：芹菜（上舉），兔子（放下），狐貍（放下），菊花（上舉）。

4、兩組領(lǐng)袖輪流叫名，動(dòng)作錯(cuò)誤的人就要被淘汰，經(jīng)過幾次后剩下人數(shù)較多的那組獲勝。

5、有模有樣（用動(dòng)作來回答的游戲）。

團(tuán)隊(duì)建設(shè)36個(gè)經(jīng)典活動(dòng)

上海西點(diǎn)軍訓(xùn)的我為大家?guī)韴F(tuán)隊(duì)建設(shè)36個(gè)經(jīng)典活動(dòng)創(chuàng)意游戲，這36個(gè)創(chuàng)意游戲是在團(tuán)建活動(dòng)過程中學(xué)員玩的最嗨的、最有氣氛的，已經(jīng)是目前最經(jīng)典的活動(dòng)游戲了，以下是團(tuán)隊(duì)建設(shè)36個(gè)經(jīng)典活動(dòng)的具體介紹，給大家一個(gè)參考借鑒作用。

1、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【吸啤酒游戲】:

游戲道具：啤酒數(shù)瓶 每位游戲者配備吸管二條，透明膠一卷

游戲規(guī)則：各位選手齊站于臺(tái)前，主持人一些令下即可開始吸啤酒但是必須是用透明膠將二條吸管連接起來，誰在最短的時(shí)間內(nèi)連接好吸管且最快將啤酒吸完的獲勝。

2、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【泡泡糖游戲】:

主持人召集若干人上臺(tái)，人數(shù)最好是奇數(shù)，當(dāng)大家準(zhǔn)備好時(shí)，主持人喊 " 泡泡糖 " 大家要回應(yīng) " 粘什么 "，主持人隨機(jī)想到身體的某個(gè)部位，臺(tái)上的人就要兩人一組互相接觸主持人說的部位。比如，主持人說左腳心，那么臺(tái)上的人就要兩人一組把左腳心相接觸，而沒有找到同伴的人被淘汰出局。

當(dāng)臺(tái)上的人數(shù)剩下偶數(shù)時(shí)，主持人要充當(dāng) 1 人在其中，使隊(duì)伍始終保持奇數(shù)人數(shù)，最后剩下的兩人勝出。因?yàn)橛螒虿⒉痪哂屑夹g(shù)和智力上的難度，所以在勝出人獲得獎(jiǎng)品時(shí)，還可以稍微刁難一下，比如讓他站在椅子上用身體表現(xiàn)一個(gè)字 ( 可以是他的名字之類 ) 或者讓他表演一個(gè)節(jié)目等。

此游戲要注意，主持人喊出的身體部位要有一定的可實(shí)行性，要是不慎喊出上嘴唇，恐怕大家都得笑暈。

3、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【踩汽球游戲】:

目的：活躍氣氛，增進(jìn)協(xié)調(diào)性和協(xié)作能力。

要求：人數(shù)為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。

步驟：當(dāng)場(chǎng)選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個(gè)汽球，在活動(dòng)開始后，互相踩對(duì)方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

4、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【傳呼啦圈游戲

這個(gè)游戲要較大的場(chǎng)地和較多人參加，恐怕也不是特別適合。若干人一組，手拉手圍成一個(gè)封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個(gè)呼啦圈，比賽開始時(shí)，各小組同時(shí)運(yùn)動(dòng)，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過每個(gè)人的身體，最后傳一圈，最先完成的一組勝出。呼啦圈不能太大，否則穿越的時(shí)候太容易，也不能太小，讓大家都穿不過去。

5、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【吸管運(yùn)輸游戲】:

同上一個(gè)游戲一樣要分出若干人一組，每人嘴里叼一支吸管，第一個(gè)人在吸管上放一個(gè)有一定重量的鑰匙環(huán)之類的東西，當(dāng)比賽開始時(shí)，大家不能用手接觸吸管和鑰匙環(huán)，而是用嘴叼吸管的姿勢(shì)把鑰匙環(huán)傳給下個(gè)人，直到傳到最后一個(gè)人嘴叼的吸管上。

6、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【夾氣球跑游戲】:

兩人一組，一男一女背靠背夾住一只氣球在起點(diǎn)向終點(diǎn)跑，終點(diǎn)還要放一個(gè)椅子，到了終點(diǎn)后要把氣球放到椅子上然后坐爆，再返回起點(diǎn)繼續(xù)夾氣球。如果在跑動(dòng)時(shí)氣球落地，兩人要從起點(diǎn)重新出發(fā)。在同樣時(shí)間內(nèi)哪組爆破的氣球最多哪組勝出。一般爆破氣球的任務(wù)都是先生完成，女士此時(shí)要盡快返回起點(diǎn)準(zhǔn)備好氣球，在跑動(dòng)時(shí)，兩人雙臂最好能挽在一起，始終夾住氣球，這是我的經(jīng)驗(yàn)之談。

7、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【正話反說游戲】:

選幾個(gè)口齒伶俐的人參加游戲，主持人要事先準(zhǔn)備好一些詞語。主持人說一個(gè)詞語，要參加游戲的人反著說一遍，比如 " 新年好 "，游戲者要立刻說出 " 好年新 "，說錯(cuò)或者猛住的人即被淘汰。從三個(gè)字開始說起，第二輪四個(gè)字，第三輪五個(gè)字，以此類推，估計(jì)到五個(gè)字以上的時(shí)候游戲者就所剩無幾了。

8、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【夾波珠游戲】:

規(guī)則：由兩人上場(chǎng)比拼，同在一個(gè)小盆中夾波珠，看誰在最短的時(shí)間內(nèi)夾的波珠的數(shù)量多，多者獲勝 ! ( 小塑料盆、波珠、紙杯、衛(wèi)生筷 )

9、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【動(dòng)作接龍游戲】:

規(guī)則：由兩人上場(chǎng)比試，由一方先做一個(gè)動(dòng)作，對(duì)手跟著做，再加上自己的一個(gè)新動(dòng)作，以次類推 ! 接不上，忘記者出局 !

10、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【倒著說游戲】:

規(guī)則：先規(guī)定出題的字?jǐn)?shù)，比如這一輪出題必須在四個(gè)字以內(nèi)，也就是說出題的人可以任說一句話。" 我是好人 " 那么答題人必須在 5 秒鐘之內(nèi)把剛才的那句話反過來說，也就是 " 人好是我 "，如果說不出或者說錯(cuò)就算失敗。

11、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【集體造句游戲】:

規(guī)則：分成若干小組，每一小組第一位組員準(zhǔn)備好一支筆和一張空白紙，游戲開始向每小組第一位組員隨意在紙上寫一個(gè)字，然后將筆和紙傳給第二人，第二人按要求寫完一個(gè)字后交給第三位組員……直到組成一個(gè)句子。

要求：如果到排尾句子沒有結(jié)束則排尾的組員將句子寫完整，寫完后將所造的句子高舉起來，最后以句子通順，先舉起造好句子的小組為勝。

12、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【溫度計(jì)】:

目的:測(cè)量組內(nèi)氣氛內(nèi)容:組員說:“天氣報(bào)告都能大致準(zhǔn)確地報(bào)告當(dāng)天氣溫，今天請(qǐng)大家用你的Feel測(cè)量現(xiàn)階段小組的溫度。”請(qǐng)每位組員給小組一個(gè)度數(shù)。可以是零下或沸點(diǎn)的。并分享原因。備注:這游戲很能直接感受到組員對(duì)小組的滿意程度。業(yè)務(wù)會(huì)引至一點(diǎn)小沖突，但現(xiàn)況反映出來，則更易于處理。

13、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【香蕉運(yùn)動(dòng)】:

目的:合作默契時(shí)間:10分鐘材料:香蕉數(shù)只，繩內(nèi)容:1.兩人一組，并將大家的左腕綁住。2.給每組拿著一條香蕉在左手，然后叫開始，讓他們合作用右手一同剝?nèi)ソ镀げ⒈M嘴快速度把香蕉吃掉。3.那一組最快就是勝利。

14、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【畫肖像】:

目的:留意別人的指示時(shí)間:10~15分鐘材料:紙、筆(粗)內(nèi)容:1.把小組分為三至四組，各組派一個(gè)為代表。2.代表人蒙眼。3.右手拿筆，站在畫紙前。4.每組由組長(zhǎng)挑選一人做“模特兒”，但不讓代表知道是誰。5.依組員的描述畫“模特兒”的肖像。完成后，由組長(zhǎng)決定名次。

15、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【共同分擔(dān)】:

目的:讓大家體會(huì)同心的重要內(nèi)容:1.2人一組，背對(duì)背坐在地上，手臂互扣，然后一起運(yùn)力，互相依靠的站立起來。2.若兩人合作成功，則可嘗試多加一位或多位。3.這游戲人數(shù)越多，難度越大，也需更多的默契。

16、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【拋開煩惱】:

目的:解決困難時(shí)間:15分鐘材料:筆和紙內(nèi)容:1.大家寫下一些問題、煩惱、或需要幫助的事。2.收集紙張，抽出部分來分享，并嘗試尋出答案或解決方法。3.大家為這這事祈禱。

17、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【翅膀蔭下】:

目的:合力競(jìng)賽時(shí)間:10~15分鐘內(nèi)容:1.主耶穌曾經(jīng)哀嘆，向耶路撒冷的百姓說:“耶路撒冷啊``````我多次愿意聚集你的兒女，好象母雞把小雞聚集在翅膀底下，只是你們不愿意”(路十三34)。我們投靠在神的愛中，神要保守我們，照顧我們，如同母雞把小雞保護(hù)在她的翅膀底下。如果我們遠(yuǎn)離神，自己會(huì)遭受災(zāi)害。2.分成2隊(duì)。每隊(duì)約5人。第一位當(dāng)老鷹，第二位當(dāng)母雞，其他的跟在母雞后面當(dāng)小雞。母雞和老鷹對(duì)面而立。3.母雞張開兩手，阻擋老鷹捕捉小雞。每只小雞把手搭在前面一位的肩膀上，第一只小雞搭在母雞肩上，躲避老鷹時(shí)，松手即算是被捉到。4.老鷹盡力捕捉小雞，拍到身體就算捉到。母雞張開翅膀阻擋老鷹，小雞們要搭手跟在母雞身后一旦有小雞被捉到后，最后一只小雞換作老鷹，老鷹換作母雞，原來的母雞退在新母雞后面，當(dāng)作第一只小雞。之是要讓每一位組員都有機(jī)會(huì)做母雞及老鷹，這樣大家才玩得起勁。5.等各隊(duì)輸過一次后，大家集合。由最后一次的母雞念有關(guān)的經(jīng)文。注意:每隊(duì)最好都有一位帶領(lǐng)者，喊“開始”口令。并且測(cè)定時(shí)間，如果一分鐘后，老鷹未能捉到小雞，就輪換下去，以免出現(xiàn)冷場(chǎng)。有關(guān)經(jīng)節(jié):路十三34，得二12，詩十七8，詩六一4，詩九一4。

18、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【愛的伙伴】:

目的:愛的功課時(shí)間:20分鐘材料:1.約3工分見方的紙張。每張只寫一個(gè)字，依次寫“愛人如己”“愛人如己”的字，直到把紙張寫完。張數(shù)應(yīng)與參加人數(shù)相等。2.帶領(lǐng)者把寫好的紙張先投進(jìn)一個(gè)袋里。內(nèi)容:1.基督徒要彼此相愛，這是主的新命令(約十三34)。也要愛人如己，這是最大的誡命之一(太廿二39)。大家找4個(gè)人，手上的字湊成“彼此相愛”，這4個(gè)人就是“愛的伙伴”。2.每人從袋中抽出一在張紙，暫時(shí)不可以看上面的字。大家都拿到后，帶領(lǐng)這喊“開始”，大家趕快找“愛的伙伴”，找到后就彼此詳細(xì)介紹認(rèn)識(shí)，之后帶領(lǐng)者可考問其中各人名字。注意:1.帶領(lǐng)者可宣布“最慢找到的可能要罰唱歌。”這樣大家就會(huì)焦急，引起熱烈氣氛。也可由最慢的人先考問其余“愛的伙伴”的名字。2.多預(yù)備一些紙張，可給遲到的人。3.最后可能有兩三位組員不能湊成4人一組的“愛的伙伴”，可編入其他組。

19、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【站立得穩(wěn)】:

目的:康樂活動(dòng)時(shí)間:10~15分鐘材料:粉筆，音樂內(nèi)容:1.保羅勉勵(lì)帖撒羅尼迦的信徒:“你們要站立得穩(wěn)，凡所領(lǐng)受的教訓(xùn)``````”(帖后二15)。我們青年基督徒要在信仰上站立得穩(wěn)，不可見異思遷，人云亦云。2.用粉筆在地上畫一個(gè)大圈，加兩個(gè)小圈于大圈上。3.大家手牽手站在大圈上。音樂開始，大家向右繞大圈走。靠近小圈時(shí)，可以用力拉自己左右的人，使他站不穩(wěn)而踏入小圈內(nèi)。4.音樂停了再開始，大家改向左移動(dòng)，走近小圈又用力拉別人入圈。凡踏入小圈三次以上的，就是沒有“站立得穩(wěn)”的人，要受罰。注意:亦可用口琴或一人唱歌代替音樂。一曲停后，再開始時(shí)，就換方向走，一面頭暈。采用的詩歌以活動(dòng)雄壯為宜。

20、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【人肉運(yùn)輸】:

目的:合作時(shí)間:10分鐘材料:兩圈繩內(nèi)容:1.組員一分為二。2.給組員五分鐘商量，如何靠合力及一卷繩把其中一人由一邊運(yùn)載到另一邊。3.號(hào)令一下，每組就只可以5分鐘的時(shí)間編織繩。4.組長(zhǎng)再令下，每組要以最快速度把一位組員，由一邊送到另一邊。注意:1.要過去對(duì)面的組員，腳不可踏地。2.他一定要在繩上面。3.不可碰到地，否則當(dāng)輸。

團(tuán)隊(duì)建設(shè)36個(gè)經(jīng)典活動(dòng)「室內(nèi)外游戲」

21、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【彼此配搭】:

目的:發(fā)揮恩賜、互相配搭材料:蒙眼的毛巾內(nèi)容:1.4人一組，分別是“腦”、“眼”、“手”和“口”。2.規(guī)則:“腦”只能發(fā)號(hào)司令，“眼”只能做動(dòng)作，“手”只能作動(dòng)作，“口”只能說話或飲食。除了當(dāng)眼睛的一位，其他的人都要蒙眼。3.帶領(lǐng)者講出一個(gè)動(dòng)作，例如:吹氣球、吃香蕉、涂口紅等，各組員便要各按職份合作完成。

22、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【人生如戲】:

目的:發(fā)掘表演潛能時(shí)間:20分鐘內(nèi)容:1.分為A和B兩組。2.給2至3分鐘，讓每組想出有5個(gè)連貫性動(dòng)作的事件，給對(duì)方猜測(cè)。例如:一個(gè)人在抹窗，掃地，突然看見一只蟑螂而跳開，拿殺蟲水噴射蟑螂，再掃走。共5個(gè)動(dòng)作。3.B組先派一人(B1)出來看A組表演。期于B組人遠(yuǎn)離場(chǎng)。4.B1看完表演后便向單獨(dú)出場(chǎng)的B2表演;B2再模仿，輪到B3單獨(dú)觀看``````如此類推。5.到最后一位組員時(shí)，他不單要做出全套動(dòng)作，并要同時(shí)連貫地講出動(dòng)作的意思。6.輪到B組表演，A組模仿。注意:這游戲的樂趣是看見別人把動(dòng)作做到一塌糊涂，最后更把故事弄至面目全非。從而更可發(fā)掘到創(chuàng)作潛能的人。

23、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【你追我逃】:

目的:隨機(jī)應(yīng)變時(shí)間:5~10分鐘材料:組長(zhǎng)用哨子內(nèi)容:1.選出逃走者和追捕者。2.其他組員兩人一前一后整齊地圍成一圈，間隔二手寬度。3.哨音響后，追捕者開始抓逃走者。各人只準(zhǔn)用腳貼腳的步伐去步行。4.逃走者疲乏后，可以跑到其中一組的前面。后面那人就變位逃走者。5.被抓到的人，就變?yōu)樽凡墩摺＿M(jìn)行:1.隨著游戲的進(jìn)行，圓圈可能會(huì)越來越小，應(yīng)注意隨意把圈擴(kuò)大。2.組長(zhǎng)必須判定先插進(jìn)隊(duì)伍或先被追捕碰到。

24、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【變形蟲賽跑】:

目的:群體合作時(shí)間:15~20分鐘材料:數(shù)條繩子內(nèi)容:1.8至10人一組。2.組員互相靠緊站著，舉起雙手，用繩子圍著組員們的腰間綁緊。3.畫好起點(diǎn)和終點(diǎn)，進(jìn)行一次變形蟲賽跑，最快到達(dá)終點(diǎn)的組別獲勝。變化:1.設(shè)一個(gè)簡(jiǎn)單的障礙賽，例如:全組人要繞著椅子走幾圈。2.若要增加難度，各組選一位指揮，其余人閉上眼睛，由指揮帶領(lǐng)完成障礙賽。3.為免尷尬，可男女分組。

25、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【探險(xiǎn)隊(duì)】:

目的:康樂性游戲，加強(qiáng)小組接觸時(shí)間:15~20分鐘內(nèi)容:1.大家瘩著前著肩頭，由房間出發(fā)，繞游教會(huì)建筑物。2.一起穿過窄門，上窄樓，過障礙，才返回房中。變化:1.這類型活動(dòng)常被采用，都是考驗(yàn)全組人的合作性和士氣。2.如要增加難度，可讓帶頭的數(shù)個(gè)人蒙眼，由后面的人指揮。

26、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【我笑你哭】:

目的:打破隔膜，輕松玩樂時(shí)間:5~10分鐘內(nèi)容:1.全組圍成一個(gè)圓圈。2.帶領(lǐng)者轉(zhuǎn)向右邊的組員，做一個(gè)搞笑的面部表情，這組員依樣做給下一位組員看。但如果該組員轉(zhuǎn)回左邊扮演一悲痛的表情，左邊的組員就要改變方向，向左傳表情如此類推，直至有組員輸了為止。可重復(fù)玩多次。

27、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【你我的歌】:

目的:聯(lián)絡(luò)感情時(shí)間:15分鐘材料:寫上歌名的紙條內(nèi)容:1.在紙條上寫下大家熟悉的短歌歌詞。約選2`3首，每一首歌可寫多張字條。2.組員圍成圓圈，組長(zhǎng)發(fā)給每人一張歌詞。3.組長(zhǎng)說開始，各人大聲唱自己的歌，并尋找同一首歌的人。4.必須一邊唱一邊找人，不可說出歌名。5.組長(zhǎng)可突然叫“停”，所有組員歸隊(duì)。6.最早結(jié)成隊(duì)伍的獲勝。改變:一面做動(dòng)作一面唱歌尋找隊(duì)友，將會(huì)更活潑生動(dòng)。

28、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【集體創(chuàng)作】:

目的:合作性、創(chuàng)作性時(shí)間:20~30分鐘材料:筆、紙或黑板內(nèi)容:1.把組員分成數(shù)組。2.組長(zhǎng)指定一個(gè)畫題，如人、狗、魚。各組輪流在紙或黑板上作畫，每人只能畫一筆。3.畫得最完全、最好就獲勝。

29、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【變形臉】:

目的:增加氣氛時(shí)間:20~30分鐘材料:每人一條橡皮圈內(nèi)容:1.組員分組，各人把橡皮圈，穿過頭，圍繞在耳和鼻下。2.只可用面部肌肉移動(dòng)橡皮圈，若全組的橡皮圈都落到頭上便得勝。備注:使用橡皮圈時(shí)，最好先拉松或用較大的橡皮圈。(組長(zhǎng)可以先試用一次)

團(tuán)隊(duì)建設(shè)36個(gè)經(jīng)典活動(dòng)「室內(nèi)外游戲」

30、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【心靈捕手】:

目的:體會(huì)與人親近的經(jīng)驗(yàn)，訓(xùn)練簡(jiǎn)潔表達(dá)自己的感受時(shí)間:30~40分鐘內(nèi)容:1.每人尋找一位最陌生的組員，交談約5分鐘。2.每組6人，分享以下問題:A.你與陌生人接觸時(shí)有何感受?B.C.D.E.F.遲到進(jìn)入會(huì)場(chǎng)有何感受?聽到團(tuán)友或組員用溫柔的聲調(diào)呼喚自己的名字時(shí)，有何感受?與家人爭(zhēng)執(zhí)而勉強(qiáng)從命時(shí)，你有何感受?與同事/上司爭(zhēng)執(zhí)而勉強(qiáng)從命時(shí)，你有何感受?有人與你談?wù)撔叛觯銏?jiān)持“自己的意見”，事后你有何感受?

31、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【斗氣比賽】:

目的:增加樂趣時(shí)間:15~20分鐘材料:桌子、乒乓球內(nèi)容:1.兩人一組。2.把乒乓球放在桌子中間，在桌面劃記號(hào)。3.兩人把下巴挨在桌上，指定時(shí)間內(nèi)把乒乓吹過另外一方的記號(hào)使得勝。

32、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【點(diǎn)心塔】:

目的:合作與平衡時(shí)間:20~30分鐘材料:餅干，或其他可以疊高的食品內(nèi)容:1.每組3人一起負(fù)責(zé)疊餅干，互相協(xié)助。2.3分鐘內(nèi)將餅干疊得最高便贏。3.完結(jié)后各組可一同吃完自己的餅干。

33、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【快樂呼啦圈】：

規(guī)則：由兩人上場(chǎng)比拼，一邊搖著呼啦圈，一邊穿著手中的別針，雙方中的任何一方先穿夠10 枚別針，就算勝利 ! ( 嘩啦圈、別針、塑料繩 )

游戲特點(diǎn)：在室內(nèi)或者室外均可進(jìn)行。

34、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【心有靈犀猜成語】：

規(guī)則：以兩人為一組。一個(gè)用肢體動(dòng)作或語言 ( 但不能說出成語中的任何一個(gè)字 ) 向同伴提示 ! ( 紙片 A4、成語 )

35、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【占領(lǐng)陣地】：

規(guī)則：每隊(duì)六人要求游戲開始后先共同站在一張報(bào)紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報(bào)紙站，接著再撕去一半……直至失敗，最后以最佳辦法能站進(jìn)最小報(bào)紙的隊(duì)為勝。

36、團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲【動(dòng)物大連蹲游戲】：

各隊(duì)抽出三名隊(duì)員，隨機(jī)抽取動(dòng)物頭飾，音樂開始后由主持人背對(duì)參賽隊(duì)員隨機(jī)喊某種動(dòng)物 " 某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲 " 蹲錯(cuò)的被罰下場(chǎng)，最后哪隊(duì)剩人最多為獲勝。 ( 道具：動(dòng)物頭飾、迪斯科舞曲帶 ) 本游戲技巧在主持人，尤其有領(lǐng)導(dǎo)在場(chǎng)上時(shí)，可連續(xù)喊領(lǐng)導(dǎo)所帶動(dòng)物名多次，絕對(duì)爆料。

大學(xué)里適合舉辦的團(tuán)建活動(dòng)有哪些？

社團(tuán)活動(dòng)總是讓人向往，然而有些社團(tuán)活動(dòng)如果組織的不好，可能讓社團(tuán)的人抱怨連連。如何選擇一些適合團(tuán)建的活動(dòng)，當(dāng)然也是有一定的方式的，選擇好了適合的方式，才能夠讓這個(gè)團(tuán)隊(duì)更加的團(tuán)結(jié)。

1.戶外野餐團(tuán)結(jié)活動(dòng)

大學(xué)生在學(xué)校里度過的時(shí)間是最多的，我相信很多大學(xué)生都希望在假期或者是閑暇的時(shí)間去到戶外，體驗(yàn)一下戶外的活動(dòng)。然而團(tuán)建就是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，在戶外野餐也是一個(gè)很好的選擇。

戶外野餐大家可以準(zhǔn)備自己喜歡的食材。準(zhǔn)備自己想玩的玩具或者是紙牌等游戲。在戶外大家可以吃著自己想吃的零食或者是自制的一些食物。可以選擇去一些戶外野營的團(tuán)建活動(dòng)的項(xiàng)目，這樣就能夠體驗(yàn)一把在戶外自制燒烤的快樂。如果資金足夠，如果時(shí)間允許，那么在戶外也餐真的很讓人羨慕。想必如果體驗(yàn)一下這樣的聚餐，可能讓每個(gè)團(tuán)隊(duì)的人都會(huì)覺得很難忘。

2.游樂園團(tuán)建活動(dòng)

大學(xué)生對(duì)于游樂園的向往其實(shí)很正常，在我學(xué)校就有很多同學(xué)希望能夠去游樂園進(jìn)行一次團(tuán)建活動(dòng)。因?yàn)橛螛穲@的項(xiàng)目很多，然而很多都是需要集體體驗(yàn)的，這就能夠促進(jìn)彼此之間的感情。

如果喜歡自己，那么可以一起體驗(yàn)一把過山車，一個(gè)團(tuán)隊(duì)坐在一輛過山車，一起瘋狂，一起冒險(xiǎn)，想必一定會(huì)留下一串很好的回憶。有一些游樂園，也有一些劃船的項(xiàng)目。如果天氣允許的話，一起做一條小船在湖上劃船，也是不錯(cuò)的選擇。對(duì)于女孩子來說，可以選擇一起坐摩天輪，和大家一起體驗(yàn)一把魔天輪的浪漫，想必也是一個(gè)很好的選擇。

3.戶外游戲團(tuán)建活動(dòng)

如果要增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)或者是增強(qiáng)彼此之間的默契度，那么選擇戶外游戲團(tuán)建活動(dòng)是最合適不過的。?

可以選擇一些比較適合在戶外玩的一些活動(dòng)，比如說你畫我猜，搶凳子，蘿卜蹲，趣味拔河等活動(dòng)。這些活動(dòng)簡(jiǎn)單容易上手，規(guī)則也很容易讓每個(gè)人都了解。并且很多人其實(shí)玩這些游戲比較精通，那么也能夠輕松的帶著隊(duì)友一起通關(guān)。在玩這些游戲當(dāng)中，考驗(yàn)的是彼此之間的默契以及大家之間的團(tuán)結(jié)，這就無疑拉近了彼此之間的距離。一個(gè)團(tuán)隊(duì)就應(yīng)該大家在一起好好的玩一些游戲，在玩游戲的樂趣中了解對(duì)方，通過這些游戲也能夠給大家增添一些美好的回憶。

小結(jié):

大學(xué)的生活是最令人懷念的一段時(shí)光，然而社團(tuán)里面的團(tuán)建活動(dòng)同樣也是讓人懷念的，因?yàn)樵谶@些活動(dòng)中，我們都留下了一些美好的回憶。所以選擇團(tuán)建活動(dòng)同樣也很關(guān)鍵，選擇適合自己團(tuán)隊(duì)的團(tuán)建活動(dòng)才是最恰當(dāng)?shù)摹?/p>

團(tuán)建活動(dòng)有哪些項(xiàng)目?

團(tuán)建活動(dòng)有：

1、緊貼年輕人時(shí)尚的團(tuán)建活動(dòng)項(xiàng)目：劇本殺

如果你有留心觀察過年輕人的動(dòng)態(tài)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)節(jié)假日打卡劇本殺的群體有很大，判斷一個(gè)行業(yè)有多火，有時(shí)候能夠從熱搜新聞里得到啟示，比如相信很多人看過諸如碼農(nóng)轉(zhuǎn)行做劇本殺編劇，月入百萬之類的標(biāo)題，這其實(shí)就從另外一個(gè)側(cè)面證實(shí)團(tuán)建活動(dòng)節(jié)目列表了：這是一個(gè)在年輕人中比較流行的玩法。

2、最適合經(jīng)歷團(tuán)建活動(dòng)節(jié)目列表了一段時(shí)間緊張工作后的放松無壓力團(tuán)建：聚餐

聚餐在很多單位里，都會(huì)被視為一種不那么能夠上得了臺(tái)面的團(tuán)建活動(dòng)，甚至我工作過的一家公司明文規(guī)定，申請(qǐng)團(tuán)建活動(dòng)經(jīng)費(fèi)時(shí)，如果是組織聚餐就不給批準(zhǔn)。

但從實(shí)際體驗(yàn)和比較下來，其實(shí)大可不必，只要公司沒有那種讓員工不適的酒文化，團(tuán)隊(duì)在經(jīng)歷了一番特別緊張和忙碌狀態(tài)后，想要短暫放松一下，同時(shí)作為領(lǐng)導(dǎo)，也代替公司犒勞一下一段時(shí)間以來辛苦投入工作的員工，聚餐是一個(gè)特別好的團(tuán)建活動(dòng)。

3、最能打造家人和親密朋友氛圍感的團(tuán)建活動(dòng)項(xiàng)目：轟趴

轟趴其實(shí)是Home Party的音譯，原意是私人舉辦的家庭聚會(huì)，最早從歐美國家引入進(jìn)來，在國內(nèi)主要是一些商業(yè)機(jī)構(gòu)利用自有或者租賃來的比較有特色的一些別墅等建筑開展的商業(yè)團(tuán)建活動(dòng)。

包場(chǎng)之后，這個(gè)地方就完全是屬于團(tuán)隊(duì)成員的，可以在里面做各種各樣的美食，中西式都可以，一般還有很大的客廳、庭院，環(huán)境優(yōu)美，成員可以玩牌玩桌游等各類活動(dòng)，就像平時(shí)家庭聚會(huì)。這類團(tuán)建活動(dòng)特別利于人數(shù)不太多的小團(tuán)隊(duì)打造家人和親密朋友一般的團(tuán)隊(duì)氛圍。

4、最健康且又能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員間互幫互助的團(tuán)建活動(dòng)：徒步

作為一名徒步愛好者，參加了很多次驢友自發(fā)組織的徒步活動(dòng)，也組織過徒步活動(dòng)，還參加過公司組織的徒步活動(dòng)，每一次結(jié)束后最深的體會(huì)就是：那些曾并肩走過一段路的隊(duì)友，都會(huì)很神奇地迅速成為能夠聊很多話題的朋友。

夏天適合公司的團(tuán)建活動(dòng)有哪些？

廣州夏天公司團(tuán)建形式可以有水上團(tuán)建、冰上團(tuán)建。

一、水上團(tuán)建

先給你分享水上團(tuán)建，水上團(tuán)建分為水上運(yùn)動(dòng)會(huì)和海上團(tuán)建，水上運(yùn)動(dòng)會(huì)一般在水上樂園舉辦，然后有多種水上項(xiàng)目，像水上拔河、水上接力、水上排球、水上玩水槍等等，除了游樂園，還有一些著名峽谷，可以做水上龍舟、漂流、溯溪等水上項(xiàng)目的場(chǎng)地；

海上團(tuán)建在廣東省內(nèi)一般找一些海灣的場(chǎng)地舉辦，像惠州雙月灣等，海上項(xiàng)目可以有海上帆船、海上沖浪、沙灘拔河等等。

二、冰上團(tuán)建

然后就是冰上團(tuán)建，冰上團(tuán)建有冰上運(yùn)動(dòng)會(huì)，包括以下一系列活動(dòng)：

1.冰上拔河

①團(tuán)隊(duì)力量、意志的大比拼；

②躺下拔可還行，超有趣的拔河比賽超乎你的想象。

2.冰上龍舟

團(tuán)隊(duì)競(jìng)速：跨上龍舟，以腳為槳，滑動(dòng)前行。

3.冰壺球

策略競(jìng)技：真正的冰壺體驗(yàn)賽。

兩方依次投球，雙方20個(gè)球全部投完之后，離大本營的中心點(diǎn)最近的一方獲勝。

4.冰蹴球

策略競(jìng)技：兩方依次用腳踢球，雙方20個(gè)球全部踢完之后，離大本營的中心點(diǎn)最近的一方勝利。

5.冰上陀螺

技巧競(jìng)技：在指定區(qū)域內(nèi)，本隊(duì)的陀螺撞擊對(duì)方隊(duì)的陀螺，撞至不轉(zhuǎn)或撞出比賽區(qū)域，15分鐘后比賽區(qū)域內(nèi)仍保持轉(zhuǎn)動(dòng)的陀螺多的隊(duì)獲勝。

6.冰上自行車曲棍球

體育競(jìng)技：登上冰上自行車，手持冰球球桿，向?qū)Ψ角蜷T擊打冰球，進(jìn)球最多的隊(duì)獲勝。

7.冰上真人保齡球

體育競(jìng)技：團(tuán)隊(duì)伙伴輪流練習(xí)，選出1男1女兩名代表參賽，助跑，趴在雪圈上撞擊充氣保齡球瓶，男女隊(duì)員合計(jì)撞到瓶數(shù)多的隊(duì)獲勝。

8.冰上碰碰球

體育競(jìng)技：參訓(xùn)人員鉆入泡泡球中，相互拼搶足球并射門，允許理性碰撞，進(jìn)球個(gè)數(shù)多的隊(duì)獲得勝利。

希望可以幫到你！

關(guān)于團(tuán)建活動(dòng)節(jié)目列表和團(tuán)建活動(dòng)節(jié)目單的介紹到此就結(jié)束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏關(guān)注一點(diǎn)團(tuán)建（www.m.mcdjvjrap.com）。