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    團建跳繩游戲名稱(團建跳繩游戲名稱怎么取)

    admin2年前 (2023-03-01)團建活動

    本篇文章給大家談談團建跳繩游戲名稱,以及團建跳繩游戲名稱怎么取對應的知識點,希望對各位有所幫助,不要忘了收藏本站一點團建(www.m.mcdjvjrap.com)喔。

    本文目錄一覽:

    全網最火的團建游戲總匯

    一、適合組隊PK的游戲

    1、撕名牌

    游戲道具:名牌、

    規則:每個人背上貼一張姓名條團建跳繩游戲名稱,然后互撕,哪個組最先被撕掉誰就輸。玩家里面有個spy(間諜)放在姓名牌里了,spy要利用其它隊員相互撕掉別人的,最后留下自己的就自己贏,如果在期間被別人發現并撕掉了,spy就輸了,其它隊員贏。

    2、你畫團建跳繩游戲名稱我猜

    游戲道具:白紙、筆、題目卡

    規則:A根據題目卡在白紙上畫出圖案,

    B根據A所畫圖案繼續作畫傳遞給C,

    依次傳遞后由最后一個人給出所畫內容名稱,回答正確的隊伍獲勝

    3、瘋狂指壓板

    游戲道具:指壓板

    規則:A在指壓板上跳繩10次,B背上A穿越一段指壓板道路團建跳繩游戲名稱;速度快的組別獲勝

    4、n人n足

    游戲道具:綁帶

    規則:組隊作戰,每隊人數2-10人不等,相鄰的腳綁在一起,比賽開始,向終點跑去或走去,耗時最短的隊伍獲勝

    5、聽歌識曲

    道具:耳機、白紙、筆

    規則:A在兩分鐘內聽到曲目后猜出曲目名稱,并根據自己對歌名的理解在白紙上畫出圖案,由B看到圖案后說出歌名

    6、天旋地轉

    道具:紙杯、水、終點線

    規則:每人將一杯水舉到頭頂,裁判宣布開始后參賽者原地轉十五圈舉著水走向終點,走到終點所剩水最多的參賽者獲勝

    7、斗雞

    道具:地面警戒線

    規則:

    兩名隊員站在提前畫好的三平米方框區域內,扳起自己的腳,單腿蹦著去驅趕對方。腳先落地為輸。

    8、吃西瓜大賽

    道具:西瓜、刀

    規則:參賽者每人1角西瓜,工作人員宣布游戲開始,最先吃完的一方獲勝

    9、松鼠與大樹

    道具:無

    規則說明:

    只允許兩棵“大樹”和一只“松鼠”搭配,更換位置時不能和相鄰的小組進行換位

    最后沒有結成2棵“大樹”和一只“松鼠”的組合則接受懲罰

    第一個口令:培訓師喊“獵人來了”,大樹不動,扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的大樹;

    第二個口令:培訓師喊“著火了”,松鼠不動,扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成大樹,并圈住松鼠

    第三個口令:培訓師喊“地震了”,扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人可以做松鼠,松鼠也可以做大樹

    10、五毛一塊

    道具:無

    規則說明,女生代表“一塊”,男生代表“五毛”,組織者隨機說出一個數字,如“三塊五”,男生女生需要通過所代表的價值組合到一起,最后留下沒有組隊成功的人接受游戲懲罰

    11、K歌之王

    游戲道具:耳機

    游戲規則:A佩戴耳機聽到歌曲之后根據自己的記憶閉緊嘴巴將歌曲哼唱給B,B在根據自己的理解哼唱給C,依次傳遞,由最后一個人說出歌名并演唱,最先答對的一組獲勝

    定期更新,陸續分享有趣好玩的團建活動~

    12、芥末的恩賜

    游戲道具:抹茶餅干、芥末

    游戲規則:A組、B組猜拳,輸的一方吃盤中餅干,其中包含抹了芥末的餅干,由另一組通過觀察對方表情標化判斷是哪一個人吃了芥末餅干,如猜對有猜對方獲勝,猜錯了由對方獲勝

    13、定時炸彈

    游戲道具:手機

    游戲規則:工作人員提前給手機設置定時鬧鐘,將鬧鐘給A并對A提問,A回答完問題之后將手機傳遞給B并對B提問,B完成提問再將手機傳遞給A(或C),依次傳遞,鬧鐘在哪位參賽者手中響起則為其游戲失敗,并接受懲罰

    14、搶板凳比賽

    游戲道具:板凳

    游戲規則:板凳根據參賽人數n-1制定數量,將凳子圍成一個圈,工作人員站在圈內拍手唱歌,由工作人員個人確定開始及結束時間,在唱歌結束時參賽者搶板凳,沒有搶到的則被淘汰

    15、瞎子背瘸子

    游戲道具:眼罩、指壓板

    游戲規則:男生把眼睛蒙起來,背起女生,在女生的指引下走過指壓板走向終點,最先到終點的隊伍獲勝

    二、適合單人PK 的游戲

    1、創意大師(泥塑大師)

    游戲道具:橡皮泥、題目卡

    游戲規則:A根據題目卡用橡皮泥捏出造型,

    B根據A所捏造型根據自己猜到的答案進行繼續補充傳遞給C,

    依次傳遞后由最后一個人給出所捏造型名稱名稱,回答正確的隊伍獲勝

    (每名隊員捏橡皮泥時間20秒)

    2、眉目傳情

    游戲道具:水杯、水、鍋蓋

    游戲規則:兩個人每人含一口水,兩人目光對視并捂住對方的耳朵,想辦法逗笑對方。一分鐘內最先笑出來的一方輸

    3、搶被子比賽

    游戲道具:被子、瑜伽墊

    游戲規則:參賽兩人平躺,將被子蓋在身上,裁判宣布比賽開始后兩人開始爭奪被子,在40秒鐘內搶到被子最多的一方獲勝

    4、拳王爭霸

    游戲道具:水杯、水、鍋蓋

    游戲規則:A、B猜拳,勝的一方拿起水杯將水潑向對方,輸的一方要及時拿起鍋蓋(盾牌)保護自己,保護失敗則為游戲失敗。成功游戲繼續

    5、順口溜挑戰賽

    游戲道具:題目卡

    游戲規則:每名隊員隨機抽取題目卡,在半分鐘內記憶題目卡上的內容(或直接對照題目卡念)最先順利說完順口溜的隊員獲勝

    6、嗑瓜子大賽

    游戲道具:果盤、瓜子、計時器

    游戲規則:參賽者共用一盆瓜子,每人各有一個小盤,工作人員計時宣布比賽開始,雙方同時開始嗑瓜子,磕完瓜子要挑出完整的瓜子擺在盤子中瓜子不能吃,兩分鐘嗑瓜子最多的一方獲勝

    7、智力競賽

    游戲道具:指壓板

    游戲規則:A、B同時在指壓板上跳繩,裁判提問,最先回答正確兩個問題的則為獲勝,答題期間不能停止跳繩,故意停止跳繩則為失敗

    8、氣球砰砰砰

    游戲道具:氣球、打氣筒、線繩或膠帶

    游戲規則:每位參賽者雙腳各綁兩只氣球,由裁判宣布游戲開始,雙方互踩氣球,最先將對方氣球踩破的一方獲勝

    9、正話反說

    游戲道具:題目卡

    游戲規則:裁判根據題目卡隨機對參賽者說出一句話或一個單詞,最先將這句話或詞反過來說正確的一方獲勝

    10、天旋地轉

    游戲道具:紙杯、水、終點線

    游戲規則:每人將一杯水舉到頭頂,裁判宣布開始后參賽者原地轉十五圈舉著水走向終點,走到終點所剩水最多的參賽者獲勝

    11、水槍爆頭

    游戲道具:水槍、水桶、膠帶

    游戲規則:參賽雙方每人頭頂小水桶用膠帶固定,兩人相隔1米距離,雙方用水槍射擊對方頭頂上的小水桶。黃色圓圈為大水桶,用于補充水槍。每輪游戲2分鐘,射擊結束后將頭頂水槍的人頭上水桶中的水倒至白色小桶。游戲結果以量桶中的水多少為評判標準,水更多的一方獲勝

    12、疊杯子速決

    游戲道具:紙杯

    游戲規則:桌子上扣放50個紙杯,裁判宣布開始后將杯子疊成一摞,最先完成的一方獲勝

    13、挑戰大肺王

    游戲道具:紙杯、氣球

    游戲規則:裁判將紙杯在桌子上一字排開,兩人參賽,參賽者須將氣球吹起再利用氣球中的空氣將桌子上的紙杯吹落到地上,最先完成20個的一方獲勝

    14、手快抽紙片

    游戲道具:紙杯、紙片

    游戲規則:將紙杯倒扣在桌子上,兩個紙杯之間夾一張紙片,參賽者擺放好紙杯后將紙片迅速抽出并使杯子摞放到一起,最先完成的一方獲勝

    15、蒙眼作畫

    游戲道具:眼罩、小黑板、筆、題目卡

    游戲規則:兩人組隊,參賽者隨機抽取題目卡后戴上眼罩在黑板上畫出題目卡內容,由隊友猜,最先猜對的隊伍獲勝。

    多人跳繩的游戲規則是什么?

    多人跳繩游戲規則如下團建跳繩游戲名稱

    1、搖繩2人對面站立團建跳繩游戲名稱,手持1條長繩同時向1個方向搖動團建跳繩游戲名稱

    2、其他運動員排隊依次連續從1搖繩人邊跑向搖動的繩子并跳過團建跳繩游戲名稱,再從另1搖繩人身后繞過重復上動作團建跳繩游戲名稱,使整個跑動跳躍過程形成1個8字形;

    3、以跳躍成功次數多少排出名次,比賽時間為3分鐘.如規定時間內跑跳過程中有人未能跳過,使搖繩中斷,可繼續比賽,但該次跳躍不計數,各隊比賽時,運動員排定順序不得更改。

    拓展資料:

    跳繩,是一人或眾人在一根環擺的繩中做各種跳躍動作的運動游戲。這種游戲唐朝稱“透索”,宋稱“跳索”,明稱“跳百索”、“跳白索”、“跳馬索”,清稱“繩飛”,清末以后稱作“跳繩”。作為一種古老的漢族民俗娛樂活動,南宋以來,每逢佳節都跳繩,家家戶戶都要比賽。

    參考資料:跳繩百度百科

    跳繩能玩什么游戲?求指導!

    跳繩是一項很好團建跳繩游戲名稱的全身性活動團建跳繩游戲名稱,既可以作為一種自我健身鍛煉團建跳繩游戲名稱,也可以用來作對抗性競賽游戲。

    跳繩可分為和跳短繩和跳長繩。

    跳短繩大多作為個人游戲項目:雙手執繩自揮自跳。簡單團建跳繩游戲名稱的是揮一圈跳一下,復雜一些的起跳一下揮繩兩圈,這叫雙飛,體力好身體輕健的甚至可以跳三飛,就是在一次起跳中連續揮三次繩。短繩也可以兩人跳,其中一人是主跳執繩,另一人貼近主跳隨著主跳揮繩節奏在繩圈內跟跳團建跳繩游戲名稱;此游戲最多也可三人跳,即在主跳的身前身后各跟一人合跳。此游戲講究個協調,由于繩圈小,跟跳者必須默契配合,盡量貼近主跳,但又不能靠得太緊影響起跳。跳短繩可分賽花式和賽體能:賽花式有正跳、反跳、雙飛、三飛、麻花跳(揮繩的雙手在身前交叉)和上面介紹的多人跳等等;賽體能的可以分比速度的計時計數制(在規定時間內誰跳得多誰贏)和比耐力的不計時計數制(連續不停地跳,直到失誤,誰跳的時間最長或者誰跳的次數最多誰就贏)。

    跳長繩是集體游戲,兩人揮繩,參加跳的人數不限。有揮單繩和雙繩之分,雙繩游戲對參跳者難度較大;比賽也可按計時和不計時兩種方法來計數。

    別看跳繩游戲很簡單,但也是一項有相當強度的體力活動,特別是跳雙飛、三飛,參加鍛煉的人要注意循序漸進,才能持之以恒。

    跳繩興趣小組取名字有哪些?

    舞動繩弦、繩舞飛揚、飛舞之繩、姬舞繩落、凌軒幽繩、晨繩飛揚。

    跳繩比賽規則團建跳繩游戲名稱

    單跳將所有參賽選手分成三組團建跳繩游戲名稱,分組由各隊負責人抽簽決定。

    1、每隊有一個小裁判團建跳繩游戲名稱,每一組有一個總負責人。

    2、隊員在制定團建跳繩游戲名稱的范圍內跳,若超出界線,則此次視為無效。

    3、每隊每個隊員限跳15個,以搖力的形式輪流,最先完成的隊積分5分,第二名積分3分,第三名積分1分。

    4、單跳限時15分鐘,如果在15分鐘內沒完成的,視為棄權,積分0分。

    5、在裁判發出信號之前,運動員不得擅自動作,否則視為無效。

    6、在比賽過程中,運動員進行跳躍,騰空一次,繩過一次,計數為一。

    跳繩,是一人或眾人在一根環擺的繩中做各種跳躍動作的運動游戲。這種游戲唐朝稱“透索”,宋稱“跳索”,明稱“跳百索”、“跳白索”、“跳馬索”,清稱“繩飛”,清末以后稱作“跳繩”。作為一種古老的漢族民俗娛樂活動,南宋以來,每逢佳節都跳繩,家家戶戶都要比賽。

    跳繩活動源遠流長。當女媧“乃引繩在泥中,舉以為人”時,繩子便伴隨著人類一起生活了。古人拿繩子來記事,也用它來捆扎收獲的農作物,或拴使牛馬、捆綁獵物等等,繩子成了人類生活中的重要工具。因此,跳繩可能源于原始的農事、狩獵或軍事活動。

    戶外團隊小游戲有哪些

    戶外團隊小游戲有哪些

    戶外團隊小游戲一. 游戲名稱:趣味跳繩

    教具:粗繩一條

    大家都跳過繩吧,在玩的時候會發生很多事,不同的人有不同的反應,為什么呢?

    這是一個典型的團隊活動,需要大家共同配合,怎樣取得最佳合作效果?這些問題,你是否想過?

    讓我們帶著這些問題,再玩一次跳繩。

    目標:使學員互助合作,形成共識,完成低難度活動。

    規則:請兩個人各握住繩子的一端,其他人要一起跳過繩子,全部人員都跳過算一下,數一數整個團隊共能跳多少下?

    討論:

    1.當有人被拌到時,各位當時發出的第一個聲音是什么?

    2.發出聲音的人是刻意指責別人嗎?

    3.想一想自己是否不經意就給別人造成壓力?

    4.接下來我們應該怎么做,才不人發生剛才的事?

    注意:場地應選在戶外草地上進行,以免跌倒受傷。

    1.膝蓋或腳步有傷者視情況而定。

    2.合組跳繩時就注意伙伴位置與距離,以免踏傷伙伴或互相碰撞。

    3.可考慮不同的跳繩方式,如:每個學員依序進入。

    4.可用兩條繩子或變幻用繩方向。

    戶外團隊小游戲二、游戲名稱:蒙眼三角形

    教具:粗繩一條,眼罩(依人而定)

    蒙著眼睛做游戲,整個團隊還能合作愉快嗎?因為我們是一家人,有著共同的目標,所以能行!

    目標:使隊員互助合作,形成共識,完成低難度活動。

    規則:用眼罩將所有隊員的眼睛蒙上,在蒙上前先觀查一下四周環境,然后將雙手舉在胸前,像保險桿般保護自己與他人。目標是整個團隊找到一跟很長的繩子,并將它拉成正三角形,且頂點必須對著北方,完成時每個人都能握住繩子。

    討論:

    1.回想一下發生過什么事?

    2.各位是怎么找到繩子的?

    3.各位是如何拉成正三角形的?

    4.想想和蒙上眼之前的差異大嗎?其他人當時的想法如何?

    5.各位覺得繩子像什么?

    6.這個游戲和工作類似嗎?

    7.游戲最有價值是什么?

    8.如果再玩一次你會怎么做?

    注意:場地應選在戶外草地上進行,以免跌倒受傷。

    變化:

    1.可以排列不同隊形。

    2.繩子可以用盡(難),可以不用盡(宜)

    戶外團隊小游戲三、游戲名稱:平結繩圈

    道具:準備長短不一的繩子若干(依人數而定)

    規則:

    1.訓練師將平結的打法交會隊員(注意平結是繩子的一種活結打法,節點可以任意伸縮)。

    2.隊員將繩結打好后,成一繩圈,放在地上,然后隊員將腳放在繩圈之內。

    3.訓練師提醒隊員:“你們的腳放在繩圈之內了嗎,確認安全了嗎?”

    4.隊員確認后,訓練師說:“開始換位”,隊員全部離開自己的繩圈,并到其他隊員的繩圈之內;三次之后,開始逐漸減少繩圈數量,每次減少一個,并經常提醒隊員:“你們的腳在繩圈之內了嗎,確認安全了嗎?”要求所有隊員不得在繩圈之外(可能是幾個人同時擠在一個繩子圈子里)

    5.到最后只剩下一個繩圈的時候,所有人都站在一個圈子里,不斷縮小圓圈,所有人都緊緊擠在一起;游戲第一階段結束。

    6.游戲第二階段:訓練師不斷地將繩縮小到極限范圍,并詢問所有人有沒有信心挑戰極限。隊員不斷地會進行挑戰,當達到極限的時候,往往會產生意想不到的結果,比如:有人會提示我們有沒有辦法尋找新的思路來挑戰極限。記住培訓師要把握隊員的場上氣氛,及時加以引導,如果隊員沒有辦法解決問題的時候,培訓師視情況將解決辦法公布——所有隊員可以坐在地上,將腳放在繩圈內,就符合游戲的要求:“腳在繩圈之內”游戲點評:

    該游戲可分為兩個階段:第一階段可從團隊的角度挖掘游戲的內涵。第二階段可從創新的角度來挖掘游戲的涵。

    戶外團隊小游戲四、游戲名稱:大樹與松鼠

    適合人數:三人以上

    材料:無

    適用對象:所有學員

    時間:5-10分鐘

    操作程序:

    1、事先分組,三人一組。二人扮大樹,面對對方,伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠,并站在圓圈中間;培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。

    2、培訓師喊“松

    鼠”,大樹不動,扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的'大樹;培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中,落單的人應表演節目。

    3、培訓師喊“大樹”,松鼠不動,扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,并圈住松鼠,培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹,落單的人應表演節目。

    4、培訓師喊“地震”,扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中,落單的人表演節目。

    戶外團隊小游戲五、游戲名稱:天龍八部

    目標:以較熱烈的活動使學員彼此熱絡

    規則:

    1、學員雙手搭在左右伙伴的肩膀,圍成一圈

    2、在訓練員的口令下往前踏步

    3、計算共能走動幾步

    注意事項:

    1、注意肩部的壓迫,壓力過大時應出聲停止再向前

    2、避免朝某一方向跌到。

    戶外團隊小游戲六、游戲名稱:踩汽球

    目的:活躍氣氛,增進協調性和協作能力。

    要求:人數為十名,男女各半,一男一女組成一組,共五組。

    步驟:當場選出十名員工,男女各半,一男一女搭配,左右腳捆綁三至四個汽球,在活動開始后,互相踩對方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得最少,則勝出。

    戶外團隊小游戲七、游戲名稱:如何建立信任

    帶眼罩行走,兩人一組

    第一階段:一個人帶眼罩行走,另一人手牽手,可以提示;

    第二階段:一人帶眼罩行走,另一人在其左右,不能身體接觸,也不能使用語言提示;

    第三階段:一人帶眼罩行走,另一人與你保持一定距離,不能使用語言提示。

    游戲說明:

    1.領導行為、觀點的連續性、一致性,保持溝通,是信任建立的根本保障

    2.手把手教—引導—建立信任,授權,同時不斷給予指導。

    團隊戶外拓展游戲

    運動;是一種涉及體力和技巧的一套規則,又有習慣所約束的行為活動,通常具有競爭性。沒有不運動的物件,也沒有能離開物件的運動。以下是我幫大家整理的團隊戶外拓展游戲大全,希望能夠幫助到大家。

    團隊戶外拓展游戲 1

    齊眉棍

    一、游戲簡介團建跳繩游戲名稱

    全體分為兩隊,相向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手離開棍子即失敗,這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求,完成一個看似簡單但卻最容易出現失誤的項目。此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。

    二、游戲人數:

    10至15人

    三、場地要求:

    開闊的場地一塊

    四、需要器材:

    3米長的輕棍

    五、游戲時間:

    30分鐘左右

    六、活動目的:

    在團隊中,如果遇到困難或出現了問題,很多人馬上會找到別人的不足,卻很少發現自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害……這個項目將告訴大家:“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。統一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關重要的作用。

    團隊戶外拓展游戲 2

    信任背摔

    一、游戲簡介:

    這是一個廣為人知的經典拓展項目,每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下,而其團建跳繩游戲名稱他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任,否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任,就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人,是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。

    二、游戲人數:

    12至16人

    三、場地要求:

    高臺最宜

    四、需要器材:

    束手繩

    五、游戲時間:

    30分鐘左右

    六、活動目標:

    培養團體間的高度信任;提高組員的`人際溝通能力;引導組員換位思考,讓他們認識到責任與信任是相互的。

    團隊戶外拓展游戲 3

    無敵風火輪

    一、項目類型:

    團隊協作競技型

    二、道具要求:

    報紙、膠帶

    三、場地要求:

    一片空曠的大場地

    四、游戲時間:

    10分鐘左右

    五、詳細游戲玩法:

    12至15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環,將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

    六、活動目的:

    本游戲主要為培養學員團結一致,密切合作,克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不茍的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。

    團隊戶外拓展游戲 4

    驛站傳書

    一、游戲類型:

    團隊協作型

    二、游戲目的:

    使學員強烈意識到,充分溝通對團隊目標實現的重要意義;制度規則的建立與修正。

    三、游戲介紹:

    全隊成員排成一列,你們每個人這時候就相當于一個驛站,到時候培訓師會把一個帶有7位數以內的數字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你們要利用你們的聰明才智把這個數字信息傳到最前面這位伙伴的手中、當這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手,并把當然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓師!!比賽總共會進行四輪、在信息傳遞的過程當中我們會有一些規則來約束、

    四、游戲規則:

    項目開始后:(所謂項目開始是指培訓師喊開始,信息從后面一位伙伴開始傳遞那刻起)

    1、不能講話

    2、不能回頭

    3、后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面、(前后標準要以最前面的某個物品做參照,比如白板、離白板近則為前,離白板遠則為后)

    4、當信息傳到最前面伙伴手中時,這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓師手中,計時會以舉手那一刻為截止時間、

    5、不能傳遞紙條和仍紙條

    6、項目的最終解釋權和裁判權歸培訓師(要解釋清楚,某些很有爭議的方法,和我們培訓的整個中心相吻合算正確,背離則算錯誤)

    7、第一輪時間≤2分鐘、(給出8分鐘的討論時間,然后回來PK)第二輪:以前規則繼續生效,新的規則增加;

    8、第一輪所有方法不能再使用;

    9、不能傳遞和扔任何物品;

    10、第二輪時間≤1分鐘(給出7分鐘的討論時間,然后回來PK)第三輪:以上規則繼續生效,新的規則增加;

    11、第一輪第二輪所有方法不能使用;

    12、第三輪時間≤40秒(給出6分鐘的討論時間,然后回來PK)第四輪:以上規則繼續生效,新的規則增加;

    13、前三輪所有方法不可用;

    14、屁股不可以離開地面;

    15、第四輪時間≤20秒(給出5分鐘的討論時間,然后回來PK)。

    團隊戶外拓展游戲 5

    盲人方陣

    一、項目類型:

    團隊協作型

    二、道具要求:

    長繩一根

    三、場地要求:

    空曠的大場地

    四、詳細游戲規則:

    讓所有隊員被蒙上眼睛,在四十分鐘內,將一根繩子拉成一個最大的正方形,并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路,大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前,當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進,使學員們在同心協力中初嘗著勝利的喜悅。

    五、活動目的:

    這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任,一個有領導,有配合,有能動性的隊伍才能稱之為團隊,本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。

    團隊戶外拓展游戲 6

    坐地起身

    一、項目類型:

    團隊合作型

    二、道具要求:

    無需其他道具

    三、場地要求:

    空曠的場地一塊

    四、項目時間:

    20分鐘至30分鐘

    五、詳細游戲規則:

    1、要求四個人一組,圍成一圈,背對背的坐在地上;

    2、在不用手撐地站起來;

    3、隨后依次增加人數,每次增加2個直至10人。

    在此過程中,工作人員要引導同學堅持,堅持,再堅持,因為成功往往就是再堅持一下。

    六、活動目的:

    這個任務體現的是團隊隊員之的配合,該項目主要讓大家明白合作的重要性。

    團隊戶外拓展游戲 7

    解手鏈

    一、游戲簡介:

    所有的隊員手牽手結成了一張網。隊員們這時是親密無間緊緊相連的,但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。我們這時需要的是一個圓,一個聯系著大家,能讓大家朝著一個統一方向滾動前進的圓。在不松開手的情況下,如何讓網成為一個圓?這是團隊的嚴峻挑戰。

    二、游戲人數:

    8至12人/組

    三、場地要求:

    開闊的場地一塊

    四、游戲時間:

    15分鐘左右

    五、活動目標:

    鍛煉新團隊的溝通,執行及領導力。

    團隊戶外拓展游戲 8

    七彩連環炮

    一、項目類型:

    競技游戲

    二、比賽人數:

    一隊六名隊員(3男3女)

    三、道具要求:

    氣球若干

    四、場地要求:

    空曠的大場地

    五、游戲方法:

    男女間隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同學跑到制定位置流吹氣球,直到吹破。跑回原位置換下一個同學,如此輪換,以二分鐘為限,計時完畢時按吹破氣球個數記錄成績。

    六、競賽規則:

    (1)男女必須間隔排列(為了增加公平性)

    (2)必須在上一個隊員吹破之后下一個同學才能開始吹,否則將在總個數里面進行相應扣減。

    七、活動目的:

    本活動旨在挑戰心理極限,增強對他人的信任。

    團隊戶外拓展游戲 9

    十人九足

    一、項目類型:

    團隊協作型

    二、場地要求:

    一片空曠的大場地

    三、需要道具:

    每組一條長約五米的繩子

    四、詳細游戲規則:

    以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點,用時最短的勝出。分成三組進行比賽,抽簽決定比賽次序。

    五、活動目的:

    “十人九足”項目體現的是團隊隊員之間的配合和信任,本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協調能力。

    團隊戶外拓展游戲 10

    袋鼠跳

    一、項目類型:

    團隊游戲、趣味游戲

    二、場地要求:

    空曠的場地一片,最好在操場

    三、需要道具:

    布袋若干。每組所用布袋均為同一規格,用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。A,B兩隊起跑線間距離30米,每條跑道寬1.2米。

    四、詳細游戲規則:

    每組比賽四隊參加,每隊10人,全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A,B,相向各排成一縱隊。比賽開始前,每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發令后向B隊前進,中途布袋不得脫離雙腿,至B隊時脫去布袋,由B隊隊員套上布袋向A隊前進,如上述循環直至最后一名隊員。

    比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進行,不能越線。所有隊的比賽結束后,以用時較短的次序排出前三支隊伍。

    五、活動目的:

    “袋鼠跳”游戲項目,是比較受學員歡迎的一項戶外游戲,不僅鍛煉了大家的身體,還鍛煉了學員們的團隊合作能力及協調能力。

    團隊戶外拓展游戲 11

    游戲名稱:趣味跳繩

    教具:

    粗繩一條

    大家都跳過繩吧,在玩的時候會發生很多事,不同的人有不同的反應,為什么呢?

    這是一個典型的團隊活動,需要大家共同配合,怎樣取得最佳合作效果?這些問題,你是否想過?

    讓我們帶著這些問題,再玩一次跳繩。

    目標:

    使學員互助合作,形成共識,完成低難度活動。

    規則:

    請兩個人各握住繩子的一端,其他人要一起跳過繩子,全部人員都跳過算一下,數一數整個團隊共能跳多少下?

    討論:

    1.當有人被拌到時,各位當時發出的第一個聲音是什么?

    2.發出聲音的人是刻意指責別人嗎?

    3.想一想自己是否不經意就給別人造成壓力?

    4.接下來我們應該怎么做,才不人發生剛才的事?

    注意:

    場地應選在戶外草地上進行,以免跌倒受傷。

    1.膝蓋或腳步有傷者視情況而定。

    2.合組跳繩時就注意伙伴位置與距離,以免踏傷伙伴或互相碰撞經典戶外團隊游戲大全經典戶外團隊游戲大全。

    3.可考慮不同的跳繩方式,如:每個學員依序進入。

    4.可用兩條繩子或變幻用繩方向。

    團隊戶外拓展游戲 12

    游戲名稱:蒙眼三角形

    教具:

    粗繩一條,眼罩(依人而定)

    蒙著眼睛做游戲,整個團隊還能合作愉快嗎?因為我們是一家人,有著共同的目標,所以能行!

    目標:

    使隊員互助合作,形成共識,完成低難度活動。

    規則:

    用眼罩將所有隊員的眼睛蒙上,在蒙上前先觀查一下四周環境,然后將雙手舉在胸前,像保險桿般保護自己與他人。目標是整個團隊找到一跟很長的繩子,并將它拉成正三角形,且頂點必須對著北方,完成時每個人都能握住繩子

    討論:

    1.回想一下發生過什么事?

    2.各位是怎么找到繩子的?

    3.各位是如何拉成正三角形的?

    4.想想和蒙上眼之前的差異大嗎?其他人當時的想法如何?

    5.各位覺得繩子像什么?

    6.這個游戲和工作類似嗎?

    7.游戲最有價值是什么?

    8.如果再玩一次你會怎么做?

    注意:

    場地應選在戶外草地上進行,以免跌倒受傷。

    變化:

    1.可以排列不同隊形經典戶外團隊游戲大全百科。

    2.繩子可以用盡(難),可以不用盡(宜)

    團隊戶外拓展游戲 13

    游戲名稱:平結繩圈

    道具:

    準備長短不一的繩子若干(依人數而定)

    規則:

    1.訓練師將平結的打法交會隊員(注意平結是繩子的一種活結打法,節點可以任意伸縮)。

    2.隊員將繩結打好后,成一繩圈,放在地上,然后隊員將腳放在繩圈之內。

    3.訓練師提醒隊員:“你們的腳放在繩圈之內了嗎,確認安全了嗎?”

    4.隊員確認后,訓練師說:“開始換位”,隊員全部離開自己的繩圈,并到其他隊員的繩圈之內;三次之后,開始逐漸減少繩圈數量,每次減少一個,并經常提醒隊員:“你們的腳在繩圈之內了嗎,確認安全了嗎?”要求所有隊員不得在繩圈之外(可能是幾個人同時擠在一個繩子圈子里)

    5.到最后只剩下一個繩圈的時候,所有人都站在一個圈子里,不斷縮小圓圈,所有人都緊緊擠在一起;游戲第一階段結束。

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