今天給各位分享團(tuán)建爬山主標(biāo)的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)爬山團(tuán)建活動(dòng)可做小游戲進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注一點(diǎn)團(tuán)建（www.m.mcdjvjrap.com），現(xiàn)在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、公司團(tuán)建橫幅標(biāo)語怎么寫？2020有創(chuàng)意的團(tuán)建橫幅標(biāo)語大全分享！
• 2、公司春游團(tuán)建活動(dòng)方案
• 3、團(tuán)建標(biāo)語橫幅創(chuàng)意
• 4、爬山團(tuán)建活動(dòng)方案
• 5、公司團(tuán)建爬山發(fā)朋友圈文案 (合集40句)

公司團(tuán)建橫幅標(biāo)語怎么寫？2020有創(chuàng)意的團(tuán)建橫幅標(biāo)語大全分享！

團(tuán)建橫幅標(biāo)語，嗨爽團(tuán)建資深教練建議可以準(zhǔn)備兩個(gè)，一個(gè)是公司名稱的橫幅，另外一個(gè)是激勵(lì)員工的旗幟。

公司團(tuán)建少不了一環(huán)就是集體合照+橫幅， 合照是企業(yè)宣傳和團(tuán)隊(duì)記憶的核心 ，帶上時(shí)間會(huì)更加有意義哦！不管是新來的同事，還是公司的客戶，一看馬上就知道，在什么時(shí)間這個(gè)公司的團(tuán)隊(duì)情況，側(cè)面?zhèn)鬟_(dá)出來的信息對(duì)公司來說是非常正面的?。?！

1、團(tuán)建橫幅的標(biāo)準(zhǔn)寫法團(tuán)建爬山主標(biāo)：logo（公司名稱）+團(tuán)建主題+時(shí)間

如下圖團(tuán)建爬山主標(biāo)：logo+公司名稱+時(shí)間

2、以下是一些比較好，常用的標(biāo)語，可以拿來參考一下

銷售團(tuán)隊(duì)橫幅激勵(lì)標(biāo)語

1、忠誠合作、積極樂觀、努力開拓、勇往直前

2、和諧創(chuàng)新，開拓市場，團(tuán)結(jié)拼搏，共創(chuàng)未來

3、三心二意，揚(yáng)鞭奮蹄，四面出擊，勇爭第一

4、挑戰(zhàn)自團(tuán)建爬山主標(biāo)我，熔煉團(tuán)隊(duì)，凝聚力量，成就自團(tuán)建爬山主標(biāo)我

5、挑戰(zhàn)自團(tuán)建爬山主標(biāo)我，團(tuán)隊(duì)協(xié)作，追求卓越，共創(chuàng)輝煌

6、致青春，至?xí)r尚，快樂起航，共創(chuàng)輝煌

7、 用心才能創(chuàng)新、競爭才能發(fā)展

8、 和諧創(chuàng)新、開拓市場、團(tuán)結(jié)拼搏、共創(chuàng)未來

9、專業(yè)進(jìn)取，尊愛至誠，鍥而不舍

10、誠信贏得放心，服務(wù)成就卓越

各部門團(tuán)隊(duì)橫幅激勵(lì)標(biāo)語

1、高效運(yùn)作，默契配合，精英團(tuán)隊(duì)，活力無限

2、百川匯?？珊程?，眾志成城比金堅(jiān)

3、永不言棄，再創(chuàng)輝煌，團(tuán)隊(duì)協(xié)作，誓奪第一

4、腳踏實(shí)地，打造金牌團(tuán)隊(duì)，放飛夢(mèng)想，造就輝煌人生

5、主動(dòng)出擊，搶得先機(jī)，活動(dòng)有序，提高效率

6、態(tài)度決定一切，細(xì)節(jié)決定成敗

7、團(tuán)結(jié)一條心，石頭變成金

8、 強(qiáng)化競爭意識(shí)，營造團(tuán)隊(duì)精神

9、追求客戶滿意，是你我的責(zé)任

10、團(tuán)結(jié)一心，其利斷金，團(tuán)結(jié)一致，再創(chuàng)佳績

魔訓(xùn)激勵(lì)標(biāo)語

1、堅(jiān)持不懈，努力進(jìn)取，磨練意志，挑戰(zhàn)自我

2、眾志成城，奮勇向前，勇挑重?fù)?dān)，爭創(chuàng)一流

3、巾幗三連，綠裝紅顏，驕陽無懼，奮勇向前

4、學(xué)軍人之風(fēng)采，強(qiáng)自身之素質(zhì)

5、服從命令，聽從指揮，團(tuán)結(jié)互助，爭創(chuàng)佳績

6、淡泊明志，寧靜致遠(yuǎn)，團(tuán)結(jié)友愛，頑強(qiáng)拼搏

7、青春激揚(yáng)，共創(chuàng)輝煌，追求卓越，勇攀高峰

8、團(tuán)結(jié)一心、奮勇向前，追求卓越，爭創(chuàng)第一

9、團(tuán)結(jié)文明，展現(xiàn)風(fēng)采，追夢(mèng)揚(yáng)威，奮勇爭先

10、磨練意志，奮發(fā)沖刺，團(tuán)結(jié)拼搏，展現(xiàn)自我

市場主題標(biāo)語

1、市場是海，企業(yè)是船，質(zhì)量是帆，人是舵手

2、 市場競爭不同情弱者，不創(chuàng)新突破只有出局

3、 提高售后服務(wù)質(zhì)量 ，提升客戶滿意程度

4、不繃緊質(zhì)量的弦， 彈不了市場的調(diào)

5、客戶想到的我們要做到 ，客戶沒有想到的我們也要做到

橫幅一般情況下，只會(huì)在拍團(tuán)隊(duì)合照的時(shí)候出現(xiàn)一次，而旗幟可以全程跟隨我們團(tuán)建，不但可以非常好的帶動(dòng)團(tuán)隊(duì)氛圍，而且可以讓團(tuán)隊(duì)成員更加有歸屬感，公司榮譽(yù)感。

1、團(tuán)建旗幟的標(biāo)準(zhǔn)寫法：logo（公司名稱）+團(tuán)建標(biāo)語（口號(hào)）

嗨爽團(tuán)建——

專注創(chuàng)新、注重創(chuàng)意的新型團(tuán)建公司。

關(guān)注“嗨爽團(tuán)建”公眾號(hào)，開啟不一樣的精彩團(tuán)建。

公司春游團(tuán)建活動(dòng)方案

為了確保活動(dòng)能無誤進(jìn)行，時(shí)常需要預(yù)先制定活動(dòng)方案，一份好的活動(dòng)方案一定會(huì)注重受眾的參與性及互動(dòng)性。活動(dòng)方案的格式和要求是什么樣的呢？下面是我為大家整理的公司春游團(tuán)建活動(dòng)方案（精選7篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

公司春游團(tuán)建活動(dòng)方案 篇1

一、活動(dòng)時(shí)間：

5月8日

二、活動(dòng)地點(diǎn)：

武夷山

三、活動(dòng)人數(shù)：

業(yè)務(wù)部全體成員

四、活動(dòng)目的：

為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識(shí)了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進(jìn)感情，加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

五、活動(dòng)過程

1、各成員于早上8：00準(zhǔn)備備好物品在辦公樓前集合。

2、會(huì)長在清點(diǎn)人員之后傳達(dá)注意事項(xiàng)，和活動(dòng)目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負(fù)責(zé)，一名組長，一名通信員。

3、開始出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。

4、到達(dá)山腳時(shí)建議有十幾分鐘的休息時(shí)間。

5、爬山。爬山過程中建議各隊(duì)分開行動(dòng)，各隊(duì)之間評(píng)比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。

6、休息。建議休息半小時(shí)后開展活動(dòng)。

7、開展娛樂性活動(dòng)，無固定時(shí)間，若爬山用時(shí)過長可對(duì)時(shí)間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。本活動(dòng)在社團(tuán)之中展開。備選活動(dòng)(現(xiàn)場決定進(jìn)行那幾個(gè))

(1)接歌。分若干隊(duì)，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊(duì)根據(jù)其中最后一個(gè)字接唱，各隊(duì)伍之間要有競爭，開始時(shí)可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。

(2)拉歌。各隊(duì)伍之間要攀比士氣，互相拉歌。

(3)成語接龍。

(4)類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時(shí)進(jìn)行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。

(5)給出幾個(gè)成語編故事。

(6)小型辯論會(huì)。推舉十個(gè)人，分成兩隊(duì)在社團(tuán)就某一問題展開辯論。

(7)小型舞會(huì)，找一塊平整的空地，會(huì)跳舞者參與其中不會(huì)的也可以學(xué)習(xí)。

(8)超級(jí)模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.

8、午餐。計(jì)劃用時(shí)五十分鐘。

9、自由活動(dòng)。原則上不允許單獨(dú)活動(dòng)，可以幾個(gè)人結(jié)伴活動(dòng)或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識(shí)相互交談，看書或其它。

10、會(huì)員感言。再次集聚，每個(gè)人一句話來表達(dá)西安佳本次活動(dòng)的感想和收獲。

11、全體拍照留念。

12、社團(tuán)統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)行，注意安全。

13、回校。(計(jì)劃用時(shí)一小時(shí)，到達(dá)b樓廣場集合)

14、社長做活動(dòng)總結(jié)，并宣布成員寫一篇活動(dòng)感受，然后宣布活動(dòng)結(jié)束.

六、活動(dòng)安排：

1、分組行動(dòng)?？梢匝永m(xù)培訓(xùn)時(shí)地隊(duì)伍或者以各部為隊(duì)伍，有隊(duì)長安排調(diào)度。隊(duì)中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”地效果。

2、隊(duì)伍在行進(jìn)和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動(dòng)，隊(duì)伍要整齊，隊(duì)長要負(fù)好責(zé)任。

3、建議多準(zhǔn)備一面社旗，再爬到山頂時(shí)用于社員簽名，并作為活動(dòng)見證存放于社團(tuán)之中，同時(shí)也是各成員心中永久地記憶

七、注意事項(xiàng)

1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動(dòng)紀(jì)律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準(zhǔn)擅自離開隊(duì)伍，如有特殊向干部報(bào)告。單獨(dú)行動(dòng)，至少三人或三人以上活動(dòng)。

2、為應(yīng)對(duì)各種突發(fā)時(shí)間影響，各成員必須帶好各種緊急藥品，以防不測(cè)，或有專門同學(xué)負(fù)責(zé)

3、個(gè)成員注意團(tuán)隊(duì)精神，主動(dòng)關(guān)心幫助周邊同學(xué)。

4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。

5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。

6、干部或組長維持各組地秩序和紀(jì)律。

八、活動(dòng)聲明

1、本活動(dòng)由社團(tuán)人員自愿參加。

2、凡是參加者可以允許有請(qǐng)假者地存在，但請(qǐng)假者必須服從上級(jí)地安排。

3、由于不服從管理而引發(fā)地意外傷害個(gè)人承擔(dān)。

九、準(zhǔn)備物品

1、合身的服裝(校服)，鞋子

2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。

3、相機(jī)，口哨。

4、每人準(zhǔn)備個(gè)人適量的水和食物。

5、會(huì)期(由兩名同學(xué)負(fù)責(zé))。

公司春游團(tuán)建活動(dòng)方案 篇2

活動(dòng)意義：

“一年之計(jì)在于春”，春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，也是踏青春游的好時(shí)節(jié)。鶯飛草長、百花齊放，四月的春風(fēng)吹來了又一個(gè)逐夢(mèng)的花季。我們?cè)跄苠e(cuò)過春天的美景？在工作之余，組織全體員工進(jìn)行踏青春游，可以讓員工們親近自然、融入自然，從而放松身心，緩解工作生活中的壓力，同時(shí)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，營造和諧融洽的集體氛圍，增強(qiáng)公司內(nèi)部凝聚力。

江洋畈生態(tài)公園的前身，是西湖淤泥疏浚的堆積場。堆曬了6年，在西湖淤泥里沉睡了數(shù)百年的水生、陸生植物種子紛紛發(fā)芽，江洋畈變成了以垂柳、濕生植物為主的次生濕地，完整地保留了原生態(tài)植被。公園南臨錢塘江，北傍蓮花峰，西連虎跑，東靠玉皇山、八卦田。在這樣的天然氧吧中游覽，不僅能呼吸到清新空氣、觀賞到原生態(tài)美景，還能了解西湖的人文歷史。而公園內(nèi)的“杭幫菜博物館”，更是能讓我們對(duì)杭州飲食文化有深刻的了解。

參與對(duì)象：

公司全體員工（自愿報(bào)名）

活動(dòng)時(shí)間：

4月21日或22日（視天氣情況而定）

活動(dòng)地點(diǎn)：

江洋畈生態(tài)公園。

活動(dòng)內(nèi)容：

（一）游覽江洋畈生態(tài)公園

下午1：00公園門口（虎跑路方向）集合，大體介紹活動(dòng)內(nèi)容，說明注意事項(xiàng)。隨后可自由組隊(duì)進(jìn)行觀賞游玩。

（二）開展集體娛樂活動(dòng)

有興趣的可參觀“杭幫菜博物館”，了解杭州飲食文化。3：00于博物館門口集合，一起品茗、賞景。并開展小游戲。

費(fèi)用預(yù)算（按20人計(jì)算）：

茶座喝茶每人30x20人=600元

零食：200元

獎(jiǎng)品：200元

總計(jì)：1000元

附小游戲：

游戲名稱：你畫我猜

游戲規(guī)則：按4人一組分組，每隊(duì)抽取4個(gè)成語（成語紙條由綜合管理部事先準(zhǔn)備），成語和隊(duì)伍進(jìn)行編號(hào)，按順序進(jìn)行比賽，一次一個(gè)成語，共4輪。一個(gè)隊(duì)按成語畫圖，其他隊(duì)伍按提示猜詞，被猜中次數(shù)最多的隊(duì)伍勝。畫圖時(shí)間為60秒，可4人同時(shí)畫圖，最后選出公認(rèn)最好的展示猜詞。其他隊(duì)伍經(jīng)討論將答案寫在答題紙上，交于裁判。

游戲意義：拓展員工的思維，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，達(dá)到娛樂和學(xué)習(xí)的雙重目的。

公司春游團(tuán)建活動(dòng)方案 篇3

一、活動(dòng)主題：

“團(tuán)結(jié)互助，增進(jìn)友誼”集體春游活動(dòng)

二、活動(dòng)目的和意義：

通過本次春游活動(dòng)，在領(lǐng)略優(yōu)美景色的同時(shí)，既可以促進(jìn)員工間的交流，營造和諧融洽的團(tuán)隊(duì)氛圍，也可以豐富員工的業(yè)余生活，能夠在放松心情的同時(shí)加強(qiáng)員工間的集體意識(shí)，懷著感恩的心積極的投入到未來的工作當(dāng)中。熱愛公司，熱愛身邊的每一位同事，達(dá)到共同成長共同進(jìn)步的目的。

三、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年5月16日下午1：30左右—晚上8：00左右（根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整。）

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

澳多奇農(nóng)莊

五、活動(dòng)內(nèi)容：

踏青/燒烤

六、活動(dòng)對(duì)象：

公司全體人員

七、活動(dòng)流程

下午1：00統(tǒng)一集合，準(zhǔn)備乘車

1：30準(zhǔn)時(shí)啟程前往澳多奇農(nóng)莊1：50左右到達(dá)澳多奇

2：20踏青（游覽區(qū)、行知文化園、二十四孝子等）并進(jìn)行小游戲（十人九足、一塊五毛、善解人意等），游戲期間每人發(fā)放紀(jì)念品，并合影留意

6：00烤全羊——8點(diǎn)左右集合坐車回家。具體時(shí)間根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。

游戲內(nèi)容

1、十人九足比賽

參賽人員：全體成員

場地要求：一片空曠的大場地

游戲規(guī)則：共分成5隊(duì)，每對(duì)6人（根據(jù)活動(dòng)當(dāng)天到場人數(shù)而定。），每對(duì)排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)（15米左右），最后用時(shí)最少且不犯規(guī)的一隊(duì)獲勝。

獲勝隊(duì)獎(jiǎng)品：每人一把精美遮陽傘。

活動(dòng)目的：培養(yǎng)隊(duì)員的團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極向上的團(tuán)隊(duì)精神。

2、一塊五毛參賽人員：全體成員

一個(gè)女生代表一塊，一個(gè)男生代表五毛！裁判說幾塊幾，你們就應(yīng)該迅速的找人來組成這個(gè)數(shù)字···那么剩下的沒能組成這個(gè)數(shù)字的人就輸了。依次進(jìn)行下去，剩下的最后一組獲勝。

獲勝隊(duì)獎(jiǎng)品：每人一瓶精美洗發(fā)液。

活動(dòng)目的：培養(yǎng)隊(duì)員合作精神以及反應(yīng)能力。

3、善解人意參賽人員：全體成員

游戲規(guī)則：以部門為單位，每組6人，分成5組（根據(jù)當(dāng)天人數(shù)而定），每組排成一縱列。人與人之間不能說話，只能靠動(dòng)作表達(dá)意思。每組只有第一個(gè)人能看到詞語，靠動(dòng)作表達(dá)，依次傳遞給下一個(gè)人，由最后一個(gè)人寫出來。共進(jìn)行3組。答對(duì)最多或者最接近正確答案最多（包括意思和字?jǐn)?shù)等）并且用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。

獲勝隊(duì)獎(jiǎng)品：每人一個(gè)精美保溫杯子。

活動(dòng)目的：培養(yǎng)員工間的合作精神，增進(jìn)隊(duì)員的友誼。

燒烤活動(dòng)

由公司負(fù)責(zé)人和景區(qū)相關(guān)工作人員統(tǒng)一安排和管理。

注意事項(xiàng)

1、參與活動(dòng)人員名單由行政統(tǒng)籌安排。

2、參與活動(dòng)人員盡量穿著寬松的服裝和運(yùn)動(dòng)鞋，根據(jù)天氣情況佩帶防嗮帽參加活動(dòng)，以免出現(xiàn)中暑情況。

3、有身體不適或者暈車現(xiàn)象的人員應(yīng)提前告知負(fù)責(zé)人。

4、注意燒烤和游覽途中安全，出現(xiàn)突發(fā)事件及時(shí)撥打相關(guān)工作人員電話。注意個(gè)人言行，自覺維護(hù)公司形象和聲譽(yù)。

5、以上所有物料如有變動(dòng)按實(shí)際情況結(jié)算。

公司春游團(tuán)建活動(dòng)方案 篇4

陽春四月，正是旅游踏青的好時(shí)機(jī)，為豐富員工業(yè)余生活，緩解工作壓力，增進(jìn)各部門溝通交流，增強(qiáng)凝聚力。公司總經(jīng)辦、行政后勤部聯(lián)合工會(huì)發(fā)起組織春游活動(dòng)，具體通知如下：

一、時(shí)間：

20xx年x月x日(暫定)

二、地點(diǎn)：

xxxx風(fēng)景區(qū)(4a級(jí))

三、主辦部門：

總經(jīng)辦

承辦部門：工會(huì)、行政后勤部、市場部

四、報(bào)名辦法

1、活動(dòng)對(duì)象：xx全體員工

2、報(bào)名辦法：請(qǐng)于x月xx日下班前，以部門為單位，將參與人員信息匯總發(fā)至總經(jīng)辦xx處。

五、活動(dòng)安排

(一)、活動(dòng)流程

8:00在公司集合

8:30清點(diǎn)人數(shù)、準(zhǔn)備物資，準(zhǔn)時(shí)出發(fā)

9:00-12:00根據(jù)預(yù)定路線及時(shí)間點(diǎn)安排進(jìn)行活動(dòng)

12:00-13:00中餐

13:00-17:30根據(jù)預(yù)定路線及時(shí)間點(diǎn)安排進(jìn)行活動(dòng)

17:30活動(dòng)結(jié)束，清點(diǎn)人員返回。

(二)、組織安排

1、總協(xié)調(diào)：xx，負(fù)責(zé)統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，與各小組聯(lián)絡(luò)。

2、后勤服務(wù)組：xx，負(fù)責(zé)現(xiàn)場服務(wù)及后勤工作。

3、宣傳：xx，負(fù)責(zé)活動(dòng)海報(bào)制作、拍照，制作公司旗幟等。

4、現(xiàn)場協(xié)調(diào)：xx，負(fù)責(zé)協(xié)助統(tǒng)籌現(xiàn)場工作，維護(hù)秩序。

5、活動(dòng)組織：xx，負(fù)責(zé)協(xié)助組織開展集體活動(dòng)。

6、前期考察：xx，負(fù)責(zé)確定游覽路線、餐飲安排。

(三)、活動(dòng)前準(zhǔn)備

1、宣傳用品：海報(bào)、公司旗幟、照相機(jī)等。

2、準(zhǔn)備瓶裝水、點(diǎn)心、水果若干。

3、準(zhǔn)備簡單的醫(yī)療急救用品：創(chuàng)可貼、紗布、雙氧水、棉簽等。

4、現(xiàn)場考察游覽路線、確定餐飲安排及活動(dòng)場地。

(四)路線安排：待定

(五)集體活動(dòng)(待定)

六、費(fèi)用預(yù)算

（略）

七、注意事項(xiàng)

1、注意保護(hù)環(huán)境，不得亂扔垃圾。

2、集團(tuán)正進(jìn)行攝影比賽活動(dòng)，有興趣的同事可以攜帶照相機(jī)。

3、提醒各位參與活動(dòng)最好穿戴適合戶外活動(dòng)的服裝、鞋子。

4、請(qǐng)聽從指揮，注意安全，按照指定路線觀賞游玩，不要擅自脫離隊(duì)伍。

5、如遇陰雨天氣或其他突發(fā)情況，活動(dòng)順延至下周末。

公司春游團(tuán)建活動(dòng)方案 篇5

一、活動(dòng)時(shí)間

20xx年3月19日（星期六）

早上7:40在公司停車場集合， 8:00乘大巴準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，下午15：30乘大巴回公司停車場

二、活動(dòng)地點(diǎn)

略

三、本次活動(dòng)項(xiàng)目

環(huán)湖徒步（自行車）、釣魚劃船、燒烤、臺(tái)球、乒乓球、KTV、書吧網(wǎng)吧、室、羽毛球、網(wǎng)球等項(xiàng)目

四、就餐

中午11:40全體員工集體在職工療養(yǎng)院餐廳就餐（自助餐）

五、注意事項(xiàng)

1、出行過程中，請(qǐng)大家隨時(shí)注意自身安全，聽從指揮，不擅自離隊(duì)，自覺維護(hù)集體活動(dòng)紀(jì)律；

2、公司員工注意行程安全，請(qǐng)帶家屬的員工關(guān)注家屬安全，不參加危險(xiǎn)項(xiàng)目及酒后參加風(fēng)險(xiǎn)項(xiàng)目；，

3、請(qǐng)各員工保持手機(jī)暢通，如遇突發(fā)事件，可聯(lián)系小組負(fù)責(zé)人、部門負(fù)責(zé)人、活動(dòng)負(fù)責(zé)人或公司管理人員等。

4、請(qǐng)大家保管好自己的貴重物品；

六、其它

如遇陰雨天氣，活動(dòng)暫停，活動(dòng)時(shí)間再另行通知。

公司春游團(tuán)建活動(dòng)方案 篇6

陽春三月，春光明媚，百花齊放，大自然充滿了勃勃生機(jī)，正是踏青游玩、領(lǐng)略大自然美好風(fēng)光的大好季節(jié)。為了讓同事們感受春天動(dòng)植物的變化，感受大自然的美，捕捉春天的氣息，探索春天的.秘密，根據(jù)我們公司的情況，特制訂此次春游的方案。

一、活動(dòng)主題

青春飛揚(yáng)，夢(mèng)想綻放

二、活動(dòng)目的

本次春游活動(dòng)，在領(lǐng)略春季優(yōu)美景色的同時(shí)，促進(jìn)公司員工間的交流，營造和諧融洽的公司氛圍，豐富員工們的戶外生活，陶冶情操。同時(shí)，這既可以為全體員工營造營造一種輕松自由的氣氛，又可以加強(qiáng)員工們的集體意識(shí)。希望通過本次活動(dòng)，給大家留下美好的回憶。讓員工們離開城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。本次爬山活動(dòng)既是一次旅游，也是一次身體磨煉，同時(shí)也以此為契機(jī)，加強(qiáng)員工進(jìn)行體育磨煉的意識(shí)。

三、活動(dòng)組織

略

四、活動(dòng)成員

20xx年新員工(人數(shù)80人左右)

五、活動(dòng)安排

1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月22日

2、活動(dòng)地點(diǎn)：南屏山森林公園、吳敬梓紀(jì)念館、桃花園 3、活動(dòng)行程

六、物品準(zhǔn)備

1、桌布、礦泉水、面包、水果等。

2、醫(yī)藥箱 。

3、團(tuán)委旗幟、條幅。

七、注意事項(xiàng)

1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包、適合的服裝、鞋襪以及個(gè)人用品。

2、全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系。

3、行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象。

4、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。

5、比須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)，服從負(fù)責(zé)人的管理和安排。

6、請(qǐng)保管好自己的隨身物品，特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。

7、游玩途中，每位同事都要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊(duì)。

8、游玩過程中愛護(hù)公物，垃圾集中處理，不得亂扔。

八、游戲方案

1、項(xiàng)目名稱：同心石

項(xiàng)目簡介：所有隊(duì)員站在一個(gè)非常小的平臺(tái)堅(jiān)持一段時(shí)間。 目的意義：打破思維定式，團(tuán)隊(duì)協(xié)作。

2、兩人三足接力賽

項(xiàng)目簡介：將各小組的成員以每兩人一小組并肩站立，內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，當(dāng)裁判發(fā)出口令，各組成員從起端開始走向?qū)γ娴倪x手，交接棒后對(duì)面的選手開始出發(fā)，依次類推。 項(xiàng)目意義：培養(yǎng)員工的協(xié)作和團(tuán)隊(duì)精神。

3、開火車

項(xiàng)目簡介：在開始之前，每個(gè)人說出一個(gè)地名，代表自己。但是地點(diǎn)不能重復(fù)。游戲開始后，假設(shè)你來自北京，而另一個(gè)人來自上海，你就要說：“開呀開呀開火車，北京的火車就要開?！贝蠹乙黄饐枺骸巴拈_?”你說：“上海開”。那代表上海的那個(gè)人就要馬上反應(yīng)接著說：“上海的火車就要開?！比缓蟠蠹乙黄饐枺骸巴拈_?”再由這個(gè)人選另外的游戲?qū)ο?，說：“往某某地方開?！比绻麑?duì)方稍有遲疑，沒有反應(yīng)過來就輸了。

項(xiàng)目意義：可以增進(jìn)人與人的感情，考驗(yàn)應(yīng)急反應(yīng)能力

九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

以上方案請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)審閱、批示。

公司春游團(tuán)建活動(dòng)方案 篇7

一、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年3月27日28日（視天氣情況調(diào)整時(shí)間）。

二、活動(dòng)地點(diǎn)：

新民生態(tài)農(nóng)莊和xx塘溪（兩地選一）。

三、人員安排：

兩批人員，采取先自行報(bào)名選地，后再做人員調(diào)整。

四、春游負(fù)責(zé)人：

xx、xx、xx及各店長和場長。

xx帶隊(duì)，主要負(fù)責(zé)春游線路、休息用餐時(shí)間、乘車船安排，保證人員春游安全、有序、有趣；

xx、xx主持協(xié)調(diào)，主要負(fù)責(zé)人員的物品訂購、車輛預(yù)訂、飲食安排、攝影游戲等。

五、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、中巴車一臺(tái)；

2、橫幅：背簍人家優(yōu)秀員工春游（還有背簍人家手舉牌）；

3、飲用水；

4、擴(kuò)音喇叭；

5、照相機(jī)。

六、活動(dòng)安排：

（一）3月27日xx春游安排：

上午8: 30報(bào)名參加xx春游人員在xx銀座店統(tǒng)一集合，準(zhǔn)備乘車。

上午8：40準(zhǔn)時(shí)啟程前往xx塘溪。

上午10：00左右到xx塘溪風(fēng)景區(qū)，乘船游覽xx溪其中一景區(qū)。

上午xx：30參觀xx受降坊。

中午xx：00在路邊特色鴨店就餐（亦可安排在xx橋頭就餐）。

下午14：00xxxx橋、xx及xx宮拍照。

下午16：00集合乘車返回公司。

（二）3月28日xx春游安排：

上午9: 00報(bào)名參加xx春游人員在新民餐廳統(tǒng)一集合，準(zhǔn)備乘車——上午9：10準(zhǔn)時(shí)啟程前往農(nóng)莊春游。

上午10：00左右到達(dá)農(nóng)莊，組織參觀養(yǎng)殖廠，農(nóng)莊。

上午xx：30后組織燒烤、拓展訓(xùn)練（分組進(jìn)行尋寶游戲）。

下午14：00游xx古村。

下午16：00集合乘車返回公司。

七、春游人員注意事項(xiàng)：

1、參與活動(dòng)人員名單由各店負(fù)責(zé)人統(tǒng)籌安排（總部辦公室人員、養(yǎng)殖場和新菜研發(fā)基地自行報(bào)名），在3月20日前以書面形式報(bào)總部辦公室營銷策劃部。

2、參加春游的可以帶朋友，費(fèi)用aa制，所帶朋友人數(shù)于3月25前報(bào)策劃部。

3、所有春游人員盡量穿工作服和旅游鞋或易于登山的鞋子，根據(jù)天氣情況佩帶防曬帽參加活動(dòng)。

4、天氣炎熱，有身體不適或暈車現(xiàn)象的人員應(yīng)提前告知負(fù)責(zé)人。

5、春游人員在開展游覽活動(dòng)中應(yīng)分（養(yǎng)殖組、寶山組、混合組）小組開展活動(dòng)，組長由店長或領(lǐng)班擔(dān)任。注意游覽途中人員安全，出現(xiàn)突發(fā)事件請(qǐng)撥打相關(guān)工作人員的電話。

團(tuán)建標(biāo)語橫幅創(chuàng)意

1、堅(jiān)持不懈，努力進(jìn)取，磨煉意志，挑戰(zhàn)自我。

2、眾志成城，奮勇向前，勇挑重?fù)?dān)，爭創(chuàng)一流。

3、巾幗三連，綠裝紅顏，驕陽無懼，奮勇向前。

4、學(xué)軍人之風(fēng)采，強(qiáng)自身之素質(zhì)。

5、服從命令，聽從指揮，團(tuán)結(jié)互助，爭創(chuàng)佳績。

6、腳踏實(shí)地，打造金牌團(tuán)隊(duì)，放飛夢(mèng)想，造就輝煌人生。

7、主動(dòng)出擊，搶得先機(jī)，活動(dòng)有序，提高效率。

8、態(tài)度決定一切，細(xì)節(jié)決定成敗。

9、團(tuán)結(jié)一條心，石頭變成金。

10、強(qiáng)化競爭意識(shí)，營造團(tuán)隊(duì)精神。

11、人有多大勁，地有多大產(chǎn)。

12、賺錢靠大家，幸福你我他。

13、遇強(qiáng)則強(qiáng)，斗志昂揚(yáng)。

14、要成功，先發(fā)瘋，頭腦一熱向前沖。

15、生死看淡，不服就干。

16、條幅有毛用，關(guān)鍵在行動(dòng)。

爬山團(tuán)建活動(dòng)方案

為保障活動(dòng)順利開展，我們需要事先制定活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是從活動(dòng)的目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等方面進(jìn)行安排的書面計(jì)劃?；顒?dòng)方案的格式和要求是什么樣的呢？下面是我為大家整理的爬山團(tuán)建活動(dòng)方案，歡迎閱讀與收藏。

爬山團(tuán)建活動(dòng)方案1

一、活動(dòng)時(shí)間：

12月15日

二、活動(dòng)地點(diǎn)：

三、活動(dòng)人數(shù)：

xx

全體員工

四、活動(dòng)目的：

為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識(shí)了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進(jìn)感情，加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

五、活動(dòng)過程：

1、乘車方式：自駕或自行乘坐公交車至東坪山，八點(diǎn)半清點(diǎn)人員，傳達(dá)注意事項(xiàng)和活動(dòng)目的（如遇雨天，本活動(dòng)推遲進(jìn)行，工會(huì)另行通知）。

2、按部門分若干小組，每小組配1名經(jīng)理與1名工會(huì)小組長。

3、開始出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過程中必須整齊，不可太嘈雜，小組長注意觀察隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。

4、爬山：爬山過程中建議各隊(duì)分開行動(dòng)，各隊(duì)之間評(píng)比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出，過程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。

5、休息：建議休息半小時(shí)后開展活動(dòng)。

6、開展娛樂性活動(dòng)，無固定時(shí)間，若爬山用時(shí)過長可對(duì)時(shí)間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。本活動(dòng)在團(tuán)隊(duì)之中展開。

（1）接歌。分若干隊(duì)，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊(duì)根據(jù)其中最后一個(gè)字接唱，各隊(duì)伍之間要有競爭，開始時(shí)可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。

（2）拉歌。各隊(duì)伍之間要攀比士氣，互相拉歌。

（3）成語接龍。

（4）類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時(shí)進(jìn)行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。

（5）給出幾個(gè)成語編故事。

（6）小型辯論會(huì)。推舉十個(gè)人，分成兩隊(duì)在團(tuán)隊(duì)就某一問題展開辯論。

（7）小型舞會(huì)，找一塊平整的空地，會(huì)跳舞者參與其中不會(huì)的也可以學(xué)習(xí)。

（8）超級(jí)模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演。

7、午餐。計(jì)劃用時(shí)五十分鐘。

8、自由活動(dòng)。原則上不允許單獨(dú)活動(dòng)，可以幾個(gè)人結(jié)伴活動(dòng)或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識(shí)相互交談，看書或其它。

9、會(huì)員感言。再次集聚，每個(gè)人一句話來表達(dá)西安佳本次活動(dòng)的感想和收獲。

10、全體拍照留念。

11、統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)行，注意安全。

12、工會(huì)做活動(dòng)總結(jié)，然后宣布活動(dòng)結(jié)束。

六、活動(dòng)安排：

1、分組行動(dòng)。由隊(duì)長安排調(diào)度。隊(duì)中也可以男、女生穿插，以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

2、隊(duì)伍在行進(jìn)和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動(dòng)，隊(duì)伍整齊，統(tǒng)一著裝公司發(fā)放的運(yùn)動(dòng)服。

3、準(zhǔn)備一面紅旗，爬到山頂時(shí)用于簽名，并作為活動(dòng)見證存放于工會(huì)中，同時(shí)也是各成員心中永久的記憶

七、注意事項(xiàng)：

1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動(dòng)紀(jì)律，以安全為主，為安全起見，成員不準(zhǔn)擅自離開隊(duì)伍，如有特殊向隊(duì)長報(bào)告。單獨(dú)行動(dòng)，至少三人或三人以上活動(dòng)。

2、為應(yīng)對(duì)各種突發(fā)時(shí)間影響，各成員必須帶好各種緊急藥品，以防不測(cè)，或由專門人員負(fù)責(zé)

3、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。

4、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。

5、干部或組長維持各組的秩序和紀(jì)律。

八、活動(dòng)聲明：

1、本活動(dòng)由社團(tuán)人員自愿參加。

2、凡是參加者可以允許有請(qǐng)假者的存在，但請(qǐng)假者必須服從上級(jí)的安排。

3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個(gè)人承擔(dān)。

九、準(zhǔn)備物品：

1、統(tǒng)一穿著各式發(fā)放的運(yùn)動(dòng)服，建議穿運(yùn)動(dòng)鞋。

2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。

3、相機(jī)，口哨。

4、準(zhǔn)備適量的水和食物。

爬山團(tuán)建活動(dòng)方案2

一、活動(dòng)目的：

歡度五一勞動(dòng)節(jié)，登高望遠(yuǎn)，陶冶情操，感受體育鍛煉的魅力，享受成功的樂趣，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神，豐富業(yè)余生活，創(chuàng)建和諧校園文化。為此，工會(huì)將舉辦全校教工“歡度五一勞動(dòng)節(jié)、喜登白云山活動(dòng)”。

二、活動(dòng)內(nèi)容：

登白云山

三、組織機(jī)構(gòu)：

總指揮：范獻(xiàn)華

工作組成員：常志華、胡美玉、石春鴻、徐麗萍、劉德健、徐國強(qiáng)、各工會(huì)小組長

四、具體事項(xiàng)：

（1）時(shí)間；20年4月30日下午14：30—17：30

（2）地點(diǎn)：白云山風(fēng)景區(qū)

（3）形式：自由組合，自由活動(dòng)

（4）考勤：下午17：00前在山頂公園鳴春谷處登記，并領(lǐng)取100元活動(dòng)費(fèi)。

（5）要求：希望各位工會(huì)會(huì)員準(zhǔn)時(shí)參加，團(tuán)結(jié)合作，互相幫助，根據(jù)自我身體狀況和健康條件，確定登山的速度，要量力而行，并且愛護(hù)公物，注意安全，參加活動(dòng)有始有終。

爬山團(tuán)建活動(dòng)方案3

一、活動(dòng)題目：

《工會(huì)單位職工第一屆健身登山比賽》

二、活動(dòng)意義：

通過組織職工進(jìn)行登山比賽，提高職工身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神。

三、活動(dòng)前期準(zhǔn)備：

由局工會(huì)辦公室負(fù)責(zé)此次活動(dòng)的.組織工作，并安排專人負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的安全預(yù)防工作。各科室負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的宣傳活動(dòng)，辦公室負(fù)責(zé)活動(dòng)中的攝影和后期的宣傳工作，

四、活動(dòng)所需物品：（辦公室準(zhǔn)備）

隊(duì)旗：2面，每面隊(duì)旗上印有局工會(huì)名稱，分為男子隊(duì)、女子隊(duì)；參與人員每人一套運(yùn)動(dòng)服裝；礦泉水：約8件，發(fā)放給參加本次活動(dòng)的比賽人員和工作人員，人手一瓶；口哨（發(fā)令槍）：1個(gè)。

五、活動(dòng)時(shí)間：

11月上旬

六、活動(dòng)路線：

望王山山底路口→望王山（頂點(diǎn)）→返回；

七、聯(lián)絡(luò)小組及工作人員組成：

比賽設(shè)立望王山山下和山頂上兩個(gè)聯(lián)絡(luò)小組。山下小組由袁曉明等組成，山頂上的小組由等組成。付雪梅主任負(fù)責(zé)裁判工作。何斌負(fù)責(zé)安全工作。

八、比賽辦法：

比賽開始前，參賽人員列好隊(duì)以后由每隊(duì)隊(duì)長對(duì)該隊(duì)員的進(jìn)行登記，聽到比賽開始的命以后，參賽人員開始比賽，登上“山頂”以后到裁判員處報(bào)到，由裁判員做好登記，比賽結(jié)束后統(tǒng)一組織下山。

九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

比賽隊(duì)伍分成男子組和女子組。比賽獎(jiǎng)項(xiàng)分設(shè)：一、二、三等獎(jiǎng)，分別發(fā)放證書。一等獎(jiǎng)一名；二等獎(jiǎng)一名；三等獎(jiǎng)一名。

十、活動(dòng)安排：

8：00：參賽人員在望王山下集合，由每隊(duì)隊(duì)長帶隊(duì)，講解登山注意事項(xiàng)；9：15：由隊(duì)長帶隊(duì)把各自隊(duì)伍領(lǐng)至望王山下起始點(diǎn)集合，由裁判長講解活動(dòng)規(guī)則，單位領(lǐng)導(dǎo)比賽前進(jìn)行講話并宣布比賽開始，放發(fā)令槍；9：30：比賽開始，直至活動(dòng)結(jié)束。參賽的人員人數(shù)，由辦公室于10月31日?qǐng)?bào)單位領(lǐng)導(dǎo)，單位統(tǒng)一安排就餐（工作餐），比賽過程結(jié)束后，單位辦公室組織集合。

十一、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：

運(yùn)動(dòng)服裝36套，每套1300元，共計(jì)36×1300=46800（元）

水8件，每件45元，共計(jì)8×45=360（元）

隊(duì)旗2面，口哨，證書6個(gè)，共計(jì)800元

工作餐5桌，每桌600元，共計(jì)5×600=3000（元）

共計(jì)經(jīng)費(fèi)50960元

注意事項(xiàng)：

1、參賽人員在比賽中須穿運(yùn)動(dòng)鞋或者球鞋，登山時(shí)注意途中安全；

2、比賽中提倡“友誼、團(tuán)結(jié)和互助“的精神；

3、參賽人員遵守公共道德，愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟垃圾；

4、工作人員要堅(jiān)守崗位，沿途維護(hù)比賽秩序，確保此次比賽有序進(jìn)行

5、參加活動(dòng)者要聽從工作人員的指揮，積極配合共同完成登山比賽的活動(dòng)。

公司團(tuán)建爬山發(fā)朋友圈文案 (合集40句)

公司團(tuán)建爬山發(fā)朋友圈文案(篇一)

1.俗話說團(tuán)建爬山主標(biāo)，上山容易下山難。

2.爬山團(tuán)建爬山主標(biāo)的時(shí)候吃串串喝奶茶，就會(huì)錯(cuò)過一頓大餐。

3.一個(gè)人去爬山，看到如此美麗的家鄉(xiāng)心情也美好。

4.當(dāng)我步履蹣跚地邁上最后一個(gè)臺(tái)階時(shí)，一股清涼山風(fēng)迎面撲來，頓時(shí)舒暢至極。放眼眺望，我被眼前的美景深深陶醉團(tuán)建爬山主標(biāo)了，遠(yuǎn)處的`天空云蒸霞蔚，落日從晚霞的邊沿和縫隙射出萬道金色光芒，絢麗無比，夕陽籠罩下的小城全景盡收眼底，高樓鱗次櫛比，道路縱橫交錯(cuò)，綠毯似的田園溝壑和炊煙裊裊的村莊都披上了一層銀紗。

5.爬山，放飛的是心情。

6.惟愿我閑山未老，踏月尋閑老青山。

7.心情語錄周末爬山的朋友圈文案

8.游山玩水，登高望遠(yuǎn)，超越人生的一種心境。

9.愿你一生有山可靠，有樹可棲。與心愛之人，春賞花，夏納涼。秋登山，冬掃雪。

10.我們登山，身輕如燕，健步如飛。我們登山，氣喘似牛，步履沉沉。

11.早上爬山，接著沙灘趟半天偶爾逃離現(xiàn)有生活，積蓄能量，再次出發(fā)。

12.你對(duì)我的愛就像拖拉機(jī)爬山坡那樣轟轟烈烈。

13.春天是個(gè)好時(shí)間去爬山，不冷不熱。就是爬山的時(shí)候要累死在路上了，不過看到大家都累也就安心了。

14.雄關(guān)漫道步步險(xiǎn)，明月皎皎照孤身。

15.臨著一切不平常的急難，只有勇敢和堅(jiān)強(qiáng)才能拯救。

16.人生就如登山，每個(gè)人都在前行的過程中不斷地累積東西，這里面有你的名譽(yù)地位權(quán)利財(cái)富親情友情愛情等等。

17.智者樂山山如畫，仁者樂水水無涯。從從容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。

18.試爬山岳高，方見草木微。

19.山外青山萬里春，夕陽遠(yuǎn)去草木深。

20.鼓搗了一下午的成果，連爬山都放棄了。

公司團(tuán)建爬山發(fā)朋友圈文案(篇二)

21.愛情常常不在激情的最頂端而在激情的最尾端，不必登山求寶，而要順流惜福。

22.爬山游記，累的是身體，愉悅的是靈魂。

23.中午艷陽高照，一起爬山可好！微笑在我心間，歡樂隨我天天。

24.山上空氣很好，風(fēng)景也很美，心情得到了放松。

25.誰道人生無再少?門前流水尚能西！

26.我們登山，身輕如燕，健步如飛。

27.當(dāng)我步履蹣跚地邁上最后一個(gè)臺(tái)階時(shí)，一股清涼山風(fēng)迎面撲來，頓時(shí)舒暢至極。

28.感覺我不是去看風(fēng)景的， 是去鍛煉的，爬山兩小時(shí)， 拍照五分鐘。

29.不要給自己的懶惰找借口，約上一兩個(gè)朋友，運(yùn)動(dòng)起來，爬山就是不錯(cuò)的選擇。

30.美好的周末，明天又是周一。近段時(shí)間一定要安排時(shí)間去爬山！

31.因?yàn)椴荒軙竦教?，如此春光明媚的星期天，在家看了一天?dòng)畫。再次喊出：我真的好想去爬山！

32.高人為峰，只有爬過山的人才會(huì)知道的。這里的風(fēng)格外地凜冽，也格外的寒冷，心中升起了那股征服的欲望，卻不愿意就這樣離去。不自覺地站起來，從山上開始俯瞰著山，俯瞰著大地，俯瞰著繞在山腳下冰封的河流。

33.會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小?！鸥Α锻馈?/p>

34.爬山沿途風(fēng)景清新脫俗，心情美麗一整天。

35.一上一上又一上，一上上到高山上。舉頭紅日白云低，四海五湖皆一望。

36.如果高考是山，那你我只不過是登山客，山頂之后，各自為路。

37.腳著謝公屐，身登青云梯。半壁見海日，空中聞天雞。

38.登山，攀險(xiǎn)，望天邊團(tuán)建爬山主標(biāo)；游湖，聽水，憶紅顏。

39.有一種心情的放飛，叫周末去爬山。

40.你在爬山看風(fēng)景，我在爬山看人生。

爬山累并快樂的朋友圈文案 (合集40句)

爬山累并快樂的朋友圈文案【篇一】

1.到了山頂，風(fēng)景突變，一覽無余。連綿的山脊，像群牛的脊背，我們踩在碧綠的毛氈上，可以看到山腰上一叢叢的色彩。

2.一個(gè)人去爬山，看到如此美麗的家鄉(xiāng)心情也美好。

3.鼓搗了一下午的成果，連爬山都放棄了。

4.爬山游記，累的是身體，愉悅的是靈魂。

5.忠厚仁義在，浩氣蕩河山。

6.先登山者為君，后登山者為臣。君臣有別團(tuán)建爬山主標(biāo)；先入道者為先生；后入道者為后生。師生有別。

7.下班后一個(gè)人爬山，七點(diǎn)鐘回到家做飯，九點(diǎn)鐘洗刷完畢坐在書桌前，十一點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)睡覺，便是令人心安的一天。

8.的確，爬山可以放松緊張的心情，讓勞累的大腦得到解放。

9.又一次被曬傷，爬山一定要帶防曬，爬山一定要帶防曬，爬山一定要帶防曬。

10.會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小?！鸥Α锻馈?/p>

11.早上爬山，接著沙灘趟半天偶爾逃離現(xiàn)有生活，積蓄能量，再次出發(fā)。

12.感覺我不是去看風(fēng)景的， 是去鍛煉的，爬山兩小時(shí)， 拍照五分鐘。

13.爬山看美景，心情爽歪歪。

14.連巔峰都沒眺望過的爬山者，又怎么會(huì)想要登峰造極呢?

15.今天去爬山了，還好山上不是很熱，挺爽的，沒啥人。

16.志堅(jiān)者，功名之柱也。登山不以艱險(xiǎn)而止，則必臻乎峻嶺。

17.你可以一輩子不登山，但你心中一定要有座山。它使你總往高處爬，它使你總有個(gè)奮斗的方向，它使你任何一刻抬起頭，都能看到自己的希望。

18.這是一座少有人登的山，山路羊腸，埋沒在濃蔭中，撥草尋路，蜿蜒而去，循著叮叮咚咚的流水聲，我來到了神童泉邊，泉水自山巖基部流出，無論春夏秋冬，旱澇交替，她總是流淌的悠悠閑閑，自自在在，水流旱天不減，澇天不漲。

19.登高望遠(yuǎn)心情美，爬山觀賞景色新。

20.喜歡爬山游玩的，看無限風(fēng)光，釋放壓力。

爬山累并快樂的朋友圈文案【篇二】

21.卑怯的人，即使有萬丈的憤火，除弱草以外，又能燒掉什么呢?

22.在日本的傳統(tǒng)文化中，山是宗教的象徵，日本人把山看成是神的身體，登山是一種最高級(jí)的祭祀方式。

23.這山的這路現(xiàn)在變成了石級(jí)，比多年前好走了。

24.人生就如登山，每個(gè)人都在前行的過程中不斷地累積東西，這里面有你的名譽(yù)地位權(quán)利財(cái)富親情友情愛情等等。

25.爬山讓我領(lǐng)悟到，其實(shí)，能不能爬到山頂并不重要，重要的是你是否盡了力，心態(tài)決定了一切，人生，也是一樣。

26.今天下午去青秀山爬山去了，挺大的，但是因?yàn)闀r(shí)間不夠所以沒能把所有地方逛一遍。

27.貓躥狗閃，兔滾鷹翻，猴上樹，虎爬山，蟒翻身，龍?zhí)阶Α?/p>

28.最美麗的風(fēng)景在山頂，當(dāng)你真正攀登到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，才能收獲更多。

29.登山不厭高，心有余閑。

30.又是累癱的一天，上午小朋友跆拳道考試，下午爬山。

31.爬山的過程就像人的生活一樣，做什么事情都要有恒心，要有勇氣去挑戰(zhàn)，只有毅力強(qiáng)的人，才能到達(dá)終點(diǎn)。

32.只有登上山頂，才能看到那邊的風(fēng)光。

33.人生如登山，要信仰山巔的風(fēng)景。

34.人生就像爬山一樣，看起來可能走過一些冤枉路，但最終都會(huì)到達(dá)山頂。

35.閑來垂釣碧溪上，忽復(fù)乘舟夢(mèng)日邊。

36.登山的人都知道要爬上前方更高的那座山，你得先下這座山。舍不得下，就登不了新高。

37.你在爬山看風(fēng)景，我在爬山看人生。

38.先爬山者為君，后爬山者為臣。君臣有別；先入道者為先生；后入道者為后生。師生有別。

39.登山止步半山腰，粗氣連連意志消。望遠(yuǎn)難攀高處去，險(xiǎn)峰咫尺卻遙遙。

40.不畏浮云遮望眼，自緣身在最高層。

公司團(tuán)建吃泡面想發(fā)朋友圈的搞笑句子 (集錦40句)

公司團(tuán)建吃泡面想發(fā)朋友圈的搞笑句子(篇一)

1.白羊座的人能夠緊跟時(shí)代的步伐，因?yàn)樗麄儶?dú)立、自信。別看羊兒外表很柔弱，白羊座人的心靈卻是無比的堅(jiān)強(qiáng)。沒有人陪自己吃晚飯，他們可以用泡面填肚子，既簡單又快速。即使沒有愛情，他們也能用工作填滿自己的生活。

2.我理解他當(dāng)初的難處，他卻不理解我現(xiàn)在的感觸——我到了只能吃泡面的時(shí)候了。是不是關(guān)系越近就可以不在乎或者忽略對(duì)方的的“感受”？

3.泰坦尼克號(hào)教會(huì)了我寧愿在家里吃泡面也不要花那個(gè)閑錢去搞浪漫坐游輪

4.幸福是每一個(gè)微小的生活愿望達(dá)成。比如當(dāng)你吃泡面的時(shí)候，都有最愛的人陪你。

5.有錢人的女友總是那么漂亮這些女人我估計(jì)總會(huì)說我喜歡的是你的人不是你的錢就算和你在一起吃泡面也感到幸福！

6.舍友吃泡面，我吃粥餅雞蛋和梨，我好健康（自我催眠）。

7.人生真理既然選擇吃泡面，就不要怕胖而少放調(diào)料又胖人又難吃。

8.假如你是泡面，我可不可以是白開水？

9.大半夜吃泡面，還沒有一絲罪惡感，明明吃了晚飯。墮落如我。

10.很感謝在火車上給我讓座讓我坐下吃泡面的那個(gè)黃帽子小姑娘整個(gè)火車這種人太少了。

11.我現(xiàn)在胃口好小，小到不喜歡我吃泡面的老父親親自為我泡了一碗泡面生怕我餓。

12.一個(gè)人在寢室吃泡面。好不容易沒有晚自習(xí)，單身狗的生活真苦逼。

13.每次想起香腸就想吃泡面，下完泡面才發(fā)現(xiàn)居然沒有香腸

14.糾結(jié)了一下這個(gè)點(diǎn)在家吃泡面是不是不合適，但是我又轉(zhuǎn)念一想這個(gè)時(shí)間在路邊吃燒烤水煮簡直快樂飛起，所以水已經(jīng)燒上了。

15.我太喜歡在半夜吃泡面了，太美味了，我上輩子就是泡面。

16.每天回宿舍的時(shí)候餓成鬼糾結(jié)了一下忍受不了饑餓就開始吃泡面今天是番茄面真是夠了吃完了有他媽撐的不行不行的

17.明天早起吃泡面，我太想吃泡面了，我明天早上一定要吃泡面。

18.昨天晚上停電了我用兩根蠟燭，一桶泡面吃了一頓夢(mèng)寐以求的燭光晚餐。

19.我快被餓暈了，感覺整個(gè)車廂的人都在吃泡面好香啊。

20.早上十點(diǎn)到網(wǎng)吧，早餐中餐都是一桶泡面，晚上十一點(diǎn)多走出網(wǎng)吧，站在桂平燈紅酒綠的街頭，感覺自己有點(diǎn)落魄。

公司團(tuán)建吃泡面想發(fā)朋友圈的搞笑句子(篇二)

21.如果你沒錢勉強(qiáng)熬著吃泡面，或者覺得心里難過卻沒人分享，你只要記得熬過就好。

22.我已經(jīng)快忘記米飯是什么味道了。第八天吃泡面的日子～

23.我為什么大晚上吃泡面還加了兩個(gè)魚丸和一根火腿最后還來了盒酸奶，上帝啊，我在干嘛，十二點(diǎn)多吃泡面我真是瘋了。

24.喜歡是什么？喜歡就是一周只吃一次的作弊餐你說出來吃泡面我也一口答應(yīng)。

25.大晚上吃泡面居然吃出了幸福感。

26.我在吃一碗泡面，并且想到以前初中有錢人才能吃泡面的時(shí)候，有點(diǎn)好笑。

27.又到了一個(gè)起床需要勇氣的時(shí)候，早上來不及吃飯，只好吃泡面天天如此，我也真是佩服自己活的夠夠的。

28.等兩點(diǎn)轉(zhuǎn)車去連江。在動(dòng)車站麥當(dāng)勞里吃泡面，感覺服務(wù)員想殺了我們。哈哈哈。旁邊的顧客看到我們的泡面，也心癢癢去買了。

29.吃泡面的三個(gè)步驟1.泡泡面2.三分鐘后打開碗蓋3.把過來想偷吃的貓抱起來！

30.大晚上吃了一碗泡面N多零食，撐的要吐出來了。

31.我好餓啊，我看著高鐵上的人吃粽子吃包子吃泡面吃面包吃餅干，而我只想喝口水。

32.我爸大晚上吃泡面還要告訴我，好了，現(xiàn)在我也泡了在吃了。

33.在家里吃了5天泡面加稀飯，今天來單位被告知食堂不開，好吧繼續(xù)吃泡面。

34.太愧疚了，努力努力再努力，結(jié)果讓孩子淪落到只能吃泡面。

35.昨天是七夕情人節(jié)，別人開房，我們開車； 別人上公園，我們上高速； 別人進(jìn)電影院，我們進(jìn)服務(wù)區(qū)；別人睡賓館雙人床，我們睡車上高低鋪；別人初戀般的幸福，我們打雞血似的趕路；別人在泡妞，我們?cè)谂菝?；別人走在街上逛，我們?cè)诟咚偕峡癖肌?/p>

36.晚上餓了吃了小桶泡面，然后吃了又好脹，于是我又吃了健胃消食片。

37.我只不過是喝了一杯奶茶吃了一份小丸子一包薯片一盒泡面一根棒棒糖三頓飯還有幾瓶飲料怎么就胖了呢

38.我只是肚子餓，結(jié)果兩條腿都被剛剛燒開的水燙傷了，這輩子再也不吃泡面了，我終于明白什么叫撕心裂肺的疼

39.夜晚想要矯情的時(shí)候，忍住，通常吃個(gè)宵夜就好了，把想說的話講給你的泡面、炒飯和烤串聽。等它們聽了太多你的秘密就把它們吃掉。

40.你知道嗎？我好想喝奶茶吃泡面呀！已經(jīng)看到產(chǎn)后暴飲暴食胡吃海塞的自己了！

公司團(tuán)建爬山的感悟句子

公司團(tuán)建爬山的感悟句子【篇一】

1.我們登山，身輕如燕，健步如飛。

2.大好河山壯美晴，小逸江南蘇杭行。同協(xié)并程時(shí)光里，游山玩水好心情。

3.英雄就是對(duì)任何事都有全力以赴，自始至終，心無旁騖的人。

4.游山玩水，登高望遠(yuǎn)，超越人生的一種心境。

5.爬山可以有很多次登頂?shù)臋C(jī)會(huì)而人生卻只有一次。

6.爬山途中想要放棄好幾次，真是靠意念爬上來的，不過依舊喜歡爬山，登頂時(shí)豁然開朗。

7.又是累癱的一天，上午小朋友跆拳道考試，下午爬山。

8.愛情常常不在激情的最頂端而在激情的最尾端，不必登山求寶，而要順流惜福。

9.一上一上又一上，一上上到高山上。舉頭紅日白云低，四海五湖皆一望。

10.先登山者為君，后登山者為臣。君臣有別；先入道者為先生；后入道者為后生。師生有別。

11.這山的這路現(xiàn)在變成了石級(jí)，比多年前好走了。

12.越往上走，風(fēng)也越大，也越發(fā)凜冽，無數(shù)只鳥扇著白色的翅膀，鳴叫著在山間盤旋，我知道，是我們驚了它們的夢(mèng)。

13.今天的汗腺分泌滿分，近期的籃球欲滿足了，下一個(gè)想去爬山！

14.到了半山腰坐著就希望再也不要起來了。下去的時(shí)候真希望能一下子滾到山腳下……就這樣疲憊。

15.登山如人生，別跟風(fēng)冒險(xiǎn)，要量力而行。

16.學(xué)習(xí)就像爬山。爬上這一座頭，還有另一座更高的山，永無終點(diǎn)。

17.試爬山岳高，方見草木微。

18.三萬里河?xùn)|入海，五千仞岳上摩天。遺民淚盡胡塵里，南望王師又一年。

19.“我欲”是貧窮的標(biāo)志。事能常足，心常愜，人到無求品自高。

20.去爬山吧，去領(lǐng)略山頂?shù)娘L(fēng)景，吹吹風(fēng)，你會(huì)感受到，人間值得。

公司團(tuán)建爬山的感悟句子【篇二】

21.人生就像爬山一樣，看起來可能走過一些冤枉路，但最終都會(huì)到達(dá)山頂。

22.忠厚仁義在，浩氣蕩河山。

23.到了山頂，風(fēng)景突變，一覽無余。

24.不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中。

25.山無棱，天地合，乃敢與君絕！

26.腳著謝公屐，身登青云梯。半壁見海日，空中聞天雞。

27.今天去爬山了，還好山上不是很熱，挺爽的，沒啥人。

28.惟愿我閑山未老，踏月尋閑老青山。

29.到了山頂，風(fēng)景突變，一覽無余。連綿的山脊，像群牛的脊背，我們踩在碧綠的毛氈上，可以看到山腰上一叢叢的色彩。

30.當(dāng)我步履蹣跚地邁上最后一個(gè)臺(tái)階時(shí)，一股清涼山風(fēng)迎面撲來，頓時(shí)舒暢至極。

31.在日本的傳統(tǒng)文化中，山是宗教的象徵，日本人把山看成是神的身體，登山是一種最高級(jí)的祭祀方式。

32.我背著一壺水，手里拿著個(gè)竹杖，沿著曲曲折折的石階往上爬，爬山可真是一件苦差事，出發(fā)不多久腳掌就磨破了，腿開始打顫，早就精疲力竭了。我撲哧撲哧的喘著粗氣，真是恨不得“脅下生雙翼，直飛到山頂”。

33.試登山岳高，方見草木微。

34.中午艷陽高照，一起登山可好！微笑在我心間，歡樂隨我天天。

35.謹(jǐn)守本心，做到極致。要登山，因?yàn)槲蚁氲巧剑骄驮谀抢锇。?/p>

36.有志登山頂，無志站山腳。

37.親愛的韋小姐再堅(jiān)持半個(gè)月，忙完這段時(shí)間好好休息下吧，最近身心疲倦！想去看海，想去爬山，想要一個(gè)人無拘無束去陌生的地方做任何事。

38.在登山的過程中，沒有人在乎你是輕松或困難。人們只會(huì)看你最后登上的位置，或鄙夷或仰望。

39.爬山游記，累的是身體，愉悅的是靈魂。

40.有志爬山頂，無志站山腳。

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