本篇文章給大家談?wù)劚本┠甑讏F建方案，以及北京公司兩日團建安排對應(yīng)的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站一點團建（www.m.mcdjvjrap.com）喔。

本文目錄一覽：

• 1、公司團建活動方案
• 2、團建年會主題的活動方案
• 3、團隊建設(shè)方案團隊活動策劃精選5篇
• 4、團建活動方案

公司團建活動方案

為了確保工作或事情能高效地開展，往往需要預先進行方案制定工作，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細則，步驟等。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢？下面是我精心整理的公司團建活動方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

公司團建活動方案1

一、組織機構(gòu)及工作職責

1、成立XX單位團隊建設(shè) 領(lǐng)導小組

組長：

副組長：

成員：

領(lǐng)導小組下設(shè)辦公室，辦公室設(shè)在XX單位綜合管理部，XX兼任辦公室主任。負責XX單位團隊建設(shè)日常管理工作。

2、工作職責

⑴組織制定中心團隊建設(shè)目標及工作措施;

⑵組織策劃團隊建設(shè)各類活動并開展各項團隊建設(shè)活動;⑶協(xié)調(diào)解決團隊建設(shè)推進過程中出現(xiàn)的困難和問題;

⑷檢查團隊建設(shè)工作，掌握建設(shè)情況， 提供資源，督促指導和促進團隊建設(shè)不斷向前。

二、團隊建設(shè)目標

強化組織建設(shè)，打造一流煤化工生產(chǎn)技術(shù)管理團隊

三年內(nèi)通過持續(xù)開展一系列的團隊組織建設(shè)活動，建設(shè)一支專業(yè)結(jié)構(gòu)、學歷與年齡結(jié)構(gòu)，管理人才與技術(shù)人才相匹配的煤化工技術(shù)管

公司團建活動方案2

一、組織人員分工

指揮員：總經(jīng)理

培訓師：副總經(jīng)理

裁判員：行政經(jīng)理

二、團隊比賽

1、破冰活動

時間：20分鐘

活動目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎(chǔ)，一旦信任完全建立，你會感覺到團隊的工作氣氛是那么的輕松、愉快。

活動內(nèi)容：

1、將所有成員分為三組，讓每組隊員圍成一個向心圓，直徑2—2.5米，選一位隊員站在中央。

2、每個人伸 出自己的雙手，中央的隊員則雙手抱在胸前，并做出以下的溝通對話。中心隊員：“我叫(自己的名字)，我準備好了，你們準備好了沒有?”全體團隊成員回答：“準備好了。”培訓師“我倒了?”全體團隊成員“倒吧!”

3、這時整個身體完全倒在團體成員的手中，這時團隊成員把中央隊員順時針推動兩圈。

4、建議小組中的`每位成員都來試一試。

5、要求在圓中央的人倒下時應(yīng)保持身體直立，并不要打開雙手，以免傷及他人。

2、畢業(yè)墻

時間：20分鐘

活動內(nèi)容：將所有人員分成三至四組。在規(guī)定的時間內(nèi)，每一組的所有人只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達3.8米的墻頂。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個上不去則全體失敗。如果每組都在規(guī)定時間內(nèi)完成任務(wù)，則選擇利用時間最短的那一隊為獲勝組?；顒幽康模褐饕羌詈蛷娀B強的斗志和互助取勝團結(jié)必勝的信念。

公司團建活動方案3

為益于員工身心健康，鍛煉大家的身體素質(zhì)，提高團隊的凝聚力，加強員工的溝通與交流，豐富員工的業(yè)余文化生活，培養(yǎng)頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。根據(jù)大家的商議，將4月份移動分公司團建活動定為：明陽天下團建營。

時間定為：周六，早上7點—下午2點。活動的主要內(nèi)容是：參觀游覽水簾洞、金龜出海、雄雞峰、觀音石等處景觀。參與人員：公司全體員工，共計六人，每人按50元的標準，共計300元。

在團建活動中，明陽天下團建營提醒一定會加強安全工作的重視，提醒大家在行車和參觀游覽中注意各項安全事宜。并帶好旅游常備藥品：暈車藥、創(chuàng)可貼、胃舒平、六神丸、紫藥水等。

團建活動完之后，會把活動中的所感所想、身心體會，以圖文并茂的形式，上傳到OA中和大家一起分享。

1、白河峽谷介紹

白河峽谷位于北京市懷柔區(qū)境內(nèi)，白河漂流是目前北京地區(qū)唯一的天然河漂流，距北京市90公里，主要以白河漂流、水上闖關(guān)、樹上拓展、真人CS等項目為特色，白河漂流是供人們旅游，休閑，度假的好去處。

這是一處原始風貌保存相當完整的自然峽谷，與永定河宮廳山峽和拒馬河峽谷并稱“京都三大峽谷”，而白河峽谷因其壯麗的風景，更有“百里畫廊”的美譽。此外在谷中還有一個類似“雅魯藏布大峽谷”的雄壯景致“云臺攬勝”，更是值得為之走上一遭。

白河峽谷是一處原始風貌保留相當完整的自然峽谷，被形容為“百里畫移動圖片廊”。峽谷沿途道路險峻，村落相對稀少，因此，適宜做富于探險 精神的自然探索游。從延慶縣的白河堡水庫大壩的東北方向進入峽谷，便可領(lǐng)略峽谷的風貌。近百米高的懸崖如利劍將波濤滾滾的白河劈開巍峨的明代長城在山間蜿蜒伸展，兩岸峭壁林立，山泉匯成浩蕩的激流，大自然的奇異景色令人頗感震撼。從密云縣沿白河溯流而上，直至云蒙山北麓，就到達了白河峽谷最為壯觀之處。此地山勢陡峭，懸在半山之間的道路兩側(cè)都是懸崖絕壁，經(jīng)過令人驚心動魄的穿越石縫間隙的旅程，再往前行，就到達景色最為壯觀的地帶。登上道路邊懸掛的石臺，群山峻嶺和蜿蜒流淌的白河盡收眼底，景色美不勝收。

2、燒烤種類

烤串：羊肉串、肉筋、雞翅、牛肉串、火腿腸、雞心、雞肉、胸骨、骨肉相連、玉米、大蒜、饅頭片、土豆、紅薯、香菇、辣椒等，品種齊全，任您挑選

燒烤用具：烤爐烤架、木炭、刷子、桌椅、等。

酒水：酒水、飲料無限暢飲

娛樂： 免費垂釣(魚可帶走。自備魚竿魚食)

3、燒烤單項預訂

精美燒烤食品隨您預訂，絕對的物美價廉，所選食品原材大多為山野家飼養(yǎng)雞鴨，絕非激素的山野綠色食物。到山谷享受燒烤時，我們將為您 提供烤架、烤炭以及燒烤場地， 提供燒烤咨詢及路線。在朋友們吃著碳火燒烤的時候，還能欣賞原始峽谷的絕美自然風景，在山間攝影，逛吼高歌……當然，在預訂時還可以預訂農(nóng)家飯中的特色美食，比如野菜木蘭芽，特色咸鴨蛋……剛好可以豐富您的野外餐桌!

團建年會主題的活動方案

為了確?；顒幽軣o誤進行，往往需要預先進行活動方案制定工作，活動方案是從活動的目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。那么你有了解過活動方案嗎？下面是我整理的團建年會主題的活動方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

團建年會主題的活動方案1

參加人數(shù)：

公司全員

時間：

20xx年1月末

地點：

公司大會議室、xx餐廳、xxKTV

參加人數(shù)：

公司全員

所需時間總計：

7小時

一、活動目的

對20xx年工作進行總結(jié)，制定新一年度工作總體規(guī)劃，明確新年度工作方向和目標，表彰工作優(yōu)秀的公司員工，通過激勵作用，將全體員工的主觀能動性充分調(diào)動起來，增強員工的凝聚力。

二、年會主題

揚帆起航、輝煌20xx

三、年會安排

1、茶話會

1）時間：下午3時—5時

2）內(nèi)容：

a）各部門就20xx年的工作進行總結(jié)，20xx年的工作方向和目標進行規(guī)劃；

b）個人自由發(fā)言；

c）領(lǐng)導總結(jié)發(fā)言；

d）表彰優(yōu)秀員工；

e）公司員工大合影。

2、聚餐

1）時間：晚上5時—7時

2）內(nèi)容：員工聚餐；總經(jīng)理向全體員工敬酒，致新年賀詞。

3、KTV聯(lián)歡

1）時間：晚上7時—10時

2）內(nèi)容：員工節(jié)目匯演，穿插游戲抽獎活動。

4、活動結(jié)束

四、活動人員安排及職責

1、總負責：xxx

主要工作：總體協(xié)調(diào)，人員調(diào)配。

2、策劃和現(xiàn)場協(xié)調(diào)：xxx

主要工作：年會策劃、會議節(jié)目安排、舞臺協(xié)調(diào)、現(xiàn)場資訊采集。

3、后勤：xxx

主要工作：餐廳和KTV預定、物資采購、車輛安排、人員接待。

4、會場布置：xxx

5、活動主持：xxx

主要工作：根據(jù)活動流程進行活動主持。

五、年會會場布置

公司大會議室

A：投影展示：本公司的LOGO及年會主題B：桌上擺放水果等食品若干

六、獎品設(shè)置

一等獎：iPad；

二等獎：iPhone；

三等獎：豆?jié){機；

優(yōu)秀員工獎：空氣凈化器。

七、年會員工文藝匯演、抽獎、游戲

1）節(jié)目選取形式：各部門報送或做游戲選取。

2）抽獎：由總經(jīng)理抽取寫有員工姓名的卡片選取。

3）游戲：暫無

八、年會活動預算

茶話會：300元

聚餐：5000元

KTV：3000元

以上費用不包含獎品、酒水、煙和交通費

團建年會主題的活動方案2

一、年會主題：

“東寶軟件20XX年度、表彰暨20XX年迎新會”

二、年會時間

年終總結(jié)：20XX年12月29日下午20：30至21：00

會議時間：14：30——16：30

娛樂文藝節(jié)目（包含抽獎）：16：40——19：00

晚宴時間：19：00——21：00組織離開：21：00——21：30

三、年會地點

隆鑫酒店

四、年會目的及意義

1、對20XX年公司發(fā)展成績總結(jié)，以及制定20XX年公司總體規(guī)劃，包括新年度計劃、方向、目標等；

2、加強員工之間的交流，增強團隊協(xié)助的意識，提升公司的綜合競爭能力；

3、表彰優(yōu)秀，通過獎勵方式，調(diào)動員工工作積極性，鼓勵大家在新的一年，工作都有出色的表現(xiàn)；

4、豐富員工生活，答謝全體員工一年以來付出的辛勤努力。

5、讓員工充分的展現(xiàn)自我，在年會的過程中認知自我及對企業(yè)大家庭的認同感。

6、加強領(lǐng)導與員工之間的互動，讓我們在同一舞臺共同交流、聯(lián)歡。

五、年會參會人員

公司領(lǐng)導、華南區(qū)全體員工、無錫和昆山各兩名（70人左右）

六、年會流程與安排本次年會的流程與安排包括以下三部分：

（一）年終大會議程安排

13：50全體參會員工到達會議指定地點，按指定排座就位，各部門清點本部門到場人數(shù)，等待年會開始；

14：30—14：35大會進行第一項，主持人致，宣布大會開始。

15：35—15：45大會進行第二項，總經(jīng)理針對20XX年度總結(jié)及20XX年的公司戰(zhàn)略部署講話。

15：45—16：30大會進行第三項，各部門年終工作總結(jié)、下年和優(yōu)秀員工頒獎。

（二）娛樂文藝節(jié)目

16：40—19：00聯(lián)歡會文藝匯演、互動游戲穿插抽獎環(huán)節(jié)。

（三）晚宴安排用餐地點：待定

19：00晚宴正式開始，晚宴主持人引導大家共同舉杯，祝福大家新年快樂，祝愿公司的明天更加美好。

19：30—21：00用餐時段：公司領(lǐng)導及員工到各桌敬酒，同事間交流溝通，拉近彼此距離。

21：00—21：30組織離開。

五、年會準備及相關(guān)注意事項

（一）年會的通知與宣傳：公司行政人事部將本次年會活動進行公示和宣傳，達到全員知悉，爭取全民參與。

（二）條幅的制作：紅底黃字字幅，具體文字內(nèi)容：“東寶軟件20XX年度總結(jié)、表彰暨20XX年迎新會”

（三）物品的采購準備：游戲獎品、筆、簽到表、會場布置和游戲所需物料等；會議所需糖果、晚宴所需酒水、投影儀、節(jié)目背景音樂。

（四）現(xiàn)場拍照：提前安排好相關(guān)人員攜帶數(shù)碼相機，做好大會及晚宴活動現(xiàn)場的.拍照工作。

團建年會主題的活動方案3

20XX年已經(jīng)到來，為展現(xiàn)公司日新月異、蓬勃發(fā)展的.良好風貌，增進友誼、增強凝聚力，公司決定于20XX年12月23日舉辦一場聯(lián)歡會來答謝各位員工一年來辛勤的工作與默默付出。

一、活動的目的：

1、通過一年的努力與付出，我們既有斐然的成績，工作上也有許多不足，通過年會進行總結(jié)，展新一年的宏圖與計劃；

2、通過對出色的個人與團體，進一步增強公司的集體榮譽感和凝聚力；

3、通過年會，集團領(lǐng)導和員工互相交流，相互促進，增加彼此間的溝通與信任；晚宴盛會

二、活動主題：

公司20XX給力跨年盛典

三、活動口號：

相親相愛一家人

四、活動時間：

20XX年12月23日

五、活動地點：

龍鑫酒店

六、主辦單位：

公司人力資源部門

協(xié)辦單位：承辦單位：

七、籌備工作組

總顧問：總指揮：活動執(zhí)行：

節(jié)目統(tǒng)籌：后勤保障：場務(wù)組：

八、活動內(nèi)容：

第一篇：年會（回顧20XX與展望20XX）下午3：00——4：30

會議時間：回顧與展望下午3：00——4：30

娛樂時間：娛樂現(xiàn)場下午4：30——6：30

晚宴時間：晚宴下午6：30——9：00

第二篇：娛樂現(xiàn)場下午4：30——6：30

第三篇：晚宴下午6：30——9：00

九、年會準備安排

1、年會準備時間安排

（1）年會策劃及準備期：本階段主要完成通知、節(jié)目收集、主持人確定。

（2）年會協(xié)調(diào)及進展期：本階段主要完成節(jié)目安排表、禮儀小姐確定、音響確定、物品購買。

（3）年會倒計時期：本階段主要完成年會全過程確定（包括節(jié)目單確定）。

（4）年會正式演出時間：20xx年x月x日晚至21：00

2、年會節(jié)目安排

及時通報名、電話報名、現(xiàn)場報名；參與人員確定；年會節(jié)目報名方式。

（1）喜慶、祥和、熱烈的歌曲；

（2）青春、陽光、健康、向上；

（3）與以上主題相關(guān)的原創(chuàng)歌曲。

（4）積極向上、寓意深刻的藝術(shù)性舞蹈；

（5）具有高科技時代氣息的創(chuàng)意性舞蹈。

（6）喜聞樂見的街舞、現(xiàn)代舞、健美操、武術(shù)等；

（7）相關(guān)歌曲的伴舞。

（8）喜慶、熱鬧反映生活的的相聲、小品；

（9）經(jīng)典的傳統(tǒng)曲藝類節(jié)目（戲曲、話劇、評書等）；

（10）其它類型的曲藝節(jié)目（樂器類）。

團隊建設(shè)方案團隊活動策劃精選5篇

團建可以激勵團隊,團隊精神讓隊員之間認識到個體的差異性,可以讓隊員去相互學習對方身上的優(yōu)點,如何編寫團建活動方案呢,下面我就和大家分享，來欣賞一下吧。

團建活動方案1

一、活動全稱：陽光之行

二、舉辦機構(gòu)：

1)主辦單位：__團委學生會

2)承辦單位：__學生會文藝部

3)贊助單位：__

三、活動地點：__

四、活動時間：20_.11.27(暫定)

五、參與人員：

___學生會全體成員

六、活動背景與意義：

在這個秋高氣爽的日子里，__團委學生會迎來了新成員。為增進學生會各部門感情，提供相互交流管理及活動 經(jīng)驗 ，相互學習的平臺，以便于以后各部門之間的合作，特舉辦此次活動。此次活動還能加強各部門各同學之間的默契，放松同學們的神經(jīng)，娛樂及豐富大家生活。

七、提前準備：

1)提前一星期進行踩點，安排活動地點和就餐地點。

2)提前準備游戲及其他所需道具，禮品。(可與宣傳部，體育部等協(xié)商準備)

3)人員分配。(包括買道具，買禮品，布置會場，接待工作，主持人，節(jié)目負責人，維持現(xiàn)場秩序人員等。)

4)提前一星期通知學生會各部門負責人活動時間，確定各部參與人數(shù)和姓名，收集活動資金。

5)進行分組，除文藝部成員外，其他人員共分四組，每組由一~二個常委負責。

6)活動當天文藝部全體成員提前一小時到達活動地點布置場地。其中一部分人負責帶領(lǐng)其他學生會成員于中午12點到達活動現(xiàn)場。

7)活動當天上午11點，全體學生會成員在一教門口集合，各部門清點人數(shù)再出發(fā)。

八、活動流程：

1)主持人開場，學生會主席致辭。

2)主持人按事先安排，進行分組。

3)給每組五分鐘時間商量隊名和 口號 。

4)活動設(shè)計：

環(huán)節(jié)一：文藝部表演節(jié)目

游戲1：拔河比賽

道具：一條拔河繩子。(可到體育部借用。)

規(guī)則：兩兩隊進行一組，用事先準備好的繩子進行拔河比賽，獲勝的兩支隊進行第三場比賽，其他兩支隊各記十分，并在本游戲結(jié)束后接受懲罰。第三場比賽獲勝隊記五十分，失敗隊記三十分。

游戲2：數(shù)7

規(guī)則：每對派五人進行比賽，共二十人圍成一圈。由第一個人隨意數(shù)一個數(shù)(兩百以內(nèi))，按順序由他旁邊的人從左往右數(shù)下去，到了7、帶7或者是7的倍數(shù)的數(shù)時叫過。犯規(guī)者退出游戲。從犯規(guī)者旁邊的同學開始接著，任意說一個數(shù)字，下面的人接著數(shù)下去。到最后勝利的五個人，每個人所在的隊，加上五分，可累加。(共兩輪，可換不同人)獲得加分最少的隊伍接受懲罰。

環(huán)節(jié)二：組織部、辦公室、新聞科技部表演節(jié)目

游戲3：瞎子背瘸子

道具：鮮花、紗巾和氣球、長繩

游戲規(guī)則：每隊選擇兩名同學，一男一女，男生背女生，男生當瞎子，女生當瘸子，男生將紗巾蒙住眼睛，女生當瘸子說話為瞎子引路。場中間設(shè)立兩邊界，選手出界一次加時15秒，內(nèi)設(shè)五個氣球，兩支鮮花。氣球需要踩破，鮮花必須撿起來送給女方。把氣球全踩破，兩支鮮花都送給女方，并到達終點，計時停止。用時最短的隊伍獲勝，加上三十分。第二加上二十分。其他兩隊不加分，并接受懲罰。

游戲4：淘汰游戲

規(guī)則：每隊派出15人參與游戲，共60人手拉手圍成一個圓圈，然后在慢跑的同時，聽主持人說數(shù)字，說到什么數(shù)字就得有幾個人圍在一起，但數(shù)字不能超過8。(比如，主持人喊道4，就應(yīng)該有4個人手拉手圍在一起。)錯了的淘汰，最后剩下少數(shù)人(根據(jù)具體情況定)，每個人所在的隊，加上五分，可累加。(共進行兩輪，第二輪可換沒上場的人上)。獲得加分最少的隊伍接受懲罰。

環(huán)節(jié)三：宣傳部、素拓部、生活部表演節(jié)目

游戲5：歌曲接龍

規(guī)則：每隊派五個人，共二十人站成一豎排，由主持人隨便唱一首歌中的一句，主持人唱完，第一個人取歌詞的最后一個字來作為接下來他要唱的歌歌詞中存在的字。也就是說，這個字只要存在于他所唱的歌的歌詞中就可以(可以同音不同字)。第二個人繼續(xù)接下去，后邊依次。十五秒接不上來淘汰，后面一個人繼續(xù)接，接對的排到隊末繼續(xù)比賽。直到場上剩五個人。每個人所在隊加五分。(進行兩輪，可換不同人)獲得加分最少的隊伍接受懲罰。

游戲6：杯子傳水

道具：一次性杯若干

規(guī)則：每隊派出8人(五男四女)，混合排成一排，每人發(fā)一紙杯，用嘴叼著或咬著。第一個人不用叼。比賽開始，由第一個人給第二個人杯里倒水，并依次傳給后面一個人。隊員不能用手觸碰杯子，最后一個人將水倒到指定器皿(不能用手)。在一分鐘之內(nèi)，傳遞水最多的兩個隊獲勝，各加三十分。其余兩隊不加分，并接受懲罰。

環(huán)節(jié)四：學習部、體育部、實踐部表演節(jié)目

游戲7：多人多足

道具：繩子若干

規(guī)則：每隊全體成員參加，左、右腿分別綁在一起，賽跑，用時最短獲勝。(各自可先練習五分鐘，正式比賽開始計時。)用時最短加五十分，第二加三十分，其余兩隊各加十分，并接受懲罰。

游戲結(jié)束，記分員統(tǒng)分，宣布各隊得分，發(fā)放獎品。

注：懲罰手段：(數(shù)的隊伍選擇一人接受懲罰)

1、怪嚕飲料

規(guī)則：贏的隊在一杯純凈水中加料(味精、鹽、胡椒、可樂、芥末等)，讓輸家將其喝下。

2、甜言蜜語

規(guī)則：大家圍成一個圈，輸家蒙上眼睛，站在圈內(nèi)，然后大象鼻子轉(zhuǎn)圈，主持人喊停，用手指指向前方，手指到誰就走到那位同學的前面牽起他(她)的手吻一下，并對那人說“我可以娶你嗎?”。

3、反串 廣告 (提供廣告參考：益達、腦白金等)

規(guī)則：男演女，女演男，輸家自己做自己看過的廣告

4、強顏歡笑

規(guī)則：由主持人出題，被懲罰者用喜怒哀樂等表情來讀出主持人給的內(nèi)容

5、屁股寫字

規(guī)則：由懲罰者用屁股來作出主持人給出的字或畫，直到有人猜出為止

6、真情告白

規(guī)則：下載不同版本的精彩告白短文，讓被懲罰者在在場的同學中，選擇一名異性來有感情的念出這段告白。

(懲罰方式被編寫在紙條上，由被懲罰者來抽取，從六張紙條中任選一張，按紙條上所編序號對應(yīng)懲罰 方法 序號來接受懲罰)

5)集體聚餐

6)活動結(jié)束后，統(tǒng)一回校。

九、經(jīng)費預算：

游戲費用：道具及獎品：300元

場地布置：200元

餐費：預計270一桌，按11桌算，2970元(包括酒水費)

交通工具：300元

總計：3770元

　團建活動方案2

各黨支部、團支部：

為切實加強和改善黨對共青團的領(lǐng)導，推進我縣團組織建設(shè)，著力提高團組織戰(zhàn)斗力，扎實推動我縣共青團和青年事業(yè)科學發(fā)展，根據(jù)文件精神，現(xiàn)就加強“黨建帶團建”工作提出以下 實施方案 ：

一、“黨建帶團建”工作的指導思想和目標任務(wù)

指導思想：深入學習實踐，加強黨的執(zhí)政能力建設(shè)和先進性建設(shè)，帶動團的思想建設(shè)、組織建設(shè)、班子建設(shè)、隊伍建設(shè)、作風建設(shè)、制度建設(shè)，不斷優(yōu)化團組織的工作條件，不斷提高各級團組織的服務(wù)能力、凝聚能力、學習能力、合作能力、戰(zhàn)斗能力，把團員青年緊密團結(jié)在黨的周圍。

目標任務(wù)：建立完善“黨建帶團建”工作機制，力爭用三年左右時間，使縣團委、各團支部有一個好班子特別是有一個好的帶頭人、有一支能夠發(fā)揮模范帶頭作用的團員隊伍、有圍繞黨的中心工作并適合團員青年特點的好活動、有健全規(guī)范和行之有效的工作制度、有保證工作正常開展的必要經(jīng)費和陣地。

二、“黨建帶團建”工作的主要內(nèi)容

(一)帶思想建設(shè)，保持團組織先進性

各級黨組織要指導團組織探索具有時代特點的青年思想政治工作的方式方法，積極開展青年思想 教育 活動。支持團組織通過辦青年業(yè)余團校，舉辦 報告 會、研討會、專題講座等形式，牢固樹立，認真踐行社會主義榮辱觀。各黨委每年舉辦一至二次黨建知識培訓，各團支部屆時要組織好團員積極參加培訓。28歲以下的黨員要參加團的組織生活和活動，發(fā)揮模范帶頭作用，教育和影響廣大團員青年。

(二)帶組織建設(shè)，鞏固和健全團基層組織

黨組織對團的組織建設(shè)負有直接領(lǐng)導責任。凡是團員人數(shù)在3人以上的單位，黨組織要幫助盡快建立團的組織;試行不具備建團條件，35歲以下青年人數(shù)10人以上的，黨組織要指導成立青年工作委員會。要把鄉(xiāng)村兩級黨支部場所建設(shè)與團支部陣地建設(shè)進行有效融合，實行統(tǒng)一考慮、統(tǒng)一規(guī)劃、統(tǒng)一建設(shè)。重視共青團的信息化建設(shè)，支持團組織積極探索利用互聯(lián)網(wǎng)、qq群等“1+”新型組織紐帶，推進集工作、服務(wù)、活動陣地為一體的青少年服務(wù)中心建設(shè)，從政策、資金、人才、技術(shù)等方面給予扶持和幫助，不斷創(chuàng)新工作手段和方式。合理調(diào)整團的基層組織設(shè)置，推行鄉(xiāng)村兩級團組織按期集中統(tǒng)一換屆工作。

(三)帶班子建設(shè)，培養(yǎng)造就高素質(zhì)團干部隊伍

黨組織要把共青團作為黨培養(yǎng)年青干部的重要基地，將團干部培訓納入干部培訓計劃，推行掛職、交流、輪崗等制度，有計劃地培養(yǎng)鍛煉團干部。有計劃地做好團干部的轉(zhuǎn)崗輸送工作，團組織領(lǐng)導班子成員在同一崗位上任期不超過兩屆，科級團干部年齡不超過33周歲，科級以下團干部年齡不超過28周歲，至少要配備2名25歲左右的委員，保證團干部隊伍的生機和活力。基層黨組織在調(diào)整同級團組織負責人時，應(yīng)事先征求上一級團組織意見，待上一級團組織回復意見后，按干部管理權(quán)限行文任免。試行35周歲以下基層黨政班子成員兼任團組織書記的選配方式，推行鄉(xiāng)鎮(zhèn)配備專職團委書記，鼓勵大學生村干部、志愿者擔任農(nóng)村基層團組織負責人。建立團干部年度考核制度，團委每年對下級支部進行一次年終考核，并將考核結(jié)果通報給同級黨組織。指導和監(jiān)督團的各級領(lǐng)導班子堅持民主集中制、堅持民主生活會制度、集體領(lǐng)導各個人分工負責相結(jié)合的制度以及重大問題決策制度等，提高團組織領(lǐng)導班子的整體戰(zhàn)斗力。

(四)帶隊伍建設(shè)，提高團員隊伍素質(zhì)

各級黨組織要把團組織的“推優(yōu)”工作納入到發(fā)展青年黨員工作規(guī)劃，認真落實“28歲以下青年入黨一般應(yīng)從團員中發(fā)展”和“發(fā)展團員入黨一般要經(jīng)過團組織推薦”的規(guī)定，指導團組織規(guī)范“推優(yōu)”程序，疏通“推優(yōu)” 渠道 ，明確“推優(yōu)”重點，提高“推優(yōu)”質(zhì)量，擴大“推優(yōu)”數(shù)量。在農(nóng)村，重點挑選那些有 文化 、能帶頭致富和帶領(lǐng)群眾致富的優(yōu)秀青年團員作為推薦重點;在學校，重點挑選思想素質(zhì)好、學習成績好的優(yōu)秀青年學生作為推薦重點;其他支部要重點挑選思想品德好、形象素質(zhì)高、工作業(yè)績突出的優(yōu)秀團員青年作為推薦重點。對推薦出的培養(yǎng)對象，各級團組織要對他們進行系統(tǒng)的黨的基本知識和理想信念教育，使他們在思想上、行動上自覺向黨組織靠攏。要充分運用黨員隊伍建設(shè)中的成功經(jīng)驗和做法，指導和幫助各級團組織加大發(fā)展團員工作力度，特別要加強在農(nóng)村、中學中發(fā)展團員，不斷壯大團員隊伍。支持團組織提高團員信息化管理水平，加大對團員青年的聯(lián)系和覆蓋。

(五)帶作風建設(shè)，增強團組織戰(zhàn)斗力

團建活動方案3

一、活動目的:為了讓員工更加熟悉公司現(xiàn)有的業(yè)務(wù)和資源;了解公司其他

部門的日常工作;增強部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作;加強公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時布置公司下半年的工作任務(wù)，攜手并進，為完成最終的目標而努力。

二、活動主題:“敞開胸懷，自由奔放”

三、活動時間:20_年_月_日下午_點:

四、活動地點:(附近酒店會議室)

五、活動參與主題:__全體員工

六、活動主持:_為主，各部門領(lǐng)導輪番上場

七、活動形式:培訓+互動游戲

八、活動方案:(共分兩個部分，共約4個小時左右)

前奏:(時間約30分鐘)

老板布本次活動的意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負責人，同時公布下半年工作目標和 工作計劃 。下面的時間交給各部門負責人。

各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員，以此種方式，比如:“這是客戶部有活力的美女-_”，然后_登臺跟大家打招呼，用最幽默代表性的語言 自我介紹 ，包括工作職責， 興趣 愛好 等，目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后，負責人描述本部門工作職責，日常工作情況，結(jié)合成員展開，同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或 句子 作為本部門的代號(此代號可以作為互動游戲中口號)。

第一部分:培訓(每個部門時間控制在15分鐘，QA階段控制在2分鐘，中間有10分鐘休息時間，共計2小時30分鐘)

所需物料:投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統(tǒng)、合適的背景音樂。培訓師:各部門負責人或代表，本部門員工可以作為有效的補充

流程:各部門負責人結(jié)合本部門工作內(nèi)容、工作范圍和主要產(chǎn)品，為公司員工培訓。

客戶部:

媒介部:

設(shè)計部:

策劃部:

第二部分:互動游戲

宗旨:加強團隊合作，促進各部門之間協(xié)作，增進同事之間的了解。

團建活動方案4

20_年春游踏青活動方案

陽光燦爛，春暖花開。為了豐富員工的業(yè)余生活，愉悅身心， 同時也為了增進各部門之間的溝通與交流，加強團隊凝聚力，公司特組織此次春游踏青活動?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下： 一、活動主題：走進春天，擁抱綠色;親近自然，感受生活! 二、活動地點：陽臺山自然風景區(qū)(北京海淀區(qū)與門頭溝區(qū)交界) 三、活動時間：20_年4月11日(周六) 四、參加人員:全體員工 五、活動形式

1.本次活動分為登山小組和攝影小組。到達活動景區(qū)后，登山小組由景區(qū)東側(cè)登頂，攝影小組從景區(qū)西側(cè)乘坐大巴登頂，兩組人員在山頂匯合后乘車下山。

2.活動過程中，大家可以拿起手中的拍攝器材，隨時記錄欣賞到的美麗景色、抓住值得紀念的瞬間，于活動后一周內(nèi)發(fā)送至__箱，我們將評選出優(yōu)秀作品，予以展示。 六、報名方式

請參加活動人員于周三(20_年4月8日)下班前到_處報名，并選擇活動小組。 七、活動安排

08:00—09:00 正門門口集合，乘坐大巴到達景區(qū)

09:00—12:00 登山小組下車從景區(qū)東側(cè)登頂

攝影小組繼續(xù)乘坐大巴至景區(qū)西側(cè)登頂

12:30—13:00 全體人員在山頂妙峰山高山玫瑰園石碑集合，從

景區(qū)西側(cè)乘車下山

13:00—15:00 午餐

15:00—16:00 活動結(jié)束返程 八、費用預算

九、溫馨提示

1.陽臺山主峰海拔1276米，整個登山過程大約需要2-3小時，請大家根據(jù)個人身體狀況選擇登山小組或攝影小組。

2.請參加人員于4月11日(周六)上午08:00在公司正門門口集合。

3.為確?；顒影踩埓蠹抑\動鞋、休閑裝，山頂氣溫較低請

酌情添加衣物。

4.活動過程中，務(wù)必注意林區(qū)防火，嚴禁吸煙和亂丟垃圾，注意保護景區(qū)生態(tài)環(huán)境。

4.活動中如有問題請與聯(lián)系人聯(lián)系。 附件：陽臺山自然風景區(qū)簡介

20_

公司工會

年4月3日

附件：陽臺山自然風景區(qū)簡介

陽臺山自然風景區(qū)，位于海淀區(qū)與門頭溝區(qū)交界地帶，距頤和園17公里，面積26平方公里。陽臺山山脈主峰海拔1276米，是臨近平原的第一高峰。其南邊緊臨鷲峰森林公園，北邊是鳳凰嶺風景區(qū)。陽臺山自古以來就是著名的自然風景區(qū)，金代章宗時期，享有盛名的“西山八大水院”中的金水院(金山寺)、香水院(法云寺)、清水院(大覺寺)都在陽臺山一帶,是京郊休閑健身的好去處。

團建活動方案5

一、活動時間：

20__年4月11日(周五)—13日(周日)

二、活動地點：

惠州南昆山大觀園戶外拓展基地

三、參與人員：

協(xié)會全體會員

四、組織方式：

以分會為單位，由各分會長牽頭，各分會秘書處負責發(fā)動、報名和組織工作

五、活動日程及內(nèi)容

4月11日(周五)

下午2：00集中出發(fā)

下午5：30到達南昆山并入住

下午6：30就餐、交流

4月12日(周六)

上午08：30早餐

上午09：00進行拓展

中午12：00午餐，稍作休息

下午2：00關(guān)于協(xié)會發(fā)展交流會

下午6：30晚餐、交流

4月13日(周日)

08：00早餐

09：00分享會(每個會員自備企業(yè)PPT進行介紹)12：00午餐

14：00返深

六、活動費用：

1400元/人+會議室等(按實際報名情況再定)(協(xié)會承擔所有相關(guān)費用)

七、其他事項：

1、參加活動人員原則上集中乘坐大巴車，統(tǒng)一前往;有特殊情況需自駕車前往的，請于當天下午6點鐘前到達目的地。

2、若需要請假的會員，務(wù)必派一名公司高管代表參加活動，并做好企業(yè)介紹、分享的準備。

3、本次活動為協(xié)會集體活動，請各分會高度重視，精心組織，認真做好報名發(fā)動組織工作。

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團建活動方案

為了確?；顒佑行蛴辛﹂_展，預先制定活動方案是必不可少的，活動方案是對具體將要進行的活動進行書面的計劃。那么問題來了，活動方案應(yīng)該怎么寫？以下是我整理的關(guān)于團建活動方案（精選5篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。

團建活動方案1

一、活動背景

隨著外來務(wù)工人員的大量涌入和青年職工逐步增加，為青年團員建立適應(yīng)青年需求的團組織也日益迫切。青年團員具有多才多藝、渴望表現(xiàn)自己的特點，需要一個展示自己才藝的舞臺。因此我市推出了“兩新組織團建百日攻堅行動”，在非公有制企業(yè)進行團建活動同時，將這一行動擴大到社區(qū)，并在此基礎(chǔ)上展開符合青年團員特點的活動。這些活動的展開不但豐富了青年團員的業(yè)余生活，也將更加進一步促進和諧社區(qū)的建設(shè)。

二、活動目的

為社區(qū)青年團員提供一個展現(xiàn)自己才能的舞臺，豐富青年團員的業(yè)余生活，加強團員之間的互動交流，更好的緩解青年團員工作中的壓力，以促進和諧社區(qū)的建設(shè)。

三、活動主題

登青春舞臺

展團員風采

四、合作單位

共青團xx省金華市委員會

共青團xx省金華市經(jīng)濟開發(fā)區(qū)委員會

xx師范大學法政學院赴經(jīng)濟開發(fā)區(qū)團建實踐隊

五、活動時間

xx年7月24日18：00—21：00

六、活動地點

某社區(qū)廣場(待定)

七、活動對象

非公企業(yè)青年團員、社區(qū)居民

八、前期準備

(一)流程安排

聯(lián)系表演人員、布置場地

(二)物品準備：

橫幅、投票用的卡片、舞臺設(shè)備及其它所需道具

九 、活動流程

1.主持人開場

2.健美操

3.歌手大賽(中場穿插藏舞及結(jié)束頒獎)

4.社區(qū)節(jié)目

5.獨唱(陸明妹)

6.合唱《怒放的生命》(實踐隊所有成員)

7.主持人謝幕

十、活動預算

物品數(shù)量合計(元)

卡紙2020

橫幅2160

飲用水390

獎品15700

打印30030

合計(元)1000

團建活動方案2

一、活動目的：

大一已經(jīng)過去了，迎來的是沒新生在xx校區(qū)的大二新學年，而且之前招的隊員有部分因個人原因退出了。因此義工隊在新學年里在大二，大三再進行隊員的招新，借此招新，重新為義工隊注入新鮮血液，壯大義工隊這支隊伍，繼續(xù)將品牌活動廢品回收進行到底。同時可以有隊員嘗試我們義工隊的亮點活動---愛心家教(與青協(xié)合作)。在新的學年豐富大家的大學生活，提高義工隊在學院的影響力。

二、活動主題：

壯大義工隊，注入新鮮血液，將廢品回收更好進行下去。

三、活動宗旨：

在隊員招新過程中，我們堅持以志愿為原則;同時在隊員招新時，要嚴格把管好新隊員這支隊伍的紀律管理。

四、活動時間：

xx年九月下旬

五、活動地點：

大二，大三各班

六、活動形式：

1，在九月中旬將隊員招新的宣傳單做出來，并擬定有效的宣傳方法。

2，召開各班班長會議，宣傳隊員招新，和報名方法。

3，在各大q群(化工學院的)和博客上發(fā)布義工隊招新消息。

4，增加新的活動吸引隊員，如外出到福利老人院，孤兒院，和與青協(xié)合作的愛心家教。更重要的是我們隊員招新后有豐富多彩的隊員聚會來增進大家的感情友誼。

七、工作安排：

1，隊員招新的宣傳部分：

a在九月中旬三個部長合力將隊員招新的宣傳單和報名表做出來，突出我們的新亮點吸引隊員。

b做好宣傳單，主要走訪個宿舍宣傳。

c在各大q群上宣傳招新信息。

d借中秋佳節(jié)派發(fā)中秋禮物，順便為義工隊中秋回來隊員招新做宣傳。

2，隊員招新

a中秋放假(九月下旬)回來后召開班長會議，正式宣傳義工隊招新隊員，并分發(fā)報名表，和通知報名的截至時間。

b開完班長會議后，在各大q群上宣傳招新信息。

c九月底收集隊員名單，開義工隊隊員群，告知隊員q群號，讓他們在上面暢所欲言，增進大家的感情。

d組織新隊員聯(lián)誼聚會。

八、活動經(jīng)費預算：

1宣傳單：50張*0.1=3.8元;

2報名表：14張*0.1=3.8元;

3隊員的聯(lián)誼聚會待定;

九、活動注意事項：

1，活動中不能固步自封，要勇于創(chuàng)新，打造義工隊的特色，在宣傳方面找到更好的方法。

2，各個人分清責任區(qū)定時把工作做好，需幫助及時提出，大家合力解決。

3，要加強義工隊與化學化工學院團總支各部門的溝通交流,增強化學化工學院團總支的凝聚力，借助他們的力量為我們隊員招新宣傳。

團建活動方案3

為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強員工的團結(jié)協(xié)作感，促進員工之間的溝通，計劃5月份組織員工舉行踏青活動，具體如下：

一、活動意義：

提高大家積極性，促進員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。

二、活動時間：

20xx年5月26日星期六上午7點出發(fā)

三、活動口號：

放松心情、團結(jié)協(xié)作！

四、活動地點：

爬山

五、參加人員：

編委會成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員

六、活動費用：

預計4000—5000元

1、人員餐費計劃30人×50元=1500元

2、車輛費用：預計600元（提供活動車輛者每車補助100）

3、礦泉水：60元

4、應(yīng)急藥品：30元

5、臨時備用：500元

6、獎品費用：1500元

七、活動內(nèi)容：

為了讓大家彼此都能盡快熟悉了解，活動期間要進行部分團隊游戲，活動結(jié)束后要進行集體拍照。

八、注意事項：

1、所有人員應(yīng)注意安全，不允許單獨行動。不允許抽煙，現(xiàn)在是防火期，

2、爬山時間為2個小時，2個小時后返回山莊進行其他活動。

3、所有垃圾斗裝到食品袋中，不允許隨意亂扔。

4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。

5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應(yīng)變工作。

6、在游玩中，請各組確認人數(shù)、注意安全。

7、必須嚴格遵守時間規(guī)定，并準時到達集合點，及時清點人數(shù)。一切聽從負責人的安排。

8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時刻提醒自己不要遺忘物品。

九、活動負責人：xx

第一隊隊長xx野狼隊

第二隊隊長xx雄鷹隊

第三隊隊長xx鱷魚隊

活動工作人員：xx、xx、xx

活動攝影：xx

活動策劃：xx

團建活動方案4

一、時間和地點

時間：20xx年x月x日——2020年x月x日

地點：xx大廳

二、活動主辦

組織機構(gòu)：xx

負責人：xx

主持人：xx

公正、醫(yī)保篲x

行政：xx

取題：xx

三、賽前準備

x日—x日備題

x日培訓工作人員、買獎品

x日布置教室、完善所有事項

四、賽場布置

1、正前方：懸掛“五四強素質(zhì)、練內(nèi)功“有獎知識自由競答活動。

2、前黑板為幸運抽獎處，掛有“強素質(zhì)、練內(nèi)功、學知識、興制管“。

3、取題處設(shè)于培訓中心后側(cè)，兌獎處設(shè)于講臺。

五、活動須知

1、本次活動為有獎自由競答活動，具有知識性、趣味性，活動不設(shè)參賽隊，不指定參賽成員，凡我車間員工均可踴躍參加。

2、本次活動的題目共分為四大類，具體如下：

1—50號為廠規(guī)廠紀及我廠基本常識

51—150號為專業(yè)知識，其中51—75號題適合電器班，76—100號題適合車隊，101—125號題適合維修班，126—150號題適合生產(chǎn)崗位。

151—200號為趣味謎語

201—250號為腦筋急轉(zhuǎn)彎

3、本次活動設(shè)A、B兩種題型，其中B型題難度較大，A、B分別標于題號之后，如“21（B）”?；顒庸苍O(shè)250道題，其中A型150道，B型100道。

4、所有題號按分類懸掛于墻上，觀眾每次只許選擇一個題號。

5、本次活動的獎品分即獎型與幸運抽獎兩種，即獎型為每答對一道題則可獲得一份精美小獎品；幸運抽獎即觀眾答對題后放棄即獎獎品，累計答對規(guī)定的題數(shù)，最后參予幸運抽獎，抽獎獎品最小數(shù)值為10元，為100元。

6、凡手上持有20枚A型題簽或10枚B型題簽或15枚A、B混合型題簽，且題簽上有兌獎處工作人員所簽的該員工的姓名時，此觀眾可參予幸運抽簽活動。

7、觀眾題簽破損者，不論答案正確與否，均不予兌獎，視為作廢。

六、活動程序

1、活動開始后，觀眾指定出自己要選的題號，工作人員取出與題號相應(yīng)的題簽交給觀眾，同時工作人員將該題題號取下，表示此題已經(jīng)被選出。

2、觀眾拿到題簽，經(jīng)思考后來兌獎處說出自己的答案（答案也可寫于另外一張紙上，但禁止寫在題簽上，否則不予兌獎）。

如：此題答案正確，觀眾選擇即獎型獎品，則工作人員當場給予兌發(fā)，題簽交回。

如此題答案不正確，工作人員抽回題簽，交于取題處，再次將該題掛出題號，此題仍有效；

如此題答案正確，觀眾準備參予幸運抽獎，則工作人員在題簽上寫出該觀眾姓名，并交于其積累。

3、如某觀眾積累夠抽獎題簽，即可上臺抽獎，所抽得獎品當場兌發(fā)。抽簽共設(shè)12位，抽完為此。

七、獎品設(shè)置

1、A型題每道獎品為1元左右物品，共需150份左右，B型題為2元左右物品，共需100分左右，以上共需350元。

2、抽簽共設(shè)12位，即“10元5位，20元4位，50元2位，100元1位”，共330元。

團建活動方案5

一、整體時間安排

熱身時間20分鐘

團建時間100分鐘

自由體驗時間30分鐘

備注事項：團建當天建議穿寬松適合運動服飾，女士建議盡量不穿裙子；團隊建設(shè)橫幅樂圖空間可協(xié)助團建當天布置，請團隊自行安排定做。

二、具體時間安排

（一）、前期準備

1、時間：五分鐘

2、活動內(nèi)容：所有參與人員到場，簽訂安全協(xié)議，更換衣物及防滑襪。

（二）、入場分組熱身

1、時間：十五分鐘

2、活動內(nèi)容：教練帶領(lǐng)所有成員入場，進行場內(nèi)規(guī)則講解，區(qū)域表演環(huán)節(jié)，之后分組熱身。

3、分組規(guī)則：一組一名教練帶團，15—20人分一組；21—40人分兩組；41—60人分三組；61—80人分四組；81—100分五組；同一單位團建建議不要超過100人。

三、活動具體內(nèi)容

（一）、團體活動內(nèi)容，根據(jù)分組分別由教練帶領(lǐng)交叉分開進行場內(nèi)運動項目小組PK賽。時間90—100分鐘，每個項目20分鐘。

比賽項目說明：

1、蹦床接力賽（自由蹦床，計時制。）

游戲規(guī)則：在自由蹦床區(qū)域，選用三道，每道區(qū)域一隊人。當喊1、2、3開始時，所有成員依次往前跑，背部撞擊斜面蹦床返回與第二人擊掌，第二個人才能接下來往前跑，直到所有成員都完成，看總時間，用時少的組將獲得本場冠軍。

2、躲避球闖關(guān)（躲避球，3局2勝制。）

游戲規(guī)則：在躲避球區(qū)域，以小組賽的方式進行，將8道選手分成2隊，以4對4的方式進行PK，采用3局2勝制。扭轉(zhuǎn)，彎曲，翻轉(zhuǎn)身體躲避對面飛來的.球，獲得最終勝利。是樂圖給予朋友、家庭和團隊之間必備的游戲。

3、FIGHTINGTIME（海綿池區(qū)域角斗士，3局2勝制。）

游戲規(guī)則：約茬架嗎？來樂圖吧！在角斗士區(qū)域，你可以拿著“武器”和對手進行對抗，但是不可以打臉哦！兩人進行力量技巧對抗，即使被打落，也會落到柔軟的海綿池中。組中分為兩隊，派出代表進行角斗士項目PK，進行兩兩對抗賽。本場采用3局2勝制。

4、歡樂疊疊疊（海綿池區(qū)域，計時制）

游戲規(guī)則：在海綿池區(qū)排好隊，雙手交叉一手抓著另一方向的耳朵，原地轉(zhuǎn)五圈。達到規(guī)定的圈數(shù)后，快速跳入海綿池，爬到對岸取回彩色海綿并疊出標準圖案。只有當隊友取回海綿回到岸上之后，下一名隊友才能開始轉(zhuǎn)圈。先完成比賽的隊伍獲得勝利。

5、小腦王（海綿池區(qū)域闖關(guān)制）

游戲規(guī)則：扁帶固定在海綿池兩點之間，凌駕于海綿池上空。大家根據(jù)教練提示排好隊，保持身體平衡，不借助任何外力，赤手空拳的情況下向前行走，直至到達對岸，即為闖關(guān)成功，闖關(guān)途中落入海綿池也沒關(guān)系，柔軟舒適顏色絢麗的海綿很適合自拍哦。落入海綿池的同事快速離開扁周圍區(qū)域，以便后面的同事安心闖關(guān)，當隊友都依次比賽完成教練根據(jù)團隊計分公布比賽結(jié)果。

6、占山為王（火焰山區(qū)域，計時制）

游戲規(guī)則：由火焰山區(qū)域教練講解攀爬規(guī)則以及注意事項，因火焰山攀爬時一條道上只能有一個人在攀登，且攀爬過程不能拉扯以爬到頂峰的人員，所有人員只能通過藍色的攀爬扣爬上火焰山頂端的平臺，再通過短道滑速回到平臺下方。先完成比賽的隊伍獲得勝利。

7、蹦床籃球（蹦床籃球區(qū)域，計時制）

游戲規(guī)則：想象籃球高手一樣能夠進行大力灌籃嗎？到樂圖來體驗這種感覺吧！分組在蹦床籃球進行投籃，第一個投進后將球交給下一個隊友。用時最少的隊伍獲勝。大家盡可放開自己，用自己能玩出的最帥的姿勢將球投入籃筐。

（二）、自由活動時間為30分鐘，可以自由選擇體驗項目。

1、翻滾吧少年（Airbag區(qū)域）

項目介紹：像鳥一樣追求輕盈，像飛機一樣追求高度，這就是你！平地而起，仿若輕功附體。在大量柔軟且專業(yè)的氣墊保護下，大可不必小心翼翼。要做的就是盡情玩耍。每組成員在3個不同的蹦床上向空氣氣墊跳躍，體驗Airbag的樂趣。

2、勇攀高峰（攀巖，梅花樁區(qū)域）

項目介紹：攀巖，速登，敢不敢約上你的小伙伴，來攀越巨石的比賽，看誰第一個拍響鈴聲。或者，給自己一個定時，完成一段旅程，享受輕巧落地后的華麗轉(zhuǎn)身。梅花樁循序漸進，登高望遠十個樁點，挑戰(zhàn)你的體力，耐力以及心理承受力。大家來到攀巖區(qū)（梅花樁也在攀巖區(qū)域）穿好護具，戴好頭盔，根據(jù)教練提示開始攀登。攀巖墻一共有5面，梅花樁一面，大家可以盡情攀爬享受往上前行每一步艱辛到達峰的成就感以及高空降落的快感。

3、我最搖擺（蹦床表演區(qū)域）

項目介紹：表演區(qū)是反重力彈跳的之地。你可以盡情練習后空翻，側(cè)身翻，發(fā)掘更多的新招式，怒刷存在感！原材料采用達到國際奧運賽事標準的超彈力蹦床。也是全館彈跳力的3個蹦床。本小時內(nèi)每5分鐘更換人進行體驗。

4、勇往直前（拓展區(qū)）

項目介紹：來到拓展區(qū)，穿好護具，戴好頭盔，由教練掛好安全繩索。高空拓展項目每次最多四人同時進行，一層極限挑戰(zhàn)項目沒有人數(shù)限制，請在教練協(xié)助下進行。

5、障礙闖關(guān)（拓展區(qū)）

項目介紹：（搖搖擺擺，左左右右，上上下下，蹦蹦跳跳，克服所有障礙吧，加油，加油！）連貫闖關(guān)環(huán)節(jié)分三道，依次從第一道抱海綿包跳躍開始，臂力，腳力，耐力，智力，承受力全都用上，完成第一道所有項目依次進入二道，像蜘蛛俠一樣完成二道闖關(guān)項目，進入三道，像飛人一樣騰空跳躍，攀爬直至完成所有闖關(guān)項目。

6、短速滑雪（滑雪區(qū)域）

項目介紹：純進口的滑雪道具，直接取區(qū)域準備好的道具由左邊道登上滑雪道頂端，按教練提示方式擺放位置，坐好并抓緊安全扶手帶，由高處直接滑下（單個滑只適合個人單獨體驗）既可以享受短道滑速帶來的尖叫，也可以直接穿著專業(yè)防滑襪行走在指甲板之上。

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