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本文目錄一覽：

• 1、大家有沒有30人左右的團(tuán)建方案？
• 2、公司團(tuán)建活動(dòng)？推薦些有趣的活動(dòng)
• 3、團(tuán)建出發(fā)視頻素材怎么拍
• 4、戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建
• 5、你們大學(xué)班級(jí)一起出去團(tuán)建過么，選擇了哪些項(xiàng)目？

大家有沒有30人左右的團(tuán)建方案？

我就從一年四季來展開這個(gè)話題吧，一年四季，每個(gè)季節(jié)都有相應(yīng)的團(tuán)建方式，團(tuán)建活動(dòng)，團(tuán)建地點(diǎn)

春and秋，溫度差不多，就放在一塊說

春秋之際適合找塊草坪做一場團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，有趣味型、主題型、體驗(yàn)型、游玩型團(tuán)隊(duì)活動(dòng)

打個(gè)比方，趣味型就是一場中大型活動(dòng)party，可以組織各個(gè)游戲，讓大家分隊(duì)玩起來，定好游戲規(guī)則，準(zhǔn)備好游戲道具，還需要把團(tuán)隊(duì)的氛圍炒熱起來，不然會(huì)很尷尬，。

主題型的比如：三國虎將傳、青春回憶錄、玩霸江湖等等，有點(diǎn)多，不一一舉例，主題型活動(dòng)重在精心設(shè)計(jì)各個(gè)環(huán)節(jié)，要考慮各個(gè)環(huán)節(jié)的體驗(yàn)感是否nice，用心用腦去做就OK。

體驗(yàn)型團(tuán)隊(duì)活動(dòng)：超能力棒球團(tuán)建、橄欖球團(tuán)建、飛盤團(tuán)建、最佳樂團(tuán)音樂團(tuán)建、非洲鼓團(tuán)建、巨畫團(tuán)建、油畫大師團(tuán)建、攻防箭團(tuán)建等等哈，也有點(diǎn)多。

游玩型的那大家估計(jì)都是賊喜歡的吧，喜歡的不要不要的，撒開野的玩，玩到天昏地暗，也沒這么夸張啊，就是這個(gè)游玩型的活動(dòng)確實(shí)是深受年輕人的喜歡，不受團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的約束，玩就完事了。像杭州及杭州周邊哈，有挺多地方適合團(tuán)隊(duì)去玩的。

比如臨安風(fēng)之谷、桐廬時(shí)光島、神仙峰、莫干山沈園戶外營地、魔方樂園、安吉云上草原、杭州樂園、宋城等等哈，太多了，說不過來。

游玩的項(xiàng)目也多種多樣，有刺激的，也有新穎的，有各種各樣的，總之，玩吧。

公司團(tuán)建活動(dòng)？推薦些有趣的活動(dòng)

一、水上團(tuán)建活動(dòng)：

重慶夏季天氣炎熱，很少有適合室外進(jìn)行的團(tuán)建活動(dòng)；酷暑難耐，很多小伙伴減少鍛煉時(shí)間，或閉門不出；炎熱夏季，每個(gè)人都渴望能夠在水里進(jìn)行一些娛樂活動(dòng)。以公司部門為單位進(jìn)行的有趣的水上團(tuán)建活動(dòng)，而水上團(tuán)建活動(dòng)能解決以下所有面臨的問題，激起大家娛樂的興趣。

1、同室外體育活動(dòng)一樣，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)；

2、由于水上團(tuán)建活動(dòng)項(xiàng)目創(chuàng)意的新穎性，最大程度的娛樂參賽者；

3、提高公司團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力；

4、為家庭成員搭建交流平臺(tái)，增進(jìn)溝通和理解；

5、可以讓家庭成員更加了解本公司，并支持本公司的發(fā)展。

二、野外露營

是對(duì)我們野外生活的一種鍛煉和考驗(yàn)，同時(shí)也是一種難得地生活體驗(yàn)，大自然的夜晚數(shù)著星星，配上篝火晚會(huì)，還有BBQ盡情享受。遠(yuǎn)離了城市的喧囂與浮華來到大自然中，聽著鳥兒歌聲清脆，望著連綿壯闊的大山，有山有水、風(fēng)景優(yōu)美。

1、放松心理壓力，愉悅身心；

2、利于參訓(xùn)者發(fā)現(xiàn)生活的樂趣，調(diào)整心態(tài)，更好地迎接下一階段的挑戰(zhàn)，再創(chuàng)佳績；

3、通過成員間的合作促進(jìn)更好的溝通與交流，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，改善人際關(guān)系；

4、通過許多小小的勝利增強(qiáng)學(xué)員的信心，學(xué)會(huì)怎樣處理長遠(yuǎn)目標(biāo)與近期目標(biāo)的關(guān)系；

5、增強(qiáng)學(xué)員獨(dú)立生存的能力。

三、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

可以豐富業(yè)余生活，提高生活水平，增強(qiáng)體質(zhì)，以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，以益智健身，促進(jìn)交流，增進(jìn)友誼，凝心聚力，以各種趣味活動(dòng)項(xiàng)目做載體。

1、項(xiàng)目創(chuàng)新：通過多種特制新穎器材，令參與團(tuán)體感覺新鮮，為視覺及聽覺都帶來更多享受，亦可讓參加項(xiàng)目者更為投入；

2、新穎樂趣：運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目簡單有趣，刺激好玩，通過項(xiàng)目概念講解及簡單演示，便可明白項(xiàng)目游戲規(guī)則及如何參與，大部分項(xiàng)目與游戲形式結(jié)合，趣味性極高。

3、參與性強(qiáng)：與傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)會(huì)相比，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)更特顯團(tuán)體的共同參與，幾十人甚至上千人均可在一場趣味運(yùn)動(dòng)上共同參與，脫離傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)會(huì)只能“多人觀看，少人參與”的不足之處。

4、參與門檻低：彌補(bǔ)了傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)會(huì)上只拼力量、速度的不足，趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)體能的要求不高，不論老少、男女均同共同參與體會(huì)。

5、氣氛活躍：因趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目區(qū)域要求不高，只需要不大的面積便可進(jìn)行，觀眾與參賽者的距離很近，場里場外像打成一片。開場、比賽、頒獎(jiǎng)?wù)麄€(gè)環(huán)節(jié)的氣氛都特顯活躍、執(zhí)鬧。

6、組織便利：參與人員處在相同的區(qū)域內(nèi)，有著明確"歸屬感"及"公司情結(jié)"，組織起來非常方便。

7、可控性強(qiáng)：因?yàn)橛谐錾牟门袌F(tuán)體，加以細(xì)節(jié)的項(xiàng)目規(guī)則，有條不絮、環(huán)環(huán)相扣的項(xiàng)目分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)規(guī)則，讓活動(dòng)能很順利進(jìn)行。

四、城市主題定向

城市定向的復(fù)雜性和難度少于定向越野，它更強(qiáng)調(diào)的是一種對(duì)城市的體驗(yàn)和發(fā)掘?，F(xiàn)在這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在國內(nèi)城市越來越受年輕群體的歡迎。

參加者根據(jù)問卷的要求以及有限的信息資源和相關(guān)提示，運(yùn)用他們的組織力，團(tuán)隊(duì)精神，思考能力，以及對(duì)城市歷史的了解，利用地圖、指南針以及城市中的多種交通方式，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)穿越大街小巷尋找地圖上預(yù)定的目標(biāo)，并完成各項(xiàng)任務(wù)。最后以最短的時(shí)間到達(dá)所有點(diǎn)標(biāo)者為勝，是一項(xiàng)集健康、回歸自然、挑戰(zhàn)自我熔煉團(tuán)隊(duì)。

五、真人CS

通過實(shí)踐體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的能力在實(shí)戰(zhàn)中考驗(yàn)領(lǐng)導(dǎo)者，鍛煉戰(zhàn)略、戰(zhàn)術(shù)性思考，放松身心，充分鍛煉身體。

參與者之間廣泛結(jié)交戰(zhàn)友，培養(yǎng)了戰(zhàn)友般的友誼，擴(kuò)大了社會(huì)交往面。激發(fā)參加者的責(zé)任感、自信心、獨(dú)立能力，領(lǐng)導(dǎo)才能、團(tuán)隊(duì)合作精神以及面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)的應(yīng)變能力。

突破自我極限、打破舊的思維模式、樹立敢于迎接挑戰(zhàn)的信心與決心，磨煉意志，建立全局觀意識(shí)。從容應(yīng)對(duì)壓力與挑戰(zhàn)，在面對(duì)問題時(shí)，能夠更充分的發(fā)揮其領(lǐng)導(dǎo)才能，展現(xiàn)個(gè)人魅力。強(qiáng)化換位思考、主動(dòng)補(bǔ)位的意識(shí)，使個(gè)人、部門間以及團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的溝通協(xié)作更為順暢。

團(tuán)建出發(fā)視頻素材怎么拍

先拍大家上車的視頻，然后再拍一些大家在車上的合照呀，然后到了地點(diǎn)之后再拍一些照片呀，視頻呀，最后剪在一起，加上動(dòng)感音樂。肯定很吸引人的

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建，戶外團(tuán)建是一種體驗(yàn)式的活動(dòng)，公司團(tuán)建活動(dòng)的本質(zhì)目的是增進(jìn)友誼和凝聚力，可以緩解團(tuán)隊(duì)成員工作壓力，可以增進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員的感情。以下是關(guān)于戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建內(nèi)容分享。

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建1

①傳統(tǒng)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目

拓展訓(xùn)練傳入中國最經(jīng)典的30個(gè)項(xiàng)目，道具簡單，適合多種形式的場地，分享點(diǎn)較為豐富，學(xué)員受益點(diǎn)比較多。例如：信任背摔、穿越電網(wǎng)、高空斷橋、盲人方陣、畢業(yè)墻等經(jīng)典體驗(yàn)。

②運(yùn)動(dòng)類團(tuán)建項(xiàng)目

近年較為就行的大團(tuán)建概念項(xiàng)目，體驗(yàn)形式較為輕松減壓娛樂，道具較為新穎。例如：陸地冰壺、團(tuán)隊(duì)飛盤、kin-ball、氣模趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、騎行、攀巖、攻防箭等

③制造類團(tuán)建項(xiàng)目

近年來流行的大團(tuán)建概念項(xiàng)目，以學(xué)員共同參與創(chuàng)作或搭建一件物品或繪制一幅圖案為線索進(jìn)行主題式團(tuán)建活動(dòng)，體驗(yàn)感強(qiáng)，意義重大，無強(qiáng)制分享方向，只要大家一起參與制作完成就足夠了。例如納斯卡巨畫、瘋狂F1、共筑家園、這是我們的船等

④音樂類團(tuán)建

近年來就行的大團(tuán)建概念，利用各種音樂器的配合團(tuán)隊(duì)共同完成一段曲譜的演繹，體驗(yàn)感強(qiáng)，氛圍熱烈，深受年輕團(tuán)隊(duì)喜愛。例如杯子舞、團(tuán)隊(duì)樂章、朋克音樂會(huì)等

⑤旅行類團(tuán)建

與團(tuán)隊(duì)游不同的方式是在旅行的過程中加入很多關(guān)于人文歷史的探討與自我內(nèi)心的探尋，屬于高端團(tuán)建項(xiàng)目，體驗(yàn)好、費(fèi)用高、經(jīng)歷一次終身難忘。例如：玄奘之路、問道武當(dāng)山、探秘茶馬古道等

⑥賽事類團(tuán)建

通過團(tuán)隊(duì)之間不斷的PK比賽的形式磨合團(tuán)隊(duì)成員的榮譽(yù)感以及韌性，增加團(tuán)隊(duì)向心力！例如：定向越野、彩虹跑、野外生存、迷你馬拉松等

⑦高績效團(tuán)隊(duì)建設(shè)

通過高強(qiáng)度、重刺激、輕引導(dǎo)的`情景設(shè)置，幫助銷售團(tuán)隊(duì)建立強(qiáng)大的自信心與狼性精神，提高團(tuán)隊(duì)抗壓能力與開拓市場的信心，提振團(tuán)隊(duì)士氣。例如：魔鬼訓(xùn)練、城市生存等

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建2

團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)方案

一、活動(dòng)背景

在大一新生剛剛開始大學(xué)生活之際，正是班級(jí)凝聚力成型，大學(xué)價(jià)值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時(shí)刻。為此，交通學(xué)院心理學(xué)研會(huì)舉辦戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的

第一，幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力;第二，豐富大學(xué)課余生活，體會(huì)大學(xué)魅力。

三、活動(dòng)主題：熱愛班級(jí)，體驗(yàn)?zāi)邸?/p>

五、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：11月3日—11月4日?qǐng)D書館東面

六、活動(dòng)安排

（一）前期策劃宣傳工作

3、各班心理委員于10月31日（星期三）晚10;00之前，將本班報(bào)名人員名單發(fā)送至cslgjyxlxyh@163。com。

（二）活動(dòng)組織

1。11月1日（星期四）組織部將報(bào)名人員統(tǒng)計(jì)分組，安排活動(dòng)時(shí)間，并通知各班心理委員。

2。組織部安排活動(dòng)各時(shí)段負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)部門，負(fù)責(zé)部門須提前十分鐘到場，參與正?；顒?dòng)組織，突發(fā)情況應(yīng)對(duì)及器材交接收集。

（三）活動(dòng)環(huán)節(jié)

1、主持人開場

2、愛的抱抱（熱身活動(dòng)）

3、隊(duì)形隊(duì)旗設(shè)計(jì)（團(tuán)隊(duì)意識(shí)）

4、珠行千里（團(tuán)隊(duì)協(xié)作）

5、無軌列車（團(tuán)隊(duì)協(xié)作）

6、感謝參與，結(jié)束語。

七、活動(dòng)反饋

八。活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

九、注意事項(xiàng)

1、各班心理委員需確保報(bào)名人員全部準(zhǔn)時(shí)到場參與活動(dòng)，如遇突發(fā)情況，需提前一天向組織部部長劉夢(mèng)瑤請(qǐng)假;（20xx年元旦班級(jí)聯(lián)歡活動(dòng)策劃書）

2、每場活動(dòng)結(jié)束，負(fù)責(zé)部門須收集好活動(dòng)器材;

3、如遇下雨，則活動(dòng)推遲，時(shí)間另行通知;

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建3

戶外拓展有哪些好處?

1.戶外拓展運(yùn)動(dòng)越來越吸引了人們的目光，日益成為關(guān)注的焦點(diǎn)。另外，由于我國地理?xiàng)l件的得天獨(dú)厚，擁有良好的廣大自然資源，也為戶外拓展運(yùn)動(dòng)提供了一個(gè)廣闊的空間。

2. 營造和諧的團(tuán)隊(duì)，提升企業(yè)業(yè)務(wù)績效，增強(qiáng)企業(yè)核心競爭力，使企業(yè)面對(duì)各種變革與挑戰(zhàn)更為從容、有序。

3. 參與性強(qiáng)，老少皆宜。登山戶外拓展運(yùn)動(dòng)與其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的最大不同，就是參與性很強(qiáng)，年齡可大可小，方式也很多樣，登山、遠(yuǎn)足、渡水、露營等都可以，不斷變換，形式自由，有利于個(gè)性張揚(yáng)，挖掘潛能，順應(yīng)了社會(huì)發(fā)展的時(shí)代潮流的需要。

4. 戶外拓展運(yùn)動(dòng)，每一個(gè)參與其中的人都應(yīng)該保持一份理智清醒的認(rèn)識(shí)，不可盲目，但也不能因噎廢食。有效提高參與者的安全意識(shí)和技能的同時(shí)積極開展戶外拓展運(yùn)動(dòng)。

下面是三個(gè)有趣的團(tuán)建活動(dòng)游戲，非常適合公司團(tuán)建。

項(xiàng)目一：飛盤團(tuán)建

飛盤團(tuán)建衍變自傳統(tǒng)的飛盤運(yùn)動(dòng)。在飛盤團(tuán)建中結(jié)合了有趣、挑戰(zhàn)、配合等特色，讓參與者在一次次投擲中去找尋到那份運(yùn)動(dòng)、本質(zhì)的快樂。

項(xiàng)目二：扎筏泅渡

要想楊帆遠(yuǎn)航，必須造就一艘能擋風(fēng)浪的船只。利用所有的工具，去制作出屬于團(tuán)隊(duì)的大船，下水遠(yuǎn)航，前往勝利的彼岸。

項(xiàng)目三：團(tuán)隊(duì)攻防箭

搭弓射箭，對(duì)準(zhǔn)敵方選手，這是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。戴好護(hù)具、海綿的箭頭，在保障安 全的前提下，更多的是伙伴戰(zhàn)術(shù)的配合和樂趣的體驗(yàn)。

戶外團(tuán)建有什么好處？接下來，成都獵奇者帶你一探究竟！

1、增進(jìn)彼此了解和團(tuán)隊(duì)凝聚力

其實(shí)團(tuán)建的意義就是增進(jìn)員工之間的溝通和企業(yè)融合感。我們知道新同事會(huì)和老同事或上級(jí)不熟。往往一個(gè)團(tuán)建可能會(huì)讓我們很快建立起感情。平時(shí)部門之間溝通不多，合作不順暢的時(shí)候，可以做破冰互動(dòng)游戲，在小組建設(shè)的過程中了解彼此的工作內(nèi)容和性質(zhì)。

2、體現(xiàn)公司關(guān)懷 實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合

都說看一個(gè)公司是否值得長久發(fā)展，一看薪資獎(jiǎng)金二看團(tuán)建福利。一個(gè)公司有多關(guān)懷員工多重視員工的發(fā)展全體現(xiàn)在這兩點(diǎn)上，所以團(tuán)建也就成為一個(gè)公司企業(yè)的一個(gè)重要福利項(xiàng)目，團(tuán)建的好壞能很直接的讓員工感受到企業(yè)的實(shí)力和對(duì)自身的關(guān)懷。

3、激勵(lì)團(tuán)隊(duì)

團(tuán)隊(duì)意識(shí)使團(tuán)隊(duì)成員能夠知道個(gè)體的個(gè)體差異，使團(tuán)隊(duì)成員能夠取長補(bǔ)短，從而努力發(fā)展到更強(qiáng)的位置。當(dāng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行一個(gè)自己做不到的任務(wù)時(shí)，反而會(huì)激勵(lì)團(tuán)隊(duì)，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

4、挖掘個(gè)人潛力與展示

生活節(jié)奏越來越快，工作分工越來越細(xì)，工作壓力越來越大。很多時(shí)候，員工的潛力無法充分挖掘，團(tuán)建活動(dòng)是一個(gè)很好的方式。團(tuán)隊(duì)目標(biāo)必須與組織保持一致，但除此之外，團(tuán)隊(duì)還可以制定自己的目標(biāo)。讓團(tuán)隊(duì)成員的技能進(jìn)行互補(bǔ)。

你們大學(xué)班級(jí)一起出去團(tuán)建過么，選擇了哪些項(xiàng)目？

班級(jí)團(tuán)建在我們學(xué)校是必不可少的！

每個(gè)月都得進(jìn)行一次班級(jí)的團(tuán)體活動(dòng)，我們剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候是在一起互相介紹，增加感情。后來就是用班費(fèi)買了一些卡紙，整個(gè)班級(jí)圍著一個(gè)大桌子制作各種各樣的東西，熱氣球，毛毛蟲，彼岸花……

記得在冬至的時(shí)候，大家又在一起包餃子，韭菜雞蛋和豬肉大蔥最普通不過的餃子，卻能感覺到濃濃的歡快的氣息。（附一張學(xué)校的樹）

我最喜歡的是學(xué)校一項(xiàng)戶外活動(dòng)，一個(gè)班的人在一起分成幾組對(duì)戰(zhàn)，挑戰(zhàn)飛盤運(yùn)動(dòng)，攀高，同心鼓，各種項(xiàng)目，真的好玩，也讓大家更加明白團(tuán)隊(duì)的重要性。

團(tuán)建越野素材的介紹就聊到這里吧，感謝你花時(shí)間閱讀本站內(nèi)容，更多關(guān)于團(tuán)建視頻素材、團(tuán)建越野素材的信息別忘了在本站一點(diǎn)團(tuán)建（www.m.mcdjvjrap.com）進(jìn)行查找喔。