本篇文章給大家談?wù)剤F(tuán)建登山比賽文案，以及徒步團(tuán)建文案對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站一點(diǎn)團(tuán)建（www.m.mcdjvjrap.com）喔。

本文目錄一覽：

• 1、爬山團(tuán)建活動(dòng)方案
• 2、爬山團(tuán)建活動(dòng)策劃方案
• 3、公司團(tuán)建爬山的感悟句子

爬山團(tuán)建活動(dòng)方案

為保障活動(dòng)順利開展團(tuán)建登山比賽文案，團(tuán)建登山比賽文案我們需要事先制定活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是從活動(dòng)的目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等方面進(jìn)行安排的書面計(jì)劃?；顒?dòng)方案的格式和要求是什么樣的呢？下面是我為大家整理的爬山團(tuán)建活動(dòng)方案，歡迎閱讀與收藏。

爬山團(tuán)建活動(dòng)方案1

一、活動(dòng)時(shí)間：

12月15日

二、活動(dòng)地點(diǎn)：

三、活動(dòng)人數(shù)：

xx

全體員工

四、活動(dòng)目的：

為營(yíng)造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識(shí)團(tuán)建登山比賽文案了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進(jìn)感情，加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

五、活動(dòng)過程：

1、乘車方式：自駕或自行乘坐公交車至東坪山，八點(diǎn)半清點(diǎn)人員，傳達(dá)注意事項(xiàng)和活動(dòng)目的（如遇雨天，本活動(dòng)推遲進(jìn)行，工會(huì)另行通知）。

2、按部門分若干小組，每小組配1名經(jīng)理與1名工會(huì)小組長(zhǎng)。

3、開始出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過程中必須整齊，不可太嘈雜，小組長(zhǎng)注意觀察隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。

4、爬山：爬山過程中建議各隊(duì)分開行動(dòng)，各隊(duì)之間評(píng)比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出，過程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。

5、休息：建議休息半小時(shí)后開展活動(dòng)。

6、開展娛樂性活動(dòng)，無固定時(shí)間，若爬山用時(shí)過長(zhǎng)可對(duì)時(shí)間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。本活動(dòng)在團(tuán)隊(duì)之中展開。

（1）接歌。分若干隊(duì)，由干部帶領(lǐng)，社長(zhǎng)唱一句，各隊(duì)根據(jù)其中最后一個(gè)字接唱，各隊(duì)伍之間要有競(jìng)爭(zhēng)，開始時(shí)可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。

（2）拉歌。各隊(duì)伍之間要攀比士氣，互相拉歌。

（3）成語接龍。

（4）類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時(shí)進(jìn)行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。

（5）給出幾個(gè)成語編故事。

（6）小型辯論會(huì)。推舉十個(gè)人，分成兩隊(duì)在團(tuán)隊(duì)就某一問題展開辯論。

（7）小型舞會(huì)，找一塊平整的空地，會(huì)跳舞者參與其中不會(huì)的也可以學(xué)習(xí)。

（8）超級(jí)模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演。

7、午餐。計(jì)劃用時(shí)五十分鐘。

8、自由活動(dòng)。原則上不允許單獨(dú)活動(dòng)，可以幾個(gè)人結(jié)伴活動(dòng)或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識(shí)相互交談，看書或其它。

9、會(huì)員感言。再次集聚，每個(gè)人一句話來表達(dá)西安佳本次活動(dòng)的感想和收獲。

10、全體拍照留念。

11、統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)行，注意安全。

12、工會(huì)做活動(dòng)總結(jié)，然后宣布活動(dòng)結(jié)束。

六、活動(dòng)安排：

1、分組行動(dòng)。由隊(duì)長(zhǎng)安排調(diào)度。隊(duì)中也可以男、女生穿插，以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

2、隊(duì)伍在行進(jìn)和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動(dòng)，隊(duì)伍整齊，統(tǒng)一著裝公司發(fā)放的運(yùn)動(dòng)服。

3、準(zhǔn)備一面紅旗，爬到山頂時(shí)用于簽名，并作為活動(dòng)見證存放于工會(huì)中，同時(shí)也是各成員心中永久的記憶

七、注意事項(xiàng)：

1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動(dòng)紀(jì)律，以安全為主，為安全起見，成員不準(zhǔn)擅自離開隊(duì)伍，如有特殊向隊(duì)長(zhǎng)報(bào)告。單獨(dú)行動(dòng)，至少三人或三人以上活動(dòng)。

2、為應(yīng)對(duì)各種突發(fā)時(shí)間影響，各成員必須帶好各種緊急藥品，以防不測(cè)，或由專門人員負(fù)責(zé)

3、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。

4、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。

5、干部或組長(zhǎng)維持各組的秩序和紀(jì)律。

八、活動(dòng)聲明：

1、本活動(dòng)由社團(tuán)人員自愿參加。

2、凡是參加者可以允許有請(qǐng)假者的存在，但請(qǐng)假者必須服從上級(jí)的安排。

3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個(gè)人承擔(dān)。

九、準(zhǔn)備物品：

1、統(tǒng)一穿著各式發(fā)放的運(yùn)動(dòng)服，建議穿運(yùn)動(dòng)鞋。

2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。

3、相機(jī)，口哨。

4、準(zhǔn)備適量的水和食物。

爬山團(tuán)建活動(dòng)方案2

一、活動(dòng)目的：

歡度五一勞動(dòng)節(jié)，登高望遠(yuǎn)，陶冶情操，感受體育鍛煉的魅力，享受成功的樂趣，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神，豐富業(yè)余生活，創(chuàng)建和諧校園文化。為此，工會(huì)將舉辦全校教工“歡度五一勞動(dòng)節(jié)、喜登白云山活動(dòng)”。

二、活動(dòng)內(nèi)容：

登白云山

三、組織機(jī)構(gòu)：

總指揮：范獻(xiàn)華

工作組成員：常志華、胡美玉、石春鴻、徐麗萍、劉德健、徐國(guó)強(qiáng)、各工會(huì)小組長(zhǎng)

四、具體事項(xiàng)：

（1）時(shí)間團(tuán)建登山比賽文案；20年4月30日下午14：30—17：30

（2）地點(diǎn)：白云山風(fēng)景區(qū)

（3）形式：自由組合，自由活動(dòng)

（4）考勤：下午17：00前在山頂公園鳴春谷處登記，并領(lǐng)取100元活動(dòng)費(fèi)。

（5）要求：希望各位工會(huì)會(huì)員準(zhǔn)時(shí)參加，團(tuán)結(jié)合作，互相幫助，根據(jù)自我身體狀況和健康條件，確定登山的速度，要量力而行，并且愛護(hù)公物，注意安全，參加活動(dòng)有始有終。

爬山團(tuán)建活動(dòng)方案3

一、活動(dòng)題目：

《工會(huì)單位職工第一屆健身登山比賽》

二、活動(dòng)意義：

通過組織職工進(jìn)行登山比賽，提高職工身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神。

三、活動(dòng)前期準(zhǔn)備：

由局工會(huì)辦公室負(fù)責(zé)此次活動(dòng)的.組織工作，并安排專人負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的安全預(yù)防工作。各科室負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的宣傳活動(dòng)，辦公室負(fù)責(zé)活動(dòng)中的攝影和后期的宣傳工作，

四、活動(dòng)所需物品：（辦公室準(zhǔn)備）

隊(duì)旗：2面，每面隊(duì)旗上印有局工會(huì)名稱，分為男子隊(duì)、女子隊(duì)；參與人員每人一套運(yùn)動(dòng)服裝；礦泉水：約8件，發(fā)放給參加本次活動(dòng)的比賽人員和工作人員，人手一瓶；口哨（發(fā)令槍）：1個(gè)。

五、活動(dòng)時(shí)間：

11月上旬

六、活動(dòng)路線：

望王山山底路口→望王山（頂點(diǎn)）→返回；

七、聯(lián)絡(luò)小組及工作人員組成：

比賽設(shè)立望王山山下和山頂上兩個(gè)聯(lián)絡(luò)小組。山下小組由袁曉明等組成，山頂上的小組由等組成。付雪梅主任負(fù)責(zé)裁判工作。何斌負(fù)責(zé)安全工作。

八、比賽辦法：

比賽開始前，參賽人員列好隊(duì)以后由每隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)對(duì)該隊(duì)員的進(jìn)行登記，聽到比賽開始的命以后，參賽人員開始比賽，登上“山頂”以后到裁判員處報(bào)到，由裁判員做好登記，比賽結(jié)束后統(tǒng)一組織下山。

九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

比賽隊(duì)伍分成男子組和女子組。比賽獎(jiǎng)項(xiàng)分設(shè)：一、二、三等獎(jiǎng)，分別發(fā)放證書。一等獎(jiǎng)一名；二等獎(jiǎng)一名；三等獎(jiǎng)一名。

十、活動(dòng)安排：

8：00：參賽人員在望王山下集合，由每隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)帶隊(duì)，講解登山注意事項(xiàng)；9：15：由隊(duì)長(zhǎng)帶隊(duì)把各自隊(duì)伍領(lǐng)至望王山下起始點(diǎn)集合，由裁判長(zhǎng)講解活動(dòng)規(guī)則，單位領(lǐng)導(dǎo)比賽前進(jìn)行講話并宣布比賽開始，放發(fā)令槍；9：30：比賽開始，直至活動(dòng)結(jié)束。參賽的人員人數(shù)，由辦公室于10月31日?qǐng)?bào)單位領(lǐng)導(dǎo)，單位統(tǒng)一安排就餐（工作餐），比賽過程結(jié)束后，單位辦公室組織集合。

十一、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：

運(yùn)動(dòng)服裝36套，每套1300元，共計(jì)36×1300=46800（元）

水8件，每件45元，共計(jì)8×45=360（元）

隊(duì)旗2面，口哨，證書6個(gè)，共計(jì)800元

工作餐5桌，每桌600元，共計(jì)5×600=3000（元）

共計(jì)經(jīng)費(fèi)50960元

注意事項(xiàng)：

1、參賽人員在比賽中須穿運(yùn)動(dòng)鞋或者球鞋，登山時(shí)注意途中安全；

2、比賽中提倡“友誼、團(tuán)結(jié)和互助“的精神；

3、參賽人員遵守公共道德，愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟垃圾；

4、工作人員要堅(jiān)守崗位，沿途維護(hù)比賽秩序，確保此次比賽有序進(jìn)行

5、參加活動(dòng)者要聽從工作人員的指揮，積極配合共同完成登山比賽的活動(dòng)。

爬山團(tuán)建活動(dòng)策劃方案

為了確?；顒?dòng)有序有力開展，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是對(duì)具體將要進(jìn)行的活動(dòng)進(jìn)行書面的計(jì)劃?；顒?dòng)方案的格式和要求是什么樣的呢？以下是我整理的爬山團(tuán)建活動(dòng)策劃方案，歡迎大家分享。

爬山團(tuán)建活動(dòng)策劃方案1

一、指導(dǎo)思想和目的

以增強(qiáng)公司員工團(tuán)隊(duì)意識(shí)、協(xié)作意識(shí)、大局意識(shí)，提高員工身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，營(yíng)造健康向上的企業(yè)文化氛圍為目的，進(jìn)一步加強(qiáng)公司凝聚力，全面促進(jìn)公司企業(yè)文化建設(shè)和精神文明建設(shè)全面發(fā)展。豐富員工業(yè)余生活，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。

二、競(jìng)賽內(nèi)容、時(shí)間和地點(diǎn)

（一）內(nèi)容：

爬山競(jìng)賽：競(jìng)賽共分3個(gè)組，分別為男女兩組和團(tuán)體組，男女各組以最先到達(dá)終點(diǎn)的人員為各組第一名、第二名，團(tuán)體組以本團(tuán)體人員全部到達(dá)山頂?shù)臑榈谝幻?/p>

（二）活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：

1、時(shí)間：20xx年xx月xx日

2、地點(diǎn)：湖北咸寧潛山

三、參加人員

全公司人員

參加人員務(wù)于月日前在潛山公園門口集合，開始登山

四、組織領(lǐng)導(dǎo)

本次活動(dòng)由xx校長(zhǎng)任總指揮。設(shè)競(jìng)賽評(píng)比、管理保障小組。

（一）競(jìng)賽評(píng)比、管理保障組

組長(zhǎng)：xx

成員：xx

主要任務(wù)：

1、負(fù)責(zé)參加活動(dòng)人員的行政管理、安全保衛(wèi)工作；

2、負(fù)責(zé)后勤供給保障，協(xié)調(diào)車輛；

3、評(píng)定競(jìng)賽情況

（二）參加活動(dòng)團(tuán)隊(duì)編組：

按照?qǐng)?bào)名人員安排編制分組。具體分組如下：

按實(shí)到人數(shù)進(jìn)行分組，每組成員不高于6人，雙數(shù)。

五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

活動(dòng)共設(shè)三個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，分別為第一名、第二名、團(tuán)結(jié)獎(jiǎng)（按活動(dòng)名次等）。

六、活動(dòng)流程

1、公司領(lǐng)導(dǎo)就本次活動(dòng)致詞，作賽前動(dòng)員，宣布比賽正式開始；

2、評(píng)委會(huì)根據(jù)各組到達(dá)時(shí)間，選出各組前2名和團(tuán)體前1名

3、主持人宣布名次，由公司領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)的選手頒獎(jiǎng)

4、公司領(lǐng)導(dǎo)作總結(jié)發(fā)言，活動(dòng)結(jié)束。

七、準(zhǔn)備工作：

1、協(xié)調(diào)各部門，安排好值班人員；

2、購(gòu)買獎(jiǎng)品：一等獎(jiǎng)，總價(jià)值元；二等獎(jiǎng)，總價(jià)值元；團(tuán)體獎(jiǎng)1~3人，各價(jià)值元。預(yù)計(jì)支出元。

3、礦泉水：xx元；紅牛：xx元；糖：xx元；xx零食元。

爬山團(tuán)建活動(dòng)策劃方案2

在“重陽(yáng)節(jié)”來臨之際，為了豐富員工的文化體育生活，提高員工身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神，集團(tuán)機(jī)關(guān)擬組織開展“重陽(yáng)登高比賽”活動(dòng)，作為集團(tuán)20xx年“快樂健身、活悅?cè)鹑A”系列體育賽事重要活動(dòng)之一。集團(tuán)機(jī)關(guān)登山活動(dòng)具體方案如下：

一、登山時(shí)間： 20xx年1月11日

二、活動(dòng)地點(diǎn)： 白云山

三、參加人員： 集團(tuán)機(jī)關(guān)全體員工

四、比賽具體安排：

1、起點(diǎn)：

2、終點(diǎn)：

3、登山分組：本次登山比賽以部門為單位分為5組，由各部門負(fù)責(zé)人任組長(zhǎng)。分組如下：

集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)組（集團(tuán)總裁、副總裁、總裁助理）

行政人事組（人力資源部、行政辦公室）

財(cái)務(wù)組（計(jì)財(cái)部、資金部、稽核部）

工程項(xiàng)目組（合約部、工程部）

汽貿(mào)綜合組（綜合管理部、汽車板塊各店財(cái)務(wù)經(jīng)理）

4、比賽規(guī)則：各組的組長(zhǎng)負(fù)責(zé)帶領(lǐng)各自的'小組，聽到登山比賽開始的命令以后，從起點(diǎn)統(tǒng)一出發(fā)，按照全體小組成員完成全程所用時(shí)間的平均數(shù)評(píng)定小組名次。比賽結(jié)束后由各組的組長(zhǎng)帶隊(duì)下山。

五、獎(jiǎng)勵(lì)方式：

1、以小組為單位設(shè)登山集體獎(jiǎng)，取前三名，頒發(fā)獎(jiǎng)金。第一名8元，第二名5元，第三名3元。

2、根據(jù)年齡段及性別設(shè)置個(gè)人獎(jiǎng)：

青年段（35歲以下）冠軍男、女各一名，獎(jiǎng)品（精美提花毛巾）；中年段（35-6歲）冠軍男、女各一名，獎(jiǎng)品（精美提花毛巾）；年長(zhǎng)段（6歲以上）冠軍男、女各一名，獎(jiǎng)品（精美提花毛巾）。

六、注意事項(xiàng)：

1、參賽人員穿著統(tǒng)一訂制的企業(yè)形象文化衫，在比賽中須穿運(yùn)動(dòng)鞋或者球鞋，登山時(shí)注意途中安全；

2、比賽中提倡“友誼、團(tuán)結(jié)和互助“的精神；

3、中途放棄比賽或身體不適須通知部門領(lǐng)導(dǎo)；

4、參賽人員自覺遵守公共道德，愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟垃圾。

爬山團(tuán)建活動(dòng)策劃方案3

活動(dòng)目的：

為了鍛煉員工身體，提高員工的身體鍛煉意識(shí)，豐富員工的業(yè)余生活，適當(dāng)舒緩壓力，同時(shí)也為促進(jìn)員工競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)思考和溝通交流能力。

活動(dòng)時(shí)間：

待定

活動(dòng)地點(diǎn)：

海寧東山參與人員：王建林、平明紅、徐麗華、朱禮忠、王歐瓊、王華、徐華成、吳燕、潘佳鋒

具體方案：

1、爬山活動(dòng)需到達(dá)提前給定的多個(gè)景點(diǎn)，手機(jī)自拍參照物予以確認(rèn)，按到達(dá)準(zhǔn)確個(gè)數(shù)給分

2、到達(dá)幾個(gè)預(yù)定景點(diǎn)后可登頂，按先后順序給分、

3、附加分，爬山過程中和游客合照給予附加獎(jiǎng)勵(lì)分?jǐn)?shù)。照片標(biāo)準(zhǔn)？計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)如下圖：預(yù)定景點(diǎn)到達(dá)分共5處，每處10分登頂名次記分按先后順序第一50分，第二45分依次遞減游客合影加分每一張認(rèn)為有效照片得2分，最多五張得11分。

具體的行程安排如下：

13：00行政樓集合出發(fā)（王總，潘佳鋒的車）13：40到達(dá)東山，宣布規(guī)則，以及注意事項(xiàng)。14：00—14：30預(yù)定地點(diǎn)熟悉15：00比賽開始16：00山頂集合休整17：00公司聚餐、頒獎(jiǎng)活動(dòng)以及導(dǎo)演評(píng)分

注意事項(xiàng)：

1、要求統(tǒng)一穿工作服，攜帶華韻的彩旗。

2、手機(jī)電量情況

3、智標(biāo)塔門口為本次比賽終點(diǎn)

4、請(qǐng)維護(hù)好公司形象

5、注意安全，保管好自己隨身物品。

6、按指定時(shí)間集合，隨時(shí)保持電話暢通。

公司團(tuán)建爬山的感悟句子

公司團(tuán)建爬山的感悟句子【篇一】

1.我們登山，身輕如燕，健步如飛。

2.大好河山壯美晴，小逸江南蘇杭行。同協(xié)并程時(shí)光里，游山玩水好心情。

3.英雄就是對(duì)任何事都有全力以赴，自始至終，心無旁騖的人。

4.游山玩水，登高望遠(yuǎn)，超越人生的一種心境。

5.爬山可以有很多次登頂?shù)臋C(jī)會(huì)而人生卻只有一次。

6.爬山途中想要放棄好幾次，真是靠意念爬上來的，不過依舊喜歡爬山，登頂時(shí)豁然開朗。

7.又是累癱的一天，上午小朋友跆拳道考試，下午爬山。

8.愛情常常不在激情的最頂端而在激情的最尾端，不必登山求寶，而要順流惜福。

9.一上一上又一上，一上上到高山上。舉頭紅日白云低，四海五湖皆一望。

10.先登山者為君，后登山者為臣。君臣有別；先入道者為先生；后入道者為后生。師生有別。

11.這山的這路現(xiàn)在變成團(tuán)建登山比賽文案了石級(jí)，比多年前好走了。

12.越往上走，風(fēng)也越大，也越發(fā)凜冽，無數(shù)只鳥扇著白色的翅膀，鳴叫著在山間盤旋，我知道，是我們驚了它們的夢(mèng)。

13.今天的汗腺分泌滿分，近期的籃球欲滿足了，下一個(gè)想去爬山！

14.到了半山腰坐著就希望再也不要起來了。下去的時(shí)候真希望能一下子滾到山腳下……就這樣疲憊。

15.登山如人生，別跟風(fēng)冒險(xiǎn)，要量力而行。

16.學(xué)習(xí)就像爬山。爬上這一座頭，還有另一座更高的山，永無終點(diǎn)。

17.試爬山岳高，方見草木微。

18.三萬里河?xùn)|入海，五千仞岳上摩天。遺民淚盡胡塵里，南望王師又一年。

19.“我欲”是貧窮的標(biāo)志。事能常足，心常愜，人到無求品自高。

20.去爬山吧，去領(lǐng)略山頂?shù)娘L(fēng)景，吹吹風(fēng)，你會(huì)感受到，人間值得。

公司團(tuán)建爬山的感悟句子【篇二】

21.人生就像爬山一樣，看起來可能走過一些冤枉路，但最終都會(huì)到達(dá)山頂。

22.忠厚仁義在，浩氣蕩河山。

23.到了山頂，風(fēng)景突變，一覽無余。

24.不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中。

25.山無棱，天地合，乃敢與君絕！

26.腳著謝公屐，身登青云梯。半壁見海日，空中聞天雞。

27.今天去爬山了，還好山上不是很熱，挺爽的，沒啥人。

28.惟愿我閑山未老，踏月尋閑老青山。

29.到了山頂，風(fēng)景突變，一覽無余。連綿的山脊，像群牛的脊背，我們踩在碧綠的毛氈上，可以看到山腰上一叢叢的色彩。

30.當(dāng)我步履蹣跚地邁上最后一個(gè)臺(tái)階時(shí)，一股清涼山風(fēng)迎面撲來，頓時(shí)舒暢至極。

31.在日本的傳統(tǒng)文化中，山是宗教的象徵，日本人把山看成是神的身體，登山是一種最高級(jí)的祭祀方式。

32.我背著一壺水，手里拿著個(gè)竹杖，沿著曲曲折折的石階往上爬，爬山可真是一件苦差事，出發(fā)不多久腳掌就磨破了，腿開始打顫，早就精疲力竭了。我撲哧撲哧的喘著粗氣，真是恨不得“脅下生雙翼，直飛到山頂”。

33.試登山岳高，方見草木微。

34.中午艷陽(yáng)高照，一起登山可好！微笑在我心間，歡樂隨我天天。

35.謹(jǐn)守本心，做到極致。要登山，因?yàn)槲蚁氲巧?，山就在那里?。?/p>

36.有志登山頂，無志站山腳。

37.親愛的韋小姐再堅(jiān)持半個(gè)月，忙完這段時(shí)間好好休息下吧，最近身心疲倦！想去看海，想去爬山，想要一個(gè)人無拘無束去陌生的地方做任何事。

38.在登山的過程中，沒有人在乎你是輕松或困難。人們只會(huì)看你最后登上的位置，或鄙夷或仰望。

39.爬山游記，累的是身體，愉悅的是靈魂。

40.有志爬山頂，無志站山腳。

公司團(tuán)建會(huì)放松心情的感悟句子四十條

公司團(tuán)建會(huì)放松心情的感悟句子【篇一】

1.團(tuán)建拓展訓(xùn)練結(jié)束了。那里的風(fēng)景美不勝收，真讓人流連忘返。

2.第一次團(tuán)建活動(dòng)，吃撐了。人生只有一次，光陰不復(fù)來！干嗎要活得那么累，那么苦?為什么每天都不快樂?

3.一滴水只有放進(jìn)大海里才永遠(yuǎn)不會(huì)干涸，一個(gè)人只有當(dāng)他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時(shí)候才能最有力量?！卒h

4.很開心的一次團(tuán)建，增進(jìn)了大家的感情。少氣多閑，身忙心閑。真正做到這八個(gè)字不容易，關(guān)鍵是個(gè)“閑”字。

5.我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們要擰成一股繩！

6.團(tuán)建去了露營(yíng)地，能在草地上打滾。能坐在篝火邊看月亮。享受生活的每一個(gè)細(xì)節(jié)，享受生活中的每一次感動(dòng)，享受生活中的每一天。

7.人是要有幫助的。荷花雖好，也要綠葉扶持。一個(gè)籬笆打三個(gè)樁，一個(gè)好漢要有三個(gè)幫。

8.我深深的感覺到團(tuán)隊(duì)的重要性，每個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中都扮演著不一樣的主角。

9.很開心的一次團(tuán)建，增進(jìn)了大家的感情。軟弱就是最大的敵人，勇敢就是最好的朋友。

10.做不了領(lǐng)頭之人便做出謀之人，做一個(gè)缺你不可之人。這就是團(tuán)隊(duì)精神。

11.你有沒有很想，和誰重新認(rèn)識(shí)一次。

12.天才并不是自生自長(zhǎng)在深林荒野里的怪物，是由可以使天才生長(zhǎng)的民眾產(chǎn)生長(zhǎng)育出來的，所以沒有這種民眾，就沒有天才。

13.第一次團(tuán)建活動(dòng)，吃撐了。放慢腳步，感受生活的慢節(jié)奏~~

14.太想旅游了，想去看看外面的世界，想用手機(jī)記錄下美好時(shí)刻，而不是天天捧著它打斗地主。

15.團(tuán)建拓展訓(xùn)練結(jié)束了。揮動(dòng)激情，放飛夢(mèng)想，團(tuán)結(jié)拼搏，樹我雄風(fēng)。

16.人生就像是一場(chǎng)旅行，遇到的既有感人的，也有傷心的，既有令人興奮的，也有令人灰心的，既有美妙的風(fēng)景，也會(huì)有稱不上景、只有風(fēng)的地方。人生就是要感受美麗的、善良的，丑惡的、病態(tài)的。而只有在充滿了艱辛的人生旅途中，始終調(diào)整好自己觀風(fēng)景的心態(tài)，才能做到人在旅途，感悟人生，享受人生。

17.團(tuán)建拓展訓(xùn)練結(jié)束了。享受生活不需要尋找特殊的日子，因?yàn)槊恳惶於际翘厥獾?，享受生活就是享受今天?/p>

18.團(tuán)建唯一讓人開心的就是，有好吃的，可以呼吸新鮮空氣。一支竹篙呀，難渡汪洋海團(tuán)建登山比賽文案：眾人劃槳喲，開動(dòng)大帆船：一棵小樹呀，弱不禁風(fēng)雨：百里森林喲，并肩耐歲寒，耐歲寒：一根筷子呀，輕輕被折斷：十雙筷子呀，牢牢抱成團(tuán)：一個(gè)巴掌呀，拍也拍不響：萬人鼓掌喲，聲呀聲震天，聲震天：

19.斤斤計(jì)較的人是不能成為有領(lǐng)導(dǎo)能力的人的，而具有團(tuán)隊(duì)精神的人才會(huì)得到別人的信任。

20.要做個(gè)明亮的人，要有個(gè)珍藏的故事。要看遍山河日落，要不虛此生。

公司團(tuán)建會(huì)放松心情的感悟句子【篇二】

21.第一次團(tuán)建活動(dòng)，吃撐了?！翱┛┛瓨匪牢伊?。”不用猜，準(zhǔn)是小雁同學(xué)在笑?？纯矗∷皇治嬷亲樱皇植林蹨I。嘴巴張著老大，還不時(shí)發(fā)出“咯咯……”聲音臉漲得通紅，這不，眼淚都笑出來了，小雁同學(xué)，什么事兒這么開心??？

22.收獲到大家的互相幫忙，互相鼓勵(lì)。

23.團(tuán)建唯一讓人開心的就是，有好吃的，可以呼吸新鮮空氣。

24.其實(shí)享受生活，是一種感知。生活中的春華秋實(shí)、云卷云舒都值得體味。一縷陽(yáng)光、一江春水、一語問候、一葉秋意，都是生活里醉人的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

25.執(zhí)行前：決心第一，成敗第二；執(zhí)行中：照做第一，聰明第二；執(zhí)行后：結(jié)果第一，解釋第二。

26.集體的力量才是最偉大的力量，團(tuán)結(jié)協(xié)作才是做好一件事情的根基，忙碌的一天，雖然很曬，但是挺充實(shí)。

27.很開心的一次團(tuán)建，增進(jìn)了大家的感情。不用刻意迎合，有趣的人會(huì)互相吸引。

28.在團(tuán)建活動(dòng)中，無論出現(xiàn)如何的失誤，我們不能互相抱怨。保持對(duì)生活的愛和熱枕，把每-天活得熱氣騰騰

29.團(tuán)建唯一讓人開心的就是，有好吃的，可以呼吸新鮮空氣。即使遠(yuǎn)方很遠(yuǎn)，也要探索一下。畢竟除了這一生，我們又沒有別的時(shí)間。

30.培育合作員工，創(chuàng)造合作團(tuán)隊(duì)！

31.忙碌是一種幸福，讓我們沒時(shí)間體會(huì)痛苦；奔波是一種快樂，讓我們真實(shí)地感受生活；疲憊是一種享受，讓我們無暇空虛。

32.團(tuán)建去了露營(yíng)地，能在草地上打滾。能坐在篝火邊看月亮。想看日出，想看日落，想看世間每一處角落。

33.團(tuán)建中僅有冷靜，不斷調(diào)整謀略，相信隊(duì)友，互相鼓勵(lì)，不斷嘗試，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能夠制勝。我相信，現(xiàn)在未能把握的生命是沒有把握的；現(xiàn)在未能享受的生命是無以享受的；而現(xiàn)在未能明智地度過的生命是難以過得明智的；因?yàn)檫^去的已過去，而無人得知未來。

34.旅游時(shí)最好的習(xí)慣：找個(gè)舒適的小店，挑張雅致的明信片，送給中意的TA，背面寫上：某年某月某日，下午某時(shí)，天氣晴，我在某地，想念你。

35.三個(gè)臭皮匠，頂個(gè)諸葛亮。

36.團(tuán)結(jié)就有力量和智慧，沒有誠(chéng)意實(shí)行平等或平等不充分，就不可能有持久而真誠(chéng)的團(tuán)結(jié)。

37.團(tuán)建唯一讓人開心的就是，有好吃的，可以呼吸新鮮空氣。別人都祝你快樂，我只愿你遍歷山河，仍覺人間值得。

38.團(tuán)建中僅有冷靜，不斷調(diào)整謀略，相信隊(duì)友，互相鼓勵(lì)，不斷嘗試，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能夠制勝。只要我們的心靈之舟還漂蕩在生活之海的那片蔚藍(lán)里，她就會(huì)搖籃般地使我們的生命享受著生活中每一刻美妙的時(shí)光。

39.在團(tuán)隊(duì)里盡力做好自己的那部分，直至完美！互不責(zé)罵，關(guān)鍵時(shí)刻挺身而出，這就是團(tuán)隊(duì)精神。

40.團(tuán)建中僅有冷靜，不斷調(diào)整謀略，相信隊(duì)友，互相鼓勵(lì)，不斷嘗試，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能夠制勝。團(tuán)隊(duì)精神不是一朝一夕能建好，而要長(zhǎng)年累月持久地塑造建立。

公司團(tuán)建感謝領(lǐng)導(dǎo)的話 【薦】

公司團(tuán)建感謝領(lǐng)導(dǎo)的話(篇一)

1.我將用一顆感恩的心去面對(duì)生命中的坎坷困苦，無論多大的風(fēng)雨，都可以勇敢地面對(duì)，永不放棄。

2.在此，對(duì)我們領(lǐng)導(dǎo)表示我深深的謝意。

3.如今，回首來路，對(duì)您的真誠(chéng)幫助，更是心存感謝。

4.感謝相遇，感謝公司，感謝領(lǐng)導(dǎo)，感謝大家。

5.真心感謝所有領(lǐng)導(dǎo)和同事，感謝與這一群熱愛生活熱愛工作的領(lǐng)導(dǎo)、同事們一起成長(zhǎng)、一起拼搏，一起努力！

6.如果有一天我迷失風(fēng)雨中我知道你會(huì)為我療傷止痛，也許我們最終世界會(huì)不同可我知道你將會(huì)陪我在風(fēng)雨中，謝謝你！

7.領(lǐng)導(dǎo)您好，今兒是你的生日，我特意送上我的祝福，愿他如一碗甜甜的長(zhǎng)壽面，有嚼勁的面條是我長(zhǎng)長(zhǎng)的祝愿，可口的湯，是我對(duì)您快樂幸福和甜蜜的祝福

8.感謝您，領(lǐng)導(dǎo)，希望您天天開心。

9.感謝領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷，在您的支持下，我才完成了今年的業(yè)績(jī)目標(biāo)。

10.那邊的你在笑嗎?月到中秋，分外想你。看到那團(tuán)圓圓的月亮嗎?那就是我想你念你牽系你的心！愛你吻你！晚安！

11.你是我見過最美麗的樹葉，讓我的森林為你凋謝；你像一首旋律讓我的生命多和諧，我只能用小小聲音說感激，小到僅有你能了解！

12.領(lǐng)導(dǎo)有領(lǐng)導(dǎo)的難處，我們要把自己的工作做好，不給領(lǐng)導(dǎo)添麻煩。

13.我會(huì)以此激勵(lì)自我，向您們學(xué)習(xí)，好好工作，好好做人，好好感恩！

14.我是個(gè)幸運(yùn)的人，有人給我關(guān)懷，有人給我?guī)椭?，有人送我溫暖，這些人就是我的領(lǐng)導(dǎo)和同事們，我將無法忘記你們的幫助，今天我滿懷感恩的心，對(duì)你們表示我最誠(chéng)的感謝！

15.在您英明領(lǐng)導(dǎo)下，業(yè)績(jī)一路飆升；在您辛苦栽培下，我一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步；感謝您不斷的提攜，不懈的指點(diǎn)，春節(jié)到，給您拜個(gè)年，愿您合家歡樂，春節(jié)快樂！

16.我也許不是您最出色的員工，而您卻是我最崇敬的領(lǐng)導(dǎo)，祝福你天天快樂！

17.人生旅程上，您豐富我的心靈，開發(fā)我的智力，為我點(diǎn)燃了期望的光芒。多謝您，領(lǐng)導(dǎo)！對(duì)于您教誨的苦心，我無比感激，并將銘記于心！

18.與您相識(shí)，在您的幫助下，我取得了可喜的進(jìn)步。

19.感謝你的關(guān)懷，感謝你的幫助，感謝你對(duì)我做的一切……請(qǐng)接受我最真心的祝愿：一生平安、如意、健康、快樂！

20.在著美好的節(jié)日里，我們孩子要用老師教寫的字，用老師教的美好詞句，為老師寫一首最美的小詩(shī)。

公司團(tuán)建感謝領(lǐng)導(dǎo)的話(篇二)

21.感謝你們那朋友般的微笑，讓我感受到工作中的快樂。

22.前進(jìn)的道路會(huì)布滿荊棘，會(huì)困難重重，我要說的是，既然，以前我沒有全心付出就已經(jīng)有了收獲，現(xiàn)在我全心付出，困難總是會(huì)越來越小的！

23.早就想感謝你，但是一直不好意思說出口，給您發(fā)條短信，感謝你的幫助，愛護(hù)。

24.生活的道路，因你而不再迷茫，人生的旅途，因你而明亮，是你讓我找到了飛翔的翅膀，感激你的我最真心的朋友。感恩節(jié)歡樂。

25.你的關(guān)懷，在我生活里就像一盞燈，照亮了我的心靈，使我的生命有了光彩！

26.人生旅程上，您豐富我的心靈，開發(fā)我的智力，為我點(diǎn)燃了希望的光芒。謝謝您。

27.我們一起努力，一起奮斗，一起進(jìn)步，在一群熱愛生活，工作努力的團(tuán)隊(duì)里，我幸福著擁有著你們，我們好領(lǐng)導(dǎo)和好同事門。

28.千言萬語，表達(dá)不了我的感激之情，我只能說，我已銘記在心。讓我怎樣感激你，當(dāng)我走向你的時(shí)候，我原想收獲一縷春風(fēng)，你卻給了我整個(gè)春天。

29.非常感謝您一直以來對(duì)我工作的肯定、支持和指導(dǎo)，以后我會(huì)更加努力的向領(lǐng)導(dǎo)您學(xué)習(xí)，把工作做得更加完美。非常感謝您！

30.以往的你是我的榜樣，如果我不是一個(gè)好士兵，就配不上好領(lǐng)導(dǎo)，多謝我的領(lǐng)導(dǎo)，真心的祝福你能夠幸福歡樂。

31.你的諄諄教悔，化作我腦中的智慧，胸中的熱血，行為的規(guī)范……我感謝您，感謝您對(duì)我的精心培養(yǎng)。

32.這么多年了，感激領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的悉心栽培，沒有伯樂，我永遠(yuǎn)都不會(huì)是千里馬，您們昨日的呵護(hù)成就了今日的自我，感激您。

33.輕輕的風(fēng)，吹開你緊鎖的眉頭，讓所有的愁向后飛去。請(qǐng)不要回頭去追你因該向前奔跑，因?yàn)榭鞓吩谇胺剑?/p>

34.天空因云朵而美麗，山川因河流而美麗，花朵因綠葉而美麗，生活因?yàn)橛心愣利?，感激你我的領(lǐng)導(dǎo)，愿我的情誼地久天長(zhǎng)。

35.陽(yáng)光普照的地方很大，但是對(duì)于常年積雪的地方也不能忽略，這種地方即使有一瞬間的光亮也會(huì)給人溫暖的感覺，如果長(zhǎng)期酷暑的地方你還是那么買力的暴曬，只能使人產(chǎn)生抵抗之舉。

36.感激領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的關(guān)系和愛護(hù)，幫忙我們成長(zhǎng)提高，感激您為工作操心，對(duì)我們一些錯(cuò)誤的包容，還有崗位的奉獻(xiàn)等等。

37.你的幫忙無異于雪中送炭，讓我感激涕零！沒有什么華麗的語言，沒有什么豪言話語，可是我對(duì)你的感激不會(huì)減少一分。

38.親愛的領(lǐng)導(dǎo)，正因?yàn)橛心膸ь^作用，才使我們能在工作中盡職盡責(zé)、愛崗敬業(yè)，謝謝您平時(shí)對(duì)我的關(guān)心和幫助！

39.今天是個(gè)好日子，感謝公司，感謝有你真好。

40.感謝你在我生命中，出現(xiàn)的每一刻！

關(guān)于公司團(tuán)建組織去旅游的句子摘錄(40句)

關(guān)于公司團(tuán)建組織去旅游的句子【篇一】

1.“清明時(shí)節(jié)雨紛紛，路上行人已斷魂。”里面的“行人”正是去旅游。清明，草長(zhǎng)鶯飛，百花爭(zhēng)艷，是旅游的最佳時(shí)期。他既沒有七月那樣酷熱難熬，又沒有九月那樣一片凄涼，蕭寂，也沒有一月那樣酷寒難耐。于是，決定去新建的清音公園去玩。

2.我喜歡的旅行不為人山人海的名勝，只為去到一座城，即便他不在身邊，一個(gè)人或走或停，也許即將邂逅的會(huì)讓你一輩子都記著

3.一顆說走就走的心，一個(gè)會(huì)拍照的情侶，一段甜蜜的旅程。國(guó)慶快樂！

4.去擁抱陌生，去期待驚喜，所有的不期而遇都在路上。

5.想念被沉默代替，那發(fā)霉后的高傲，定格了諾言，懂了別人，委屈了自我，如果愛情即將出去旅行，揮手是最終的對(duì)白。那不斷更新的簽名，不是想讓別人了解自我，是想記住幸福的可能……

6.躲在墻角掩藏那孤獨(dú)而又不奢憐憫的傷…

7.我。想有一天和你去旅行。去那沒有去過的地方，沒有行李，沒有背包，不帶電腦更不要手機(jī)，坐在最高的山頂上，捕捉最終的流星，能夠聽音樂，聊電影，吃東西，只要我們?cè)谝积R，隨便是什么——都能夠。

8.世界是一本書，沒旅行的人只讀了其中一頁(yè)

9.周末，應(yīng)該出去走走，放松放松心情。

10.到一個(gè)和現(xiàn)實(shí)的生活有很大反差的地方去旅游，在大自然的暴虐威力下，會(huì)真的開始珍惜自我的生命。

11.旅行不只是在發(fā)掘自我的潛在身份，更是探索并洞悉自我“究竟是誰”的最好機(jī)會(huì)。說得更清楚一點(diǎn)：前半生的旅行是在找“自我可能是誰”，后半生的旅行是在確認(rèn)“自我不是誰”。

12.拿著相機(jī)，拍下沿途上的風(fēng)景，記錄沿途的心情。那樣的生活才是我想要的。

13.我們守著距離拉成的相思。溫柔著彼此的言辭。

14.請(qǐng)保持對(duì)生活的熱愛，奔赴下一場(chǎng)山海

15.生命就好比旅行，或者在旅行的途中我們會(huì)擁有某些東西，可是終究不能帶走它！

16.活在這溫柔的世間，太陽(yáng)強(qiáng)烈，水波溫柔

17.我認(rèn)為旅行的最大意義，在于能讓你從自我的內(nèi)在中找到真正需要的東西；對(duì)我而言，旅行就是幫忙我發(fā)現(xiàn)內(nèi)在“不一樣的我”的途徑——我想知道，在撒哈拉沙漠的我在北極圈里的我在阿爾卑斯山上的我在阿拉斯加極光下的我，跟此刻的我有什么不一樣。

18.一向覺得人應(yīng)當(dāng)去旅行，在年輕的時(shí)候，趁著有脾氣裝瀟灑，有本錢耍個(gè)性，離開睜眼閉眼看見的城市，逃離身邊的紛紛擾擾，找一個(gè)讓心里安靜和干凈的地方，自我變得跟水晶一般透明，然后拍一些美得想哭的照片，留給老年的自我。

19.幸福，就是找一個(gè)溫暖的人過一輩子。今請(qǐng)珍惜愛你的人吧，珍惜在你身邊一直保護(hù)你，一直把你當(dāng)寶貝的人。那個(gè)人真的很珍貴。他在你身邊的時(shí)候，你并不知道你真的那么愛他。

20.還有星月可寄望，還有山川可浪漫

關(guān)于公司團(tuán)建組織去旅游的句子【篇二】

21.有的事情此刻不做，就一輩子也不會(huì)做了。

22.俄想去旅游，去看看外面的世界。

23.如果能夠，我真想和你一向旅行。或許是某個(gè)未開發(fā)的荒涼小島，或許是某座聞名遐邇的文化古城。我們能夠沿途用鏡頭記錄彼此的笑臉，和屬于我們的風(fēng)景。

24.有很多人覺得，一個(gè)人旅行好無聊?？晌覅s偏偏喜歡一個(gè)人。

25.往哪走，都是往前走。

26.去了不一樣的地方，看了不一樣的風(fēng)景，知道了不一樣的事，感悟了不一樣的人生。凌晨，隨著滑輪接觸地面，飛機(jī)一陣抖動(dòng)，我最終說出了最終一句再見。

27.人生就像一出戲，可惜沒有彩排，也沒有重播，演到了盡頭的時(shí)候，更不能去回看。

28.又升起，繼續(xù)點(diǎn)燃我的夢(mèng)想；感激那些曾讓我悲痛難過的日子，我知道歡樂已經(jīng)離我不遠(yuǎn)了。

29.走在路上，柔和的風(fēng)輕撫面頰?；仡^望望這邊青山秀水，不覺再一次心曠神怡。這段迷人的時(shí)光，似夢(mèng)似幻，那么短暫，又那么漫長(zhǎng)。背起簡(jiǎn)單的行囊漸行漸遠(yuǎn)……

30.僅有一個(gè)人在旅行時(shí)，才聽得到自我的聲音。它會(huì)告訴你，這世界比想象中的寬闊。你的人生不會(huì)沒有出口，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自我有一雙翅膀，不必經(jīng)過任何人同意就能飛

31.要么讀書，要么旅行！身體和靈魂總要有一個(gè)在路上！我們?nèi)晕粗滥翘焖匆姷幕ǖ拿?，可是我們知道那朵花仍在那遠(yuǎn)方盛開著………

32.世俗的紛擾，生活的瑣碎使人精疲力盡，黑夜下，撕開那張面具盡是怠倦的容顏，無神的瞳孔，我迫切想逃離這周遭被鋼筋混凝土堆架的城市，停止每日在車水馬龍的市井里忙碌的穿梭，可是，我卻邁不開步伐，怎樣也走不出那個(gè)圈……

33.生活就應(yīng)該有些陽(yáng)光，有些自由，還有一群浪友。

34.踩著緩慢的步伐，不急不徐，感受大風(fēng)景里的小風(fēng)景

35.想去海邊！想去玩浪！不會(huì)游泳！

36.睡在山海間，住在人情里

37.下一站，我不告訴你。

38.出門遠(yuǎn)行，尋找自己。

39.不去感受世界的奇妙，怎么知道世界將被什么改變

40.旅游，嘗試著走出去，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)，世界遠(yuǎn)不是你在出生的城市一呆幾十年所看的那樣，你會(huì)結(jié)識(shí)不一樣的人聽到各種曲折的故事交到一輩子的朋友。

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