瘋狂足球團建項目名稱（足球隊團建活動）
本篇文章給大家談談瘋狂足球團建項目名稱，以及足球隊團建活動對應的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站一點團建（www.m.mcdjvjrap.com）喔。
本文目錄一覽：
團建活動有哪些項目?
團建活動有：
1、緊貼年輕人時尚的團建活動項目：劇本殺
如果你有留心觀察過年輕人的動態，就會發現節假日打卡劇本殺的群體有很大，判斷一個行業有多火，有時候能夠從熱搜新聞里得到啟示，比如相信很多人看過諸如碼農轉行做劇本殺編劇，月入百萬之類的標題，這其實就從另外一個側面證實了：這是一個在年輕人中比較流行的玩法。
2、最適合經歷了一段時間緊張工作后的放松無壓力團建：聚餐
聚餐在很多單位里，都會被視為一種不那么能夠上得了臺面的團建活動，甚至我工作過的一家公司明文規定，申請團建活動經費時，如果是組織聚餐就不給批準。
但從實際體驗和比較下來，其實大可不必，只要公司沒有那種讓員工不適的酒文化，團隊在經歷了一番特別緊張和忙碌狀態后，想要短暫放松一下，同時作為領導，也代替公司犒勞一下一段時間以來辛苦投入工作的員工，聚餐是一個特別好的團建活動。
3、最能打造家人和親密朋友氛圍感的團建活動項目：轟趴
轟趴其實是Home Party的音譯，原意是私人舉辦的家庭聚會，最早從歐美國家引入進來，在國內主要是一些商業機構利用自有或者租賃來的比較有特色的一些別墅等建筑開展的商業團建活動。
包場之后，這個地方就完全是屬于團隊成員的，可以在里面做各種各樣的美食，中西式都可以，一般還有很大的客廳、庭院，環境優美，成員可以玩牌玩桌游等各類活動，就像平時家庭聚會。這類團建活動特別利于人數不太多的小團隊打造家人和親密朋友一般的團隊氛圍。
4、最健康且又能增強團隊成員間互幫互助的團建活動：徒步
作為一名徒步愛好者，參加了很多次驢友自發組織的徒步活動，也組織過徒步活動，還參加過公司組織的徒步活動，每一次結束后最深的體會就是：那些曾并肩走過一段路的隊友，都會很神奇地迅速成為能夠聊很多話題的朋友。
公司團建活動方案實用活動方案
團建活動可以增進集體榮譽感和團隊的凝集力.以下是我精心收集整理的公司團建活動方案,下面我就和大家分享，來欣賞一下吧。
公司團建活動方案1
一、活動時間：20__ 年3月27日28日(視天氣情況調整時間)。
二、活動地點：__ 生態農莊和__ (兩地選一)。
三、人員安排：兩批人員，采取先自行報名選地，后再做人員調整。
四、春游負責人：__ 、__ 、__ 及各店長和場長。
__ 帶隊，主要負責春游線路、休息用餐時間、乘車船安排，保證人員春游安全、有序、有趣;
__ 、__ 主持協調，主要負責人員的物品訂購、車輛預訂、飲食安排、攝影游戲等。
五、活動準備：1、中巴車一臺;2、橫幅：背簍人家優秀員工春游(還有背簍人家手舉牌);3、飲用水;4、擴音喇叭;5、照相機。
六、活動安排：
(一)3月27日__ 春游安排：
上午8:30報名參加__ 春游人員在西都銀座店統一集合，準備乘車——
上午8：40準時啟程前往__ 漭塘溪。
上午10：00左右到__ 漭塘溪風景區，乘船游覽漭塘溪其中一景區。
上午11：30參觀__ 受降坊。
中午12：00在路邊特色__ 鴨店就餐(亦可安排在風雨橋頭就餐)。
下午14：00__ 江風雨橋、鼓樓及天后宮拍照。
下午16：00集合乘車返回公司。
(二)3月28日__ 民莊春游安排：
上午9:00報名參加__ 坪春游人員在新民餐廳統一集合，準備乘車——上午9：10準時啟程前往農莊春游。
上午10：00左右到達農莊，組織參觀養殖廠，農莊。
上午12：30后組織燒烤、 拓展訓練 (分組進行尋寶游戲)。
下午14：00游荊坪古村。
下午16：00集合乘車返回公司。
七、春游人員注意事項：
1、參與活動人員名單由各店負責人統籌安排(總部辦公室人員、養殖場和新菜研發基地自行報名)，在3月20日前以書面形式報總部辦公室 營銷策劃 部。
2、參加春游的可以帶朋友，費用aa制，所帶朋友人數于3月25前報策劃部。
3、所有春游人員盡量穿工作服和旅游鞋或易于登山的鞋子，根據天氣情況佩帶防曬帽參加活動。
4、天氣炎熱，有身體不適或暈車現象的人員應提前告知負責人。
5、春游人員在開展游覽活動中應分(養殖組、寶山組、混合組)小組開展活動，組長由店長或領班擔任。注意游覽途中人員安全，出現突發事件請撥打相關工作人員的電話。
公司團建活動方案2
在公司各級領導下，公司全體員工圍繞公司團結奮斗目標，上下同心，在業績上取得一定的突破，為全面完成公司目標作出了積極貢獻。為回饋員工辛勤工作，同時鼓舞員工士氣，增強公司凝聚力，提高員工對公司的認可度，并為同事間相互交流、進一步認識提供機會，培育企業團結奮進的團隊精神，公司決定舉行一次全體員工聚餐及 文化 活動。
一、活動方案
1.活動原則：玩好、吃好、讓員工開開心心，(安全第一，活動第二);
2.活動項：
1)在特色飯店聚餐，大包間(20人);
2)預訂桌席：兩桌，每桌10人標準;
點菜標準：每桌600元，包括酒水，預算共計1200元;
3)KTV 唱歌
魔方 KTV唱歌，活動時間控制在：4個小時內;
3.活動預算：
用餐1200元+唱歌1500元+回家出租車費用300元;
總預算控制在3000元;人均消費預算150元;
4.活動組織事宜：
1)活動組織負責人：黃滿亮、黃帥;
2)活動日期：2011年5月28日星期六，下午18：00出發;
3)地點：飯店：怡豐路(山東老家);南城第一國際匯一城(魔方KTV)
4)活動紀律：參加者統一接受組織人員的安排，不得擅自離開團隊單獨行動，有事者須向相關組織人員請假，活動期間員工自己保管好自身的錢物，小心丟失。
二、其他：
1.活動結束后，員工結伴打車回家;
2.活動最終解釋權歸公司所有。
公司團建活動方案3
一、比賽地點
路遙公司南曹倉庫院內
二、參賽單位
公司各銷售部門、倉庫、車隊、財務室、供應部、綜合辦
三、比賽項目
共設各類比賽項目14項。
(一)球類比賽項目：
1、 籃球 (男子)---定點投籃、三人比賽
2、 乒乓球 (男子單打)(男子雙打)
(女子單打)(女子雙打)
3、 羽毛球 (男子單打)
(女子單打)
4、 臺球 (男子)
(二)趣味比賽項目：
1、跳繩(女子單跳)
2、五人齊步走(男女項目)
3、飛鏢(男女項目)
4、托球跑(男女項目)
5、拔河(男女，每隊10人，指揮1人)
6、雙人 排球 (女子雙人項目)
7、 足球 射門(男女項目)
(三)棋牌比賽項目：
1、象棋(男子)
2、 跳棋 (女子)
3、雙升與 斗地主 撲克(男女項目)
四、報名辦法
以現有各部門為單位組隊，各代表隊報領隊1名。籃球項目按每隊3或7人報名;乒乓球、羽毛球、臺球項目限報4人。趣味比賽項目中，拔河比賽、五人齊步走、限報1隊，每隊5人。其他項目各限報5人。每個代表隊人員不超過20人。
各有關部門務必于4月30日前將參賽人員名單報公司綜合管理辦公室。逾期不報名，視為棄權。
聯系人：韓兵部/王建強
聯系電話：
五、獎勵辦法
(一)大會設優勝組織獎，取前三名，頒發獎杯和證書;
(二)各比賽項目錄取前三名，不足6個隊(人)的減1錄取;
(三)按金牌產生的先后順序確定前三名名單，各部門名次以金牌榜排列最后名次，并累計金、銀、銅牌得獎總數。
(四)根據個人獲獎牌的總數量，確定“男運動員”與“女運動員”稱號。
六、組織領導
本次運動會由路遙公司領導小組主辦，綜合管理辦承辦，有關部門協辦。
運動會設組委會，由主辦單位和承辦單位領導組成，組委會下設仲裁委員會、會務組、競賽組、場地器材組，具體負責運動會的各項事務工作。
七、有關要求
(一)各部門要高度重視此項活動，明確專人負責，精心組織，積極派隊或派人參加各項比賽，充分展示路遙公司員工良好的精神風貌和競技風采。
(二)各部門要根據各自實際情況，可申報參加全部項目的比賽，也可參加其中某些項目的比賽。
(三)報名參賽的隊員必須是路遙公司的在編職工，嚴禁從外單位借人參賽，否則，將取消比賽資格。
(四)各代表隊務于競賽當天8：00前到大會比賽地點報到。
(五)比賽具體時間另行通知。
公司團建活動方案4
設計思路與原則
本次培訓將按照團隊組建—磨合—成長—成熟4個模塊進行設計。
第一階段創建營：尋找個人及團隊激情根源/打破成員內心隔閡/設立團隊核心;
第二階段熔煉營：建立團隊信任/營造團隊溝通平臺/化解團隊沖突;
第三階段挑戰營：打破自我設限/尋找團隊潛能/團隊自我目標設定與突破/團隊協作配合;
第四階段卓越營：允許將領導權交給 其它 人/鼓勵團隊以外的聯系/容納意見分歧/打破常規。
培訓流程
07：30-09：30【集合出發—前往____ 】
09：30-12：30【團隊創建—打造卓越團隊】
12：30-13：30【補充能量—午餐、休息】
13：30-16：30【景區游覽—__ 特色體驗】
16：30-17：00【 總結 分享—合影留戀】
卓越團隊--創建篇
項目名稱：破冰起航
項目介紹：破冰就是打破人與人之間的隔閡，創造良好的溝通氛圍，激發熱情與斗志。通過精心設定一系列的團隊游戲認識自我，了解團隊并快速融合在團隊之中。
團隊建設：通過隨機分組的方式，將所有學員平均分配成若干個小組，要求每個小組的男女比例均等、互相熟悉姓名。主動尋找自己的團隊，快速進入狀態。
卓遠團隊--熔煉篇
項目名稱：激情百分百
項目介紹：這是一個以團隊為中心的組合競技項目，項目包括：鼓動心聲、不倒森林、管道傳球、激情節拍。各小組，通過完成4個激烈有趣的團隊項目，考驗每個團隊成員之間的默契程度、溝通協作能力。
培訓目標：在大家認為不可能的情況下，達到可能的成功效果;時間一眨眼即將過去，一項任務都很難完成，何況四項呢?那就來體驗一下團隊的力量吧!我們不但能夠完成，而且比想象的還要成功，來體驗一下挑戰的刺激吧!一切皆有可能!讓你的想象變成現實，讓你的思想變為行動---只有想不到，沒有做不到!
卓越團隊--溝通篇
項目名稱：急速六十秒
項目介紹：在一個限制區內(封閉的環境)放置了30張未知的數字信息;各組成員的任務是在四次進入限制區的機會，每次60秒的時間內把場內一個繩圈內1-30的數字信息卡片按照依次全部的要求交給培訓師;限制區內只允許一名隊員活動。
培訓目標：1、體驗高速度的配合，體驗團隊成功的極大喜悅;2、團隊內合理分工、有效計劃、強大的執行力;3、團隊的智慧是個體的差異，只有能將個體的不同4、聚在一起，這些差異將給團隊帶來極大的智慧;5、競爭不是目的，雙贏可能才是的選擇;
卓越團隊--挑戰篇
項目名稱：龍舟競技
項目介紹：龍舟競技又稱賽龍舟、劃龍船、龍船賽會等，是中國歷一種具有濃郁的漢族 民俗文化 色彩的群眾性娛樂活動，同時也是一種有利于增強人民體質，培養勇往直前、堅毅果敢精神的 體育運動 。
培訓目標：要求隊員之間要相互信任，并合理利用信息進行團隊協作與配合，提高隊員組織、溝通和協作的能力和技巧。
卓越團隊--娛樂篇
自由騎馬：圈內騎乘
動物觀賞：馬、駱駝、鴕鳥、奶牛、梅花鹿、小白兔、山羊、山雞、孔雀、野鴨等。
水上活動：水上自行車、小天鵝、水上飛索、單人皮劃艇、水上飛碟、快艇、水上竹筏等。
射箭 飛鏢：男士弓、女士弓、飛鏢、飛盤、斗牛機、打氣球等。
卡丁車： 賽車 手的前身，體驗F1的飚車感覺。
協力車：考驗人之平衡性與協調性。
各種球類：乒乓球、籃球、羽毛球、排球、 網球 等
康樂活動：卡拉OK、手動足球、臺球、象棋、 圍棋 、 麻將 、飛鏢、投籃機，WII電子游戲等。
公司團建活動方案5
一、活動主題：
“凝聚心感悟，歡樂戶外游”
二、活動宗旨：
為豐富員工的文娛生活，增進員工之間的溝通交流，緩解工作壓力，實現勞逸結合，增強團隊凝聚力，公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。
三、活動主體：
全體員工
四、活動地點：
某景區
五、活動行程安排：
在不影響正常營業的情況下，本次活動分兩批次開展。
1、集合時間：第一批年月日上午8：30分第二批年月日上午8：30分。
2、集合地點：龍運大酒店大堂門口，統一乘坐酒店租賃的客車出發至活動地點。
3、活動項目：觀光、燒烤及戶外拓展游戲(詳見附件四)1)上午9：00到達目的地：拍集體照2)上午9：30-11：30開展戶外拓展游戲3)上午11：30-下午14：30燒烤4)下午14：30-15：30自由活動5)16：00集合準時返程。
六、活動經費預算：
1、車費：2、景區門票：3、烤爐費用：4、燒烤食物(詳見附件一)：5、互動游戲紀念品(詳見附件二)：6、備用藥物(詳見附件三)：
七、合計本次預算經費：___
八、活動工作人員安排：
策劃員：采購員：
道具、拍照：物品保管：
戶外活動游戲組織：活動安全負責人：
九、注意事項：
1、此次活動為 戶外運動 ，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。
2、必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點，及時清點人數。一切聽從負責人的安排。
3、做好通訊聯絡和協調工作，期間出現任何突發情況時，要及時上報活動組織者并做好應變工作。
4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。
5、注意燒烤時的安全，以免燒傷燙傷。
6、妥善處理垃圾，愛護景區一草一木，做文明人。
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有趣的團建活動實施方案策劃
為了確定工作或事情順利開展，就不得不需要事先制定方案，方案是有很強可操作性的書面計劃。那么你有了解過方案嗎？以下是我精心整理的有趣的團建活動實施方案策劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
有趣的團建活動實施方案策劃1
為弘揚體育精神，展現我校學子的風采，山東大學首屆體育文化節特舉行校園吉尼斯趣味體育活動，具體方案如下：
一、基本精神：
挑戰極限，挑戰自我
二、參賽資格：
參加本次比賽的學生運動員必須是具有正式學籍的山東大學學生。
三、參賽辦法：
1、山東大學各學院均可直接報名參加，每院限報男女各20人。
2、各參賽隊報領隊1名。
四、活動方式：
以學院為單位組隊參賽，各校區進行預賽，決出優勝隊伍參加決賽。
預賽各項目前10名進行個人項目的挑戰賽。
五、競賽辦法：
1、項目包括：踢毽子;足球顛球;定時罰籃;跳繩;呼啦圈;俯臥撐，以學院為單位組織參賽，參賽學院在規定項目中任選四項，每項5人，組成20人參賽隊，并設領隊一人。
比賽設各校區預賽與總決賽，其中總決賽又分團體部分與個人部分。由各校區預賽選拔7支隊伍進入該團體決賽，各單項前10名進入個人挑戰賽。
四校區預賽：實行記分制，每項比賽獲得名次按以下方式記入參賽隊總分具體人數采用全進制(如45人參加顛球，則前5%人數為45x5%=2.25，則取3個人。
參加此項目全部5人都順利完成比賽，則該參賽隊加3分。按照各隊總分排序，選出7支隊伍(東區新校南區前兩名，東區老校西區軟件學院校區第一名)進入決賽。決賽記分辦法同預賽。
2、各項競賽按《競賽規則(試行)》執行。
3、裁判員由主辦單位選派。
六、活動流程：
1、報名宣傳階段：10月10日——10月16日
宣傳及報名方式：第一、各校區張貼活動預告海報;第二、各學院學生會體育部，組織本院同學集體報名。
請各參賽隊于20xx年10月16日中午12點前將報名表發至xxx若無法按時提交報名表，請各領隊攜帶報名表參加10月16日下午4：00在東區新校綜合服務樓地下一層進行的校園吉尼斯活動籌備會議。
2、預賽階段：10月17日——10月20日
各分賽區根據各區場地情況組織預賽。
比賽場地：
東區老校13號樓前廣場
齊魯軟件學院體育場
新校圖書館前廣場
西校區體育場
南外環新區體育場
3、決賽階段：團體決賽10月22日比賽場地東區新校圖書館前廣場，個人挑戰賽10月23日比賽場地南外環新區體育場。
七、報名與報到：
聯系電話：xx(晚6：30～9：30)
可咨詢學生會辦公室，負責人：楊帆xx吳文健xx
準備會時間：20xx年10月16日下午4：00
地點：東區新校公教樓506
到會時請各領隊提交參賽隊員的學生證復印件。
八、獎項設置：
團體獎：一等獎團隊一個二等獎團隊兩個三等獎團隊三個并設有精神文明獎個人獎：各項目均設有一等獎二個二等獎三個三等獎五個。
九、競賽規則(試行)：
1、限次項目：(包括：踢毽子、足球顛球)要求在開始之后連續重復動作，不得間斷，以完成數目最多者獲勝。中途停止者成績記錄停止前的成績。允許在正式比賽之前，進行一段時間的適應練習。比賽次數為一次。
(1)踢毽子：開始后，毽子不許落地，除腳踢之外，選手身體其他部位碰到毽子只能視為調整，不記做個數。不得用手持毽子或身體夾住毽子，不得借助其他人或其他工具來完成活動，否則均取消比賽資格。
(2)足球顛球：采取分組比賽，組內同時開始，顛球個數最多者為勝。
2、項目：(包括：俯臥撐、定時罰籃、跳繩)
(1)俯臥撐：1分鐘之內連續完成的標準(允許有三次違例機會，但是違例動作不算成績)動作個數最多者獲勝。如果違例動作超過3次，則取消比賽資格。
(3)定時罰籃：1分鐘內，自己拿球，投籃。選手必須按照罰球規定投球，否則視為無效。
(4)跳繩：以1分鐘內完成個數為準，可以停頓，只計算總個數。
3、計時項目：呼拉圈
在規定范圍內搖呼拉圈時間最長者為勝。
有趣的團建活動實施方案策劃2
為了更好的促進學院文化建設，充分發揮學生干部的模范帶頭作用，提高學生干部在日常工作中的戰斗力和凝聚力，本學期，院團委將繼續深入對院學生會、學生社團的工作指導，加強團學干部的理論素質、工作技能和創新實踐能力的培養，結合院學生會的實際情況，開展學生干部體育文化節。具體安排如下：
一、活動宣傳口號：
讓優秀成為一種習慣，優秀的團隊運動起來。
二、活動目的：
為了促進學生會委員之間的交流，豐富學生們的課余活動，提升廣大學生干部的'綜合素質，以比賽的形式在學生會部門間進行團隊競技比拼，同時也提供了一個展現集體風采的舞臺，通過比賽體現團隊精神，增強凝聚力、增進各成員間的交流，利于今后各項工作的高效進行和默契配合。
三、活動安排：
1.活動名稱：學生會體育文化節
2.活動時間：20xx年11月
3.活動對象：團委下屬各組織、各部門
4.活動形式：集體參與賽
5.活動地點：xxx學院新校區(硬化地面)
6.活動主辦方：團委學生會主席團
7.活動協助方：核算部、人才資源部
8.活動宣傳：
(1)、院學生會召開例會進行活動宣傳和動員。
(2)、各部門內部組織宣傳，講解活動內容、規則。
四、比賽項目：
(一)、穿越暴風眼
(二)、同心協力
內容：每隊所有隊員腳與腳并排用繩子綁住，在隊長的指揮下同時前進，在指定距離內往返一次，途中繩子不能松開，隊員不能摔倒，否則視為失敗，失敗隊伍可以從頭再來(從新計時)，也可以繼續比賽(記錄失誤次數相應扣時間)，每隊有5次機會，成功完成一次往返視為勝利。
道具：繩子(自備)
規則：隊長可以在外指揮，也可以直接參賽，副隊長、隊員要求全部參加，請假一人次多計時10秒并扣本部門考勤分數，最后成功往返用時最少隊伍獲勝。(隊伍實在無法完成可以放棄)
一、二項目期望目標:認識個人與集體的關系,體驗融入集體才能致勝的真諦,感受默契配合帶來的勝利。
五、活動細則：
1、比賽裁判由團委老師擔任，裁判秉著公開，公平，公正的態度對比賽結果作出正確裁決。
2、主席團人員負責整個活動的組織、解說。
3、比賽以部門為單位，各部長為隊長，副部長為副隊長(部長無法參加，由分管主席指派副部長任隊長)，各隊起隊名、定口號，部門全體委員為隊員(請假扣部門考核分)。
4、各隊至少參加一項，最多參加二項。
5、沒有參賽的部門，由主席團指派，協助主席團完成比賽。
六、獎項設置：
每個比賽項目評出一等獎一名，每人積3分;二等獎兩名，每人積2.5分;三等獎三名，每人積2分，設優秀組織獎，每人積1分。
有趣的團建活動實施方案策劃3
一、主題：
我的舞臺讓我秀
通過這個活動展示我校學生的文藝才能，選拔在文藝方面有特長的人才，豐富同學們的課余文化生活，讓更多的同學展示自己的才藝，表現大學生個性魅力和獨特的校園文化。
二、活動口號：
魅力你我，活力無限
三、主辦單位：
廣東海洋大學校團委學生會文娛部
四、策劃人員：
廣東海洋大學校團委學生會文娛部11新生
五、活動對象：
全校師生
六、活動時間：
待定
七、節目類型：
舞蹈、唱歌、魔術、武術、樂器、模仿秀、繪畫作品秀、攝影作品秀、相聲、小品、輪滑秀、花樣球類秀、評書、民間藝術、雜技、身體的特殊功能秀。參賽作品積極向上、文明健康。
八、大賽形式：
初賽由于人數較多，采取院進校制，先在院里選拔，院組織各個班級參加比賽，由各班文體委員負責本班報名，由院推優進入校比賽，校比賽分三段式，第一階段，采取分組比賽形式，每一組由不同節目類型組成，由評委選出晉級人，第二、三階段為半決賽和決賽，采用輪流上場形式。
九、報名方式：
先在各班文體委員報名，院選時由各院負責，再由各院確定晉級的名單。
十、活動流程：
1、前期宣傳
2、各院主持報名和海選
3、復賽
4、半決賽
5、決賽
十一、前期準備：
1、院準備：
2、復賽準備：
3、半決賽準備：
4、決賽準備：
十二、獎項設置：
1、院級：一等獎一名，二等獎三名，三等獎五名(證書和獎金)
2、校級：一等獎一名，二等獎三名，三等獎五名(證書、獎金和獎杯)
有趣的團建活動實施方案策劃4
活動名稱：
游戲促交流
活動目的：
大學生活已經過去兩個月了，但本班同學普遍認為班級氣氛不都濃厚，因此希望通過本次活動增強班級凝聚力，培養班級的團結精神，塑造良好的班級氛圍。
活動簡介：
本次活動將以游戲的形式進行，希望通過游戲來增進本班同學之間的感情，以便日后同學之間更好地進行交流與合作。
活動對象：
工商1班全體同學
活動時間：
11月5日中午12點30分至下午3點
活動地點：
教師活動中心k房
活動流程：
前期準備：道具：四塊方布、三個呼啦圈、兩袋氣球、一箱水、零食。
主持人：林志源、張文娣
裁判：郭泉醒、陳毅俊
活動內容：
1請體育委員對籃球賽進行總結。
2游戲1：夾氣球，一男一女為一組，共23組，分3輪進行，一男一女分別先原地轉10圈，然后用后背夾住氣球向前走，最先到達終點者為勝。
游戲2：口不對心我最勁，8人一組，每組派出任意名代表。口和手同時出動，口說的數字必須與手表示的數字不一致(1-5)，若相同者為輸。
游戲3：運送呼啦圈，8人一組，手牽手圍成一個圈，將呼啦圈套在一個人身上，在不松手的情況下，將呼啦圈一個接一個傳下去，直到把呼啦圈傳到第一個人的身上。動作最快的那組為勝者。
游戲4：翻轉諾曼底，8人一組，組員全站在一塊布上，在不離開布的情況下，想辦法把布翻轉過來。動作最快的那組未勝者。
游戲5：串燒歌仔，8人一組，由主持人出題目。例如：要唱出帶有“你、我、他”字眼的歌，然后各個小組按順序回答，規定時間內答不出的小組為輸。
游戲6：不能說7的倍數，全班圍成一圈，按順序說數字，每當到7的倍數時就拍掌，若仍說出數字者為輸。
游戲7：找準你的位置，全班排成一排，隨機亂序，然后在規定時間內由高到低排序，若在規定時間內未能站好自己的位置，則未站好位置的人受罰。
經費預算：
方布4塊12元/條
氣球2袋9元/袋
呼啦圈3個6元/個
零食93元
合計：12x4+2x9+3x6+93=177(元)
活動意義：通過本次活動，我相信同學們可以在今后的大學生活中更好地與班級內其他同學進行交流，使整個班級活躍起來，同時也鍛煉到大家的團結精神和團隊意識。
活動負責人：郝小雯、陳毅竣宋薇薇
有趣的團建活動實施方案策劃5
一、活動引言：
我們滿懷著對大學的憧憬，在同一個時間來到了美麗的江西師范大學。在因緣際會下,我們有幸在這里一聚.，來自五湖四海的我們或許對彼此并不是很了解，雖然在一起經歷了軍訓等各種活動，但是班級的凝聚力、向心力還有所欠缺。
二、活動目的：
增強班級凝聚力，使同學更加了解班上的同學，并與班上的同學建立起深厚的同學友誼。共同努力奮斗，建設好班級，創建良好班級氛圍，為創建祖國美好的明天做好充分的準備。
三、活動名稱：
遇見你，在我最美好的時候
四、活動主題：
友誼·真誠
五、策劃舉辦單位：
江西師范大學漢語班
六、活動時間：
11/17上午10：00-12:00
七、活動地點：
靜湖前的草坪
悟空研學-企業團建活動項目，玩出新花樣
企業 旅游 團建瘋狂足球團建項目名稱，不僅僅只是請個教練瘋狂足球團建項目名稱，來上一兩天軍事化拓展，也可以百般花樣，不累又能凝聚團隊，好玩又刺激。只要瘋狂足球團建項目名稱你能想得到，我們都能安排到。出發帶你們玩出新花樣，玩出新高度，嘎嘎~···
室內新式團建
繪畫（水彩畫/油畫）
趣味指數：
體力指數：
團建是不是一定都要弄點體力活呢？不，我就要來點特別的！有時候是不是心中經常在想，自己也能煥發一些藝術天賦，但卻沒有兌現？喚醒您心中的藝術家，就來一次不一樣的繪畫團建吧！
插花藝術
趣味指數：
體力指數：
插花團建體驗，近距離體驗插花藝術的魅力。插花具有實用性、知識性和趣味性，既可自娛，又有娛人，能夠帶給們們喜悅與歡樂，象征美好的愿望，使之更加熱愛生活。
DIY制作（壽司/烘焙）
趣味指數：
體力指數：
每次我們走進面包糕餅店，面粉的濃郁以及奶油的淡香，迎面撲鼻而來；在消費享受的同時，您是否也想過有朝一日，自己也能化身成小小烘焙師，親手制作一個小蛋糕，一塊小點心，滿足自己的欲望，別猶豫，馬上來一次烘焙團建吧！
如今團建項目不再局限于室外，在室內也能弄很多有趣好玩的新鮮項目，上述只是部分熱門項目，我們能做的不止于此哦~
水上拓展
航海帆船
趣味指數：
體力指數：
有沒有一瞬間想著自己能夠像《航海王》一樣，在海上乘風破浪！一次好玩的帆船團建，從理論講解到海上實訓，環節緊扣，力圖讓伙伴們逐步深入了解、接觸到熟悉操作并愛上破浪之旅。讓驚濤駭浪打造團隊勇敢的航海精神，豎起風帆，一起與海浪共舞！
皮劃艇競速
趣味指數：
體力指數：
皮劃艇比賽 娛樂 性較強，競技性較大，而且還非常需要團隊的協作能力。改變枯燥的室內授課方式，結合戶內外各種精心設計的團隊 游戲 ，令每位參與者通過體驗式學習了解管理溝通的障礙。
UPS槳板
趣味指數：
體力指數：
槳板運動，源于美國夏威夷的槳板沖浪，其英文全名為Stand Up Paddle，簡稱SUP，近年來已成為了風靡全球的運動。因為SUP板一般會比沖浪板和帆板大，同時也沒有風和浪的不穩定因素，所以是很適合初學者玩的水上運動。
趣味團建
百人戰鼓
趣味指數：
體力指數：
這是個以團隊挑戰為主的項目，挑戰我們團結協作的能力！要求隊員在保證安全的情況下，將一個排球放在鼓面上，在大家的通力協作下，使鼓有節奏地平穩地把球連續地顛起。創造盡可能多的顛球記錄。
千足毛毛蟲
趣味指數：
體力指數：
毛毛蟲有很多條腿，只有一顆心臟，一個大腦，千足毛毛蟲 游戲 項目團隊運作和位置，都很重要，任何一個位置的缺失都會導致毀滅性后果，能使拓展團隊認知自我，并認識團隊對于個人成長的重要性。
通天塔
趣味指數：
協作系數：
團隊可以做成的事有很多，那何嘗不來試一下這個合力筑塔呢？大家一起拉緊繩頭來控制塔鉤移動，用塔鉤將一塊塊塔吊起。并按照培訓師分發的任務書搭好模型。這一個拓展項目培訓的目標就是讓團隊協作起來，分工互補，統一指揮、統一口令、統一行動，同一條心。
神筆馬良
趣味指數：
體力指數：
神筆馬良是近年來比較新穎的拓展項目，一來既不俗套，又能吸引大規模人群，達到更好的凝聚團隊合作精神的作用。所有隊員拉繩子的末端，在不接觸毛筆的情況下，按照教練的要求完成指定的任務，最快完成的為獲勝。
真人飛行棋
趣味指數：
體力指數：
飛行棋任務豐富、競技性和趣味性兼備，也是憑借兒時的飛行棋類觸發了一組記憶去殺人，吸引了大批8090后的參與，強調團隊成員之間相互合作的重要性，共同的進步受到團隊的喜愛。
星球大戰
趣味指數：
體力指數：
星球大戰團建活動前身為紅遍歐洲的瘋狂泡泡足球大戰，該團建活動旨在給你最嗨的團隊運動體驗，汗水和笑聲交織的PK，無厘頭的另類體驗。參賽者把自己套進一個由頂級橡膠材料制成的大氣球里，整場比賽連滾帶摔都會受到泡泡球的保護，盡情與隊友一起釋放壓力。
企鵝漫步
趣味指數：
體力指數：
參與者兩腿之間與手臂之間夾三個氣球，走路會成企鵝的樣子，從起點走到終點，并把氣球壓爆。參與者以團隊形式進行。最終看那對在最短時間內所有隊員完成項目。
瘋狂指壓板
趣味指數：
體力指數：
瘋狂指壓板是一個由多個小 游戲 組成的綜合項目，每個團隊通過全員合作的方式，這個項目潛移默化中可以激發學員的工作效率，讓大家意識到做好合理規劃對任務完成的重要性。
不倒森林
趣味指數：
體力指數：
不倒森林 游戲 ，也叫做移形換位，是一個需要多人配合的互動 游戲 ，玩法理念鮮明、易于操作；對于培養隊員協作配合方面的能力有很大幫助，適合作為團隊拓展 游戲 。
撕名牌
趣味指數：
體力指數：
撕名牌是一種休閑競技 游戲 。它最早出現在韓國SBS電視臺綜藝節目《Running Man》中，后被浙江衛視《奔跑吧兄弟》授得版權參與；節目走入大眾視線后，緊張又刺激的情節吸引了眾多觀眾的目光，成為節目一大亮點。撕名牌的玩法多變，在節目播出后的熱度急劇上升，也成為了諸多公司在戶外團建中首選的 游戲 項目。
棒球體驗
趣味指數：
體力指數：
棒球運動是一項配合度極高的團隊運動，具有豐富的團隊內涵，結合企業文化及公司的戰略背景，以棒球為學習載體，達成團隊共識、文化共識。
飛盤體驗
趣味指數：
體力指數：
棒球運動是一項配合度極高的團隊運動，具有豐富的團隊內涵，結合企業文化及公司的戰略背景，以棒球為學習載體，達成團隊共識、文化共識。
快樂鉛筆
趣味指數：
體力指數：
快樂鉛筆作為趣味運動會的最新項目之一，其玩法為團隊活動新形式，趣味運動會的策劃提供了很好的幫助。
智勇大沖關
趣味指數：
體力指數：
主要是鍛煉隊員的跳躍能力，平衡能力，反應能力以及速度、力量的組合。能夠增強參賽隊員挑戰自我，超越極限的信心。以接力方式開展，完成幾項任務的挑戰，團隊挑戰用時越少，成績越靠前。
超級漢諾塔
趣味指數：
體力指數：
每隊4人參賽。現第一根柱子從上往下套著由小到大四種尺寸的氣圈，任務是把所有的圈移動到其他的任意一條柱子上，但此過程中必須遵循“大圈在下，小圈在上”的規則，3分鐘為限，完成任務時間少的名次列前。
旱地冰壺
趣味指數：
體力指數：
旱地冰壺（Floor Curling）：是一個以團隊為單位在平滑地面上進行的投擲性競賽項目。通過讓本方旱地冰壺球停在預先設定好的位置，或將對方旱地冰壺球擊出，達到制勝的目的。旱地冰壺是一種通過團隊協作集體力和智力于一身的比賽，是一項需要個人技術與團隊戰術配合的運動項目。
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