團建吃飯圖片模板（團建活動自己做飯范本）
今天給各位分享團建吃飯圖片模板的知識，其中也會對團建活動自己做飯范本進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注一點團建（www.m.mcdjvjrap.com），現(xiàn)在開始吧！
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團建適合吃什么
和舍友團建一起去玩是件開心團建吃飯圖片模板的事情團建吃飯圖片模板，可以到附近團建吃飯圖片模板的農(nóng)家樂，體驗田園或果園的樂趣，去玩的時候，可以帶些零食在身邊，而外出游玩的零食可以準(zhǔn)備哪些呢。
一、餅干類零食
餅干是常見的零食，它的原材料是面粉和或牛奶，加工工藝簡單，在口感上比不上其他零食，但在饑餓的時候，吃上餅干，有較強的飽腹感，不容易餓肚子。餅干的種類有蘇打餅、曲奇餅、披薩餅等，吃餅干時，可以配上飲料，這樣口感也就好些。在外玩，運動量較大，消耗體力了，就吃上些餅干，是可以補充體力的。
二、堅果類零食
去玩的時候，有段時間要在交通工具上度過，這時備些堅果，能很好地消磨無聊的時光，大家聚一起聊天時，有堅果的存在，讓大家放下手機，才聊得起勁。堅果脆脆的，味道香甜，不少人較喜歡，吃堅果對人的身體也有好處，它含有豐富的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸。堅果除了常見的花生、瓜子，還有開心果、碧根果、巴旦木等。
三、果脯類零食
出去玩樂，有時吃的食物過于油膩，就想吃些酸酸甜甜的食物，這時備有果脯零食，就可以拿出來享用了，果脯酸甜可口，比較開胃，它保留了水果的酸甜口感，還含有維生素、糖、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，吃果脯零食，對人的皮膚是有幫助的。平時都可以備些果脯零食在身邊，沒事就吃上一些，解饞也能補充身體所需的營養(yǎng)成分，可以選擇葡萄干、草莓干、芒果干等，個人覺得小谷熊芒果干還不錯，都可以嘗試下。
在外游玩時，備些零食，能解決一時的饑餓問題，還能解饞解悶，和朋友一起享受美麗風(fēng)景同時能享受美食帶來的美味。
吃飯干飯人配文發(fā)朋友圈的句子
吃飯干飯人配文發(fā)朋友圈的句子【篇一】
1.為干飯生 為干飯死 為干飯奮斗一輩子 干飯人 干飯魂 干飯都是人上人
2.每天喝8杯水很難，但是干八碗飯，只需要你一句我請你吃飯 7．其實我心動了 但是你干飯要緊 我就沒有說
3.你自己擱這腥臭腐朽里熠熠生輝吧，我得干飯去了
4.今天也是一個合格的干飯人
5.人間極品千千萬，我只鐘意于美食。
6.你自個擱在那腥臭腐朽的日子里閃閃發(fā)光吧，我得干飯去了。
7.干飯人 干飯魂 干飯的技術(shù)非常的純
8.干飯了干飯了，吃完變成香腸嘴。
9.如果我沒有這張嘴，瑪莎拉蒂都到手了。
10.俗話說，民以食為天。你每天在吃些什么？你知道哪些好吃的菜？你會做什么拿手菜？你在的地方有什么特色食物？歡迎你分享！禁止廣告。進(jìn)群請發(fā)：吃貨！
11.別人美到被贊揚，你被夸是干飯王。
12.如果你不斷的干飯，沒有你追趕不上的休重，給油，干飯人！
13.其實我對你有一點心動，只是干飯要緊，沒來得及說。
14.獨立自由平等，尊重生命的多元性，平衡工作與生活，不唯金錢論英雄，只以美食論成敗。
15.平凡的一天也要活得熱氣騰騰，吃好吃的飯。
吃飯干飯人配文發(fā)朋友圈的句子【篇二】
16.干飯人愛犯困 一到飯點就精神
17.什么時候來我家吃飯，我親自下毒。
18.世上有兩種耀眼的光芒，一種是太陽，一種是你努力干飯的樣子。
19.努力當(dāng)一個打工人并不一定會成為有錢人，但是努力當(dāng)一個干飯人，你就一定能看起來很富態(tài)。
20.干飯了干飯了，今天吃養(yǎng)生大青菜，不養(yǎng)生我不吃。
21.為干飯生，為干飯死，為干飯奮斗一輩子。
22.拖課沒關(guān)系，你要是影響到我干飯，那問題就大了去了。
23.別人在學(xué)校和對象:牽手手，親嘴嘴，我在學(xué)校:到點了干飯了干飯了！
24.對象沒有，但干飯總得干得過別人吧。
25.人生苦憂參半，并不能十分圓滿，但唯有干飯，可以讓人精神抖擻、奮勇無前。
26.干飯人，干飯魂， 干飯人吃飯得用盆， 干飯人有精神， 吃飽了都進(jìn)不去門， 干飯人胃口大， 一張大嘴吃天下， 干飯人愛犯困， 一到飯點就精神， 要問干飯哪家強， 你我皆是干飯王。
27.天生我深淵巨口，食道萬古如長夜，飯來！
28.管你白絲黑絲還是蕾絲，對于我們干飯人來說，土豆絲，魚香肉絲，青椒肉絲才是王道！
29.干飯人愛犯困，直到飯點才精神。
30.吃貨群，進(jìn)群加群主，進(jìn)不了群就加群主拉你進(jìn)群。
干飯人團建吃飯發(fā)的朋友圈文案摘錄四十七句
干飯人團建吃飯發(fā)的朋友圈文案(篇一)
1.“為愛乞討不是干飯王的風(fēng)范”
2.上課瞌睡王，食堂干飯王，學(xué)校孤寡王，火腿王中王，一節(jié)更比一節(jié)強，果凍我要喜之郎。
3.“你自己在那腥臭腐朽的日子里閃閃發(fā)光吧 我不行 我得干飯”
4.干飯人，干飯魂，干飯都是人上人，干飯不積極 做人有問題！
5.假如我沒有這張開嘴巴，法拉利都拿到了。
6.老驥伏櫪，志在千里，橫掃饑餓，做回自己。
7.“沒有什么是一頓飯解決不了的，如果有，那就干兩頓”
8.“事已至此，先吃飯吧”
9.不是在干飯，就是在想你。
10.打工人也是干飯人，不過只有好好吃飯才能好好長大呀。
11.歡迎大家一起分享美食，希望大家在這個大家庭，吃好玩好。
12.“長得好看參加女團，我們干飯人一般都是參加美團”
13.“除了飯和你，我什么都干不好”
14.干啥啥不行，干飯第一名。
15.“最幸福的事情莫過于和喜歡的人一起吃飯”
16.我們要悄悄干飯，然后餓死所有人
17.“中午發(fā)誓不吃飽 吃飽了是狗 晚上發(fā)誓不吃撐 吃撐了是豬 從此以后是人的日子越來越少了”
18.沒有難吃的食物，只有堅強的干飯人。
19.“去干飯的路上風(fēng)都是溫暖的”
20.你要是說處對象，不好意思沒空，但你要是說干飯我一定馬上到。
21.上課瞌睡王，食堂干飯王，學(xué)校孤寡王，簡稱王中王。
22.每天快下課前兩分鐘就收拾好一切姿勢準(zhǔn)備下課鈴-響沖啊干飯人！
23.談戀愛只會影響我干飯的速度
干飯人團建吃飯發(fā)的朋友圈文案(篇二)
24.“好好吃飯 好好睡覺 好好生活 愿往日的付出都能成全自己的理想和熱望”
25.——《海街日記》
26.我會在那腥臭腐朽的日子里，干飯生輝。
27.干飯了干飯了，吃完變成香腸嘴。
28.干完食堂的飯，讓其他人無飯可干。
29.上課瞌睡王，食堂干飯王，校外快遞王，每天一杯奶茶王。
30.人是鐵飯是鋼，吃飯就要干才香。
31.有人相愛，有人夜里看海，有人食堂干飯再來一碗
32.我只是個沒有情感的干飯人，吃飯不積極，思想有問題！
33.不吃飯的都去參加女團了，像我這種只會干飯的只能去參加美團。
34.其實有一點心動了 只是干飯要緊 我沒有說
35.有人擔(dān)心考試，有人擔(dān)心失敗，唯有我，擔(dān)心的是以后吃不上熱騰騰的飯菜。
36.“穿過挪威的森林，讓我走進(jìn)你的夢里，夕陽落在我的鎧甲，白馬不一定騎王子，黑馬王子四海為家，現(xiàn)在是晚上九點，我不是馬思唯，我是干飯干多了長得肥”
37.“有人操心考試，有人操心競選，只有我這個飯桶操心每天吃什么”
38.干飯不積極，腦殼有問題。
39.干飯人！食欲大！一張大嘴巴吃天下！
40.“干飯人，干飯魂，干飯人飯卡沒了等于丟了魂”
41.別人美到被贊揚，你被夸是干飯王。
42.管你白絲黑絲還是蕾絲，對于我們干飯人來說，土豆絲，魚香肉絲，青椒肉絲才是王道！
43.鋤禾曰當(dāng)午，上班好辛苦，干飯人，干飯魂，干飯都是人上人
44.生活不止要嘗甜頭，還要吃甜品。
45.對象沒有，但干飯總的干過別人吧
46.穿過挪威的森林，讓我走進(jìn)你夢里。夕陽落在我的鎧甲，王子不一定騎白馬，有人西海為家，現(xiàn)在是晚上九點，我不是馬思唯，我是干飯干多了長得肥。
2022干飯人干飯的句子發(fā)朋友圈幽默搞笑 【分享】
1.手里提著的飯，比男生的手溫暖。
2.其實我對你有一點心動，只是干飯要緊，沒來得及說。
3.干飯人，干飯魂， 干飯人吃飯得用盆， 干飯人有精神， 吃飽了都進(jìn)不去門， 干飯人胃口大， 一張大嘴吃天下， 干飯人愛犯困， 一到飯點就精神， 要問干飯哪家強， 你我皆是干飯王。
4.假如我沒有這張開嘴巴，法拉利都拿到了。
5.今日干飯不夠狠，明日地位不夠穩(wěn)。
6.你自己擱這腥臭腐朽里熠熠生輝吧，我得干飯去了
7.干飯不積極，腦殼有問題。
8.不為感情流淚，只為干飯夜不能寐
9.別人干飯是為了活著，我活著是為了干飯
10.上班瞌睡王 下班美食街干飯王
11.上課瞌睡王，食堂干飯王，學(xué)校孤寡王，簡稱王中王。
12.打工人也是干飯人，不過只有好好吃飯才能好好長大呀。
13.鋤禾曰當(dāng)午，上班好辛苦，干飯人，干飯魂，干飯都是人上人
14.我會在那腥臭腐朽的日子里，干飯生輝。
15.問：你的核心競爭力是什么？ 答：把所有人的飯干掉。
16.上課瞌睡王，食堂干飯王，學(xué)校孤寡王，火腿王中王，一節(jié)更比一節(jié)強，果凍我要喜之郎。
17.今天干飯不狠，明天地位不穩(wěn)。
18.干飯人！食欲大！一張大嘴巴吃天下！
19.我可以不談戀愛，但是我真的不能少干一頓飯。
20.干飯人干飯魂美女干飯論斤來
女人跑步發(fā)朋友圈幽默配文
女人跑步發(fā)朋友圈幽默配文【篇一】
1.能堅持跑步的人，至少有個好身體。
2.運動員個個精神振奮，腳下呼呼生風(fēng)，像離弦的箭一樣向前飛奔。
3.希望不要下雨，可以讓我堅持跑步，而不是跟著舍友打了一晚桌球。
4.每天都以跑步開始，以喝著啤酒處理著工作郵件結(jié)束。昨日又是滿滿的一天。
5.想每天6點鐘起床去跑步，可是又堅持不了。我真特么一點毅力都沒有，誰來拯救我。
6.跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！
7.跑步多么神奇，跑步多么偉大，感受生命的脈搏，呼吸Life的美好！看你動，世界就動的人生精彩改變！
8.今天心情還可以，別問為什么，就是這么情緒化。目前能堅持的就是每天跑步1、7公里。
9.曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復(fù)著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當(dāng)初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。
10.腳踝受傷，休息為主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像魚兒離開水。
11.每天晚上堅持看書早上每天堅持走路或者跑步， 加油吧自己， 每天讓自己的生活充實起來。
12.一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
13.一個人堅持跑步一周不難，堅持學(xué)英語幾天不難難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習(xí)慣
14.必須堅持騎車加跑步，不然就要被某人徹底超越了。
15.跑步的原始之美在于它簡單中的優(yōu)雅。
16.最近一周有點飄，需要運動，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要動起來！
17.最近飲食作息出了一點小問題，體重超出標(biāo)準(zhǔn)范圍，明天開始繼續(xù)堅持跑步健身。
18.沖出起跑線時，幾名運動健兒還是并駕齊驅(qū)，幾乎是筆直的一字行，可轉(zhuǎn)眼之間就拉開了距離，形成了不規(guī)則的曲線。
19.有些你舍不得打擾的情緒，都可以用跑步的方式去自我發(fā)泄。
20.追求卓越，享受痛苦的人，會成為最終的贏家。
女人跑步發(fā)朋友圈幽默配文【篇二】
21.總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。經(jīng)常一個人走著走著就拔腿跑了起來，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災(zāi)現(xiàn)場的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實我只是喜歡跑步而已。
22.獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。
23.跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。
24.這輩子能堅持的只有跑步和賺錢了，只喜歡一個人是不可能的。
25.活水貴在流動，生命貴在運動。
26.不是因為變老而不跑步，而是沒有跑步開始衰老。
27.槍響了，我一個箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風(fēng)聲呼呼響。
28.最美的一天，早上去**步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺。
29.跑步，節(jié)食，規(guī)律生活，健康作息，有點情趣的愛好，有點奢侈的享受，一樣都不能落下。
30.唯一能堅持自律的只有跑步，運動應(yīng)該能產(chǎn)生興奮感，如果你想堅持一件事就從跑步開始吧，因為其他的太難了！
31.是你在黑暗中艱苦訓(xùn)練，令你在跑道上盡顯光芒。
32.把體重降下去，把頭發(fā)扎起來。堅持跑步，鍛煉，你會成為越來越好的自己，加油。
33.每天打著跑步的旗號繞著小吃街走一圈，不胖才怪。
34.你不是因為變老而停止跑步，你是因為停止跑步才變老。
35.心情不好，只能用跑步來發(fā)泄。
36.我也是一個普通人，跑步也是我的生活，我生活里該有這些。
37.跑步不會死，但是不跑我想死！
38.堅持每天跑步，早睡早起，我就是最靚的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
39.青春是一種奔跑。朋友啊！珍惜青春。
40.飛向月亮，即使錯過，你還是可以著陸與星際之間。
女人跑步發(fā)朋友圈幽默配文【篇三】
41.睡眠比較重要，沒力氣跑步，走半小時也是好的。微汗，然后沖澡，準(zhǔn)備睡覺。今天還會繼續(xù)數(shù)羊咩
42.近兩年來最讓我自豪的一樣?xùn)|西是：堅持跑步，畢竟我是一個三分鐘熱度的人。
43.我愛跑步！我以前可是一個極度討厭跑步的人，初高中的早操能偷懶就一定偷懶的人兒，誰能料想到已經(jīng)堅持跑步一個月，每天5公里呢世事無常。一切都是！
44.以前的我有三個愛好：運動看書愛你；現(xiàn)在的我有三個習(xí)慣：運動看書以及想你。
45.正式戒煙、堅持跑步、鍛煉身體、不喝碳酸飲料、不醉酒、不喝冰鎮(zhèn)果杯、少辣、少糖
46.無論你相信你能或者不能，你也許都是對的。
47.活著，我愿意就這樣單純的活著，簡單的行走，活出我平凡人的精彩。
48.每天能看著這樣的夕陽跑步也是一種幸福啊。
49.我要學(xué)著用跑步去發(fā)泄壞情緒，而不是被壞心情影響跑步效果。
50.就像是跑步一樣，追不到想追的人，等不到想等的人，這種無力感，只有自己知道。
51.莫名的心情不好，不想遷怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步來發(fā)泄。
52.讓它把我的快樂捎給我的每一個朋友。
53.跑步的好處就是可以把怒氣發(fā)泄到汗水中，還能提高速度
54.大概是感覺沒啥情緒是看小說和跑步發(fā)泄不了的，才會如此迷戀
55.腦力運動無進(jìn)展的時候，只能靠體力活動發(fā)泄下了，跑步真的是一項最自己和自己過不去的運動了
56.我覺得跑步是在釋放一種負(fù)能量，吸收正能量。我每次不開心，跑步是我唯一發(fā)泄的出口，回來之后，就會覺得好很多
57.跑步永遠(yuǎn)是我最差勁的項目。僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你。
58.為什么不建議每天堅持跑步？勞逸結(jié)合，你才能跑得更久 為什么不建議每天堅持跑步？勞逸結(jié)合，你才能跑得更久。
59.今天不想跑，所以才去跑。
60.在陽光下一路奔跑，笑聲不斷，快樂洋溢，把所有的快樂留給了所有的掠過我身旁的
團建策劃方案模板
團建的目的就是為了更好的建設(shè)團隊，促進(jìn)團隊成員的團隊協(xié)作能力。以下是我精心收集整理的團建 策劃方案 ，下面我就和大家分享，來欣賞一下吧。
團建策劃方案1
一、活動全稱:陽光之行
二、舉辦機構(gòu):
1)主辦單位:____團委學(xué)生會
2)承辦單位:____學(xué)生會文藝部
3)贊助單位:____
三、活動地點:___
四、活動時間:20__.11.27(暫定)
五、參與人員:
_____學(xué)生會全體成員
六、活動背景與意義:
在這個秋高氣爽的日子里，___團委學(xué)生會迎來了新成員。為增進(jìn)學(xué)生會各部門感情，提供相互交流管理及活動 經(jīng)驗 ，相互學(xué)習(xí)的平臺，以便于以后各部門之間的合作，特舉辦此次活動。此次活動還能加強各部門各同學(xué)之間的默契，放松同學(xué)們的神經(jīng)，娛樂及豐富大家生活。
七、提前準(zhǔn)備:
1)提前一星期進(jìn)行踩點，安排活動地點和就餐地點。
2)提前準(zhǔn)備游戲及其他所需道具，禮品。(可與宣傳部，體育部等協(xié)商準(zhǔn)備)
3)人員分配。(包括買道具，買禮品，布置會場，接待工作，主持人，節(jié)目負(fù)責(zé)人，維持現(xiàn)場秩序人員等。)
4)提前一星期通知學(xué)生會各部門負(fù)責(zé)人活動時間，確定各部參與人數(shù)和姓名，收集活動資金。
5)進(jìn)行分組，除文藝部成員外，其他人員共分四組，每組由一~二個常委負(fù)責(zé)。
6)活動當(dāng)天文藝部全體成員提前一小時到達(dá)活動地點布置場地。其中一部分人負(fù)責(zé)帶領(lǐng)其他學(xué)生會成員于中午12點到達(dá)活動現(xiàn)場。
7)活動當(dāng)天上午11點，全體學(xué)生會成員在一教門口集合，各部門清點人數(shù)再出發(fā)。
八、活動流程:
1)主持人開場，學(xué)生會主席致辭。
2)主持人按事先安排，進(jìn)行分組。
3)給每組五分鐘時間商量隊名和 口號 。
4)活動設(shè)計:
環(huán)節(jié)一:文藝部表演節(jié)目
游戲1:拔河比賽
道具:一條拔河繩子。(可到體育部借用。)
規(guī)則:兩兩隊進(jìn)行一組，用事先準(zhǔn)備好的繩子進(jìn)行拔河比賽，獲勝的兩支隊進(jìn)行第三場比賽，其他兩支隊各記十分，并在本游戲結(jié)束后接受懲罰。第三場比賽獲勝隊記五十分，失敗隊記三十分。
游戲2:數(shù)7
規(guī)則:每對派五人進(jìn)行比賽，共二十人圍成一圈。由第一個人隨意數(shù)一個數(shù)(兩百以內(nèi))，按順序由他旁邊的人從左往右數(shù)下去，到了7、帶7或者是7的倍數(shù)的數(shù)時叫過。犯規(guī)者退出游戲。從犯規(guī)者旁邊的同學(xué)開始接著，任意說一個數(shù)字，下面的人接著數(shù)下去。到最后勝利的五個人，每個人所在的隊，加上五分，可累加。(共兩輪，可換不同人)獲得加分最少的隊伍接受懲罰。
環(huán)節(jié)二:組織部、辦公室、新聞科技部表演節(jié)目
游戲3:瞎子背瘸子
道具:鮮花、紗巾和氣球、長繩
游戲規(guī)則:每隊選擇兩名同學(xué)，一男一女，男生背女生，男生當(dāng)瞎子，女生當(dāng)瘸子，男生將紗巾蒙住眼睛，女生當(dāng)瘸子說話為瞎子引路。場中間設(shè)立兩邊界，選手出界一次加時15秒，內(nèi)設(shè)五個氣球，兩支鮮花。氣球需要踩破，鮮花必須撿起來送給女方。把氣球全踩破，兩支鮮花都送給女方，并到達(dá)終點，計時停止。用時最短的隊伍獲勝，加上三十分。第二加上二十分。其他兩隊不加分，并接受懲罰。
游戲4:淘汰游戲
規(guī)則:每隊派出15人參與游戲，共60人手拉手圍成一個圓圈，然后在慢跑的同時，聽主持人說數(shù)字，說到什么數(shù)字就得有幾個人圍在一起，但數(shù)字不能超過8。(比如，主持人喊道4，就應(yīng)該有4個人手拉手圍在一起。)錯了的淘汰，最后剩下少數(shù)人(根據(jù)具體情況定)，每個人所在的隊，加上五分，可累加。(共進(jìn)行兩輪，第二輪可換沒上場的人上)。獲得加分最少的隊伍接受懲罰。
環(huán)節(jié)三:宣傳部、素拓部、生活部表演節(jié)目
游戲5:歌曲接龍
規(guī)則:每隊派五個人，共二十人站成一豎排，由主持人隨便唱一首歌中的一句，主持人唱完，第一個人取歌詞的最后一個字來作為接下來他要唱的歌歌詞中存在的字。也就是說，這個字只要存在于他所唱的歌的歌詞中就可以(可以同音不同字)。第二個人繼續(xù)接下去，后邊依次。十五秒接不上來淘汰，后面一個人繼續(xù)接，接對的排到隊末繼續(xù)比賽。直到場上剩五個人。每個人所在隊加五分。(進(jìn)行兩輪，可換不同人)獲得加分最少的隊伍接受懲罰。
游戲6:杯子傳水
道具:一次性杯若干
規(guī)則:每隊派出8人(五男四女)，混合排成一排，每人發(fā)一紙杯，用嘴叼著或咬著。第一個人不用叼。比賽開始，由第一個人給第二個人杯里倒水，并依次傳給后面一個人。隊員不能用手觸碰杯子，最后一個人將水倒到指定器皿(不能用手)。在一分鐘之內(nèi)，傳遞水最多的兩個隊獲勝，各加三十分。其余兩隊不加分，并接受懲罰。
環(huán)節(jié)四:學(xué)習(xí)部、體育部、實踐部表演節(jié)目
游戲7:多人多足
道具:繩子若干
規(guī)則:每隊全體成員參加，左、右腿分別綁在一起，賽跑，用時最短獲勝。(各自可先練習(xí)五分鐘，正式比賽開始計時。)用時最短加五十分，第二加三十分，其余兩隊各加十分，并接受懲罰。
游戲結(jié)束，記分員統(tǒng)分，宣布各隊得分，發(fā)放獎品。
注:懲罰手段:(數(shù)的隊伍選擇一人接受懲罰)
1、怪嚕飲料
規(guī)則:贏的隊在一杯純凈水中加料(味精、鹽、胡椒、可樂、芥末等)，讓輸家將其喝下。
2、甜言蜜語
規(guī)則:大家圍成一個圈，輸家蒙上眼睛，站在圈內(nèi)，然后大象鼻子轉(zhuǎn)圈，主持人喊停，用手指指向前方，手指到誰就走到那位同學(xué)的前面牽起他(她)的手吻一下，并對那人說“我可以娶你嗎?”。
3、反串 廣告 (提供廣告參考:益達(dá)、腦白金等)
規(guī)則:男演女，女演男，輸家自己做自己看過的廣告
4、強顏歡笑
規(guī)則:由主持人出題，被懲罰者用喜怒哀樂等表情來讀出主持人給的內(nèi)容
5、屁股寫字
規(guī)則:由懲罰者用屁股來作出主持人給出的字或畫，直到有人猜出為止
6、真情告白
規(guī)則:下載不同版本的精彩告白短文，讓被懲罰者在在場的同學(xué)中，選擇一名異性來有感情的念出這段告白。
(懲罰方式被編寫在紙條上，由被懲罰者來抽取，從六張紙條中任選一張，按紙條上所編序號對應(yīng)懲罰 方法 序號來接受懲罰)
5)集體聚餐
6)活動結(jié)束后，統(tǒng)一回校。
九、經(jīng)費預(yù)算:
游戲費用:道具及獎品:300元
場地布置:200元
餐費:預(yù)計270一桌，按11桌算，2970元(包括酒水費)
交通工具:300元
總計:3770元
團建策劃方案2
一、整體時間安排
熱身時間20分鐘
團建時間100分鐘
自由體驗時間30分鐘
備注事項：團建當(dāng)天建議穿寬松適合運動服飾，女士建議盡量不穿裙子;團隊建設(shè)橫幅樂圖空間可協(xié)助團建當(dāng)天布置，請團隊自行安排定做。
二、具體時間安排
(一)、前期準(zhǔn)備
1、時間：五分鐘
2、活動內(nèi)容：所有參與人員到場，簽訂安全協(xié)議，更換衣物及防滑襪。
(二)、入場分組熱身
1、時間：十五分鐘
2、活動內(nèi)容：教練帶領(lǐng)所有成員入場，進(jìn)行場內(nèi)規(guī)則講解，區(qū)域表演環(huán)節(jié)，之后分組熱身。
3、分組規(guī)則：一組一名教練帶團，15-20人分一組;21-40人分兩組;41-60人分三組;61-80人分四組;81-100分五組;同一單位團建建議不要超過100人。
三、活動具體內(nèi)容
(一)、團體活動內(nèi)容，根據(jù)分組分別由教練帶領(lǐng)交叉分開進(jìn)行場內(nèi)運動項目小組PK賽。時間90-100分鐘，每個項目20分鐘。
比賽項目說明：
1、蹦床接力賽(自由蹦床，計時制。)
游戲規(guī)則：在自由蹦床區(qū)域，選用三道，每道區(qū)域一隊人。當(dāng)喊1、2、3開始時，所有成員依次往前跑，背部撞擊斜面蹦床返回與第二人擊掌，第二個人才能接下來往前跑，直到所有成員都完成，看總時間，用時少的組將獲得本場冠軍。
2、躲避球闖關(guān)(躲避球，3局2勝制。)
游戲規(guī)則：在躲避球區(qū)域，以小組賽的方式進(jìn)行，將8道選手分成2隊，以4對4的方式進(jìn)行PK，采用3局2勝制。扭轉(zhuǎn)，彎曲，翻轉(zhuǎn)身體躲避對面飛來的球，獲得最終勝利。是樂圖給予朋友、家庭和團隊之間必備的游戲。
3、FIGHTINGTIME(海綿池區(qū)域角斗士，3局2勝制。)
游戲規(guī)則：約茬架嗎?來樂圖吧!在角斗士區(qū)域，你可以拿著“武器”和對手進(jìn)行對抗，但是不可以打臉哦!兩人進(jìn)行力量技巧對抗，即使被打落，也會落到柔軟的海綿池中。組中分為兩隊，派出代表進(jìn)行角斗士項目PK，進(jìn)行兩兩對抗賽。本場采用3局2勝制。
4、歡樂疊疊疊(海綿池區(qū)域，計時制)
游戲規(guī)則：在海綿池區(qū)排好隊，雙手交叉一手抓著另一方向的耳朵，原地轉(zhuǎn)五圈。達(dá)到規(guī)定的圈數(shù)后，快速跳入海綿池，爬到對岸取回彩色海綿并疊出標(biāo)準(zhǔn)圖案。只有當(dāng)隊友取回海綿回到岸上之后，下一名隊友才能開始轉(zhuǎn)圈。先完成比賽的隊伍獲得勝利。
5、小腦王(海綿池區(qū)域闖關(guān)制)
游戲規(guī)則：扁帶固定在海綿池兩點之間，凌駕于海綿池上空。大家根據(jù)教練提示排好隊，保持身體平衡，不借助任何外力，赤手空拳的情況下向前行走，直至到達(dá)對岸，即為闖關(guān)成功，闖關(guān)途中落入海綿池也沒關(guān)系，柔軟舒適顏色絢麗的海綿很適合自拍哦。落入海綿池的同事快速離開扁周圍區(qū)域，以便后面的同事安心闖關(guān)，當(dāng)隊友都依次比賽完成教練根據(jù)團隊計分公布比賽結(jié)果。
6、占山為王(火焰山區(qū)域，計時制)
游戲規(guī)則：由火焰山區(qū)域教練講解攀爬規(guī)則以及注意事項，因火焰山攀爬時一條道上只能有一個人在攀登，且攀爬過程不能拉扯以爬到頂峰的人員，所有人員只能通過藍(lán)色的攀爬扣爬上火焰山頂端的平臺，再通過短道滑速回到平臺下方。先完成比賽的隊伍獲得勝利。
7、蹦床 籃球 (蹦床籃球區(qū)域，計時制)
游戲規(guī)則：想象籃球高手一樣能夠進(jìn)行大力灌籃嗎?到樂圖來體驗這種感覺吧!分組在蹦床籃球進(jìn)行投籃，第一個投進(jìn)后將球交給下一個隊友。用時最少的隊伍獲勝。大家盡可放開自己，用自己能玩出的最帥的姿勢將球投入籃筐。
(二)、自由活動時間為30分鐘，可以自由選擇體驗項目。
1、翻滾吧少年(Airbag區(qū)域)
項目介紹：像鳥一樣追求輕盈，像飛機一樣追求高度，這就是你!平地而起，仿若輕功附體。在大量柔軟且專業(yè)的氣墊保護下，大可不必小心翼翼。要做的就是盡情玩耍。每組成員在3個不同的蹦床上向空氣氣墊跳躍，體驗Airbag的樂趣。
2、勇攀高峰(攀巖，梅花樁區(qū)域)
項目介紹：攀巖，速登，敢不敢約上你的小伙伴，來攀越巨石的比賽，看誰第一個拍響鈴聲。或者，給自己一個定時，完成一段旅程，享受輕巧落地后的華麗轉(zhuǎn)身。梅花樁循序漸進(jìn)，登高望遠(yuǎn)十個樁點，挑戰(zhàn)你的體力，耐力以及心理承受力。大家來到攀巖區(qū)(梅花樁也在攀巖區(qū)域)穿好護具，戴好頭盔，根據(jù)教練提示開始攀登。攀巖墻一共有5面，梅花樁一面，大家可以盡情攀爬享受往上前行每一步艱辛到達(dá)峰的成就感以及高空降落的快感。
3、我最搖擺(蹦床表演區(qū)域)
項目介紹：表演區(qū)是反重力彈跳的之地。你可以盡情練習(xí)后空翻，側(cè)身翻，發(fā)掘更多的新招式，怒刷存在感!原材料采用達(dá)到國際奧運賽事標(biāo)準(zhǔn)的超彈力蹦床。也是全館彈跳力的3個蹦床。本小時內(nèi)每5分鐘更換人進(jìn)行體驗。
4、勇往直前(拓展區(qū))
項目介紹:來到拓展區(qū)，穿好護具，戴好頭盔，由教練掛好安全繩索。高空拓展項目每次最多四人同時進(jìn)行，一層極限挑戰(zhàn)項目沒有人數(shù)限制，請在教練協(xié)助下進(jìn)行。
5、障礙闖關(guān)(拓展區(qū))
項目介紹：(搖搖擺擺，左左右右，上上下下，蹦蹦跳跳，克服所有障礙吧，加油，加油!)連貫闖關(guān)環(huán)節(jié)分三道，依次從第一道抱海綿包跳躍開始，臂力，腳力，耐力，智力，承受力全都用上，完成第一道所有項目依次進(jìn)入二道，像蜘蛛俠一樣完成二道闖關(guān)項目，進(jìn)入三道，像飛人一樣騰空跳躍，攀爬直至完成所有闖關(guān)項目。
6、短速滑雪(滑雪區(qū)域)
項目介紹：純進(jìn)口的滑雪道具，直接取區(qū)域準(zhǔn)備好的道具由左邊道登上滑雪道頂端，按教練提示方式擺放位置，坐好并抓緊安全扶手帶，由高處直接滑下(單個滑只適合個人單獨體驗)既可以享受短道滑速帶來的尖叫，也可以直接穿著專業(yè)防滑襪行走在指甲板之上。
團建策劃方案3
一、活動主題
強學(xué)風(fēng)，促教改，構(gòu)建班、團一體化建設(shè)新模式
二、活動時間
20__年10月20日至20__年11月20日
三、主體活動
1優(yōu)秀主題團日活動
活動主體:20__級團活動小組
20__級團支部
活動流程:懸掛條幅，號召開展基層團建活動
團支部上交活動 策劃書 ，根據(jù)活動策劃書團建部進(jìn)行有重點的跟進(jìn)
團支部積極開展團活動并做好團活動的宣傳工作
做好 活動 總結(jié) ，并開始著手準(zhǔn)備優(yōu)秀團日活動的申請
2新老班級、團支部換屆工作
活動主體:學(xué)生會團建部
活動流程:收集大一至大四班級、團支部信息
做好班團干部信息統(tǒng)計表并寫好學(xué)院班級團支部換屆 工作 報告
上交校團委組織部及學(xué)生工作處
3科學(xué)規(guī)劃團支部建設(shè)
活動主體:20__級團支部
活動流程:根據(jù)“五有”優(yōu)秀團支部和“四好”紅旗團支部的標(biāo)準(zhǔn)各團支部制定團支部發(fā)展規(guī)劃
開展團支部交流會，由各團支部的團支書、組織委員、宣傳委員進(jìn)行交流探討及時總結(jié)交流信息與宣傳工作
4開展創(chuàng)先爭優(yōu)活動
活動主體:學(xué)生會團建部。
活動流程:團建部聯(lián)系各大二至大四的優(yōu)秀團干部、優(yōu)秀團員進(jìn)行協(xié)商
開展關(guān)于優(yōu)秀團支部、優(yōu)秀團干部、優(yōu)秀團員的大學(xué)自身經(jīng)歷專題演講，對大一新生進(jìn)行創(chuàng)先爭優(yōu)的鼓勵及指導(dǎo)
5扎實開展班團干部、團員的培養(yǎng) 教育 工作
(校團委、學(xué)生工作處聯(lián)合對百名20__級新生團支部書記、班長進(jìn)行培訓(xùn))
6開展專職團干部“走進(jìn)基層青年--團干部懇談日活動
(結(jié)合我校實際撰寫高質(zhì)量調(diào)查報告)
7開展好《青年思想引導(dǎo)大綱》轉(zhuǎn)化工作
(撰寫《×學(xué)院大學(xué)生思想引導(dǎo)案例》，案例要包括引導(dǎo)內(nèi)容、引導(dǎo)目的、核心觀點、引導(dǎo)路徑、活動案例等內(nèi)容)
四、具體要求:
(一)突出主題、形成合力:
1、通過在活動中的緊密配合與協(xié)調(diào)工作，調(diào)動學(xué)生會成員的積極性，提高工作效率、加強團隊意識。
2、在活動中挖掘團員的潛力、引入競爭機制培養(yǎng)后備力量，提高團支部的整體能力，使團支部具有更好的創(chuàng)新性和延續(xù)性
3、各團支部負(fù)責(zé)人要積極參與并配合好此項工作。
(二)加強宣傳、營造氛圍:
1、團建部配合宣傳部以各種方式進(jìn)行宣傳，擴大影響力。
2、各團支部根據(jù)自己擬訂的活動方案進(jìn)行自我宣傳，由宣傳部配合。體現(xiàn)活動主題，顯出我院特色，營造良好活動氛圍。
3、將各項活動情況及時上傳到我校網(wǎng)站，進(jìn)行宣傳，擴大我院的影響力
五、總結(jié)活動
做好活動總結(jié)，找出出彩點及不足，做好記錄并及時準(zhǔn)備好各類上報材料并上交
六、上交材料
1、活動月自評表
2、主題團日活動申報材料
3、專職團干部共青團工作 調(diào)研報告
4、團員思想引導(dǎo)案例
5、學(xué)院第八屆基層團支部建設(shè)暨班級規(guī)范化建設(shè)活動月總結(jié)材料(活動結(jié)束時間11月10日上交材料準(zhǔn)備結(jié)束時間11月17日
團建策劃方案4
水能載舟，亦能覆舟，員工是一家企業(yè)基礎(chǔ)，是一家公司的基石。此次，__戶外大本營特別為__單位職工策劃了一場戶外 拓展訓(xùn)練 活動方案，達(dá)到增強團隊凝聚力，增強團隊協(xié)作的能力。
活動主題：凝聚你我，打造“贏”團隊
活動目的：通過這次團建打破部門之間的隔閡，改善部門之間的交流，增強企業(yè)的凝聚力。
參與人員：各部門成員
活動地點：__田園農(nóng)莊、__島__農(nóng)莊、__農(nóng)莊、__果蔬、__農(nóng)莊
活動流程：
8：00-9：00集合前往活動基地(自駕或大巴)
9：00-9：30破冰起航，熱身分組，活躍氛圍
9：30-10：40拓展項目：無敵風(fēng)火輪。考驗組織成員的主動性，建立集體節(jié)奏對團隊的重要性，個人與團隊的默契度。
10：40-12：00拓展項目： 畢業(yè) 墻。自我管理與定位，幫助他人進(jìn)步和成長，甘于人梯的精神，團隊配合與協(xié)作
12：00-13：30在農(nóng)莊用餐及午后休息
13：30-14：30拓展項目：勇闖雷區(qū)。增強自信，挑戰(zhàn)自我，堅強的韌性和毅力是關(guān)鍵
14：30-16：30四項娛樂活動：真人cs、 射箭 、劃船、新奇車
16：30-17：00活動總結(jié)，學(xué)員分享，合影留念，開心返程
團建策劃方案5
一、活動目的:
大一已經(jīng)過去了，迎來的是沒新生在__校區(qū)的大二新學(xué)年，而且之前招的隊員有部分因個人原因退出了。因此義工隊在新學(xué)年里在大二，大三再進(jìn)行隊員的招新，借此招新，重新為義工隊注入新鮮血液，壯大義工隊這支隊伍，繼續(xù)將品牌活動廢品回收進(jìn)行到底。同時可以有隊員嘗試我們義工隊的亮點活動---愛心家教(與青協(xié)合作)。在新的學(xué)年豐富大家的大學(xué)生活，提高義工隊在學(xué)院的影響力。
二、活動主題:壯大義工隊，注入新鮮血液，將廢品回收更好進(jìn)行下去。
三、活動宗旨:在隊員招新過程中，我們堅持以志愿為原則;同時在隊員招新時，要嚴(yán)格把管好新隊員這支隊伍的紀(jì)律管理。
四、活動時間:__年九月下旬
五、活動地點:大二，大三各班
六、活動形式:
1，在九月中旬將隊員招新的宣傳單做出來，并擬定有效的宣傳方法。
2，召開各班班長會議，宣傳隊員招新，和報名方法。
3，在各大q群(化工學(xué)院的)和博客上發(fā)布義工隊招新消息。
4，增加新的活動吸引隊員，如外出到福利老人院，孤兒院，和與青協(xié)合作的愛心家教。更重要的是我們隊員招新后有豐富多彩的隊員聚會來增進(jìn)大家的感情友誼。
七、工作安排:
1，隊員招新的宣傳部分:
a在九月中旬三個部長合力將隊員招新的宣傳單和報名表做出來，突出我們的新亮點吸引隊員。
b做好宣傳單，主要走訪個宿舍宣傳。
c在各大q群上宣傳招新信息。
d借中秋佳節(jié)派發(fā)中秋禮物，順便為義工隊中秋回來隊員招新做宣傳。
2，隊員招新
a中秋放假(九月下旬)回來后召開班長會議，正式宣傳義工隊招新隊員，并分發(fā)報名表，和通知報名的截至?xí)r間。
b開完班長會議后，在各大q群上宣傳招新信息。
c九月底收集隊員名單，開義工隊隊員群，告知隊員q群號，讓他們在上面暢所欲言，增進(jìn)大家的感情。
d組織新隊員聯(lián)誼聚會。
八、活動經(jīng)費預(yù)算:
1宣傳單:50張_0.1=3.8元;
2報名表:14張_0.1=3.8元;
3隊員的聯(lián)誼聚會待定;
九、活動注意事項:
1，活動中不能固步自封，要勇于創(chuàng)新，打造義工隊的特色，在宣傳方面找到更好的方法。
2，各個人分清責(zé)任區(qū)定時把工作做好，需幫助及時提出，大家合力解決。
3，要加強義工隊與化學(xué)化工學(xué)院團總支各部門的溝通交流,增強化學(xué)化工學(xué)院團總支的凝聚力，借助他們的力量為我們隊員招新宣傳。
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第三種：可以根據(jù)公司目的形式想法做創(chuàng)意主題團建
比如什么 廚王爭霸 路野仙蹤等等都是可以的 總的還是看預(yù)算。
圖片來源 成都探路者團建 侵權(quán)必刪
注：以上圖片均來自 成都探路者團建 侵權(quán)必刪。
干飯人團建吃飯發(fā)的朋友圈文案摘錄四十七句
干飯人團建吃飯發(fā)的朋友圈文案(篇一)
1.“為愛乞討不是干飯王的風(fēng)范”
2.上課瞌睡王，食堂干飯王，學(xué)校孤寡王，火腿王中王，一節(jié)更比一節(jié)強，果凍我要喜之郎。
3.“你自己在那腥臭腐朽的日子里閃閃發(fā)光吧 我不行 我得干飯”
4.干飯人，干飯魂，干飯都是人上人，干飯不積極 做人有問題！
5.假如我沒有這張開嘴巴，法拉利都拿到了。
6.老驥伏櫪，志在千里，橫掃饑餓，做回自己。
7.“沒有什么是一頓飯解決不了的，如果有，那就干兩頓”
8.“事已至此，先吃飯吧”
9.不是在干飯，就是在想你。
11.歡迎大家一起分享美食，希望大家在這個大家庭，吃好玩好。
12.“長得好看參加女團，我們干飯人一般都是參加美團”
13.“除了飯和你，我什么都干不好”
14.干啥啥不行，干飯第一名。
15.“最幸福的事情莫過于和喜歡的人一起吃飯”
16.我們要悄悄干飯，然后餓死所有人
17.“中午發(fā)誓不吃飽 吃飽了是狗 晚上發(fā)誓不吃撐 吃撐了是豬 從此以后是人的日子越來越少了”
18.沒有難吃的食物，只有堅強的干飯人。
19.“去干飯的路上風(fēng)都是溫暖的”
20.你要是說處對象，不好意思沒空，但你要是說干飯我一定馬上到。
21.上課瞌睡王，食堂干飯王，學(xué)校孤寡王，簡稱王中王。
22.每天快下課前兩分鐘就收拾好一切姿勢準(zhǔn)備下課鈴-響沖啊干飯人！
23.談戀愛只會影響我干飯的速度
干飯人團建吃飯發(fā)的朋友圈文案(篇二)
24.“好好吃飯 好好睡覺 好好生活 愿往日的付出都能成全自己的理想和熱望”
25.——《海街日記》
26.我會在那腥臭腐朽的日子里，干飯生輝。
27.干飯了干飯了，吃完變成香腸嘴。
28.干完食堂的飯，讓其他人無飯可干。
29.上課瞌睡王，食堂干飯王，校外快遞王，每天一杯奶茶王。
30.人是鐵飯是鋼，吃飯就要干才香。
31.有人相愛，有人夜里看海，有人食堂干飯再來一碗
32.我只是個沒有情感的干飯人，吃飯不積極，思想有問題！
33.不吃飯的都去參加女團了，像我這種只會干飯的只能去參加美團。
34.其實有一點心動了 只是干飯要緊 我沒有說
35.有人擔(dān)心考試，有人擔(dān)心失敗，唯有我，擔(dān)心的是以后吃不上熱騰騰的飯菜。
36.“穿過挪威的森林，讓我走進(jìn)你的夢里，夕陽落在我的鎧甲，白馬不一定騎王子，黑馬王子四海為家，現(xiàn)在是晚上九點，我不是馬思唯，我是干飯干多了長得肥”
37.“有人操心考試，有人操心競選，只有我這個飯桶操心每天吃什么”
38.干飯不積極，腦殼有問題。
39.干飯人！食欲大！一張大嘴巴吃天下！
40.“干飯人，干飯魂，干飯人飯卡沒了等于丟了魂”
41.別人美到被贊揚，你被夸是干飯王。
42.管你白絲黑絲還是蕾絲，對于我們干飯人來說，土豆絲，魚香肉絲，青椒肉絲才是王道！
43.鋤禾曰當(dāng)午，上班好辛苦，干飯人，干飯魂，干飯都是人上人
44.生活不止要嘗甜頭，還要吃甜品。
45.對象沒有，但干飯總的干過別人吧
46.穿過挪威的森林，讓我走進(jìn)你夢里。夕陽落在我的鎧甲，王子不一定騎白馬，有人西海為家，現(xiàn)在是晚上九點，我不是馬思唯，我是干飯干多了長得肥。
假期出發(fā)云南旅游發(fā)朋友圈的文案四十七句
假期出發(fā)云南旅游發(fā)朋友圈的文案【篇一】
1.北通中原大地，南鄰傣緬諸邦。
2.藍(lán)色的天空上飄著美麗的白云，整個感覺好像是在空調(diào)房里一樣舒服。在石林這兒將女兒稱為金花，當(dāng)金花們穿上漂亮的民族服裝，真是一副靚麗的風(fēng)景線。
3.七彩云南，生命至美。
4.昆明氣候溫和，夏無酷暑，冬不嚴(yán)寒，四季如春，氣侯宜人，是極負(fù)盛名的“春城”。
5.玉龍雪山的積雪，享受冬日的白雪世界。
6.麗江古城是一座具有較高綜合價值和整體價值歷史文化名城，它集中體現(xiàn)了地方歷史文化和民族風(fēng)俗風(fēng)情，體現(xiàn)了當(dāng)時社會進(jìn)步本質(zhì)特征。
7.白沙古鎮(zhèn)是麗江壩上納西族的起始聚居地，也是麗江木土司的發(fā)源地。它仍然保留著它古老的外觀，非常安靜和簡單。鎮(zhèn)上明清時期的“白沙巖畫”更是彌足珍貴。有人說白沙是二十年前的麗江。這里只有一條古老的商業(yè)街，還有很多當(dāng)?shù)氐募{西小院，保留了古鎮(zhèn)的原貌。
8.麗江是集古樸與現(xiàn)代風(fēng)格的魅力小城，會給每一個在麗江游玩的人打上深深的烙印，也會吸引更多的中外游人到古城去觀光游覽。
9.大理位于蒼山之下，洱海之濱，被譽為“東方日內(nèi)瓦”，大理自古以“風(fēng)，花，雪，月”四景聞名，還有獨特的白族文化。
10.用一碗難吃還死貴的云南米線開啟云南之旅。
11.我游覽許多地方，卻從來沒有感受過麗江這樣的宜人的氣候；我喝過許多地方的水，卻從來沒有喝過麗江這樣清甜的水；我欣賞過許多地方的景色，卻從來沒有見過麗江這樣美的景色。
12.大理到麗江，行程越來越隨便，不過最喜歡隨便的行程了。隨意到了新華村，這里的水很清澈，很好喝。然后到了麗江古城，入住東北老板的民宿，喝酒聊天到兩點。明天什么行程呢?還不知道。麗江古城與大理古城很不一樣，在麗江古城遇到很喜歡的版畫藝術(shù)家的店。
13.七彩的云南是美麗的環(huán)，我無法勾勒出它神秘的美，我無法描繪它微妙的美，我無法描述它的風(fēng)格。
14.開啟云南之旅，雖然還有很遠(yuǎn)的路程，但依舊激動興奮。
15.蔡鄂振臂高呼，點燃護國烽火，維護共和，力挽狂浪。
16.云南計劃馬上告一段落，明晚回成都查詢，收成仍是頗多，見到了南部少數(shù)名族的豪宕，奧妙的玉龍雪山，文質(zhì)彬彬的麗江古城，也感嘆一個全靠旅游業(yè)的城市可以如此的富有，還來到了仙劍趙靈兒的故土南詔，目睹了苗族風(fēng)情，云南此行，不枉此生——云南旅游文案
17.高原勝地，彩云之鄉(xiāng)。
18.七彩云南是美輪美奐的，我勾勒不出它的神秘地美，我摹寫不出它的淡淡地美，我描繪不出屬于它的風(fēng)格。
19.麗江，是一片神奇而美麗的土地。在這片土地上，奇妙的分布著圣潔的雪山，洶涌的大江，險峻的峽谷，清澈的湖泊，寬闊的壩子……
20.民風(fēng)淳厚，養(yǎng)育百代人杰，運籌帷幄，騰蛟起鳳。
21.四時鳥語不斷；長年和風(fēng)送涼。
22.最后的世外桃源，永遠(yuǎn)的三七之鄉(xiāng)。
23.大美云南，心之所向。
24.云南，慵懶的陽光，明麗的天空，清新的空氣。
假期出發(fā)云南旅游發(fā)朋友圈的文案【篇二】
25.和一群志同道合的姐妹開啟我們的云南之旅，邊玩邊賺錢，這種日子才是我想要的。
26.民族二十六，和睦相處，歷史悠久。
27.有人說大理的陽光很營養(yǎng)，也有人說大理的陽光像很輕很柔的蠶絲被，我說大理的陽光是一種奢侈品。
28.七月流螢舞翩翩，彩蝶紛飛蝴蝶泉，云嶺巍巍蒼山雪，南北游客盡入滇。
29.我的左撇子伙伴愛旅游，而且是以左為主游。所謂的“左”就是我國的西部。你看，他游過西藏的布達(dá)拉宮。爬過四川的西嶺雪山。停留過云南的麗江古城。踏過內(nèi)蒙古的草原。觀過陜西西安的秦始皇兵馬俑……從西南到西北遨游。
30.或游蕩在秀美的山水間，或穿梭于古城清幽的小巷里，又或僅僅是呆坐著感受這里彌漫著的云南古老神秘的氣息……
31.聶耳巨筆一揮，寫下國歌名曲，舉國詠唱，九州名揚。
32.三塔鎮(zhèn)邪三百里，一溪源美澗千叢。
33.億萬年石林，夢幻奇貌，莽莽蒼蒼。
34.云南美，春色滿滇池。花海徜徉觀嫵媚，石林漫步嘆神奇。氣候總相宜。
35.云南好，風(fēng)景舊曾諳，銅鈴聲里對黃昏，酔憶是元陽。
36.縈索蒼山洱海云，清波入夢洗櫻唇。
37.詩似的遠(yuǎn)方，夢回至云南！
38.當(dāng)四季只剩下春天，當(dāng)一片土地紅得耀眼，當(dāng)皚皚白雪鋪滿了雪山，當(dāng)烈風(fēng)吹遍飄動的經(jīng)幡，當(dāng)彩云又在藍(lán)天浮現(xiàn)，此刻，我已置身彩云之南。
39.一天的時間，魔都走親訪友，錫城吃吃喝喝，回來時天色已晚，明后天稍作休息，周三開啟云南之旅，期待！
40.大理的洱海就像人的耳朵。風(fēng)平浪靜的時候，就像鑲嵌在云南大地上的深綠色寶石，風(fēng)吹過。大海閃著金光，美麗的波浪，讓我感受到了大自然常見的。
41.有一種妖嬈，叫云南山水！
42.時間太快了，又要走了，干活兒都沒有陪上你，等你考上了，開啟我們的云南之旅。
43.自然云南味，天然生態(tài)香。
44.趁陽光正好，趁微風(fēng)不噪，趁繁華還未開至荼蘼，來一場說走就走的旅行。
45.大理的洱海形如人耳，風(fēng)平浪靜時，像一顆深綠色的寶石鑲嵌在云南大地上，微風(fēng)吹過，海面上金光閃閃，泛起一道道美麗的浪花，嫵媚動人，讓我感受到了大自然的神奇。
46.水流雙車轉(zhuǎn)，橋小百座橫。故道茶馬遠(yuǎn)，古柳又新春。
47.古城夜空茶酒香，游人如織賽馬幫小橋流水垂柳倒今日已非古時廊。
吃飯干飯人配文發(fā)朋友圈的句子
吃飯干飯人配文發(fā)朋友圈的句子【篇一】
1.為干飯生 為干飯死 為干飯奮斗一輩子 干飯人 干飯魂 干飯都是人上人
2.每天喝8杯水很難，但是干八碗飯，只需要你一句我請你吃飯 7．其實我心動了 但是你干飯要緊 我就沒有說
3.你自己擱這腥臭腐朽里熠熠生輝吧，我得干飯去了
4.今天也是一個合格的干飯人
5.人間極品千千萬，我只鐘意于美食。
6.你自個擱在那腥臭腐朽的日子里閃閃發(fā)光吧，我得干飯去了。
7.干飯人 干飯魂 干飯的技術(shù)非常的純
8.干飯了干飯了，吃完變成香腸嘴。
9.如果我沒有這張嘴，瑪莎拉蒂都到手了。
10.俗話說，民以食為天。你每天在吃些什么？你知道哪些好吃的菜？你會做什么拿手菜？你在的地方有什么特色食物？歡迎你分享！禁止廣告。進(jìn)群請發(fā)：吃貨！
11.別人美到被贊揚，你被夸是干飯王。
12.如果你不斷的干飯，沒有你追趕不上的休重，給油，干飯人！
13.其實我對你有一點心動，只是干飯要緊，沒來得及說。
14.獨立自由平等，尊重生命的多元性，平衡工作與生活，不唯金錢論英雄，只以美食論成敗。
15.平凡的一天也要活得熱氣騰騰，吃好吃的飯。
吃飯干飯人配文發(fā)朋友圈的句子【篇二】
16.干飯人愛犯困 一到飯點就精神
17.什么時候來我家吃飯，我親自下毒。
18.世上有兩種耀眼的光芒，一種是太陽，一種是你努力干飯的樣子。
19.努力當(dāng)一個打工人并不一定會成為有錢人，但是努力當(dāng)一個干飯人，你就一定能看起來很富態(tài)。
20.干飯了干飯了，今天吃養(yǎng)生大青菜，不養(yǎng)生我不吃。
21.為干飯生，為干飯死，為干飯奮斗一輩子。
22.拖課沒關(guān)系，你要是影響到我干飯，那問題就大了去了。
23.別人在學(xué)校和對象:牽手手，親嘴嘴，我在學(xué)校:到點了干飯了干飯了！
24.對象沒有，但干飯總得干得過別人吧。
25.人生苦憂參半，并不能十分圓滿，但唯有干飯，可以讓人精神抖擻、奮勇無前。
26.干飯人，干飯魂， 干飯人吃飯得用盆， 干飯人有精神， 吃飽了都進(jìn)不去門， 干飯人胃口大， 一張大嘴吃天下， 干飯人愛犯困， 一到飯點就精神， 要問干飯哪家強， 你我皆是干飯王。
27.天生我深淵巨口，食道萬古如長夜，飯來！
28.管你白絲黑絲還是蕾絲，對于我們干飯人來說，土豆絲，魚香肉絲，青椒肉絲才是王道！
29.干飯人愛犯困，直到飯點才精神。
30.吃貨群，進(jìn)群加群主，進(jìn)不了群就加群主拉你進(jìn)群。
去做核酸檢測路上發(fā)的朋友圈句子四十七句
去做核酸檢測路上發(fā)的朋友圈句子(篇一)
1.核酸檢測結(jié)果出來正常就可以解除隔離在校園內(nèi)活動了，我激動了我現(xiàn)在就去買學(xué)士服！
2.等這次疫情過了，去見想見的人，做想做的事吧，別給自己留遺憾。
3.一場疫情，明白所有！
4.除去這場疫情，人生本身隨處都存在著危險，危險并不可怕，可怕的是失去了面對危險的勇氣，一切都會過去的，都會好起來的
5.黑夜里，信仰星河的人流浪，信仰月亮的人奔跑，信陽太陽的人等待天亮。
6.這幾天看了好多病逝者的故事，一場突如其來的疫情就這樣從天而降，人生太無常，人生太多的意外，真的不知道哪次見面就成了最后一面，很多話來不及說，很多事來不及做。
7.寒冬路過，暖陽會至。此刻的艱辛，終如虹光前的雨。見證春暖花開的到來。
8.近期持續(xù)的疫情，未知的一切，時刻都在提醒我們，世事無常，萬望珍惜，走好眼前路，珍惜眼前人
9.第一次感覺疫情離我這么近，昨天半夜疾控中心給我打電話問我媽行程，問了足足一個小時，今天中午醫(yī)院人來給我全家做了核酸檢測。雖然我沒有任何不適但我被這陣勢嚇到了。
10.疫情結(jié)束，再無沒有人間不值得，火鍋值得、奶茶值得、串串值得、啤酒值得。
11.待凜冬離去，雪融草青，相信一定有新的相逢將溫暖延續(xù)。
12.十多年過去了，萬萬沒想到再回小學(xué)是因為做核酸檢測…
13.心疼這么高溫還在室外做核酸檢測的醫(yī)護人員。
14.從未想到災(zāi)難距離自己這么接近！對不幸染病的個人和家庭而言，人生與美滿生活戛然而止。希望盡快控制疫情，挽救更多生命與家庭！
15.人生中能陪你走到最后的，不一定是最愛的那個人！也許陪你度過疫情的人才是最珍惜你的！
16.沒有一個冬天不可逾越，沒有一個春天不會來臨。
17.愿世界平安，你我無恙，繁花與共，溫暖如初。
18.有沉痛，才會有反思。有寡靜，才能生淡泊。
19.第一次因為疫情不能出國度假，往年都是沒錢
20.真的不想做核酸，我怕我吐出來一碗方便面，讓人家知道我過得不好。
21.你看見了什么，記住了什么，你為什么感動，又為什么徹夜難眠？
22.原來，車水馬龍人潮擁擠才是國泰民安。
23.在醫(yī)院，你才會明白，和自己的健康相比，人生沒有什么放不下的，因為人間唯一的財富就是生命，當(dāng)生命結(jié)束的時候，人間沒有名利，沒有金錢，沒有榮譽可言。
24.美好還在奔來的路上，沒有期待中的圓滿。
去做核酸檢測路上發(fā)的朋友圈句子(篇二)
25.無情的是新冠，謹(jǐn)記的是防范，深深的是牽念，久久的是祝愿，祈禱疫情早日結(jié)束，期盼所有人都能平安無恙
26.現(xiàn)在的我已經(jīng)不是你想見就見的人了，想約我 國家同意 政府同意 村里同意 我永遠(yuǎn)是你得不到的寶。
27.究竟有多少個帶病毒的正常人，誰也不知道。核酸檢測也不能保證把所有被感染者都查出來，將來的數(shù)據(jù)清零也就是心理安慰吧。
28.所有細(xì)微之下都隱藏著春暖花開冰面破裂的巨響，所有陰霾之下都隱匿著柳暗花明曦光。
29.一場疫情看遍人生百態(tài)，每天睡醒都覺得自己生活在一場災(zāi)難片里，希望早日有個好結(jié)局。
30.等春來，我們好好擁抱。
31.做了那么多次核酸，捅鼻子，真是頭一回，真酸爽啊，直擊靈魂深處。
32.疫情當(dāng)前，有人自覺留守，有人主動隔離，有人奮勇請戰(zhàn)，有人視死如歸。
33.寒冬終將過去，希望就在眼前，讓我們靜待春暖花開時！
34.冬天很長，但你知道的，春天總會來的，不是嗎?
35.人生需要有一個信仰，一個堅如磐石的信念，在任何變化下都毫不動搖的一種堅定。無論是曝霜雪、臨荊棘，還是處太平、居甘安，心都永遠(yuǎn)向光明，這便是信仰。這是一種志氣，一個目標(biāo)。加油！一定會克服任何困難的！
36.昨晚排隊到深夜做核酸檢測，結(jié)果杯具了，過了平時睡覺時間，整晚失眠。
37.青山一道同云雨，明月何曾是兩鄉(xiāng)。
38.以前總說明天和意外不知哪個先到來，每一次旅行都是賺到的，現(xiàn)在得說能見到明天的太陽都是賺到的。
39.命定的局限盡可永在，不屈的挑戰(zhàn)卻不可須臾或缺！
40.活在這珍貴的人間，太陽強烈，水波溫柔。
41.疫情千萬不要再次爆發(fā)，大家都要健康。
42.疫情終會結(jié)束，我們終會相見。
43.向奮戰(zhàn)在核酸檢測一線的醫(yī)務(wù)人員及志愿者工作人員致敬！
44.剛才下班，看到樓下有人在排隊做核酸檢測，瑟瑟發(fā)抖我才正常上班沒兩月啊。
45.加油西安，早日回歸正常生活，每天都是陽光明媚的一天！
46.全員檢測核酸了大晚上的大家都好積極，排隊的人超多 ，排了兩個小時 放棄了，睡一覺起來繼續(xù)排！
47.祈禱疫情快快結(jié)束百姓平安健康！
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