口琴團建活動方案（口琴社團活動記錄表）
今天給各位分享口琴團建活動方案的知識，其中也會對口琴社團活動記錄表進行解釋，如果能碰巧解決你現在面臨的問題，別忘了關注一點團建（www.m.mcdjvjrap.com），現在開始吧！
本文目錄一覽：
- 1、校園社團活動方案五篇
- 2、團建活動策劃方案
- 3、團隊建設36個經典活動
- 4、團建活動策劃方案范文
- 5、團建的活動方案
校園社團活動方案五篇
參加社團活動被廣泛地認為是學生培養綜合能力最有效的途徑之一，社團的實踐方式之一是活動課程，要真正發揮育人功能，就必須明確其 教育 價值。以下是我整理的校園社團活動方案，希望可以提供給大家進行參考和借鑒。
校園社團活動方案1
一、實施目標
營造社團 文化 氛圍，拓展學生發展舞臺;快樂學習、健康成長、全面發展。
二、培養項目
(一)、必修
1.經典誦讀：《三字經》、《弟子規》、《千字文》等。
2.象棋運動： 中國象棋 ， 跳棋 ， 國際象棋 ， 羽毛球 等。
3.閱讀共享：拼音畫冊，親子共讀，識字小報，閱讀習慣。
4.硬筆書法：一級、二級簡碼及教材同步漢字筆畫、筆順、結構，初步選用《田英章楷書》《校本書法》為校用書法教材。
(二)、選修
1.軟筆書法：顏體楷書《勤禮碑》、漢隸《曹全碑》基本筆畫入門。
2.美術基礎： 簡筆畫 ，人物、動物、植物、活動畫臨摹、命題畫創作。
3.葫蘆絲入門：C調、F調音階，吐音、換氣、滑音、顫音等基本技巧：《希望》《美麗的.金孔雀》《竹林深處》《月光下的鳳尾竹》。
4.口琴入門：C大調高音、中音、低音區滑動及換氣技巧：《金蛇狂舞》《讓我們蕩起雙槳》《隊歌》《每當我走過老師窗前》《聽媽媽講那過去的事情》等。
三、實施過程
1.醞釀階段(20__.9-20__.10)
通過宣傳教育，深刻領會實施社團活動實施重要意義，營造良好氛圍。
2.鋪墊階段(20__.11-20__.2)
按方案要求，積極組織實施，保證語數前提下奠定音、體、美扎實基礎。
3.實施階段(20__.3-20__.2)
積極組織，對相關資料進行整理、 總結 ，提煉 經驗 ，形成本校特色，根據各項活動的開展情況，針對不足，查找問題，及時修正。
4.互動階段(20__.3-20__.3)
小組互動，家校互動，使活動內容更豐富、吸引力更強，實效更突出。
5.驗收階段(20__.3-20__.6)
對成績突出小組、個人進行表彰，搭建展示平臺，以大帶小，逐步推廣。
四、實施 方法
1.面授為主：以教師手把手教學為主，開發符合本校實際的校本教材。
2.親子活動：嘗試家長先行，親子共學，具備才能家長義工輔助教學。
3.校外輔學：借助網絡資源，開載視頻DVD、MP3自學，引入共建。
4.學生互教：先教會一部分，再以一對二，二對四等方式擴展，以點帶面。
5.鼓勵深造：對于有特殊潛力學生不反對尋求社會外界專業培訓、考級等。
五、評價機制
1.每周一點評，以文字、圖片形式等記錄、展示孩子們成長歷程。
2.每月一總結，通過家校互動、月底表彰等形式評選優秀星、進步星等。
3.每年一展演，通過文化長廊書畫展覽、文藝匯演形式進行成果匯報。
4.每三年舉行一屆“文化藝術節”。
校園社團活動方案2
為了豐富學生校園生活，滿足學生的多元文化需求，在促進學生全面發展的同時，充分挖掘學生的潛能，提高學生的信息素養，培養信息技術的的高素質人才。我校擬定成立信息技術社團，通過信息技術社團活動，充分顯示出學生的才華，給學生提供技能展現的舞臺，以充分調動起學生學習的`積極性、創造性，爭做全面發展的新時代中小學生。
一、活動目的
1、通過組織信息技術社團活動，提高我校學生的信息技術素養和電腦制作水平。
2、培養學生的觀察力、 記憶力 、 想象力 和創造力，培養學生美的情操和陶冶他們完美人格。
3、增進學生的信息素養，提高學生的動手能力和創造能力，提高學生利用信息技術開展綜合學習的能力。
4、為學生提供發展自我，展示自我，顯示才華的平臺。
5、通過信息技術社團活動的開展，起到以點帶面的作用，從而全面推動我校信息技術教育的發展。
二、學習內容及小組名額
依據我校師資情況，將學習小組進行組合，小組成員從低年級到高年級形成梯隊。
1、繪畫、動畫組：學習軟件，畫圖、photoshop、firework、flash(每級部4人，3-7年級共計20人)
2、電子報刊組：學習軟件WORD、Powerpoint(每級部4人，3-7年級共計20人)
3、網頁制作、博客英語創作：學習軟件、frontpage、網絡博客。(每級部4人，3-7年級共計20人)
4、機器人組：電子積木、機器人 足球 (每級部4人，3-7年級共計20人)
5、每年級為一學習小組，設組長1名，負責本小組學習活動的協調與考勤。
三、人員選擇
1、宣傳發動，召集學員，以自愿參與為主。
2、發放信息技術社團活動入隊活動申請表。
3、通報對報名人員進行考察或測試選取優秀成員(針對電子報刊組、網頁制作組與機器人組)、繪畫動畫組原則上選用美術繪畫組成員。
4、確定學員，召開組員會議，選舉組長
四、活動時間安排
1、活動時間為周二至周五的下午第2節課后至5點15分。
2、周二為：電子報刊組。
3、周三為：繪畫、動畫組。
4、周四為：機器人組。
5、網頁制作、博客英語創作組。
五、活動地點
信息技術教室
校園社團活動方案3
一、活動主題
社團文化藝術節之——母愛無疆
二、活動背景：
萱草生堂階，游子行天涯;慈母依堂前，不見萱草花。慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉。這些都是孟郊的詩句，表達了兒女們對母親的感恩之心，歌頌了人間最偉大的愛母愛。母愛是人類一個亙古不變的主題，我們賦予它太多的詮釋，賦予它太多的內涵。沒有歷史史詩的撼人心魄，沒有風卷大海的驚濤駭浪，母愛就像一首深情的歌，婉轉悠揚，淺唱低吟……想起了母親，志向消沉就會化為意氣風發;想起了母親，虛度年華就會化為豪情萬丈;想起了母親，漂泊的游子就會萌發起回家的心愿;想起了母親，彷徨無依的心靈就找到了棲息的家園!提起你手中的筆，在 母親節 ，為親愛的母親寫點什么或做點什么吧。讓我們來敘寫成長，來描畫我們心中的母親;讓我們一起來關注女性，關注我們偉大的母親。
三、活動內容：
1、主題征文：關于成長，關于母愛
(1)女大學生成長成才的 故事
(2)媽媽的故事
(3)我與媽媽的故事
2、“為媽媽許愿”校園公益活動
四、活動目的：
通過系列活動，豐富校園文化生活，關注女性，重溫成長過程，感恩偉大母愛。讓文學氛圍重新回到校園，讓大學生學會感恩，學會用心靈關懷。
五、主辦：
__外語外貿職業學院團體聯合會
承辦：啟夢文學社
六、活動日期：
七、活動安排
前期準備：
4月16—19日確定活動方案及相關活動的組織安排，聯系其他院校爭取對整個瑤湖院校進行活動
4月20—25日聯系征文活動的評委老師;尋求活動經費的支持
4月25—27日著手宣傳工作
中期工作：
4月29日—5月6日動員各系參與本次征文比賽，號召各系同學踴躍參加。
5月6日—5月10日在校園內進行宣傳，由啟夢文學社制作宣傳板及宣傳海報。
5月11日舉辦“為媽媽許個愿”校園公益活動，加大活動影響力。
5月12日—5月13日整理活動收集的愿望，發布在社團博客群上如果可能的話聯系廣播站進行部分廣播。
5月14日—5月30日收集各院各系征文稿件
6月1日—6月10日文學社組織初評，評委老師終審來稿，評出優秀 文章 。
后期工作：
6月11日公布征文結果。
6月13日優秀文章整理成冊，只要參與征文活動的班級即可免費獲得一份。
八、獎項設置：
一等獎一名二等獎二名三等獎三名優等獎若干
頒發相應的證書及獎品
九、人員安排：
活動策劃：__
宣傳海報：__x等宣傳部人員
現場協調：__x以及紀檢部人員
十、經費預算：
海報：1_2=2元
征文獎品：70元
資料打印：0·1_200=20元
其他費用(工本費、許愿瓶、紙張等)：8元
共計：100元(編制獲獎作品冊除外)
校園社團活動方案4
一、指導思想
為了規范學生的書法行為，營造濃厚的寫規范字的氛圍，打造我校富有特色的書香校園，特組建了我校書法社團，命名為“文心墨苑”，為廣大同學提供展示自我的空間和舞臺。
二、社團宗旨
點在聚墨，主在領悟，重在交流，旨在提高，活在運用。以“營造書香校園，促進和諧發展”為追求目標，以寫字教育為切入點，促進學生綜合素養全面提升，扎實推進學校素質化教育進程，張揚學生個性，發展特色教育。培養學生良好的寫字“雙姿”。培養出一批學生書寫能手和尖子。
三、社團機構
社團部長：___
社團副部長：___
社團成員：學校選出來的書法 愛好 者
四、社團發展計劃
(一)打造一支有著過硬本領的社團隊伍(重學習，肯吃苦)
1、先由學生自愿報名和各班班主任推薦，再經過考核，選拔社團成員，形成社團機構。
2、每周(周二、周四中午午寫時間)的兩次學習要重質量、重實效地開展，教師針對社員的作品給予指導，社員應認真、虛心地學習并堅持不懈地練習。
3、因為本社團剛剛成立，各制度、規模可能都還不完善與成熟，希望社員有吃苦和克服一切困難的決心，為建立起屬于學生自己的社團而共同努力。
(二)發揮一種合作、交流、有凝聚力的社團團隊精神(主人翁及團隊意識)
社團不是一個人的組織，而是一個有機的整體，所以我們必須要有團隊精神，團隊精神的核心——協同合作;團隊精神的境界——凝聚力;團隊精神的基礎--揮灑個性。團隊精神是看不見的堡壘;團隊意識是同心合力、團結共進、群策群力、眾志成城。
1、社員之間應互相溝通、交流，真誠合作，為實現社團的整體目標而奮斗。
建立一個好的社團，社員除了具有獨立完成工作的能力之外，還要學會積極的與人溝通，具有與他人合作共同完成工作的能力，在實際工作中要懂得溝通、交流，抱著合作的心態，多理解別人的苦衷，多設身處地為別人想一想，互相幫助，共同進步。
2、時代需要優秀的團隊。
一個人沒有團隊精神將無所作為。所謂“沒有完美的個人，只有完美的團隊”。個人再完美，也就是滄海一粟，而一個團隊、一個優秀的團隊才是無邊的大海。因此每個社員要有主人翁的精神，要將自己的利益與社團的利益相結合，用自己的才能真正展現出我們書法社團的風貌。
(三)描繪一幅校園文化和諧主旋律的書法社團活動絢畫(充實自身素質，裝點校園文化氣息，為學校出力)
每個社團的建立都是要它的價值存在的，書法社團的成立：
1、滿足一些書法愛好的學生，讓學生從小學習書法，并不是為了讓他們一定要成為藝術家，一下子就把毛筆字寫得如何漂亮，而是通過毛筆書法學習，能夠培養他們的全面素質，提高個人修養。并且，學習毛筆書法的過程，其實也是學習古典文學這些 傳統文化 的過程，這在一定程度上也帶動了孩子的全面學習。
2、修煉心志，寫字，急噪不得，這就要求學生寫字時排除雜念，做到平心靜氣、專心致志，延伸到平時做事情，也能戒驕戒躁。
3、校園是一個充滿文化氣息的圣地，把被譽為我國民族文化遺產中一顆璀璨的明珠的書法體現在校園里，這一文化氣息不是更加濃厚嗎?
4、平時學校的板報、 標語 就是這些小社員們能力發揮、力量貢獻的地方了。還能利用假日、 春節 等時間，幫助一些需要幫助的人寫寫春聯什么的。
校園社團活動方案5
值11月8日第十x屆中國記者節即將到來之際，為推進__大學校園文化建設，宣傳普及新聞知識，豐富大學生的精神生活，給__各高校媒體、校內媒體記者及新聞愛好者提供一個展現自我、交流學習、共同進步的平臺，舉辦__大學第x屆“展現記者風采，傳遞校媒力量”記者節。
一、主辦單位__大學黨委宣傳部
二、承辦單位__大學生記者站
三、活動安排
第x屆記者節系列活動流程表
以“行走的力量”為題征文比賽
即日起至11月4日晚10點
新聞圖片征集
即日起至11月4日晚10點
刊物展覽
11月6日
優秀新聞圖片展覽
11月7日
__
講座
11月8日上午九點
學術 報告 廳
__各高校校園媒體交流會
11月8日下午
待定
四、征文比賽要求：
1、行走，是向前的動作，是人生的姿態。求學之路，成長之路，人生之路……都需要行走，行走的力量是無窮的，是向上的。漫漫長路，行走不止，力量積蓄。用你心靈與文字來向我們證明行走的力量!請你以《行走的力量》為題，寫一篇不少于800字的文章，題材不限!
2、活動時間：即日起至11月4號，截止時間11月4號晚上10：00
3、參賽作品以電子文檔形式發送到投稿郵箱__，電子文檔以“學院+姓名+題目”命名。
4、要求符合社會主義核心價值觀，內容積極向上，文筆流暢，寫出自己的真情實感，禁止抄襲套作。
5、格式：題目三號黑體，小標題四號黑體，正文小四微軟雅黑，單倍行距，篇尾請注明學號、姓名、聯系方式、就讀院系專業。
五、新聞圖片征集要求：
1、照片需配100字以內的文字說明
2、照片須符合社會主義核心價值觀，思想積極，內容健康。
3、必須為客觀翔實記錄新聞現場的照片。
4、所有參賽照可運用后期軟件進行處理，但不得改變照片原有像素位置，一經發現取消參賽資格。
5、投稿請交原圖，不得隨意壓縮圖片質量及大小。
6、活動時間：即日起至11月4號晚上10：00
7、參賽照片與文字說明以文件夾形式發送到指定郵箱(____)，文件夾以“學院+姓名+題目”命名。
六、獎項設置
征文與圖片征集分別設置一等獎、二等獎、三等獎若干。
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團建活動策劃方案
團建活動策劃方案 篇1
一、時間地點等基本情況口琴團建活動方案：
（1）時間；根據公司口琴團建活動方案的性質，一般大多數選擇周六日，如果去外地口琴團建活動方案的話建議2—3天；
（2）地點口琴團建活動方案：現在是夏天的開始，天氣非常炎熱，選擇一些水上基地或者陰涼的基地較為合適；
（3）主題：以輕松簡單項目為主（激烈運動太熱、太曬，大多數參訓人員肯定不喜歡）；
二、活動策劃的目的要明確：
（1）幫助參加者認識自我，激發個人潛能，客觀地進行自我定位；
（2）增強自信心，克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力，更客觀的面對工作與生活的挑戰；
（3）采取有效的措施改善人際關系，學會關心、激勵、相互信任；
（4）使大家融洽的與他人及群體合作，達到團體一致性，并形成團隊成員間配合默契，形成積極向上、團結互助的團隊氣氛。
三、基地介紹：
（1）主要以拓展游戲游玩為主，環境要相對干凈，清爽；
（2）吃飯的標準都是300—500元/桌（十菜一湯）；
（3）住宿采取的是標間1.2米的床；
（4）基礎的拓展游戲道具（如畢業墻、背摔臺等）；
（5）會議室（有投影儀、話筒、音響等設備）；
四、具體的行程安排： （拿3天2晚的活動舉例）
Day1——
（1）09：00——所有人去到基地集合；
（2）09：00—10：00——放東西，換衣服，軍訓軍姿集合列隊，破冰熱身；
（3）10：00—12：00——游戲拓展、隊內宣誓、餐前訓；
（4）12：00—13：30——午餐時間，稍作休整；
（5）13：30—14：30——軍訓拉練，入營篇；
（6）14：30—17：00——游戲拓展，團隊展示；
（7）17：00—18：00——晚餐。稍作休整；（8）晚上——篝火晚會；
Day2——
（1）08：00—08：30，起床吃早餐；
（2）08：30—10：30，做熱身游戲，破冰分組；
（3）10；30—12：00，神筆馬良；
（4）12：00—13：30，午餐時間，稍作休息；
（5）13：30—17：00，主體團建：部落戰爭；
（6）17：00—18：30；晚餐+休整
Day3——
（1）08：00—08：30，起床吃早餐；
（2）08：30—10：30，做熱身游戲，破冰分組；
（3）10；30—12：00，景區定向活動；
（4）12：00—13：30，午餐時間，稍作休息；
（5）13：30—16；00，拓展團建游戲，合影留念；
（6）16：00，開始返回自己溫馨的家。
五、具體拓展游戲的介紹：
舉例說明：
（1）神筆馬良
A、游戲玩法——
在地上放一張一平米大的紙。所有隊員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務。最快完成的為獲勝。教練也可以根據字的美觀度來打分。
B、游戲目的——
1、加強團隊精神。
2、培養團隊配合協作能力。
3、感受團隊配合協作中，各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調整。
4、提升團隊士氣，激發飽滿的激情。
（2）畢業墻
A、游戲玩法——
全隊所有成員在規定的時間內翻越一面高4.2米的光滑墻面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。
B、游戲目的——
1、增強團隊凝聚力。
2、加強團隊服從與奉獻的精神；
3、促進團隊溝通，增加團隊協作能力。
（3）真人CS
A、游戲玩法——
把軍隊實戰對抗訓練系統轉為民用的仿真系統，同時借鑒了反恐精英CS網絡游戲的場景設計和游戲規則，是一種獨特的極度緊張而又充滿娛樂性的射擊對抗寓教于樂的培訓項目。通過角色的扮演和團隊協作，在體驗快樂的同時達到健康休閑、團隊建設目的。
B、游戲目的——
1、克服心理惰性，完善性格結構，磨煉戰勝困難的意志。
2、調適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對工作與生活的挑戰和壓力。
3、認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責任心。
六、費用明細清單：
（1）活動策劃費用、籌劃費用、對接費用等；
（2）主訓教練12年從業經驗、助教2名，方案策劃、場地踩點等；
（3）拓展基地場地使用費；
（4）來回大巴車輛接送、含司機午餐及過路費；
（5）香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫療輔助設備、無限量飲用水；
（6）餐費+住宿費；
（7）其他需要實際支付的費用；
七、完美的結局：
（1）總結分享；
（2）香檳慶祝；
（3）拍照留念；
（4）快樂返程；
團建活動策劃方案 篇2
一、活動主題
百因必有果，團隊得有你和我。
二、參加人員
公司全體人員
三、活動目標
1、活躍團隊氣氛，加強團隊協作。
2、提升個人素質，發掘自我潛能。
3、緩解工作壓力，感受公司關懷。
4、增強員工歸屬，豐富企業文化。
四、活動時間
20xx年xx月xx日（周六）
五、活動地點
xx
六、活動形式
1、上午：隨機分組，以組為單位進行各種素質拓展競技活動。
2、下午：自由成組，休閑娛樂為主游玩，自由支配時間，自主選擇游戲。
3、素質拓展與休閑娛樂相結合的形式。
七、注意事項
1、要求全體員工積極參加，無特殊情況不得請假。
2、培訓時必須嚴格遵守培訓規則和公司有關紀律，嚴禁脫離團隊擅自行動。
3、參加培訓時必須穿運動鞋，著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。
4、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應事先通知培訓組織者，以作統一安排。
5、請保持訓練區域的整潔，產生的垃圾或廢物請隨身帶走，自覺保護環境衛生。
6、參加活動的'人員要保管好自己的貴重物品，如丟失、損壞，后果自負。
7、發揚團結友愛，互相幫助的團隊精神，遇到困難及緊急情況時，要相互關照。
八、活動游戲
1、搶凳子：
游戲規則：準備N張凳子，圍成圈，選出N+1個人來參加游戲，一開始大家都站成一個更大的圈，順著一個方向不停地走，當聽到“搶”的口令時迅速找凳子坐下，沒有凳子的要表演節目。然后再減少一張凳子，繼續游戲……直到最后只有一人勝出為止。
獎品名稱：待選。
獎品類型：待選。
2、找零錢。
游戲規則：一句話說明白：男生代表5毛，女生代表1元（反著也行），主持人喊出具體錢數，金額抱團取勝。
使用場景：
有一定場地空間的培訓，或者戶外，需要跑來跑去，主持人最好佩戴小蜜蜂，或者備上喉糖。
需注意：
可根據男女生人數的差異，人為設置稀缺資源，造成搶搶搶的局面。
觀察點：
一定會有人在前幾局就出局，一直縮邊邊，避免不了的，重點關注在拼搶中賣力的同學，他們一定會是這整場培訓最配合你的人，盯緊了。
獎品名稱：待選。
獎品類型：待選。
3、你劃我猜：
游戲規則：幾個人站成一列，第一個人面朝出題人，其余人全部向后轉。題紙上會寫著一些詞語，這些詞語是可以用動作比劃出來的。第一個人看完之后，讓第二個人轉過身，比劃給他看，注意不能說話。第二個人再比劃給第三個人看，以此類推，看最后一個人是否能猜出最原始的意思，說出題紙上的詞語。
獎品名稱：待選。
獎品類型：待選。
九、酒桌小游戲
1、即席聯詩。
游戲規則：
1、主持人宣布以區為單位，比賽聯唐詩宋詞。
2、主持人講解游戲規則：由主持人先讀出兩句含特定字眼的詩詞，比如“床前明月光，疑是地上霜”（含“月”字）。接著，各區按照指定的順序，迅速聯上兩句也含該字眼的詩或詞。若有停頓，主持人與觀眾一起喊“5、4、3、2、1”倒計時，完畢后仍聯不上者，遭淘汰。一直堅持到最后的區獲勝。
3、注意事項：兩句詩詞限唐詩宋詞。
4、此游戲詩詞可換為歌詞。
團建活動策劃方案 篇3
一、活動背景：
隨著時間的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發展的方向，選擇了奮斗的不標，然后坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。
據小道消息報導，類似的活動，校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流，實現互幫互助和資源共享，還可以在院里爭取到強有力的支持。
二、活動目的：
增強體質，促進友誼，提高團結意識。
三、活動時間：
每周四下午2：00—3：40（即第五、六節課）
四、活點動地：
（主要在）三期籃球場。
五、活動形式：
1、由班委會征集一些游戲節目供大家娛樂。
2、活動遵行自愿原則，班上同學可根據具體情況選擇性參加。
3、根據每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習。
4、按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業人員”帶動進行。
六、可行性分析：
班上絕大多數人支持，可謂是群眾基礎較為牢固。活動所需經費較少，活動對學習暫無不利影響。活動本身很有意義和實踐價值。
七、具體流程：
填寫體育專業調查表、體育部據表做簡單的安排、征集活動所需工具、籌備物資（一些常用的藥物）、媒體每周通訊介紹特別活動、活動進行、宣傳部負責征集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，并做好對內對外宣傳工作、秘書部整理材料存檔。
八、注意事項：
1、活動的進行可根據天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。
2、活動期間的人財安全。畢竟是戶外運動，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
團建活動策劃方案 篇4
一、活動主題：
“凝聚心感悟，歡樂戶外游”
二、活動宗旨：
為豐富員工的文娛生活，增進員工之間的溝通交流，緩解工作壓力，實現勞逸結合，增強團隊凝聚力，公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。
三、活動主體：
全體員工
四、活動地點：
某景區
五、活動行程安排：
在不影響正常營業的情況下，本次活動分兩批次開展。
1、集合時間：第一批年月日上午8：30分第二批年月日上午8：30分。
2、集合地點：龍運大酒店大堂門口，統一乘坐酒店租賃的客車出發至活動地點。
3、活動項目：觀光、燒烤及戶外拓展游戲。
1）上午9：00到達目的地：拍集體照；
2）上午9：30—11：30開展戶外拓展游戲；
3）上午11：30—下午14：30燒烤；
4）下午14：30—15：30自由活動；
5）16：00集合準時返程。
六、活動經費預算：
1、車費：xx
2、景區門票：xx
3、烤爐費用：xx
4、燒烤食物：xx
5、互動游戲紀念品：xx
6、備用藥物：xx
七、合計本次預算經費：
xx
八、活動工作人員安排：
策劃員：采購員：xx
道具、拍照：物品保管：xx
戶外活動游戲組織：活動安全負責人：xx
九、注意事項：
1、此次活動為戶外運動，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。
2、必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點，及時清點人數。一切聽從負責人的安排。
3、做好通訊聯絡和協調工作，期間出現任何突發情況時，要及時上報活動組織者并做好應變工作。
4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。
5、注意燒烤時的安全，以免燒傷燙傷。
6、妥善處理垃圾，愛護景區一草一木，做文明人。
團建活動策劃方案 篇5
1、活動目的：
為了讓員工更加熟悉公司現有的業務和資源；了解公司其他部門的日常工作；增強部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作；加強公司凝聚力；提高工作效率和員工的積極性；同時布置公司下半年的工作任務，攜手并進，為完成最終的目標而努力。
2、活動主題：
“敞開胸懷，自由奔放”
3、活動時間：
20xx年xx月xx日下午xx點。
4、活動地點：
（附近酒店會議室）
5、活動參與主題：
全體員工
6、活動主持：
xx為主，各部門領導輪番上場。
7、活動形式：
培訓+互動游戲
8、活動方案：
（共分兩個部分，共約4個小時左右）
前奏：（時間約30分鐘）
老板布本次活動的意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負責人，同時公布下半年工作目標和工作計劃。下面的時間交給各部門負責人。
各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員，以此種方式，比如：“這是客戶部有活力的美女——”，然后——登臺跟大家打招呼，用最幽默代表性的語言自我介紹，包括工作職責，興趣愛好等，目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后，負責人描述本部門工作職責，日常工作情況，結合成員展開，同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的代號（此代號可以作為互動游戲中口號）。
第一部分：培訓（每個部門時間控制在15分鐘，QA階段控制在2分鐘，中間有10分鐘休息時間，共計2小時30分鐘）
所需物料：投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統、合適的背景音樂。培訓師：各部門負責人或代表，本部門員工可以作為有效的補充
流程：各部門負責人結合本部門工作內容、工作范圍和主要產品，為公司員工培訓。
客戶部：xx
媒介部：xx
設計部：xx
策劃部：xx
第二部分：互動游戲。
宗旨：加強團隊合作，促進各部門之間協作，增進同事之間的了解。
團建活動策劃方案 篇6
一、活動簡介
此次團隊建設活動是由：道具類設施游戲及團隊協作類游戲組成。
該活動是展現員工團隊協作力的平臺。通過員工團隊協作，各隊進行比拼競技，從而充分展示并提高員工的團隊意識及協作能力。
本次團建活動的宗旨是：愛崗、敬業、進取、團結。
二、活動人員
公司80名職工。分為四隊。
三、活動內容
1、“旱龍舟”——熱愛崗位，企業心。
2、“團隊美食大比拼”——負責認真，工作情。
3、“蛟龍出海”——努力上進，有所志。
4、“八十人超大規模挑戰蛟龍出海”——團結一心，萬披靡。
四、活動時間及地點
時間：20xx年月日，12：30—16：30
地點：MAX體育公園
五、活動流程及詳解
（一）活動流程
9：00—10：00所有人員集合，大巴發車開往MAX體育公園，由團建老師在車上進行抽簽分組，將所有人員，平均分為4隊。
10：00—10：15大巴車到達MAX體育公園，所有人員按照分組整隊。
10：15—10：30由團建帶隊老師宣讀活動內容簡介及各項注意事項。
10：30—11：30“旱龍舟”團建活動培訓指導及展開。
（在本輪活動中決出的排名，將在下一輪“團隊美食大比拼”活動中獲得不同程度的團建游戲支持）
11：30—14：30“團隊美食大比拼”團建活動培訓指導及展開。
14：30—16：00“蛟龍出海”團建活動培訓指導及展開。
16：00—16：15所有隊員留影紀念，并頒發“80人超大規模蛟龍出海”挑戰成功獎杯。
16：15大巴出發，將所有人員安全送回公司。
（二）活動詳解
“旱龍舟”
每隊分成2組，接力折返。比賽距離為30米，每支隊伍由“起跑線”出發，以旱龍舟完全越過“接力線”為走完單程，站在“接力線”后待命的接力隊伍接過并穿戴好同隊的旱龍舟出發，以旱龍舟碰完全越過“起跑線”停表。比賽用時最少獲勝。（隊伍排名，在下一輪“團隊美食大比拼”活動中將獲得不同程度的團建游戲支持。）
“團隊美食大比拼”
依照方才“旱龍舟”決出的名次，分別在本來已有的裝備基礎上附加獲得如下裝備。
第一名：扇子x1，手搖鼓風機x1，引燃酒精x1，秘制烤肉醬x1
第二名：扇子x1，手搖鼓風機x1，引燃酒精x1
第三名：扇子x1，手搖鼓風機x1
第三名：扇子x1
第一環節：各隊隊員使用原有裝備+附加裝備進行生火速度比拼。將炭火完全生起后，各隊依照生火速度可以來裁判區領取附加食材。依次分別是：海鮮x1，紅肉類x1，白肉類x1，蔬菜x1。
第二環節：12：30時，裁判將給每隊發放閉合完整扇貝一個，最快速度將此扇貝烤至殼口張開的隊伍，將獲得神秘食材一份。
第三環節：13：40結束燒烤，所有隊員共同努力，十分鐘之內可以將各自區域整理清掃，并且通過裁判審核的，便可獲得團隊精美水果x1。
（活動期間，會不間斷穿插各類小游戲及各類美食獎勵）
“蛟龍出海”
每位隊員的左腳與旁邊隊員的右腳綁在一起，僅最旁邊兩位隊員綁一只腳，其余隊員兩腳都與旁邊隊員綁在一起，賽道長度30米，四隊先分別挑戰，能夠在40秒內完成挑戰的視為成功，方可參加80人集體“蛟龍出海”。
“八十人超大規模蛟龍出海”挑戰。
需全員參與，80人共進退，從起點行至終點，若中途出現摔倒或者綁腿繩松開的情況，需從起點重新開始挑戰，最終能在90秒內完成，方視為挑戰成功。（總練習加挑戰時間不得超過60分鐘）
團隊建設36個經典活動
上海西點軍訓的我為大家帶來團隊建設36個經典活動創意游戲，這36個創意游戲是在團建活動過程中學員玩的最嗨的、最有氣氛的，已經是目前最經典的活動游戲了，以下是團隊建設36個經典活動的具體介紹，給大家一個參考借鑒作用。
1、團隊建設游戲【吸啤酒游戲】:
游戲道具口琴團建活動方案：啤酒數瓶 每位游戲者配備吸管二條，透明膠一卷
游戲規則：各位選手齊站于臺前，主持人一些令下即可開始吸啤酒但是必須是用透明膠將二條吸管連接起來，誰在最短的時間內連接好吸管且最快將啤酒吸完的獲勝。
2、團隊建設游戲【泡泡糖游戲】:
主持人召集若干人上臺，人數最好是奇數，當大家準備好時，主持人喊 " 泡泡糖 " 大家要回應 " 粘什么 "，主持人隨機想到身體的某個部位，臺上的人就要兩人一組互相接觸主持人說的部位。比如，主持人說左腳心，那么臺上的人就要兩人一組把左腳心相接觸，而沒有找到同伴的人被淘汰出局。
當臺上的人數剩下偶數時，主持人要充當 1 人在其中，使隊伍始終保持奇數人數，最后剩下的兩人勝出。因為游戲并不具有技術和智力上的難度，所以在勝出人獲得獎品時，還可以稍微刁難一下，比如讓口琴團建活動方案他站在椅子上用身體表現一個字 ( 可以是他的名字之類 ) 或者讓他表演一個節目等。
此游戲要注意，主持人喊出的身體部位要有一定的可實行性，要是不慎喊出上嘴唇，恐怕大家都得笑暈。
3、團隊建設游戲【踩汽球游戲】:
目的：活躍氣氛，增進協調性和協作能力。
要求：人數為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。
步驟：當場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
4、團隊建設游戲【傳呼啦圈游戲
這個游戲要較大的場地和較多人參加，恐怕也不是特別適合。若干人一組，手拉手圍成一個封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個呼啦圈，比賽開始時，各小組同時運動，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過每個人的身體，最后傳一圈，最先完成的一組勝出。呼啦圈不能太大，否則穿越的時候太容易，也不能太小，讓大家都穿不過去。
5、團隊建設游戲【吸管運輸游戲】:
同上一個游戲一樣要分出若干人一組，每人嘴里叼一支吸管，第一個人在吸管上放一個有一定重量的鑰匙環之類的東西，當比賽開始時，大家不能用手接觸吸管和鑰匙環，而是用嘴叼吸管的姿勢把鑰匙環傳給下個人，直到傳到最后一個人嘴叼的吸管上。
6、團隊建設游戲【夾氣球跑游戲】:
兩人一組，一男一女背靠背夾住一只氣球在起點向終點跑，終點還要放一個椅子，到了終點后要把氣球放到椅子上然后坐爆，再返回起點繼續夾氣球。如果在跑動時氣球落地，兩人要從起點重新出發。在同樣時間內哪組爆破的氣球最多哪組勝出。一般爆破氣球的任務都是先生完成，女士此時要盡快返回起點準備好氣球，在跑動時，兩人雙臂最好能挽在一起，始終夾住氣球，這是我的經驗之談。
7、團隊建設游戲【正話反說游戲】:
選幾個口齒伶俐的人參加游戲，主持人要事先準備好一些詞語。主持人說一個詞語，要參加游戲的人反著說一遍，比如 " 新年好 "，游戲者要立刻說出 " 好年新 "，說錯或者猛住的人即被淘汰。從三個字開始說起，第二輪四個字，第三輪五個字，以此類推，估計到五個字以上的時候游戲者就所剩無幾了。
8、團隊建設游戲【夾波珠游戲】:
規則：由兩人上場比拼，同在一個小盆中夾波珠，看誰在最短的時間內夾的波珠的數量多，多者獲勝 ! ( 小塑料盆、波珠、紙杯、衛生筷 )
9、團隊建設游戲【動作接龍游戲】:
規則：由兩人上場比試，由一方先做一個動作，對手跟著做，再加上自己的一個新動作，以次類推 ! 接不上，忘記者出局 !
10、團隊建設游戲【倒著說游戲】:
規則：先規定出題的字數，比如這一輪出題必須在四個字以內，也就是說出題的人可以任說一句話。" 我是好人 " 那么答題人必須在 5 秒鐘之內把剛才的那句話反過來說，也就是 " 人好是我 "，如果說不出或者說錯就算失敗。
11、團隊建設游戲【集體造句游戲】:
規則：分成若干小組，每一小組第一位組員準備好一支筆和一張空白紙，游戲開始向每小組第一位組員隨意在紙上寫一個字，然后將筆和紙傳給第二人，第二人按要求寫完一個字后交給第三位組員……直到組成一個句子。
要求：如果到排尾句子沒有結束則排尾的組員將句子寫完整，寫完后將所造的句子高舉起來，最后以句子通順，先舉起造好句子的小組為勝。
12、團隊建設游戲【溫度計】:
目的:測量組內氣氛內容:組員說:“天氣報告都能大致準確地報告當天氣溫，今天請大家用你的Feel測量現階段小組的溫度。”請每位組員給小組一個度數。可以是零下或沸點的。并分享原因。備注:這游戲很能直接感受到組員對小組的滿意程度。業務會引至一點小沖突，但現況反映出來，則更易于處理。
13、團隊建設游戲【香蕉運動】:
目的:合作默契時間:10分鐘材料:香蕉數只，繩內容:1.兩人一組，并將大家的左腕綁住。2.給每組拿著一條香蕉在左手，然后叫開始，讓他們合作用右手一同剝去蕉皮并盡嘴快速度把香蕉吃掉。3.那一組最快就是勝利。
14、團隊建設游戲【畫肖像】:
目的:留意別人的指示時間:10~15分鐘材料:紙、筆(粗)內容:1.把小組分為三至四組，各組派一個為代表。2.代表人蒙眼。3.右手拿筆，站在畫紙前。4.每組由組長挑選一人做“模特兒”，但不讓代表知道是誰。5.依組員的描述畫“模特兒”的肖像。完成后，由組長決定名次。
15、團隊建設游戲【共同分擔】:
目的:讓大家體會同心的重要內容:1.2人一組，背對背坐在地上，手臂互扣，然后一起運力，互相依靠的站立起來。2.若兩人合作成功，則可嘗試多加一位或多位。3.這游戲人數越多，難度越大，也需更多的默契。
16、團隊建設游戲【拋開煩惱】:
目的:解決困難時間:15分鐘材料:筆和紙內容:1.大家寫下一些問題、煩惱、或需要幫助的事。2.收集紙張，抽出部分來分享，并嘗試尋出答案或解決方法。3.大家為這這事祈禱。
17、團隊建設游戲【翅膀蔭下】:
目的:合力競賽時間:10~15分鐘內容:1.主耶穌曾經哀嘆，向耶路撒冷的百姓說:“耶路撒冷啊``````我多次愿意聚集你的兒女，好象母雞把小雞聚集在翅膀底下，只是你們不愿意”(路十三34)。我們投靠在神的愛中，神要保守我們，照顧我們，如同母雞把小雞保護在她的翅膀底下。如果我們遠離神，自己會遭受災害。2.分成2隊。每隊約5人。第一位當老鷹，第二位當母雞，其他的跟在母雞后面當小雞。母雞和老鷹對面而立。3.母雞張開兩手，阻擋老鷹捕捉小雞。每只小雞把手搭在前面一位的肩膀上，第一只小雞搭在母雞肩上，躲避老鷹時，松手即算是被捉到。4.老鷹盡力捕捉小雞，拍到身體就算捉到。母雞張開翅膀阻擋老鷹，小雞們要搭手跟在母雞身后一旦有小雞被捉到后，最后一只小雞換作老鷹，老鷹換作母雞，原來的母雞退在新母雞后面，當作第一只小雞。之是要讓每一位組員都有機會做母雞及老鷹，這樣大家才玩得起勁。5.等各隊輸過一次后，大家集合。由最后一次的母雞念有關的經文。注意:每隊最好都有一位帶領者，喊“開始”口令。并且測定時間，如果一分鐘后，老鷹未能捉到小雞，就輪換下去，以免出現冷場。有關經節:路十三34，得二12，詩十七8，詩六一4，詩九一4。
18、團隊建設游戲【愛的伙伴】:
目的:愛的功課時間:20分鐘材料:1.約3工分見方的紙張。每張只寫一個字，依次寫“愛人如己”“愛人如己”的字，直到把紙張寫完。張數應與參加人數相等。2.帶領者把寫好的紙張先投進一個袋里。內容:1.基督徒要彼此相愛，這是主的新命令(約十三34)。也要愛人如己，這是最大的誡命之一(太廿二39)。大家找4個人，手上的字湊成“彼此相愛”，這4個人就是“愛的伙伴”。2.每人從袋中抽出一在張紙，暫時不可以看上面的字。大家都拿到后，帶領這喊“開始”，大家趕快找“愛的伙伴”，找到后就彼此詳細介紹認識，之后帶領者可考問其中各人名字。注意:1.帶領者可宣布“最慢找到的可能要罰唱歌。”這樣大家就會焦急，引起熱烈氣氛。也可由最慢的人先考問其余“愛的伙伴”的名字。2.多預備一些紙張，可給遲到的人。3.最后可能有兩三位組員不能湊成4人一組的“愛的伙伴”，可編入其他組。
19、團隊建設游戲【站立得穩】:
目的:康樂活動時間:10~15分鐘材料:粉筆，音樂內容:1.保羅勉勵帖撒羅尼迦的信徒:“你們要站立得穩，凡所領受的教訓``````”(帖后二15)。我們青年基督徒要在信仰上站立得穩，不可見異思遷，人云亦云。2.用粉筆在地上畫一個大圈，加兩個小圈于大圈上。3.大家手牽手站在大圈上。音樂開始，大家向右繞大圈走。靠近小圈時，可以用力拉自己左右的人，使他站不穩而踏入小圈內。4.音樂停了再開始，大家改向左移動，走近小圈又用力拉別人入圈。凡踏入小圈三次以上的，就是沒有“站立得穩”的人，要受罰。注意:亦可用口琴或一人唱歌代替音樂。一曲停后，再開始時，就換方向走，一面頭暈。采用的詩歌以活動雄壯為宜。
20、團隊建設游戲【人肉運輸】:
目的:合作時間:10分鐘材料:兩圈繩內容:1.組員一分為二。2.給組員五分鐘商量，如何靠合力及一卷繩把其中一人由一邊運載到另一邊。3.號令一下，每組就只可以5分鐘的時間編織繩。4.組長再令下，每組要以最快速度把一位組員，由一邊送到另一邊。注意:1.要過去對面的組員，腳不可踏地。2.他一定要在繩上面。3.不可碰到地，否則當輸。
團隊建設36個經典活動「室內外游戲」
21、團隊建設游戲【彼此配搭】:
目的:發揮恩賜、互相配搭材料:蒙眼的毛巾內容:1.4人一組，分別是“腦”、“眼”、“手”和“口”。2.規則:“腦”只能發號司令，“眼”只能做動作，“手”只能作動作，“口”只能說話或飲食。除了當眼睛的一位，其他的人都要蒙眼。3.帶領者講出一個動作，例如:吹氣球、吃香蕉、涂口紅等，各組員便要各按職份合作完成。
22、團隊建設游戲【人生如戲】:
目的:發掘表演潛能時間:20分鐘內容:1.分為A和B兩組。2.給2至3分鐘，讓每組想出有5個連貫性動作的事件，給對方猜測。例如:一個人在抹窗，掃地，突然看見一只蟑螂而跳開，拿殺蟲水噴射蟑螂，再掃走。共5個動作。3.B組先派一人(B1)出來看A組表演。期于B組人遠離場。4.B1看完表演后便向單獨出場的B2表演;B2再模仿，輪到B3單獨觀看``````如此類推。5.到最后一位組員時，他不單要做出全套動作，并要同時連貫地講出動作的意思。6.輪到B組表演，A組模仿。注意:這游戲的樂趣是看見別人把動作做到一塌糊涂，最后更把故事弄至面目全非。從而更可發掘到創作潛能的人。
23、團隊建設游戲【你追我逃】:
目的:隨機應變時間:5~10分鐘材料:組長用哨子內容:1.選出逃走者和追捕者。2.其他組員兩人一前一后整齊地圍成一圈，間隔二手寬度。3.哨音響后，追捕者開始抓逃走者。各人只準用腳貼腳的步伐去步行。4.逃走者疲乏后，可以跑到其中一組的前面。后面那人就變位逃走者。5.被抓到的人，就變為追捕者。進行:1.隨著游戲的進行，圓圈可能會越來越小，應注意隨意把圈擴大。2.組長必須判定先插進隊伍或先被追捕碰到。
24、團隊建設游戲【變形蟲賽跑】:
目的:群體合作時間:15~20分鐘材料:數條繩子內容:1.8至10人一組。2.組員互相靠緊站著，舉起雙手，用繩子圍著組員們的腰間綁緊。3.畫好起點和終點，進行一次變形蟲賽跑，最快到達終點的組別獲勝。變化:1.設一個簡單的障礙賽，例如:全組人要繞著椅子走幾圈。2.若要增加難度，各組選一位指揮，其余人閉上眼睛，由指揮帶領完成障礙賽。3.為免尷尬，可男女分組。
25、團隊建設游戲【探險隊】:
目的:康樂性游戲，加強小組接觸時間:15~20分鐘內容:1.大家瘩著前著肩頭，由房間出發，繞游教會建筑物。2.一起穿過窄門，上窄樓，過障礙，才返回房中。變化:1.這類型活動常被采用，都是考驗全組人的合作性和士氣。2.如要增加難度，可讓帶頭的數個人蒙眼，由后面的人指揮。
26、團隊建設游戲【我笑你哭】:
目的:打破隔膜，輕松玩樂時間:5~10分鐘內容:1.全組圍成一個圓圈。2.帶領者轉向右邊的組員，做一個搞笑的面部表情，這組員依樣做給下一位組員看。但如果該組員轉回左邊扮演一悲痛的表情，左邊的組員就要改變方向，向左傳表情如此類推，直至有組員輸了為止。可重復玩多次。
27、團隊建設游戲【你我的歌】:
目的:聯絡感情時間:15分鐘材料:寫上歌名的紙條內容:1.在紙條上寫下大家熟悉的短歌歌詞。約選2`3首，每一首歌可寫多張字條。2.組員圍成圓圈，組長發給每人一張歌詞。3.組長說開始，各人大聲唱自己的歌，并尋找同一首歌的人。4.必須一邊唱一邊找人，不可說出歌名。5.組長可突然叫“停”，所有組員歸隊。6.最早結成隊伍的獲勝。改變:一面做動作一面唱歌尋找隊友，將會更活潑生動。
28、團隊建設游戲【集體創作】:
目的:合作性、創作性時間:20~30分鐘材料:筆、紙或黑板內容:1.把組員分成數組。2.組長指定一個畫題，如人、狗、魚。各組輪流在紙或黑板上作畫，每人只能畫一筆。3.畫得最完全、最好就獲勝。
29、團隊建設游戲【變形臉】:
目的:增加氣氛時間:20~30分鐘材料:每人一條橡皮圈內容:1.組員分組，各人把橡皮圈，穿過頭，圍繞在耳和鼻下。2.只可用面部肌肉移動橡皮圈，若全組的橡皮圈都落到頭上便得勝。備注:使用橡皮圈時，最好先拉松或用較大的橡皮圈。(組長可以先試用一次)
團隊建設36個經典活動「室內外游戲」
30、團隊建設游戲【心靈捕手】:
目的:體會與人親近的經驗，訓練簡潔表達自己的感受時間:30~40分鐘內容:1.每人尋找一位最陌生的組員，交談約5分鐘。2.每組6人，分享以下問題:A.你與陌生人接觸時有何感受?B.C.D.E.F.遲到進入會場有何感受?聽到團友或組員用溫柔的聲調呼喚自己的名字時，有何感受?與家人爭執而勉強從命時，你有何感受?與同事/上司爭執而勉強從命時，你有何感受?有人與你談論信仰，你堅持“自己的意見”，事后你有何感受?
31、團隊建設游戲【斗氣比賽】:
目的:增加樂趣時間:15~20分鐘材料:桌子、乒乓球內容:1.兩人一組。2.把乒乓球放在桌子中間，在桌面劃記號。3.兩人把下巴挨在桌上，指定時間內把乒乓吹過另外一方的記號使得勝。
32、團隊建設游戲【點心塔】:
目的:合作與平衡時間:20~30分鐘材料:餅干，或其他可以疊高的食品內容:1.每組3人一起負責疊餅干，互相協助。2.3分鐘內將餅干疊得最高便贏。3.完結后各組可一同吃完自己的餅干。
33、團隊建設游戲【快樂呼啦圈】：
規則：由兩人上場比拼，一邊搖著呼啦圈，一邊穿著手中的別針，雙方中的任何一方先穿夠10 枚別針，就算勝利 ! ( 嘩啦圈、別針、塑料繩 )
游戲特點：在室內或者室外均可進行。
34、團隊建設游戲【心有靈犀猜成語】：
規則：以兩人為一組。一個用肢體動作或語言 ( 但不能說出成語中的任何一個字 ) 向同伴提示 ! ( 紙片 A4、成語 )
35、團隊建設游戲【占領陣地】：
規則：每隊六人要求游戲開始后先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報紙站，接著再撕去一半……直至失敗，最后以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。
36、團隊建設游戲【動物大連蹲游戲】：
各隊抽出三名隊員，隨機抽取動物頭飾，音樂開始后由主持人背對參賽隊員隨機喊某種動物 " 某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲 " 蹲錯的被罰下場，最后哪隊剩人最多為獲勝。 ( 道具：動物頭飾、迪斯科舞曲帶 ) 本游戲技巧在主持人，尤其有領導在場上時，可連續喊領導所帶動物名多次，絕對爆料。
團建活動策劃方案范文
團隊建設的好壞 ,象征著一個企業后繼發展是否有實力 ,也是這個企業凝聚力和戰斗力的充分體現。下面是我給大家整理的關于團建活動 策劃方案 范文 ，歡迎大家來閱讀。
團建活動策劃方案范文 1
為體現公司企業精神，增強員工的團結協作感，促進員工之間的溝通，計劃5月份組織員工舉行踏青活動，具體如下：
一、活動意義：
提高大家積極性，促進員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。
二、活動時間：
20__年5月26日星期六上午7點出發
三、活動 口號 ：
放松心情、團結協作！
四、活動地點：
爬山
五、參加人員：
編委會成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員
六、活動費用：
預計4000—5000元
1、人員餐費計劃30人×50元=1500元
2、車輛費用：預計600元（提供活動車輛者每車補助100）
3、礦泉水：60元
4、應急藥品：30元
5、臨時備用：500元
6、獎品費用：1500元
七、活動內容：
為了讓大家彼此都能盡快熟悉了解，活動期間要進行部分團隊游戲，活動結束后要進行集體拍照。
八、注意事項：
1、所有人員應注意安全，不允許單獨行動。不允許抽煙，現在是防火期。
2、爬山時間為2個小時，2個小時后返回山莊進行其他活動。
3、所有垃圾斗裝到食品袋中，不允許隨意亂扔。
4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風景區里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環境。
5、期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。
6、在游玩中，請各組確認人數、注意安全。
7、必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點，及時清點人數。一切聽從負責人的安排。
8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應時刻提醒自己不要遺忘物品。
九、活動負責人：
第一隊隊長__野狼隊
第二隊隊長__雄鷹隊
第三隊隊長__鱷魚隊
活動工作人員：
活動攝影：__
活動策劃：__
團建活動策劃方案范文2
行程安排
08:00-09:00 集合出發
前往廣州__山莊 拓展訓練 基地（廣州市區內，全程高速約45分鐘，__收費站下高速）
09:00-10:30 開營破冰/團隊分組/士氣展示
到達__拓展訓練基地，集合整隊，并發放迷彩服。待成員換好迷彩服后，教練將統一將學員帶到培訓場地，正式開啟團隊體驗項目。我們會通過一些互動類體驗游戲，讓小伙伴們在新環境中相互認識與了解團隊成員，初步形熱烈的氛圍，再進行劃分，來進行團隊破冰行動，并逐步引導團隊了解本次的培訓體驗。
10:30-11:00 拓展項目 ┃ 鼓舞飛揚 ┃
團隊競技體驗項目，利用特制的一面鼓，每個隊友都牽拉著其中一條繩子。通過控制繩子來控制鼓面顛球，創造盡可能多的顛球記錄。
11:00-12:00 水上拓展項目 ┃ 超級戰艦 ┃
團隊運輸挑戰項目，需要由四名成員在水上，左右各兩名成員，分別拉住對應的扶手固定超級戰艦的平衡。超級戰艦至少需搭載1-3名成員。水上的四名團隊成員，需要以最快的速度將超級戰艦的成員從起點送終點。已接力的形式直至所有成員接力完成即項目結束。
12:00-13:30 團隊午餐（可選擇：圍餐/ 野炊 /燒烤）
廣州__山莊拓展訓練基地餐廳環境舒適優雅，讓成員能夠更快速的補充體能，從而更好的去挑戰下午的項目。午餐可選擇：圍餐/野炊/燒烤
13:30-14:00 團隊熱身小游戲
根據團隊狀態，教練會在現場隨機選擇適合本團隊的熱身項目，分別有小游戲/舞蹈等等。
14:00-15:30 拓展項目 ┃ 極速時限 ┃
挑戰區域布有從數字一至三十的無序的數字牌，需要團隊根據規則按照順序以最快的速度將所有數字牌在最短的時間內按規則依次拍擊。
15:30-17:30 競技項目 ┃ 攻防箭 ┃
攻防箭運動是以弓箭為主要裝備，互相用箭 射擊 淘汰對手， 把對方靶上的目標打下或把所有對手淘汰則獲勝。因弓箭為特別設計，箭頭使用如 網球 大的發泡膠物料，故被箭射中不會有任何傷害，是一種超刺激的真人對抗運動。
17:30-19:00 晚餐
19:00-21:00 拓展項目┃ 風雨人生路 ┃
全體隊員蒙上眼睛,手拉手走過一段不同尋常的道路,體驗生命之旅。在過程中有坎坷，有荊棘叢林，有崎嶇的小路。在整個過程中不允許任何人發出聲音， 靠肢體去感覺，一路上互相扶持，共歷患難。
21:00 -團體休整
第二天
08:00-09:00 享用早餐
09:00-10:00 開營破冰/團隊分組/士氣展示
到達__拓展訓練基地，集合整隊，并發放迷彩服。待成員換好迷彩服后，教練將統一將學員帶到培訓場地，正式開啟團隊體驗項目。我們會通過一些互動類體驗游戲，讓小伙伴們在新環境中相互認識與了解團隊成員，初步形熱烈的氛圍，再進行劃分，來進行團隊破冰行動，并逐步引導團隊了解本次的培訓體驗。
10:00-11:00 拓展項目 ┃ 地雷陣 ┃
全體隊員利用40分鐘時間，每次只能向相鄰的格子移動一個位置，教練會告知是否安全/觸雷。安全則繼續前進，觸雷則按原路返回。最終團隊依次通過由120個方格組成的模擬的一個雷區。
11:00-12:00 拓展項目 ┃ 高空挑戰 ┃
在穿好保護裝備的情況下，在8米高的獨立鐵柱上，有一個直徑30公分的圓盤，在上面站穩，機會就在眼前，經過努力縱身一躍抓向它，全力以赴，不管是否抓住都無怨無悔。
12:00-14:00 午餐
廣州__山莊拓展訓練基地餐廳環境舒適優雅，讓成員能夠更快速的補充體能，從而更好的去挑戰下午的項目。晚餐可選擇：圍餐/野炊/燒烤
14:00-15:30 拓展項目 ┃ 怪獸過河 ┃
在您的面前有一條河，要求小組成員必須全體連體才能通行，但是在這個河面上最多只允許有4只腳和8只手可以接觸，任務是小組運用自己的方案必須最短時間完成通過任務。
15:30-17:30 團體凝聚項目 ┃ 畢業 墻 ┃
參與者組成一個團隊，相互協作。在不借助任何工具的情況下徒手翻越一堵4米高的墻。
17:30-18:00 大團隊終結分享/全家福/集體合影
經過一天的項目競技體驗，終歸還是要回到我們的大團隊中，教練將會引導學員對今天一天的培訓進行分享及 總結 。
18:00- 返程/開啟全新的每一天
團建活動策劃方案范文3
為了豐富俱樂部的活動內容，營造積極向上的活動氛圍，培養青少年愛自然、愛運動、愛生活的良好生活態度，促進身體和心理健康;鍛煉學生的獨立生活、克服困難、善于交流的能力;拓展能力、培養興趣、增強凝聚力。應廣大會員及家長的要求，經俱樂部理事會研究決定特舉辦20__年蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部“戶外拓展營”活動。具體事宜如下：
一、活動主題：熱愛生活 敢于挑戰
二、主辦單位：蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部
三、活動內容：
1.小學段會員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、戶外拓展訓練、廚藝大賽、真人CS(2小時)對抗賽及戶外游樂。
2.中學段會員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、騎馬、卡丁車、廚藝大賽、真人CS(1小時)對抗賽及戶外游樂。
四、活動時間：20__年5月13日(如遇到陰雨天氣，活動推遲到下一周)
五、活動地點：花橋鎮綠榮山莊
六、報名
報名時間：20__年5月10日—5月12日
報名對象：本次活動為蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部主辦，凡是我俱樂部會員均可參加。
報名地點：蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部辦公室。(也可在各隊教練出繳費報名)。
七、報名費用
本次活動費用預計180元每人(包括： 保險 費10元、交通費20元、服裝費30元，真人CS50元每小時、騎馬費15、卡丁車30元、午餐費25元，共計180元。)
八、活動流程：
九、獎勵辦法
本次拓展營，戶外拓展、真人CS、趣味游戲等以比賽形式進行對獲勝的隊伍，給予一定的物質和精神獎勵。
十、活動分組：
團建活動策劃方案范文4
一、時間地點等基本情況：
（1）時間；根據公司的性質，一般大多數選擇周六日，如果去外地的話建議2-3天；
（2）地點：現在是夏天的開始，天氣非常炎熱，選擇一些水上基地或者陰涼的基地較為合適；
（3）主題：以輕松簡單項目為主（激烈運動太熱、太曬，大多數參訓人員肯定不喜歡）；
二、活動策劃的目的要明確：
（1）幫助參加者認識自我，激發個人潛能，客觀地進行自我定位；
（2）增強自信心，克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力，更客觀的面對工作與生活的挑戰；
（3）采取有效的 措施 改善人際關系，學會關心、激勵、相互信任；
（4）使大家融洽的與他人及群體合作，達到團體一致性，并形成團隊成員間配合默契，形成積極向上、團結互助的團隊氣氛.
三、基地介紹：
（1）主要以拓展游戲游玩為主，環境要相對干凈，清爽；
（2）吃飯的標準都是300-500元/桌（十菜一湯）；
（3）住宿采取的是標間1.2米的床；
（4）基礎的拓展游戲道具（如畢業墻、背摔臺等）；
（5）會議室（有投影儀、話筒、音響等設備）；
四、 具體的行程安排：（拿3天2晚的活動舉例）
Day1——
（1）09：00——所有人去到基地集合；
（2）09：00-10：00——放東西，換衣服， 軍訓 軍姿集合列隊，破冰熱身；
（3）10：00-12：00——游戲拓展、隊內宣誓、餐前訓；
（4）12：00-13：30——午餐時間，稍作休整；
（5）13：30-14：30——軍訓拉練，入營篇；
（6）14：30-17：00——游戲拓展，團隊展示；
（7）17：00-18：00——晚餐。稍作休整； （8）晚上——篝火晚會；
Day2——
（1）08：00-08：30，起床吃早餐；
（2）08：30-10：30，做熱身游戲，破冰分組；
（3）10；30-12：00，神筆馬良；
（4）12：00-13：30，午餐時間，稍作休息；
（5）13：30-17：00，主體團建：部落戰爭；
（6）17：00-18：30；晚餐+休整
Day3——
（1）08：00-08：30，起床吃早餐；
（2）08：30-10：30，做熱身游戲，破冰分組；
（3）10；30-12：00，景區定向活動；
（4）12：00-13：30，午餐時間，稍作休息；
（5）13：30-16；00，拓展團建游戲，合影留念；
（6）16：00，開始返回自己溫馨的家
五、具體拓展游戲的介紹：
舉例說明：
（1）神筆馬良
A、游戲玩法——
在地上放一張一平米大的紙。所有隊員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務。最快完成的為獲勝。教練也可以根據字的美觀度來打分。
B、游戲目的——
1. 加強團隊精神。
2. 培養團隊配合協作能力。
3. 感受團隊配合協作中，各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調整。
4. 提升團隊士氣，激發飽滿的激情
（2）畢業墻
A、游戲玩法——
全隊所有成員在規定的時間內翻越一面高4.2米的光滑墻面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。
B、游戲目的——
1、增強團隊凝聚力
2、加強團隊服從與奉獻的精神；
3、促進團隊溝通，增加團隊協作能力
（3）真人CS
A、游戲玩法——
把軍隊實戰對抗訓練系統轉為民用的仿真系統，同時借鑒了csgo網絡游戲的場景設計和游戲規則，是一種獨特的極度緊張而又充滿娛樂性的射擊對抗寓教于樂的培訓項目。通過角色的扮演和團隊協作，在體驗快樂的同時達到健康休閑、團隊建設目的。
B、游戲目的——
1、克服心理惰性，完善性格結構，磨煉戰勝困難的意志。
2、調適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對工作與生活的挑戰和壓力。
3、認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責任心。
六、費用明細清單：
（1）活動策劃費用、籌劃費用、對接費用等；
（2）主訓教練12年從業 經驗 、助教2名，方案策劃、場地踩點等；
（3）拓展基地場地使用費；
（4）來回大巴車輛接送、含司機午餐及過路費；
（5）香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫療輔助設備、無限量飲用水；
（6）餐費+住宿費；
（7）其他需要實際支付的費用；
七、完美的結局：
（1）總結分享；
（2）香檳慶祝；
（3）拍照留念；
（4）快樂返程；
團建活動策劃方案范文5
一、活動背景：
隨著時間的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發展的方向，選擇了奮斗的不標，然后坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。
據小道消息報導，類似的活動，校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身 愛好 與他們進行交流，實現互幫互助和資源共享，還可以在院里爭取到強有力的支持。
二、活動目的：
增強體質，促進友誼，提高團結意識。
三、活動時間：
每周四下午2：00—3：40（即第五、六節課）
四、活點動地：
（主要在）三期 籃球 場。
五、活動形式：
1、由班委會征集一些游戲節目供大家娛樂。
2、活動遵行自愿原則，班上同學可根據具體情況選擇性參加。
3、根據每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習。
4、按照每個同學的 興趣愛好 由該項目“專業人員”帶動進行。（比如，聊天小組，籃球小組， 乒乓球 小組…）
六、可行性分析：
班上絕大多數人支持，可謂是群眾基礎較為牢固。活動所需經費較少，活動對學習暫無不利影響。活動本身很有意義和實踐價值。
七、具體流程：
填寫體育專業調查表、體育部據表做簡單的安排、征集活動所需工具、籌備物資（一些常用的藥物）、媒體（qq群。校內網。班級博客…）每周通訊介紹特別活動、活動進行、宣傳部負責征集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，并做好對內對外宣傳工作、秘書部整理材料存檔。
八、注意事項：
1、活動的進行可根據天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。
2、活動期間的人財安全。畢竟是 戶外運動 ，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
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團建的活動方案
為確保事情或工作順利開展，就需要口琴團建活動方案我們事先制定方案，方案是有很強可操作性的書面計劃。你知道什么樣的方案才能切實地幫助到我們嗎口琴團建活動方案？下面是我為大家收集的關于團建的活動方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
一、指導思想和目的'
以增強公司員工團隊意識、協作意識、大局意識，提高員工身體素質，增強體質，營造健康向上的企業文化氛圍為目的，進一步加強公司凝聚力，全面促進公司企業文化建設和精神文明建設全面發展。豐富員工業余生活，促進員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。
二、競賽內容、時間和地點
（一）內容：
爬山競賽：競賽共分3個組，分別為男女兩組和團體組，男女各組以最先到達終點的人員為各組第一名、第二名，團體組以本團體人員全部到達山頂的為第一名。
（二）活動時間及地點：
1、時間：20xx年xx月xx日
2、地點：湖北咸寧潛山
三、參加人員
全公司人員
參加人員務于月日前在潛山公園門口集合，開始登山。
四、組織領導
本次活動由xx校長任總指揮。設競賽評比、管理保障小組。
（一）競賽評比、管理保障組
組長：xx
成員：xx
主要任務：
1、負責參加活動人員的行政管理、安全保衛工作口琴團建活動方案；
2、負責后勤供給保障，協調車輛；
3、評定競賽情況
（二）參加活動團隊編組：
按照報名人員安排編制分組。具體分組如下：
按實到人數進行分組，每組成員不高于6人，雙數。
五、獎項設置
活動共設三個獎項，分別為第一名、第二名、團結獎（按活動名次等）。
六、活動流程
1、公司領導就本次活動致詞，作賽前動員，宣布比賽正式開始；
2、評委會根據各組到達時間，選出各組前2名和團體前1名
3、主持人宣布名次，由公司領導為獲獎的選手頒獎
4、公司領導作總結發言，活動結束。
七、準備工作
1、協調各部門，安排好值班人員；
2、購買獎品：一等獎，總價值xx元；二等獎，總價值xx元；團體獎1~3人，各價值xx元。預計支出xx元。
3、礦泉水：xx元；紅牛：xx元；糖：xx元；xx零食xx元。
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