隨著生活節奏的不斷加快

如何獲得放松也成為人們日益關注的一個話題

人們開始尋找不同的方式

來緩解自己疲勞的神經

而越來越多的人選擇了騎行作為團建方式

來緩解自己緊張的神經

同時還達到了鍛煉身體的目的，可謂是一舉多得

愛上騎行團建的理由

騎行是一項有氧運動，在騎行過程中

可以鍛煉肌肉，增強四肢關節的靈活性

可以促進人體的新陳代謝，提高人體免疫力

而且有氧運動還可以強化人體的心腦血管和心肺功能

提高神經系統的敏捷性，防止大腦早衰

提高身體的耐久力，改善體質

這是一項非常健康的運動

是一種綠色環保的出行方式

在這個普遍倡導綠色出行的時代

騎行無疑成了最好的選擇

給自己一點成就感和樂子

實際上騎行的主要樂趣還是在

難得的假期時告別每天千篇一律的生活

騎車出去游玩，給自己定個目標

然后揮灑汗水達到目標的過程

同時在騎行的過程中

你會看到那些平時你看不到的風景

對于一個騎行者來說

每一次出發

其實流淌的是運動的血液

隨著車輪的轉動讓自己也為之沸騰

當車輪駛過遙遠的路途

在不斷而來的困難當中體驗挑戰

在遙遠的他鄉體驗風情

這也是騎行的快樂

那里適合騎行？

順德陳村花海

陳村鎮

有繽紛的花海、一望無際的金桔田

還擁有眾多建筑、形制保存完整的祠堂

書塾、廟宇、古建筑、橋梁、老廠房

老碼頭等極具人文特點的景觀

讓陳村在珠三角眾多鄉鎮中獨樹一幟

難能可貴的是這些景觀都如

群星般散落在陳村的各個村居里

造就了十足的文化氣息

有著“千年花鄉”的歷史文化底蘊

以“慢行”的方式，串聯陳村水道

潭洲水道等自然景觀

融入三字經、朱熹理學等文化元素

打造了一條貫通全鎮的花鄉水岸騎行徑

三字經文化公園

“人之初，性本善，性相近，習相遠?！?

中國啟蒙教育作品《三字經》的作者

區適子就是宋代陳村登洲人

三字經文化公園主要由三字經文化展覽館、鮀園組成

傳統古典建筑風格融合了嶺南地域特色文化

多方位向市民展示《三字經》文化韻味

一日簡略行程安排

“

07:30-10:00 廣州城區出發前往活動場地

10:00-10:30 破冰起航、分隊、趣味活動

10:30-11:00 講解騎行基礎知識，穿戴裝備，檢查車輛

10:00-12:00 騎行活動，沿花卉世界-三字經公園，設置慢騎比賽

12:00-13:00 美味午餐

13:00-16:00 騎行活動，沿三字經公園-玉帶公園，設置快騎繞樁比賽

16:00-16:30 總結，分享

16:30-18:00 返程，結束美好行程

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”

本文圖片來源于網絡，侵刪

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