“首夏猶清和，芳草亦未歇。”

4月27日，為了培養學生的自信心、挖掘學生潛能、增強團隊凝聚力與競爭力，鄭州中學全體七年級學生來到風景秀麗、文化底蘊豐厚的黃河風景名勝區開始了為期四天的國防素質拓展訓練活動。

下午五點鐘，在孩子們興高采烈的交談中，十二輛大巴有序駛進了黃河風景名勝區。隊伍首先來到訓練場地進行物品的發放，之后，在教官的帶領下，同學們統一著迷彩服集合。一眼望去，孩子們瞬間變了模樣，仿若一個個小戰士，精神煥發，神采飛揚。在簡單的集合排隊之后，隊伍向餐廳進發！孩子們拿出跟往常迥然不同的狀態，井然有序地進入餐廳，在各自餐桌前迅速站好聽教官進行餐前訓導。在教官的講解下，全體學生齊聲背誦餐前文化訓導詞：“軍井未掘，將不言渴；軍灶未開，將不言餓；雨不披蓑，雪不裹裘；將士冷暖，永記我心！”在認真體會餐前文化的真諦之后，孩子們對待食物的態度仿佛更加虔誠，整個用餐過程鴉雀無聲，卻比日常用餐更加有滋有味。

開營儀式在如火如荼的拉歌比賽中拉開帷幕。各個班級各顯神通，竭盡全力，拿出自己的看家本事。“團結就是力量……”“將士們，聽黨指揮，能打勝仗作風優良……”歌潮一波連著一波，歌海一浪高過一浪，彼此起伏，連綿不斷，彰顯了青春的模樣。

接著，“小戰士們”在經驗豐富的教官的口令下，進行了簡單的隊列訓練，站軍姿，左右轉體，蹲起起立，樣樣掌要領，各個倍精神，動作標準，干凈利落。在簡單卻不單調的隊列訓練之后，孩子們手握拳頭，放在胸前，認真而又虔誠地宣誓:在本次課外實踐當中，我將認真參與，嚴格遵守訓練紀律，全新維護同學安全，權利捍衛班級榮譽，相信我一定能夠做到全力以赴，就一定能夠做到。他們身姿挺拔，眼神堅毅，隊伍整齊，儼然鋼鐵軍人模樣。他們口號響亮，擲地有聲，用錚錚誓言彰顯了鄭中學子的風采。

在開營儀式上，七年級年級長張瓊霞老師為大家做了開營總動員。她勉勵所有參訓同學：中學階段是人生的黃金階段，在人生的這一主要時段，同學們要成為一個文明健康的高素質的現代人，除了掌握符合時代要求的種種文化知識外，更要有強健的體魄、頑強的意志、堅強的信念、協作的精神。希望同學們通過此次活動，陶冶情操，磨練身心，在困難和挫折面前變得更加堅強而自信。

在接下來的三天中，孩子們將體驗“挑戰NO.1”、“不倒森林”、“鼓動人生”、“領袖風采”等豐富有趣的拓展活動，在活動中凝聚團隊力量，增強責任意識，感受集體活動帶來的獨特享受。