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    拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)是什么(拓展訓(xùn)練優(yōu)缺點(diǎn))

    admin3年前 (2022-04-05)團(tuán)建方案

    在拓展訓(xùn)練開(kāi)始之前,我很好奇,拓展訓(xùn)練是做什么的?我最初還以為是體育訓(xùn)練,因?yàn)樗歉?jìng)技體育中心負(fù)責(zé)的。我懷著好奇與期待的心情,和同學(xué)們一起來(lái)到了集結(jié)地(秋水書(shū)院),映入眼簾的是“沒(méi)有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)”,此刻,我在想,接下來(lái)的訓(xùn)練跟這個(gè)有什么關(guān)系呢?

    教練把我們兩個(gè)班隨機(jī)分成四組,并且讓我們起個(gè)組名、口號(hào)、隊(duì)歌,至此,為期2天的拓展訓(xùn)練就正式開(kāi)始了。在這兩天里,讓我記憶最為深刻、感悟最深的有兩個(gè)項(xiàng)目,第一個(gè)是背摔,第二個(gè)是登上榮譽(yù)墻。

    我覺(jué)得背摔是此次拓展訓(xùn)練最具有意義的項(xiàng)目之一,人站在1.6米的跳臺(tái)上直立地向后倒下的時(shí)候,跳臺(tái)下的同學(xué)們用雙臂托起成一個(gè)“人床”,把跳臺(tái)上倒下來(lái)的同學(xué)接住,這就是信任背摔,因?yàn)橥ㄟ^(guò)這個(gè)項(xiàng)目,建立起了我們組彼此之間的信任關(guān)系,或許這就是“生死”之交吧。輪到我時(shí),當(dāng)我站在跳臺(tái)上問(wèn)到:“準(zhǔn)備好了嗎”,跳臺(tái)下的同學(xué)們答道:“準(zhǔn)備好了”,在教練的幫助下,我倒了下去,此時(shí),我覺(jué)得這是我人生第一次把生命交到了別人的手里,這就是信任吧。在這個(gè)項(xiàng)目結(jié)束之后,教練讓同學(xué)們分享自己的心得,此刻,我覺(jué)得信任與被信任也是一種幸福,同時(shí),我也更加深刻感悟了“沒(méi)有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)”的意義。

    登上榮譽(yù)墻這個(gè)項(xiàng)目讓我熱血沸騰,熱淚盈眶。項(xiàng)目開(kāi)始前,教練讓我們自己選出兩個(gè)隊(duì)長(zhǎng)(自愿),選出自愿做“人梯”的同學(xué),并宣讀了規(guī)則,讓我們所有人在30分鐘內(nèi)全部登上榮譽(yù)墻,不能借助任何工具,不能隨意說(shuō)話,一旦犯規(guī),所有人重新挑戰(zhàn),兩個(gè)隊(duì)長(zhǎng)接受俯臥撐處罰。在項(xiàng)目進(jìn)行中,因?yàn)橛行┩瑢W(xué)觸犯了規(guī)則,所以一切都從頭開(kāi)始,兩位隊(duì)長(zhǎng)也接受了俯臥撐處罰,看著兩位隊(duì)長(zhǎng)替我們受罰,許多同學(xué)心生愧疚,留下了熱淚,當(dāng)然,最辛苦的還是勇于奉獻(xiàn)的擔(dān)當(dāng)“人梯”的同學(xué),像他們致敬!通過(guò)所有同學(xué)的共同努力,我們最終完成了這個(gè)項(xiàng)目,用時(shí)22分鐘。

    拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)是什么

    通過(guò)登上榮譽(yù)墻這個(gè)項(xiàng)目,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩,感恩默默為你付出的人,感恩在你生命中為你伸出援手的每一個(gè)他和她。

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