拓展訓(xùn)練徒步(拓展訓(xùn)練培訓(xùn)對(duì)象)
據(jù)江蘇公共·新聞?lì)l道《新聞360》報(bào)道:大暑三伏天,室外熱浪襲人,已經(jīng)擊倒了不少人。近日在常州,一家公司組織新職工進(jìn)行拓展訓(xùn)練,10公里徒步過(guò)程中,7個(gè)人都出現(xiàn)了中暑癥狀,被緊急送往醫(yī)院。

【新職工拓展訓(xùn)練 徒步10公里走倒7人】
常州市第四人民醫(yī)院急診內(nèi)科副主任傅穎介紹,來(lái)醫(yī)院的時(shí)候所有人都表現(xiàn)胸悶,雙手發(fā)麻,呼吸急促的癥狀,有部分病人面色潮紅,出汗比較多。
中暑的7名病人都是同一家公司的新職工,由于氣溫較高,他們?cè)谕卣褂?xùn)練10公里徒步的過(guò)程中,先后出現(xiàn)了頭暈、胸悶、惡心等癥狀。其中2人癥狀較重,還出現(xiàn)了全身皮膚潮紅、乏力、氣短、肌肉痙攣等癥狀,體溫達(dá)到38.5攝氏度。
所幸救治及時(shí),幾名中暑患者目前都恢復(fù)良好。
【中暑病例多發(fā) 市民要謹(jǐn)防熱射病】
江蘇省內(nèi)多地都出現(xiàn)了市民不同程度中暑的情況。7月20日中午1:40左右,鎮(zhèn)江一名女子在渡輪甲板上,因?yàn)闇囟冗^(guò)高暈倒了。
鎮(zhèn)江征潤(rùn)州水上派出所民警韋綏線介紹,一個(gè)大概30歲的女乘客,騎電瓶車從揚(yáng)州上船到鎮(zhèn)江;在渡船甲板上毫無(wú)預(yù)兆地摔倒了,腦袋磕到甲板上破了,鮮血直流。

看到女乘客受傷流血,民警迅速將其轉(zhuǎn)移到陰涼處,緊急救治后送醫(yī)。由于送醫(yī)及時(shí),王女士當(dāng)晚已出院回家。
連日高溫,醫(yī)院里的中暑病人也不斷增加。徐州的黃大爺早上獨(dú)自一人外出,因?yàn)橹惺畋缓眯娜税l(fā)現(xiàn),撥打120送到了醫(yī)院急診科。經(jīng)過(guò)檢查降溫后,老人情況良好、已無(wú)大礙。酷暑天氣下,大量出汗后如果沒有及時(shí)補(bǔ)充水分,輕度中暑就容易演變?yōu)橹囟戎惺睿踔脸霈F(xiàn)“熱射病”的癥狀。

【補(bǔ)水防曬多吃果蔬 用空調(diào)注意室溫均衡】
醫(yī)生指出,老年人和戶外工作者,是中暑高發(fā)人群。進(jìn)入盛夏高溫季節(jié),一定要做好防暑降溫。
南京醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院急診科副主任丁紅介紹,這兩天門診大量的病人都是頭昏頭暈,不舒服,有一點(diǎn)先兆中暑的癥狀,中暑輕的時(shí)候會(huì)有出汗比較多,感覺到頭昏乏力,不舒服,如果不重視的話,很快就往重癥的地方發(fā)展。比如說(shuō),出現(xiàn)發(fā)熱,高熱,甚至汗也沒了,神志不清楚了,抽搐,那這樣的話就重了。
室外會(huì)熱到中暑,那么,在空調(diào)房里是不是就安全了呢?
醫(yī)生支招,一般來(lái)講把房間的門打開,家里面整體的各個(gè)房間的溫度應(yīng)該相差不大,在二十五六攝氏度左右,這樣的話心腦血管就不會(huì)忽冷忽熱,一會(huì)兒收縮,一會(huì)兒緊張,病患不容易發(fā)病。
醫(yī)生提醒,高溫天里,補(bǔ)水防曬很重要,成人每天至少要喝1.5到2升水。飲食上要清淡,要多吃新鮮蔬菜和水果。
江蘇臺(tái)/方晨 謝豫 常州臺(tái) 鎮(zhèn)江臺(tái) 無(wú)錫臺(tái) 連云港臺(tái) 徐州臺(tái)
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