不倒森林拓展活動(不倒森林心得體會)
為強(qiáng)化心理委員責(zé)任意識,提高心理委員業(yè)務(wù)能力,推進(jìn)新學(xué)期學(xué)校發(fā)展性心育工作縱深發(fā)展,昨日下午,福建省福州市第四中學(xué)心理咨詢室鄒丹老師在心理專用教室開展以“同心 同行 同成長”為主題的心理培訓(xùn)。
鄒丹老師首先就上學(xué)期的心理工作進(jìn)行了細(xì)致的回顧,對過去一個學(xué)期一些工作優(yōu)秀的心理委員進(jìn)行了表揚(yáng),同時還對大家工作中存在的不足進(jìn)行了提醒。對于新學(xué)期的心理工作,鄒丹老師從敏感度、參與度與溫度三個方面對心理委員們進(jìn)行了培訓(xùn)。
首先是參與度。這一點(diǎn)更多體現(xiàn)在心理委員的工作態(tài)度上,這是心委工作的保障,心理委員要積極主動開展工作,參與到同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活中做同學(xué)們的知心朋友,也要充分參與到班級管理中,做班級的服務(wù)者。本學(xué)期高一心理委的工作側(cè)重在高一心理劇的編排,而高二心委的工作側(cè)重點(diǎn)則在根據(jù)不同班級同學(xué)的現(xiàn)狀開展好一次有班級特點(diǎn)的心理主題班會課。
第二是有溫度。做一位有溫度的心理委員是每一位心理委員的工作目標(biāo),溫度——不僅對同學(xué),更是對自己。對待同學(xué)需要修煉自己一個非常重要的能力——共情能力,運(yùn)用共情能力與同學(xué)們建立更加和諧的人際交往,做同學(xué)們的知心朋友;而對自己更是需要自我關(guān)照。
第三是敏感度。在日常工作中,能夠做到細(xì)心觀察,對班級出現(xiàn)的特殊情況做到及時發(fā)現(xiàn),及時上報。如果說情緒猶如溫度計(jì),能使人沸騰,也能使人冷卻,那心理委員就像是測溫槍,在準(zhǔn)確覺察出每個人的心情變化后進(jìn)行有選擇的報告,幫助在學(xué)生和老師之間牽起心靈的電話線。
為促進(jìn)心委們之間的熟悉、提升換位思考為他人著想的能力、體驗(yàn)有效溝通及時反饋的魅力。在老師的帶領(lǐng)下,風(fēng)鵬、致遠(yuǎn)、篤行三級的心委們一起體驗(yàn)了“不倒森林”團(tuán)體拓展活動。在活動體驗(yàn)中同心同行共成長。
心理委員培訓(xùn)工作的積極開展為學(xué)生提供了專業(yè)且溫暖的朋輩支持,為學(xué)校心育工作進(jìn)一步深入學(xué)生提供了可行途徑,為我校心育工作更具實(shí)效提供了保障。校德育處與心理咨詢室亦希望通過發(fā)揮班級心理委員的抓手作用,進(jìn)一步營造積極樂觀的班級氛圍,維護(hù)校園和諧穩(wěn)定。



福州四中校史上有3人次被授予全國優(yōu)秀教師、全國模范教師稱號,5人次被授予福州市十佳校長、福建省優(yōu)秀中小學(xué)校長稱號。知名校友有:申學(xué)光,原福建省交通廳廳長。
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