科室大掃除團(tuán)建活動(dòng)(免費(fèi)20個(gè)拓展訓(xùn)練去處)

一、團(tuán)建活動(dòng)特色

寓意美好未來(lái)，以及怎么樣利用團(tuán)隊(duì)的力量提高工作效率，活動(dòng)會(huì)根據(jù)公司企業(yè)文化量身定制地圖

二、活動(dòng)場(chǎng)地推薦

1、北京梧桐樹(shù)酒店團(tuán)建活動(dòng)場(chǎng)地

2、北京國(guó)瑞之星賓館70號(hào)團(tuán)建活動(dòng)場(chǎng)地

3、北京清大水城國(guó)際會(huì)議中心團(tuán)建活動(dòng)場(chǎng)地

三、活動(dòng)目標(biāo)

侵害其他團(tuán)隊(duì)乃至企業(yè)整體的利益，因此

四、適合團(tuán)隊(duì)類型

基層員工，全體員工，中高層管理團(tuán)隊(duì)

五、活動(dòng)人數(shù)要求

257人—583人

六、拓展活動(dòng)流程

活動(dòng)時(shí)間流程安排	項(xiàng)目安排
09:00	團(tuán)建建設(shè)
10:00	不倒森林
11:00	七巧板
12:00	豐盛午餐
13:00	穿越A4紙
14:00	信任背摔
15:00	繩網(wǎng)
16:00	動(dòng)物王國(guó)
17:00	活動(dòng)總結(jié)大、合影
17:30	乘車返回，安全道具

七、活動(dòng)費(fèi)用說(shuō)明

1、活動(dòng)方案的專業(yè)設(shè)計(jì)，方案思路的解釋與修正；

2、活動(dòng)過(guò)程中所需要的專業(yè)團(tuán)建裝備

3、團(tuán)建的資深教練優(yōu)秀領(lǐng)隊(duì)；執(zhí)行團(tuán)隊(duì)全程的服務(wù)與支持；

4、活動(dòng)相冊(cè)：抓拍全程精彩瞬間及電子相冊(cè)的制作費(fèi)用；

5、礦泉水：無(wú)限暢飲；

6、條幅：現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)條幅一個(gè)；

7、活動(dòng)發(fā)票，發(fā)票內(nèi)容：活動(dòng)費(fèi)、會(huì)議費(fèi)、咨詢費(fèi)；

8、活動(dòng)保險(xiǎn)：每人20萬(wàn)的專業(yè)團(tuán)建活動(dòng)戶外險(xiǎn)。

費(fèi)用不包含：

1、往返交通：根據(jù)活動(dòng)預(yù)定的人數(shù)確定乘用的旅游車（18、35、51等不同德國(guó)正規(guī)空調(diào)旅游巴士）

2、住宿需求：根據(jù)活動(dòng)的天數(shù)及需求提供符合需求標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)間及多人間住宿服務(wù)（住宿標(biāo)準(zhǔn)可選：農(nóng)家院，1星-5星酒店或度假村）

3、私人消費(fèi)及不可抗力因素所產(chǎn)生的額外費(fèi)用；

4、活動(dòng)期間學(xué)員因違約、自身過(guò)錯(cuò)或自身疾病引起的人身和財(cái)產(chǎn)損失。

5、不可抗力因素由天氣、災(zāi)難、戰(zhàn)爭(zhēng)等原因所造成的不能服務(wù)或延遲服務(wù)所發(fā)生的費(fèi)用。

八、活動(dòng)注意事項(xiàng)

1、參加團(tuán)建活動(dòng)時(shí)請(qǐng)您參訓(xùn)時(shí)成人攜帶有效身份證件原件,如果因證件過(guò)期或不齊造成的損失由您自理；

2、團(tuán)建活動(dòng)時(shí)請(qǐng)您穿休閑裝或戶外運(yùn)動(dòng)服（盡量穿寬松、防磨、運(yùn)動(dòng)鞋),防寒衣物；裙子高跟鞋不建議

3、團(tuán)建時(shí)請(qǐng)嚴(yán)格遵守規(guī)定時(shí)間,接送集合時(shí)間等,過(guò)時(shí)不候,如造成損失自理；

4、團(tuán)建活動(dòng)中如有學(xué)員中有心臟病或高血壓病史請(qǐng)自備藥品,經(jīng)常口服藥品請(qǐng)自帶,我司不提供所有口服藥品,只提供外用藥品等；

5、如果遭遇惡劣天氣或交通、國(guó)家政策規(guī)定等不能正常活動(dòng)時(shí),培訓(xùn)顧問(wèn)會(huì)根據(jù)情況與您協(xié)調(diào)培訓(xùn)活動(dòng)時(shí)間和培訓(xùn)項(xiàng)目；

6、入住酒店時(shí)貴重物品和現(xiàn)金請(qǐng)到賓館總臺(tái)寄存,謹(jǐn)防偷盜；否則,保險(xiǎn)公司不予賠償

7、參加團(tuán)建活動(dòng)期間請(qǐng)服從培訓(xùn)師和基地工作人員的管理,嚴(yán)禁飲酒；

8、請(qǐng)勿擅自攀爬培訓(xùn)活動(dòng)區(qū)內(nèi)各類訓(xùn)練設(shè)施,以免發(fā)生意外,禁止吸煙,禁止亂扔果皮、紙屑等；請(qǐng)您自覺(jué)保護(hù)好大自然賜予我們的珍貴遺產(chǎn)；

9、培訓(xùn)活動(dòng)結(jié)束后,您在《拓展培訓(xùn)服務(wù)質(zhì)量意見(jiàn)表》所簽的,是對(duì)我們工作的最終評(píng)價(jià)；你的評(píng)價(jià)很重要。

九、團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)

高空斷橋　　這個(gè)項(xiàng)目是對(duì)心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解，在實(shí)際工作中也是一樣，當(dāng)我們遇到困難的時(shí)候，只要我們堅(jiān)定信心，積極努力，付諸行動(dòng)，勇敢的邁出第一步，就可以戰(zhàn)勝一切困難

不再是一遍又一遍的練習(xí)， 　　篇一、軍訓(xùn)心得體會(huì)400字:　　時(shí)間濃漿一閃的棱角磨平，經(jīng)過(guò)前三天的高強(qiáng)度練習(xí)，今天的訓(xùn)練顯得格外的輕松.軍姿踏步，今天的訓(xùn)練，都是出乎意料的順利.不再是一遍又一遍的練習(xí)，取而代之的是歌聲和笑語(yǔ).　　在樹(shù)蔭的遮擋和拂面的清風(fēng)中，教官給我們講述了部隊(duì)的故事，與之相比，我們的生活簡(jiǎn)直不值一提，我們的苦痛也僅僅是鱗毛一角.如果用饑餓來(lái)比喻我們和教官的苦.那么.我們的.只能稱得上是饑，而他們的甚至無(wú)法用餓來(lái)形容.但他們的臉上，依然洋溢著笑容，因?yàn)槟鞘撬麄兊臉s譽(yù).　　風(fēng)雨總是發(fā)生在平靜之后，在白天輕松的，練習(xí)后，營(yíng)長(zhǎng)需要離開(kāi)的消息也悄然襲來(lái).能穿上一樣的軍裝，那我們就不只是上下屬關(guān)系，而更多的是兄弟，是歡聲笑語(yǔ)，但離別并沒(méi)有凄景，我是一個(gè)營(yíng)兄弟們的熱情相送，同學(xué)們手，手中亮起的，一點(diǎn)點(diǎn)亮光，隨風(fēng)擺動(dòng)的成百上千只手.還有一聲又一聲的，附和，無(wú)一不是對(duì)營(yíng)長(zhǎng)的尊敬和愛(ài)戴.而同學(xué)們一聲又一聲的嚎叫響起時(shí)，營(yíng)長(zhǎng)臉上露出了最為燦爛的微笑，或許，這才是他所期盼的，身為一名軍人.最衷心的喜愛(ài).　　但是輕松、寧?kù)o的生活，并不代表著訓(xùn)練的結(jié)束，明天還會(huì)同樣是嚴(yán)格的訓(xùn)練，我們?nèi)孕枧Α?jiān)持.　　　　篇二、高中軍訓(xùn)心得體會(huì)400字:　　人生如夢(mèng)，白云蒼狗，事情總是會(huì)隨時(shí)間的流逝而變化，過(guò)去的都已經(jīng)過(guò)去了，未來(lái)的也未能來(lái)臨，最重要的，自然是珍惜現(xiàn)在，活在當(dāng)下.身在練習(xí)營(yíng)中，自然最重要的便是把每一個(gè)動(dòng)作完成到位，聽(tīng)從教官指揮，可是難道活在當(dāng)下就不能去思考那離我們還有一定距離的未來(lái)嗎?　　活在當(dāng)下，一應(yīng)該是沉著思考，未來(lái)有的人會(huì)在此時(shí)做著白日夢(mèng)，想象著自己將來(lái)的飛黃騰達(dá)，但不肯在此時(shí)此刻總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，付諸行動(dòng);在我看來(lái)，活在當(dāng)下的我們，應(yīng)沉著思考，如今的軍訓(xùn)能對(duì)我們的人生道路有什么幫助?為何軍訓(xùn)必列入我們的必修課.未來(lái)的我們要如何利用上今日之學(xué)，為未來(lái)而珍惜現(xiàn)在真誠(chéng)生活的人是幸福的，有活在當(dāng)下，認(rèn)真生活的人才可以即使處在水深火熱之中，也會(huì)把它當(dāng)做人生的歷練，去思考屬于自己的未來(lái).未來(lái)的成功是由1分1秒的，無(wú)數(shù)個(gè)當(dāng)下組成的，是活在當(dāng)下，不是不要理想的未來(lái)，只是讓現(xiàn)實(shí)的每一步走得更堅(jiān)定，活在當(dāng)下是為了享受，現(xiàn)時(shí)擁有的一切，是為了改變現(xiàn)在存在的缺憾，是為了飛得更高，行得更遠(yuǎn).　　篇三、初中軍訓(xùn)心得體會(huì)400字:　　古語(yǔ)有之曰：寧為百夫長(zhǎng)，不做一書(shū)生.此言說(shuō)的是指當(dāng)外敵來(lái)臨時(shí)，唯有手中的槍能保家衛(wèi)國(guó)，這是軍人的職責(zé)也是軍人的榮耀.十年磨一劍.霜刃未曾減.這軍訓(xùn)就是魔劍的過(guò)程，要想摸出一把吹毛斷發(fā)、削鐵如泥的寶劍，只有通過(guò)不斷的磨礪.一如我們的軍訓(xùn)，磨礪到了，自有撲鼻花香，若是不到，唯有梅花苦寒.　　文武之道，一松一馳.作為大學(xué)生不僅要通過(guò)經(jīng)史子集、數(shù)理化生，也要健全身體強(qiáng)大體質(zhì).又如今天我們學(xué)習(xí)的軍體拳，當(dāng)最后的最后能握住的只有拳頭.如今才學(xué)會(huì)了四式：弓步?jīng)_拳，串猴彈踢，馬步橫打，外擋內(nèi)勾.稍許格斗術(shù)既可強(qiáng)身健體，又可護(hù)佑自我，學(xué)之有益，學(xué)無(wú)傷，但我不明白為何有人在教官問(wèn)是否要學(xué)軍體拳時(shí)大聲喊要卻在練習(xí)的時(shí)候偷奸耍滑.有得必有失，不經(jīng)歷苦難，如何得之碩果.沒(méi)有烈日下喊撒的一個(gè)個(gè)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)的練習(xí)，如何能學(xué)到真東西?　　 軍訓(xùn)

一行行，一列列，每天我們伴隨著嘹亮的口號(hào)顯著我們那么賞心悅目，我忘不掉的是我們大巴車剛到風(fēng)云際軍訓(xùn)教官給我們一分鐘緊急集合