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拓展訓(xùn)練都有哪些活動(dòng)(團(tuán)隊(duì)建設(shè)戶外經(jīng)典活動(dòng))
大多數(shù)人可能并不知道拓展性訓(xùn)練為何物?拓展性訓(xùn)練,顧名思義,就是相對(duì)于常規(guī)體能訓(xùn)練,例如跑步,拉杠而言的更豐富的補(bǔ)償性活動(dòng)。 接下來(lái)就讓我介紹幾種常見(jiàn)的拓展性訓(xùn)練活動(dòng)吧!捕 魚 達(dá) 人 捕魚達(dá)人和...